主治医が見つかる診療所【体を柔らかくして10歳若返る!腰痛&血流を改善】 [無断転載禁止]©2ch.net

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1 ：ワールド名無しサテライト (ｽｯﾌﾟ Sd5a-QSOq) ： 2017/01/30(月) 19:53:47.86 ID:8D5fZTn6d

まだまだ寒いこの季節、皆さんの体は縮こまっていませんか？
実は、体の柔軟性は様々な病気やケガ、さらには若々しさにも関係していることがわかってきたのです。
そこで今回は「10歳若返るぞ!プロジェクト」第３弾！体を柔らかくして若返る方法を紹介！
番組主治医の南雲吉則医師が行っている肩甲骨回りのストレッチや、体のある部分を柔らかくすることで腰痛を予防・改善したり、背が伸びて若返るという驚きの方法もお教えします。

738 ：ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲ b3d9-W6C+) ： 2017/01/30(月) 20:57:03.55 ID:I1CNumf40

嘘つけ
最初から柔らかかったんだろ

739 ：ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲW b69d-2p9e) ： 2017/01/30(月) 20:57:11.96 ID:JjdwgnLG0

少しストレッチするだけで変わるもんだわ

740 ：ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲ 8384-hijU) ： 2017/01/30(月) 20:57:15.65 ID:katOrU1v0

割りばし噛め

741 ：ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲW 73bd-k6Rl) ： 2017/01/30(月) 20:57:17.57 ID:gjeBZ2Fi0

今の膝まわりの靭帯と皿を壊す。
腱と皿は修復せんよ。

742 ：ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲ 76e1-zvpZ) ： 2017/01/30(月) 20:57:17.74 ID:wobdnxdf0

沢田さんて舞台稽古の映像でストレッチぐいんぐいんやっとるがな

743 ：ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲ 5a71-KUv7) ： 2017/01/30(月) 20:57:19.71 ID:ZoRkiOa/0

1ヶ月朝晩続けて15cmくらいっていってたのを
沢田は1回で

744 ：ワールド名無しサテライト (ｽｯｯﾌﾟ Sdba-JZ+p) ： 2017/01/30(月) 20:57:22.01 ID:oQ29NoXGd

森本さんやらんと

745 ：ワールド名無しサテライト (ｽｯﾌﾟ Sdba-k72D) ： 2017/01/30(月) 20:57:22.80 ID:IwbRyMe8d

爪気持ち悪い

746 ：ワールド名無しサテライト (ｻｻｸｯﾃﾛﾘ Sp3b-R94c) ： 2017/01/30(月) 20:57:24.38 ID:8AqgQ4n2p

>>736
(*´･ω･)(･ω･｀*)ﾈｰ

747 ：ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲ e76f-AZYz) ： 2017/01/30(月) 20:57:29.10 ID:HE3luUF30

松木って(´・ω・｀)元落語家かなんかなのか

748 ：ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲ be6a-FuHd) ： 2017/01/30(月) 20:57:29.86 ID:xQj/1+O00

>>714
たけしの学問のススメのときは
美人だったなぁ

749 ：ワールド名無しサテライト (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KKb3-BITY) ： 2017/01/30(月) 20:57:32.37 ID:OEtX0vKrK

>>729
エクソシストの格好で

750 ：ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲ 4ed0-Hx4G) ： 2017/01/30(月) 20:57:35.86 ID:E1BXvcRm0

俺もこの一時間だけで前屈で手のひらが全部付くようになったわ
こういうストレッチは一生続けないとな…

751 ：ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲ 17f4-AZYz) ： 2017/01/30(月) 20:57:36.98 ID:n6DWaBXM0

これも一時的な物だから一時間後に測ると元に戻るよ
継続しないと意味がない

752 ：ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲ 8306-FuHd) ： 2017/01/30(月) 20:57:42.38 ID:p/KD6frr0

PK松木

753 ：【東雷 70.4 %】 (ｱｳｱｳｳｰT Sa47-y5A3) ： 2017/01/30(月) 20:57:52.90 ID:+gYS75gFa

和田アキ子そっくりだなりんご

754 ：ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲW b69d-2p9e) ： 2017/01/30(月) 20:57:56.76 ID:JjdwgnLG0

>>688
やらないだけでできないんじゃない

755 ：ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲ b69d-KUv7) ： 2017/01/30(月) 20:58:03.57 ID:QB5y+iVS0

測るやつないのかw

756 ：ワールド名無しサテライト (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM8a-3kv8) ： 2017/01/30(月) 20:58:05.42 ID:YNcgkPoeM

>>736
そうなのか
危うく痛める所だった

757 ：ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲWW 5b6f-IeKb) ： 2017/01/30(月) 20:58:11.74 ID:QQNGegon0

>>725
>>727
>>733

ありが�d
ちょっと血流とか内臓とか気になってたところだからしばらくやってみよう。

758 ：ワールド名無しサテライト (ｵｯﾍﾟｹ Sr3b-kdTZ) ： 2017/01/30(月) 20:58:16.36 ID:QAVOY+GSr

リンゴさん…
子供欲しかったんやって

759 ：ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲW e335-563g) ： 2017/01/30(月) 20:58:46.12 ID:fmrbPhJv0

１日にやるストレッチが多すぎる

760 ：ワールド名無しサテライト (ｽｯﾌﾟ Sdba-NCxF) ： 2017/01/30(月) 20:58:48.09 ID:gbBbKgTSd

治るかい！

761 ：ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲWW 4edd-4Ni6) ： 2017/01/30(月) 20:58:51.85 ID:xw5f1Esg0

関節って鍛えられるのか？

762 ：ワールド名無しサテライト (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KKb3-BITY) ： 2017/01/30(月) 20:58:58.93 ID:OEtX0vKrK

>>733
じゃあ、万が一野ぐそしなきゃいけなくなったら、自分のうんこに座っちゃう可能性があるのか(´・ω・`)

763 ：ワールド名無しサテライト (ｽｯﾌﾟ Sdba-k72D) ： 2017/01/30(月) 20:59:12.51 ID:IwbRyMe8d

うるさいBBAだな

764 ：ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲ 5a84-AZYz) ： 2017/01/30(月) 20:59:14.71 ID:IgvuoGwX0

>>603
ぼっとん便所はいい訓練器具だったんだな
一歩間違うと自分がぼっとんだから必死

765 ：ワールド名無しサテライト (ｽｯｯﾌﾟ Sdba-lxKQ) ： 2017/01/30(月) 20:59:21.69 ID:53OZ57V+d

>>759
ラジオ体操で十分

766 ：ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲ be6a-FuHd) ： 2017/01/30(月) 20:59:29.66 ID:xQj/1+O00

>>762
そこは、立ちグソで回避

767 ：ワールド名無しサテライト (ｽﾌｯ Sdba-ncLk) ： 2017/01/30(月) 20:59:40.98 ID:wLe0wIvSd

けつプルリンはいいよねー(´・ω・`)

768 ：ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲW e335-563g) ： 2017/01/30(月) 20:59:42.86 ID:fmrbPhJv0

ジャックナイフだけやろうかな

769 ：【東雷 70.4 %】 (ｱｳｱｳｳｰT Sa47-y5A3) ： 2017/01/30(月) 20:59:47.43 ID:+gYS75gFa

草野さんのおけつアッー

770 ：ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲ 17f4-AZYz) ： 2017/01/30(月) 20:59:49.92 ID:n6DWaBXM0

ジャックナイフは続けてもいいと思うけどプリエはちゃんとやり方を身につけないと危険だな
自分もそれで股関節いわしたし(´・ω・｀)

771 ：ワールド名無しサテライト (ｻｻｸｯﾃﾛﾘ Sp3b-R94c) ： 2017/01/30(月) 20:59:51.22 ID:8AqgQ4n2p

>>765
真面目にやるとキツイよねw

772 ：ワールド名無しサテライト (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KKb3-BITY) ： 2017/01/30(月) 21:00:15.16 ID:OEtX0vKrK

って言うか、今のこはうんこ座りで砂場で遊んだりとかもしないの？
同じような姿勢って結構ないか？

773 ：ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲWW 5b6f-IeKb) ： 2017/01/30(月) 21:00:25.14 ID:QQNGegon0

>>764
小さい頃婆ちゃんちのトイレに行くときに親についてきてもらった思い出。
怖いとかではなく落ちるの防止に

774 ：ワールド名無しサテライト (ｵｯﾍﾟｹ Sr3b-kdTZ) ： 2017/01/30(月) 21:00:29.77 ID:QAVOY+GSr

次回に期待…
手足がしびれるんよな…泣

775 ：ワールド名無しサテライト (ｽｯｯﾌﾟ Sdba-lxKQ) ： 2017/01/30(月) 21:00:33.78 ID:53OZ57V+d

>>771
キツいのは体が駄目になってる証拠

776 ：ワールド名無しサテライト (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KKb3-BITY) ： 2017/01/30(月) 21:01:14.84 ID:OEtX0vKrK

>>766
座らないうちからケツにうんこ付き添うｗ
って言うか力入らないから出すの難しくない？

777 ：ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲWW 837a-Q9ds) ： 2017/01/30(月) 21:01:29.39 ID:6EUWj61o0

>>758
妊活で休業したこともあったな

778 ：ワールド名無しサテライト (ｻｻｸｯﾃﾛﾘ Sp3b-R94c) ： 2017/01/30(月) 21:01:57.14 ID:8AqgQ4n2p

>>775
フラメンコとバレエで月25時間くらい運動してるけどね

779 ：ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲWW 5b6f-IeKb) ： 2017/01/30(月) 21:02:10.73 ID:QQNGegon0

>>772
砂場自体ネットはられて時間帯で開放していたりするからなあ。

まあ、でも普通蟻とか眺める時にしゃがんで似たような姿になるよね

780 ：ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲW e335-563g) ： 2017/01/30(月) 21:03:13.14 ID:fmrbPhJv0

>>765
ありがとう

781 ：ワールド名無しサテライト (ｽｯｯﾌﾟ Sdba-lxKQ) ： 2017/01/30(月) 21:03:19.93 ID:53OZ57V+d

>>778
だったら力入れすぎなんだろ

782 ：ワールド名無しサテライト (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KKb3-BITY) ： 2017/01/30(月) 21:03:50.88 ID:OEtX0vKrK

>>779
やっぱり子供って結構うんこ座りで遊んでるよね
出来ない子は、それもあまりやってないってことなのかね？

783 ：ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲ 7339-2SbF) ： 2017/01/30(月) 22:07:14.45 ID:Y5jx8+Wq0

http://tv.yahoo.co.jp/program/25682411/
20:00〜21:00　テレビ東京
主治医が見つかる診療所【体を柔らかくして10歳若返る!腰痛&血流を改善】
ジャンル：情報／ワイドショー - 健康・医療
様々な専門分野の現役医師が集結し医療＆健康にまつわる情報を解説！今回は体を柔らかくして10歳若返る!肩甲骨&太腿のストレッチで血流＆腰痛改善！スタイルも良くなる!?
【番組内容】
まだまだ寒いこの季節、皆さんの体は縮こまっていませんか？実は、体の柔軟性は様々な病気やケガ、さらには若々しさにも関係していることがわかってきたのです。そこで今回は「10歳若返るぞ!プロジェクト」第３弾！
体を柔らかくして若返る方法を紹介！番組主治医の南雲吉則医師が行っている肩甲骨回りのストレッチや、体のある部分を柔らかくすることで腰痛を予防・改善したり、背が伸びて若返るという驚きの方法もお教えします。
http://tv.c.yimg.jp/tv/ipg_minds/225x300/5724f345f0c24aaba8277333cff3431d.jpg
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【ホームページ】【番組公式サイト】http://www.tv-tokyo.co.jp/shujii/



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784 ：ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲ 7339-2SbF) ： 2017/01/30(月) 22:07:25.14 ID:Y5jx8+Wq0

主治医が見つかる診療所【体を柔らかくして10歳若返る!腰痛&血流を改善】 [無断転載禁止](c)2ch.net
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実況 ◆ テレビ東京 12725 [無断転載禁止](c)2ch.net
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【ﾏﾀｰﾘ】世界まる見え [無断転載禁止](c)2ch.net
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三次実況＠ふたば：無し　>>1
http://dec.2chan.net/50/futaba.php?mode=cat&sort=1

785 ：ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲ 7339-2SbF) ： 2017/01/30(月) 22:20:14.23 ID:Y5jx8+Wq0

http://tv.yahoo.co.jp/program/25684999/
22:15〜23:09　フジテレビ
もしかしてズレてる?【矢口VS熊切のゴシップ女王対決!許せないのはどっち?】
ジャンル：バラエティ - お笑い・コメディ
軽すぎる女・矢口真里VS重すぎる女・熊切あさ美がアノ事件について世の中に問う!さて、もう許してもいいのはどっち?横澤VS平野VS久本の明日にでも結婚したい女SP
【番組公式サイト】http://www.ktv.jp/moshizure/
ちょっとザワつくイメージ調査 もしかしてズレてる?★1 [無断転載禁止](c)2ch.net
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ぬくっちょぽかぽかからぶるっちょさむさむ(。・ω・。) [無断転載禁止](c)2ch.net
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実況 ◆ フジテレビ 82526 [無断転載禁止](c)2ch.net
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786 ：ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲ 7339-2SbF) ： 2017/01/30(月) 22:20:22.88 ID:Y5jx8+Wq0

http://tv.c.yimg.jp/tv/ipg_minds/80x105/d3bdd76d2f724edba7a302f76fc01a11.jpg
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