主治医が見つかる診療所 【皮下&内臓脂肪に続く第3の“場違い脂肪”に注意】©2ch.net

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1 ：ワールド名無しサテライト 転載ダメ©2ch.net (ﾜｯﾁｮｲ 5584-MYD+) ： 2016/09/12(月) 20:00:15.08 ID:K+JoC1Z00

誰もが気になる脂肪。その脂肪に、近年新たに「危険な脂肪」があることがわかってきました。
それが「場違い脂肪」。余分な栄養を摂りすぎると、行き場のなくなった脂肪が臓器や細胞の
中など場違いなところに潜り込み、様々なリスクの原因になることがわかってきたのです。
この場違い脂肪が恐ろしいのは、体型や体重などからはわからないこと。
今回は、危険な場違い脂肪から身を守る方法をお教えします。

293 ：ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲ 6417-BWVR) ： 2016/09/12(月) 20:54:37.41 ID:S028COjW0

>>274
それでは、森本アナにやってもらいましょう

294 ：ワールド名無しサテライト (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK3b-DHqZ) ： 2016/09/12(月) 20:54:40.59 ID:GgncFaRvK

>>261
背筋が弱いからだよ

295 ：ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲ 6a6f-tq+X) ： 2016/09/12(月) 20:54:46.40 ID:A7gRgiQB0

73歳から始めても効果あるのかね

296 ：ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲ 61f4-tq+X) ： 2016/09/12(月) 20:54:46.79 ID:oxqgIsuS0

やっぱり相撲スクワットは股関節が怖いな
普通のスクワットの方がやりやすい

297 ：ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲ 5b6b-MXHb) ： 2016/09/12(月) 20:55:23.41 ID:3a9/qtq30

俺も毎日シコってるけどなかなか痩せない

298 ：ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲW 1b84-ws0Q) ： 2016/09/12(月) 20:55:26.07 ID:T4xcwsRZ0

凄いじゃん
体幹強くなるよね

299 ：ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲ 5584-tb9c) ： 2016/09/12(月) 20:55:28.45 ID:nu4+LY0x0

普通に階段上り下りで良くねえ？

300 ：ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲ 6a6f-tq+X) ： 2016/09/12(月) 20:55:37.50 ID:A7gRgiQB0

>>272
筋トレする前に体重落とさないと関節悪くする視聴者が多いので

301 ：ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲ 61f4-tq+X) ： 2016/09/12(月) 20:55:45.63 ID:oxqgIsuS0

>>294
背筋弱いマジで、ちょっと鍛えるわ
ありがとう

302 ：ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲ 6d18-EZo3) ： 2016/09/12(月) 20:55:49.76 ID:TLaj3ExD0

俺は小学校低学年の時からシコをやってる

303 ：ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲ 6417-BWVR) ： 2016/09/12(月) 20:55:50.74 ID:S028COjW0

>>297
放電しっぱなし

304 ：ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲ 82e1-Z1rv) ： 2016/09/12(月) 20:56:03.84 ID:xEHno0530

ウォーキングだけで普通に痩せるけどね
短時間なら四股踏みでいいかも

305 ：ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲ 04ec-YUog) ： 2016/09/12(月) 20:56:16.20 ID:I0+fzLOq0

>>297
シコ違い死亡してますね

306 ：ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲW 5584-Te6E) ： 2016/09/12(月) 20:56:23.34 ID:/M1oL3NN0

あかつはこの後ごみ拾いか

307 ：ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲW 1e6f-j70e) ： 2016/09/12(月) 20:56:37.41 ID:ko3Pclmu0

6年続けて1、2キロ減

308 ：ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲ 6417-BWVR) ： 2016/09/12(月) 20:56:39.93 ID:S028COjW0

>>302
全世界の男のシコシコをエネルギーに変えたら、原発いらないと思う

309 ：ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲ 416a-3mZM) ： 2016/09/12(月) 20:56:52.00 ID:RcoIV4E/0

>>186
筋肉は脂肪より重いから

310 ：ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲ 1e5a-hhdF) ： 2016/09/12(月) 20:56:59.58 ID:GWT6ccZ50

草野さん、あんまり足があがってない。

311 ：ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲ 5584-tb9c) ： 2016/09/12(月) 20:57:02.37 ID:nu4+LY0x0

ただ太もも鍛えるだけなら
一分間その場で小さくジャンプ続けるだけでもキツイよ

312 ：ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲ 58ab-BWVR) ： 2016/09/12(月) 20:57:02.49 ID:+yen/eB40

みえた

313 ：ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲ 6417-BWVR) ： 2016/09/12(月) 20:57:09.65 ID:S028COjW0

なんで森本さんやらないんだよ

314 ：ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲW 1b84-ws0Q) ： 2016/09/12(月) 20:57:25.08 ID:T4xcwsRZ0

あら
エロい

315 ：ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲW 04a7-Te6E) ： 2016/09/12(月) 20:57:29.60 ID:cgD6R9Fp0

ババアの(　ﾟ∀ﾟ)o彡°おっぱい！おっぱい！

316 ：ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲ 64e1-BWVR) ： 2016/09/12(月) 20:57:31.86 ID:MJPiJgw70

池上のおっぱいすげえ

317 ：ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲ 1e5a-hhdF) ： 2016/09/12(月) 20:57:45.35 ID:GWT6ccZ50

なんだこの例。　全然四股になってないぞ。この黄色い女。

318 ：ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲW 5873-j70e) ： 2016/09/12(月) 20:57:48.20 ID:gmhrV8LQ0

今やってみたけど結構疲れるな

319 ：ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲ 82e1-Z1rv) ： 2016/09/12(月) 20:57:49.25 ID:xEHno0530

思い出したけどマジの肥満の人て普通にしゃがむのも出来ないんだよね
四股踏みが無難かもｗ

320 ：ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲ 5584-tb9c) ： 2016/09/12(月) 20:57:53.04 ID:nu4+LY0x0

夜中にシコ踏みはアパートだと怒られそう

321 ：ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲ 416a-3mZM) ： 2016/09/12(月) 20:57:58.28 ID:RcoIV4E/0

フラダンスより四股の方が効きそうだ

322 ：ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲ 61f4-tq+X) ： 2016/09/12(月) 20:58:12.58 ID:oxqgIsuS0

あんな脚幅でいいのか
無理がない程度に普段の運動にちょっと加えてみるか

323 ：ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲ 6417-BWVR) ： 2016/09/12(月) 20:58:20.89 ID:S028COjW0

>>314-316
おまえら、なんでもいいのかよ＿|￣|○

324 ：ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲW 1b84-ws0Q) ： 2016/09/12(月) 20:58:27.58 ID:T4xcwsRZ0

んっんっんっマッソー！

325 ：ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲW 04a7-Te6E) ： 2016/09/12(月) 20:58:38.52 ID:cgD6R9Fp0

おまえらは毎日四股四股してるよね

326 ：ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲ 82e1-Z1rv) ： 2016/09/12(月) 20:58:46.90 ID:xEHno0530

この後中央公園ではポケモンの人と四股踏みの高齢者でごった返すのか

327 ：ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲ 6d18-EZo3) ： 2016/09/12(月) 20:59:18.19 ID:TLaj3ExD0

>>308
振ると発電する懐中電灯があるんだが
そんな装置が出来ればね

328 ：ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲ 796b-tq+X) ： 2016/09/12(月) 20:59:24.84 ID:jaNw4yhb0

筋肉や関節は体重の増加と一種の栄養失調的なタンパク質摂取量の減少が関係してると思うんだよね

329 ：ワールド名無しサテライト (ｱｳｱｳT Sa83-tq+X) ： 2016/09/12(月) 20:59:26.11 ID:sWuWQzwHa

http://s.pd.kzho.net/1473681550373.jpg
http://s.pd.kzho.net/1473681557780.jpg



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330 ：ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲ 416a-3mZM) ： 2016/09/12(月) 20:59:43.49 ID:RcoIV4E/0

ゆっくり高くあげようとすると難しいな

331 ：ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲ 04ec-YUog) ： 2016/09/12(月) 20:59:44.59 ID:I0+fzLOq0

人を笑わせた事がない川村がコメディアン

332 ：ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲW 1b84-ws0Q) ： 2016/09/12(月) 20:59:52.76 ID:T4xcwsRZ0

お前もメグ・ライアンにしてやろうか！

333 ：ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲW 04a7-Te6E) ： 2016/09/12(月) 20:59:57.20 ID:cgD6R9Fp0

ともちゃんヒント

334 ：ワールド名無しサテライト (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK01-puPq) ： 2016/09/12(月) 20:59:59.29 ID:zyfzMnG2K

三十路あたりから痩せにくくなったわ

335 ：ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲW 3884-j70e) ： 2016/09/12(月) 21:00:03.32 ID:pl10DRg80

>>186
あまりにも無知だな

336 ：ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲ 6417-BWVR) ： 2016/09/12(月) 21:00:17.57 ID:S028COjW0

胃カメラ飲むくらいなら死んだほうがマシ

337 ：ワールド名無しサテライト (ｱｳｱｳT Sa83-tq+X) ： 2016/09/12(月) 21:00:22.05 ID:sWuWQzwHa

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338 ：ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲ 6d6b-Td3s) ： 2016/09/12(月) 21:00:43.27 ID:Nv329AQH0

智子のもみじまんじゅう

339 ：ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲW 04a7-Te6E) ： 2016/09/12(月) 21:01:00.70 ID:cgD6R9Fp0

>>337
保存した

340 ：ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲW 6dea-Te6E) ： 2016/09/12(月) 21:01:11.16 ID:GW/K7KXX0

四股踏むの疲れた

341 ：ワールド名無しサテライト (ﾜｯﾁｮｲ 6417-BWVR) ： 2016/09/12(月) 21:01:36.06 ID:S028COjW0

>>338
智子のクリまん汁