実況 ◆ テレビ東京 9174

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522 ：ワールド名無しサテライト ： 2011/10/14(金) 16:41:30.31 ID:b94GRNth

>>511
同居の両親と同じものを食べてるよ。
基本的に多くの品目を少しずつ食べてる。カレーとか丼物みたいなご飯とおかずが一緒
のものは厳禁。パスタとかラーメンとかも禁止。

出されたモノを30分ぐらいかけてゆっくり食べる。

腹減ったら歯磨きをする。

これで相当良くなるはず。