林修の今でしょ!講座　3時間スペシャル★1

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1 ：渡る世間は名無しばかり ： 2018/08/07(火) 18:30:40.44 ID:lPGvZz7L

「焼き鳥」「枝豆」「わさび」驚きの健康パワーを徹底解明SP!「焼き鳥」の夏バテ予防や疲労回復、肝機能や脳を強化する部位はどこなのか、栄養素と一緒に大発表!!
◇番組内容
「焼き鳥」「枝豆」「わさび」夏の3大定番食品!驚きの健康パワーを徹底解明SP　(1)ビールのおつまみとして人気の「焼き鳥」 皆さんは、ねぎま・レバー・鶏皮・砂肝・ももなど、肉の部位によって、
それぞれ栄養効果が違う事をご存じですか?食べると夏バテ予防や疲労回復、肝機能や骨を強化する部位はどこなのか、栄養素と一緒に大発表!更に医学的に理にかなった焼き鳥の食べ順や、
相性の良い薬味など、焼き鳥情報が満載!(2)「枝豆」には肝臓を老けさせない!そして脂肪を燃焼し、
肥満対策に繋がる驚きの栄養素があった!夏にビールやお酒を飲む機会が増える今だからこそ学びたい「枝豆」健康パワー!!更に正しい茹で方や、調理法を紹介!　
(3)「わさび」を食べると猛暑で弱った体のダメージを回復する!?「わさび」のスゴイ栄養効果に迫る!林修も大絶賛した体の血流や代謝の改善、食中毒予防など、「わさび」の活用術が続々!!
◇出演者
MC林修
進行松尾由美子(テレビ朝日アナウンサー)
講師大和田潔/星野泰三/西堀すき江　赤石定典
学友名取裕子　古坂大魔王　足立梨花/伊集院光　鈴木杏樹　松田丈志