中居正広の金曜日のスマイルたちへ★1

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1 ：渡る世間は名無しばかり ： 2018/04/20(金) 20:31:45.56 ID:saQO0KR9

「死ぬまで歩くにはスクワットだけすればいい」…たったの1日10回…ステーキ9枚分も筋肉が増えた…森昌子と女優で実証…カリスマ医師がニヤリ

618 ：渡る世間は名無しばかり ： 2018/04/20(金) 21:55:58.92 ID:Uto6+OLb

森昌子嫌いだわ
昔はモンチッチだったくせに

619 ：渡る世間は名無しばかり ： 2018/04/20(金) 21:55:59.80 ID:xKNZsCVH

>>602
すごーい！

620 ：渡る世間は名無しばかり ： 2018/04/20(金) 21:56:03.36 ID:NpqYKa1K

キンタローて化粧映えするんだな

621 ：渡る世間は名無しばかり ： 2018/04/20(金) 21:56:09.38 ID:LkuFsAb/

>>598
ありがとう
息子か？

622 ：渡る世間は名無しばかり ： 2018/04/20(金) 21:56:17.51 ID:RftAlY4k

キンタロー、少しは性格直したのか？
ロペスがかわいそうだわ。

623 ：渡る世間は名無しばかり ： 2018/04/20(金) 21:56:29.18 ID:HbEtVJaE

しかし本当に顔でかいな

624 ：渡る世間は名無しばかり ： 2018/04/20(金) 21:56:32.31 ID:Z12B/7t6

南原キターーーーーーーーーー！

625 ：渡る世間は名無しばかり ： 2018/04/20(金) 21:56:46.70 ID:17yczfXB

メイクがｗ

626 ：渡る世間は名無しばかり ： 2018/04/20(金) 21:56:49.69 ID:dmf23kBw

ぶっっっすいなあ

627 ：渡る世間は名無しばかり ： 2018/04/20(金) 21:56:54.08 ID:HhGQ0Luo

>>600
普通に床に座った状態から
まあ三十代の男だからちょっと違うのかもね

628 ：渡る世間は名無しばかり ： 2018/04/20(金) 21:57:12.10 ID:h/ggFytx

>>616
スクワットは本物だよ

629 ：渡る世間は名無しばかり ： 2018/04/20(金) 21:57:16.00 ID:NdpM9rNa

キンタロー。妊活すんのかと思ってたのに

630 ：渡る世間は名無しばかり ： 2018/04/20(金) 21:57:22.55 ID:JDr20NLx

世界の人達は美しいのに
ブサイク過ぎるのが残念点

631 ：渡る世間は名無しばかり ： 2018/04/20(金) 21:57:33.41 ID:aMPgvmuy

凄い顔の先生

632 ：渡る世間は名無しばかり ： 2018/04/20(金) 21:57:37.37 ID:I9drrQeL

顔の大きさが全然違うwww

633 ：こたつむり ： 2018/04/20(金) 21:57:44.28 ID:8XHhZlDt

　　　　∧_∧
　　　（ ´・ω・) < 後ろの脚組んでるミニスカ脚連中は
　　　//＼￣￣旦＼　　黒パン履いてるのかね
　　／/ ※＼＿＿＿＼
　　＼＼ 　※ 　※ ※ ヽ
　　　 ＼ヽ-＿_＿--＿__ヽ

634 ：渡る世間は名無しばかり ： 2018/04/20(金) 21:57:47.57 ID:T7XnzcFz

せめて膝の曲がり90度の高さを0としてやるべきだと思う

635 ：渡る世間は名無しばかり ： 2018/04/20(金) 21:57:56.85 ID:17yczfXB

>>628
下半身の筋肉重要だもんね
ヒザいためないスクワットするのが大事だけど

636 ：渡る世間は名無しばかり ： 2018/04/20(金) 21:57:57.56 ID:HbEtVJaE

>>627
重心を乗せるバランス力じゃね？

637 ：渡る世間は名無しばかり ： 2018/04/20(金) 21:58:03.94 ID:ElaYqVwC

またやるのか

638 ：渡る世間は名無しばかり ： 2018/04/20(金) 21:58:09.96 ID:XeD0E9yV

黒真珠センセ―か＾＾

639 ：渡る世間は名無しばかり ： 2018/04/20(金) 21:58:27.34 ID:dmf23kBw

ロシアと比べたらこれは恥ずかしい
だがダサいがモサモサ衣装でなんとか誤魔化せる

640 ：渡る世間は名無しばかり ： 2018/04/20(金) 21:58:40.98 ID:HhGQ0Luo

キンタロー。は顔デカすぎ
だけど声優がめっちゃうまかったから許せる

641 ：渡る世間は名無しばかり ： 2018/04/20(金) 21:58:41.33 ID:xKNZsCVH

>>605
NHK回したら174cm 78kg 女子柔道が片足立ちでジャグリングしてた(　ﾟдﾟ)

642 ：渡る世間は名無しばかり ： 2018/04/20(金) 21:58:41.38 ID:9ImKyZh1

この先生に付いてたらもっと上行けたんじゃね？

643 ：渡る世間は名無しばかり ： 2018/04/20(金) 21:58:44.67 ID:17yczfXB

ねぇ山本アナは

644 ：渡る世間は名無しばかり ： 2018/04/20(金) 21:58:49.24 ID:T7XnzcFz

>>596
座る時ドスンってなるんじゃないかね？低すぎると

645 ：渡る世間は名無しばかり ： 2018/04/20(金) 21:58:53.35 ID:2zM03F8Z

YOSHIKIの続きはまだやってなかったのね

646 ：こたつむり ： 2018/04/20(金) 21:58:53.44 ID:8XHhZlDt

　　　　∧_∧
　　　（ ´・ω・) < おわた
　　　//＼￣￣旦＼
　　／/ ※＼＿＿＿＼
　　＼＼ 　※ 　※ ※ ヽ
　　　 ＼ヽ-＿_＿--＿__ヽ

647 ：渡る世間は名無しばかり ： 2018/04/20(金) 21:58:57.49 ID:/Dr3lzfj

>>629
自分は妊活ストップしてまでダンスに賭けてるんだからお前もちゃんとやれって言ってたのには引いたわ

648 ：渡る世間は名無しばかり ： 2018/04/20(金) 21:59:04.75 ID:dmf23kBw

キンタロー。は見たくないがYOSHIKIは見たい

649 ：渡る世間は名無しばかり ： 2018/04/20(金) 21:59:04.98 ID:B7w4C81F

緊急YOSHIKI

650 ：渡る世間は名無しばかり ： 2018/04/20(金) 21:59:08.89 ID:XeD0E9yV

ナルシストもここまで入るとスゲーなｗｗｗ

651 ：渡る世間は名無しばかり ： 2018/04/20(金) 21:59:11.25 ID:pIRnncOj

YOSHIKI楽しみ

652 ：渡る世間は名無しばかり ： 2018/04/20(金) 21:59:17.77 ID:4RwBE8I3

子作りは良いの？

653 ：渡る世間は名無しばかり ： 2018/04/20(金) 21:59:19.50 ID:cbis+Poi

最後の顔がみうらじゅんだった

654 ：こたつむり ： 2018/04/20(金) 21:59:23.18 ID:8XHhZlDt

>>641
　　　　∧_∧
　　　（ ´・ω・) < ふーーーん
　　　//＼￣￣旦＼
　　／/ ※＼＿＿＿＼
　　＼＼ 　※ 　※ ※ ヽ
　　　 ＼ヽ-＿_＿--＿__ヽ

655 ：渡る世間は名無しばかり ： 2018/04/20(金) 21:59:25.36 ID:vEFQ0NZE

yoshikiってなんでそんなに金あるの

656 ：渡る世間は名無しばかり ： 2018/04/20(金) 21:59:31.54 ID:RftAlY4k

今のYOSHIKIの映像、ジジイ感が出ちゃってたな。

657 ：渡る世間は名無しばかり ： 2018/04/20(金) 21:59:35.63 ID:T7XnzcFz

>>621
→うんそうだよ、おれおれ
→私に息子はいません！

だろ？

658 ：渡る世間は名無しばかり ： 2018/04/20(金) 21:59:36.52 ID:dmf23kBw

キンタロー全く見なくなったと思ったらこれやってたのか

659 ：渡る世間は名無しばかり ： 2018/04/20(金) 21:59:37.33 ID:aMPgvmuy

ヨシキおっさんだったな

660 ：渡る世間は名無しばかり ： 2018/04/20(金) 22:00:26.89 ID:T7XnzcFz

>>627
上げた足がひざ曲がらず綺麗にできてそうｗ

661 ：渡る世間は名無しばかり ： 2018/04/20(金) 22:00:43.89 ID:HhGQ0Luo

>>636
目つぶって片足立ちするとすぐ倒れるからバランス感覚は人一倍ない
体重軽いからかな
太ってたらきついと思う

662 ：渡る世間は名無しばかり ： 2018/04/20(金) 22:00:47.43 ID:RWbobF5X

>>635
本当に簡単に膝逝くからなあ、無茶しないことが大事だね。特に初回の筋肉痛は。

663 ：渡る世間は名無しばかり ： 2018/04/20(金) 22:01:27.52 ID:RftAlY4k

>>627
立った状態から、しゃがんで上がるのがデフォだろ。

664 ：渡る世間は名無しばかり ： 2018/04/20(金) 22:01:55.49 ID:HhGQ0Luo

>>649
Xファンやね

665 ：渡る世間は名無しばかり ： 2018/04/20(金) 23:10:03.59 ID:fFWr0bS9

20�p位から気合いで片足立ちしたら太ももの筋肉痛めてしまった

666 ：渡る世間は名無しばかり ： 2018/04/21(土) 00:07:16.55 ID:/PZkYRxO

森昌子よりずっと年上の長山藍子の方が色っぽい
もって生まれたものって残酷なんやね