あの日に帰りたい特別編!ﾀﾞｲｴｯﾄの5大落とし穴完全脱

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1 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:00:04.35 ID:Sq38yWeL

19:00〜20:54　あの日に帰りたい特別編！ダイエットの５大落とし穴完全脱出ＳＰ　←　　　
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901 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:44:00.07 ID:ee48UOts

ずんいちw

902 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:44:01.84 ID:RmFulF5b

ずっと維持できたらすごいな

903 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:44:02.76 ID:AlbvXaJb

>>843
筋肉にうっすら脂が乗って単なる小デブに見えまするorz

904 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:44:04.58 ID:dKVf8vGR

>>820
太股が太くなったよ！

905 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:44:05.99 ID:tBiPVf+T

すげー半分くらいに縮んでる

906 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:44:12.13 ID:Xwk9kW/U

この人は皮たるまなかったの？

907 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:44:13.07 ID:64ftabEM

半分か

908 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:44:13.70 ID:E4WD/2CN

>>826
体質によっては女でも簡単に筋肉つくんだよ…

909 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:44:14.59 ID:FGilu7UZ

ベルトおもいっきり締めてそうだな

910 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:44:16.61 ID:l1SNQnlc

デブだった時の方が顔マシだったんじゃ

911 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:44:17.46 ID:jF76jJgI

売り切れになるな

912 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:44:23.36 ID:pGB3BjjU

>>888
朝は胃酸が強くて乳酸菌が死ぬからダメ
お昼以降がいいんだって

913 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:44:24.71 ID:Z7arTg5N

大家族のスレがあるが、なぜ？

914 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:44:26.16 ID:SyuHPjsX

この人結構身長ありそうだね

915 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:44:33.07 ID:cH9htfnJ

またR-1がなくなるね

916 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:44:35.75 ID:OtYMaTjb

>>885
若いからだろ。30代のおっさんには通用せんよ・・・

917 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:44:38.50 ID:XNfnstMZ

↓帰宅部もな！

918 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:44:41.83 ID:2LhjGZgq

>>862本当に？

919 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:44:42.29 ID:9QQvbqnq

しかしさっきからダイエット性交した人達がカマに見えて仕方が無い

920 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:44:43.72 ID:0QzRes3Y

>>882
３食、小食してもダメ
１日１食しっかり取るか、朝少し、夜普通

921 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:44:45.62 ID:5wLjnXc1

ヨーグルトプチ断食は腸だけじゃなく肌が綺麗になる

922 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:44:46.50 ID:Z7arTg5N

>>903
そのぐらいがぽっちゃりっていう感じかと

923 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:44:46.53 ID:R1ZRZDkx

ダイエットして老けるなら、やらないほうが

924 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:44:46.97 ID:WuAFrLwu

眉毛がごっついからかね
変な顔になったな

925 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:44:48.79 ID:dKVf8vGR

またすぐリバウンドしそう

926 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:44:54.85 ID:ee48UOts

>>908
鍛える筋肉を間違ってんだよ
筋トレって難しいよ

927 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:45:00.54 ID:hoDKpCIO

>>870
去年のインフルエンザに効くって噂でバカ売れしたので絶賛ステマ中なんじゃね？

928 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:45:02.28 ID:y2DefbG5

>>832
俺すぐつくけどな。
しばらく運動しなかったり腹空かせたりすると落ちるけど。

929 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:45:03.58 ID:u8TtdC3/

昔、ハリウッド48時間ダイエットドリンクというのがはやったな。
アメリカで安かったんで買ってきたがすごいまずくて吐いた。

930 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:45:08.68 ID:9XpijeBE

ちょいデブが頑張ってモデル体型になるのが見たい

931 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:45:09.29 ID:pGB3BjjU

>>918
うん
おへそも新しく造ってたよ

932 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:45:14.52 ID:ko92ztE2

ねぇトマ美ちゃんに飛びついた人居る？
アレ胡散臭くてしょうがないｗ

933 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:45:15.52 ID:XzO2wJGC

外人は肥りやすいからな

934 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:45:25.06 ID:ch5BXEVQ

おっさんはむしろ筋トレしまくれ
若造より筋肉付きやすいから捗るぞ

935 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:45:31.83 ID:0R1CI5v1

>>892

ただ単に運動したくないだけの言い訳だろ！！と思う
自分も女だけど、すぐに筋肉が〜とかいうのウザイ

936 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:45:35.46 ID:oCFrI+aZ

ヨーグルトは毎日食べたら、ポジティブにもなるって何かの番組で言ってたな(´･ω･｀)

937 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:45:36.69 ID:ttbe4a14

>>897
参考になっちゃうと痩せることに金払って欲しい人らの潜在顧客が減るからなｗ

938 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:45:37.50 ID:Z7arTg5N

>>912
人によって、言うこと違うなあ
漏れが聞いたのは、胃酸が出る前の食事をする前って聞いた

939 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:45:38.76 ID:ee48UOts

>>929
吐いて痩せるのか

940 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:45:46.75 ID:+W5xQsSd

>>875
おっさんだからとかじゃなくて
昔から平気で残せる人だったんだろうなと

941 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:45:57.43 ID:u8TtdC3/

身長も出せよ

942 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:46:04.00 ID:CIrnZsQf

おー美人

943 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:46:04.58 ID:AlbvXaJb

>>885
ひと夏で10�`はがんばったなー　んでリバウンドしてないのも偉いね

944 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:46:05.12 ID:swF0nWYk

それでも61kgもあるのか

945 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:46:06.40 ID:h4rA9PmN

>>932
あれ痩せる前の姿がほぼ出てこない
止めた方がいいｗ

946 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:46:11.85 ID:KbF0IXhp

和食は痩せるとかいうのは勘違い。
煮物に使う砂糖とみりんと料理酒のカロリー半端ない。
サラダとステーキの方が栄養的にも良い。

947 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:46:12.60 ID:KsGnqbAQ

ライン全然キレイじゃねーだろｗ

948 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:46:13.52 ID:wBSg0VYG

俺と同じくらいか
じゃあまだ腹出てるだろうな

949 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:46:13.66 ID:jLt288Qw

しわはどうにもならのか・・・

950 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:46:16.80 ID:y2DefbG5

人入れ替わってね？？

951 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:46:17.13 ID:E4WD/2CN

>>926
就職してお茶くみしてただけで腕にがっちり筋肉ついた

952 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:46:17.37 ID:ASlsVkLR

ヨーグルトは胃腸にもよい

953 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:46:19.99 ID:ch5BXEVQ

>>931
ヘソを作るってアダムとイブを作った神様みたいだな

954 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:46:25.10 ID:Z0ozARTq

>>908
付かないよ

955 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:46:26.94 ID:FGilu7UZ

約半分か

956 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:46:30.10 ID:XNfnstMZ

61kって自分の２倍あるしｗｗｗｗｗ

957 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:46:31.05 ID:XzO2wJGC

皮弛んでたね

958 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:46:31.05 ID:pDi2zQ86

友近に言われたくない

959 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:46:31.87 ID:9QQvbqnq

ダイエット前みたいに水着になれよ

960 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:46:32.41 ID:0OGqwprm

あまった皮がやばいな

961 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:46:38.92 ID:wBSg0VYG

ブwwwwwルwwwwww

962 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:46:41.20 ID:5NfvHLYc

シーモアの親戚ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━!!!!

963 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:46:42.55 ID:Xwk9kW/U

友近ウザ

964 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:46:47.93 ID:ch5BXEVQ

リバウンドビジネスwwwww

965 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:46:48.81 ID:cdjg/4VJ

>>908
つかねーよボケ

966 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:46:49.45 ID:u8TtdC3/

Ｘジャパンかと思った

967 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:46:50.38 ID:Z7arTg5N

>>929
ぼく、オタリーマンで、甘いものは食事じゃありませんって絶望させてたやつか

968 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:46:52.13 ID:8T+kmh4D

59Ｋｇマイナスて俺52Ｋｇしかないんだが

969 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:46:56.63 ID:5GZqAKHY

>>956

970 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:46:59.30 ID:h4rA9PmN

引退試合の為にまた太ってたよな＜ブル

971 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:47:01.37 ID:Bbm37DLt

>>944
森泉だってそれくらいあるよ

972 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:47:01.57 ID:ee48UOts

>>951
間違った筋肉使ってるからだよ

973 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:47:03.39 ID:hoDKpCIO

速筋と遅筋って違う筋肉のように扱われてるのが気になる。
同じ筋肉内に速筋と遅筋があって人によって含有量が違うのに。

974 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:47:05.38 ID:ttbe4a14

引退試合のために大増量したブル中野か

975 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:47:09.98 ID:srtKnjHh

友近もリバウンドしただろ(´･ω･｀)

976 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:47:10.07 ID:B4IWFfMj

だるだるぼでぃ

977 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:47:26.82 ID:4XAYY7Pk

スロージョギングやりだしたらランニングが趣味になっちまった

978 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:47:29.94 ID:pDi2zQ86

さっきのどんな筋トレしとった？

979 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:47:32.91 ID:u8TtdC3/

Ｇメン歩きＷＷＷＷ

980 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:47:33.66 ID:7y8exMp5

>>813
165

67〜69をいったりきたり
今ダイエットのために1日150〜200kcal消費を目標に運動してるけど
効果あるかわからん

981 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:47:39.63 ID:6KCuLiHe

>>975
DHCのあの広告みると殴りたくなる

982 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:47:41.59 ID:H0+4U/yZ

駄目じゃん

983 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:47:41.72 ID:E1TKfX9d

あーやせたい

984 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:47:47.62 ID:0R1CI5v1

>>920

おいくつ？
中高年は本当に痩せにくい
意識して小食というより若い頃のように食べれない

985 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:47:49.68 ID:TjnMyNLL

>>980

986 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:47:52.18 ID:y2DefbG5

>>965
以前にスポーツやってた人ならすぐ付くよ

987 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:47:52.78 ID:SOrdiJPe

眉毛…
この番組のメイク担当はド素人かよ

988 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:47:56.30 ID:WuAFrLwu

>>916
通用するよガンガレ
オレに感化されてチャリ通勤に変えた人みんな痩せたぜ
オレもチャリ通勤やった時32だったし、40代の人も男女ともにみんな痩せた

>>943
食生活が変わったからかな
あと山手線圏内ならチャリで移動するようになったよ

989 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:47:58.54 ID:Z7arTg5N

>>946
っていうか、和食は、低脂肪高糖質
和食ってだけでは痩せない

990 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:48:01.59 ID:t7+Nyh0y

垂れパンダ

991 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:48:04.60 ID:4XAYY7Pk

常磐ww

992 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:48:13.23 ID:5NfvHLYc

>>978
バランスボールを使った腹筋（ゆっくりめ）だったかな
詳しく見てなかった(´・ω・`)

993 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:48:16.78 ID:OtYMaTjb

1000なら意中の女に電話する

994 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:48:17.13 ID:Mc+URdjr

>>949
半年とかでやせるからさ
ゆっくり筋肉つけながら痩せれば
あまりたるまない
まぁこがいい例

995 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:48:18.82 ID:ZIih//lX

痩せなくていいよ
自分の体調管理もできないクズだから

996 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:48:20.31 ID:8T+kmh4D

彼女いつか出きると思い込んでるお前らと一緒だな

997 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:48:20.82 ID:ASlsVkLR

デブの食うシーンがイライラする

998 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:48:24.87 ID:l7sGVBab

真ん中だけが異質

999 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:48:26.38 ID:dKVf8vGR

スイミングインストラクターしてた子のオッパイは硬かった
筋肉だったんかな？

1000 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/09/25(火) 19:48:26.50 ID:GgflUndJ

>>956
は？30キロ？
ありえない　きんもwwwwww