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あの日に帰りたい特別編!ダイエットの5大落とし穴完全脱
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- 1 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:00:04.35 ID:Sq38yWeL
- 19:00〜20:54 あの日に帰りたい特別編!ダイエットの5大落とし穴完全脱出SP ←
20:54〜21:00 [N]
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- 875 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:43:06.29 ID:E81K2hNW
- >>853
おっさんは若いやつみたいにいっぱい食えない
- 876 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:43:06.54 ID:kD9vjnaw
- また明日店頭から消えるじゃないか('A`)
- 877 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:43:06.51 ID:ASlsVkLR
- はっまたステマ
- 878 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:43:07.15 ID:MJYb3dNR
- ステマかよ
- 879 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:43:07.48 ID:tBiPVf+T
- クラクラする
- 880 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:43:10.77 ID:4XAYY7Pk
- ビオフェルミン飲めばいいじゃん
- 881 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:43:11.67 ID:u8TtdC3/
- オリンピック選手波のハードトレーニングしなきゃ向き向き女にならんわな。
水泳とか
- 882 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:43:14.91 ID:0R1CI5v1
- >>856
年取ると小食でも痩せにくい
- 883 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:43:15.17 ID:Z0ozARTq
- >>853
無理やり食って脂肪にするよりマシ
- 884 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:43:17.04 ID:ee48UOts
- もっと運動を取り入れるべき
- 885 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:43:16.87 ID:WuAFrLwu
- >>820
中目黒の家から飯田橋の職場までチャリ通勤に変えたら、ひと夏で10キロ痩せた
ヘルシア茶も毎日飲んだ
今はもう電車通勤に変えたが3年間リバウンドないよ
- 886 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:43:18.08 ID:TjnMyNLL
- ステマ
- 887 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:43:18.52 ID:y2DefbG5
- >>820
痩せないよ。
腰が痛くなるだけ。
- 888 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:43:21.97 ID:CIrnZsQf
- 夜6時以降何も食わないで朝ヨーグルトだけじゃだめなの?
- 889 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:43:25.90 ID:ASlsVkLR
- R1ヨーグルト前にもステマされてたな
- 890 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:43:30.87 ID:9SfZaky8
- プチ断食は働いてる人がやっても平気なのかな?
- 891 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:43:36.41 ID:OtYMaTjb
- カネかけてダイエットか
- 892 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:43:37.37 ID:h4rA9PmN
- >>861
いるいる
ちょっと階段昇り降りしただけで
「ふくらはぎが太くなった気がする〜」って
むくんでるだけだろ
- 893 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:43:41.13 ID:oxtLBdLu
- やっぱ歩くことだな
夜中歩こう
- 894 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:43:41.55 ID:ZIih//lX
- >>861
有酸素運動もいいけど筋肉つけた方がリバウンドしにくいのにな
- 895 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:43:44.10 ID:u8TtdC3/
- あんなデブで膝やられてないのかね
- 896 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:43:48.33 ID:srtKnjHh
- やっぱり運動した方がいいんだな(´・ω・`)
- 897 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:43:49.86 ID:0R1CI5v1
- >>863
その方が参考になるよね
- 898 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:43:51.38 ID:ASlsVkLR
- 別にブルガリアヨーグルトでもええやろ
- 899 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:43:58.63 ID:umYikJ4a
- >>888
夜16時以降に炭水化物を減らすと良いとか聞いた。
- 900 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:43:59.54 ID:Bbm37DLt
- 肌がボロボロだな
- 901 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:44:00.07 ID:ee48UOts
- ずんいちw
- 902 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:44:01.84 ID:RmFulF5b
- ずっと維持できたらすごいな
- 903 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:44:02.76 ID:AlbvXaJb
- >>843
筋肉にうっすら脂が乗って単なる小デブに見えまするorz
- 904 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:44:04.58 ID:dKVf8vGR
- >>820
太股が太くなったよ!
- 905 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:44:05.99 ID:tBiPVf+T
- すげー半分くらいに縮んでる
- 906 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:44:12.13 ID:Xwk9kW/U
- この人は皮たるまなかったの?
- 907 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:44:13.07 ID:64ftabEM
- 半分か
- 908 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:44:13.70 ID:E4WD/2CN
- >>826
体質によっては女でも簡単に筋肉つくんだよ…
- 909 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:44:14.59 ID:FGilu7UZ
- ベルトおもいっきり締めてそうだな
- 910 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:44:16.61 ID:l1SNQnlc
- デブだった時の方が顔マシだったんじゃ
- 911 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:44:17.46 ID:jF76jJgI
- 売り切れになるな
- 912 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:44:23.36 ID:pGB3BjjU
- >>888
朝は胃酸が強くて乳酸菌が死ぬからダメ
お昼以降がいいんだって
- 913 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:44:24.71 ID:Z7arTg5N
- 大家族のスレがあるが、なぜ?
- 914 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:44:26.16 ID:SyuHPjsX
- この人結構身長ありそうだね
- 915 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:44:33.07 ID:cH9htfnJ
- またR-1がなくなるね
- 916 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:44:35.75 ID:OtYMaTjb
- >>885
若いからだろ。30代のおっさんには通用せんよ・・・
- 917 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:44:38.50 ID:XNfnstMZ
- ↓帰宅部もな!
- 918 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:44:41.83 ID:2LhjGZgq
- >>862本当に?
- 919 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:44:42.29 ID:9QQvbqnq
- しかしさっきからダイエット性交した人達がカマに見えて仕方が無い
- 920 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:44:43.72 ID:0QzRes3Y
- >>882
3食、小食してもダメ
1日1食しっかり取るか、朝少し、夜普通
- 921 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:44:45.62 ID:5wLjnXc1
- ヨーグルトプチ断食は腸だけじゃなく肌が綺麗になる
- 922 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:44:46.50 ID:Z7arTg5N
- >>903
そのぐらいがぽっちゃりっていう感じかと
- 923 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:44:46.53 ID:R1ZRZDkx
- ダイエットして老けるなら、やらないほうが
- 924 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:44:46.97 ID:WuAFrLwu
- 眉毛がごっついからかね
変な顔になったな
- 925 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:44:48.79 ID:dKVf8vGR
- またすぐリバウンドしそう
- 926 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:44:54.85 ID:ee48UOts
- >>908
鍛える筋肉を間違ってんだよ
筋トレって難しいよ
- 927 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:45:00.54 ID:hoDKpCIO
- >>870
去年のインフルエンザに効くって噂でバカ売れしたので絶賛ステマ中なんじゃね?
- 928 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:45:02.28 ID:y2DefbG5
- >>832
俺すぐつくけどな。
しばらく運動しなかったり腹空かせたりすると落ちるけど。
- 929 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:45:03.58 ID:u8TtdC3/
- 昔、ハリウッド48時間ダイエットドリンクというのがはやったな。
アメリカで安かったんで買ってきたがすごいまずくて吐いた。
- 930 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:45:08.68 ID:9XpijeBE
- ちょいデブが頑張ってモデル体型になるのが見たい
- 931 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:45:09.29 ID:pGB3BjjU
- >>918
うん
おへそも新しく造ってたよ
- 932 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:45:14.52 ID:ko92ztE2
- ねぇトマ美ちゃんに飛びついた人居る?
アレ胡散臭くてしょうがないw
- 933 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:45:15.52 ID:XzO2wJGC
- 外人は肥りやすいからな
- 934 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:45:25.06 ID:ch5BXEVQ
- おっさんはむしろ筋トレしまくれ
若造より筋肉付きやすいから捗るぞ
- 935 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:45:31.83 ID:0R1CI5v1
- >>892
ただ単に運動したくないだけの言い訳だろ!!と思う
自分も女だけど、すぐに筋肉が〜とかいうのウザイ
- 936 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:45:35.46 ID:oCFrI+aZ
- ヨーグルトは毎日食べたら、ポジティブにもなるって何かの番組で言ってたな(´・ω・`)
- 937 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:45:36.69 ID:ttbe4a14
- >>897
参考になっちゃうと痩せることに金払って欲しい人らの潜在顧客が減るからなw
- 938 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:45:37.50 ID:Z7arTg5N
- >>912
人によって、言うこと違うなあ
漏れが聞いたのは、胃酸が出る前の食事をする前って聞いた
- 939 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:45:38.76 ID:ee48UOts
- >>929
吐いて痩せるのか
- 940 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:45:46.75 ID:+W5xQsSd
- >>875
おっさんだからとかじゃなくて
昔から平気で残せる人だったんだろうなと
- 941 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:45:57.43 ID:u8TtdC3/
- 身長も出せよ
- 942 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:46:04.00 ID:CIrnZsQf
- おー美人
- 943 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:46:04.58 ID:AlbvXaJb
- >>885
ひと夏で10`はがんばったなー んでリバウンドしてないのも偉いね
- 944 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:46:05.12 ID:swF0nWYk
- それでも61kgもあるのか
- 945 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:46:06.40 ID:h4rA9PmN
- >>932
あれ痩せる前の姿がほぼ出てこない
止めた方がいいw
- 946 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:46:11.85 ID:KbF0IXhp
- 和食は痩せるとかいうのは勘違い。
煮物に使う砂糖とみりんと料理酒のカロリー半端ない。
サラダとステーキの方が栄養的にも良い。
- 947 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:46:12.60 ID:KsGnqbAQ
- ライン全然キレイじゃねーだろw
- 948 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:46:13.52 ID:wBSg0VYG
- 俺と同じくらいか
じゃあまだ腹出てるだろうな
- 949 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:46:13.66 ID:jLt288Qw
- しわはどうにもならのか・・・
- 950 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:46:16.80 ID:y2DefbG5
- 人入れ替わってね??
- 951 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:46:17.13 ID:E4WD/2CN
- >>926
就職してお茶くみしてただけで腕にがっちり筋肉ついた
- 952 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:46:17.37 ID:ASlsVkLR
- ヨーグルトは胃腸にもよい
- 953 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:46:19.99 ID:ch5BXEVQ
- >>931
ヘソを作るってアダムとイブを作った神様みたいだな
- 954 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:46:25.10 ID:Z0ozARTq
- >>908
付かないよ
- 955 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:46:26.94 ID:FGilu7UZ
- 約半分か
- 956 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:46:30.10 ID:XNfnstMZ
- 61kって自分の2倍あるしwwwww
- 957 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:46:31.05 ID:XzO2wJGC
- 皮弛んでたね
- 958 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:46:31.05 ID:pDi2zQ86
- 友近に言われたくない
- 959 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:46:31.87 ID:9QQvbqnq
- ダイエット前みたいに水着になれよ
- 960 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:46:32.41 ID:0OGqwprm
- あまった皮がやばいな
- 961 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:46:38.92 ID:wBSg0VYG
- ブwwwwwルwwwwww
- 962 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:46:41.20 ID:5NfvHLYc
- シーモアの親戚キタ━━━━━━(゚∀゚)━━━━━━!!!!
- 963 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:46:42.55 ID:Xwk9kW/U
- 友近ウザ
- 964 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:46:47.93 ID:ch5BXEVQ
- リバウンドビジネスwwwww
- 965 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:46:48.81 ID:cdjg/4VJ
- >>908
つかねーよボケ
- 966 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:46:49.45 ID:u8TtdC3/
- Xジャパンかと思った
- 967 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:46:50.38 ID:Z7arTg5N
- >>929
ぼく、オタリーマンで、甘いものは食事じゃありませんって絶望させてたやつか
- 968 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:46:52.13 ID:8T+kmh4D
- 59Kgマイナスて俺52Kgしかないんだが
- 969 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:46:56.63 ID:5GZqAKHY
- >>956
- 970 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:46:59.30 ID:h4rA9PmN
- 引退試合の為にまた太ってたよな<ブル
- 971 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:47:01.37 ID:Bbm37DLt
- >>944
森泉だってそれくらいあるよ
- 972 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:47:01.57 ID:ee48UOts
- >>951
間違った筋肉使ってるからだよ
- 973 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:47:03.39 ID:hoDKpCIO
- 速筋と遅筋って違う筋肉のように扱われてるのが気になる。
同じ筋肉内に速筋と遅筋があって人によって含有量が違うのに。
- 974 :渡る世間は名無しばかり : 2012/09/25(火) 19:47:05.38 ID:ttbe4a14
- 引退試合のために大増量したブル中野か
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