実況 ◆ ＴＢＳテレビ 18359 かしわぎ！

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466 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 09:04:09.05 ID:9WhdJV9s

>>451
腹横筋って深部の筋肉が鍛えられるから垂れ下がった内蔵には効果がある。
脂肪燃焼目的なら走る・食事制限以外にはない

これだけやっても気休め程度だよ