実況 ◆ ＴＢＳテレビ 18359 かしわぎ！

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1 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/10(火) 11:12:29.65 ID:6BQT6cAD

実況 ◆ TBSテレビ 18358 らんりつ！
http://2chlog.com/2ch/live/readphp/read.php/livetbs/1341882396/

401 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 08:57:45.46 ID:ratpwwnr

>>394
膝壊す

402 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 08:57:57.49 ID:t1ZVAgxN

>>397
俳優さんです

403 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 08:58:02.35 ID:Pn88iNYx

ガキの頃腹をへっこめてふざけてたな

404 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 08:58:07.13 ID:xa0PVivj

>>397
俳優でしょ

405 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 08:58:15.64 ID:9WhdJV9s

ドローインね

406 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 08:58:20.04 ID:RXkjAd1Z

香苗の表情が可愛い

407 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 08:58:25.65 ID:SDns6hWW

>>394
ランニングにこれも取り入れたら最強じゃないの

408 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 08:58:34.12 ID:6RjZKEjQ

【国際】 女性の１２％がレイプ被害　 銃で脅し多発 「コンゴは女性にとって地球上で最悪の場所」　
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1341964504/

409 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 08:58:37.07 ID:HlTLj/iL

>>394
ランニングは原肉鍛えらんないだろ

410 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 08:58:55.22 ID:shOVZjkP

あのもっこりは奥様に刺激強すぎないのかとww

411 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 08:58:56.30 ID:Ne1klCOq

竹内アナって、これまでただの垂れ目アナだと思っていたが
最近なんか、すげえかわいいな

412 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 08:59:01.22 ID:1PEvqIyk

どうでもいいけど、このおっさんちんぽちっちぇな、どんだけポークビッツなんだよｗ

413 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 08:59:04.65 ID:RXkjAd1Z

触ったぞｗ

414 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 08:59:05.99 ID:LyxvKf3N

乳触った

415 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 08:59:11.77 ID:vpGwIZU9

通報されろ

416 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 08:59:16.55 ID:LJLp269m

ブーッ

417 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 08:59:29.76 ID:H7m/Z5TE

>>394
俺歩いてる
毎日10000歩

418 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 08:59:34.03 ID:AvOK/ZRt

香苗に厳しく指導しろ

419 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 08:59:35.01 ID:YonSX85X

やっくんオナラしろ！

420 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 08:59:35.09 ID:RXkjAd1Z

>>411
人妻の色気が出てきた

421 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 08:59:35.43 ID:V4a//7Fq

>>411
新婚さんだから

422 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 08:59:40.69 ID:xa0PVivj

でもこれって極端な話
英会話の教材で英語話せるようになったからって
英会話の教育をレクチャーしてるようなもんだよね？

423 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 08:59:51.15 ID:TVEd9kbY

三木さんを横から撮っちゃだめだろ

424 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 08:59:51.56 ID:l9HzePlH

横からモッコリｗ

425 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 08:59:55.51 ID:kWCErNJd

モッコリ

426 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 09:00:16.31 ID:xa0PVivj

チンコパット入れてるだけか？

427 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 09:00:33.92 ID:uaK2vcz/

チンコが気になって仕方ない

428 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 09:00:34.23 ID:TVEd9kbY

細かすぎてめんどい

429 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 09:00:36.71 ID:AvOK/ZRt

ぷううううううううううううううううううううう

430 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 09:00:44.69 ID:t1ZVAgxN

>>422
そこでスピードラーニング

431 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 09:00:45.46 ID:1PEvqIyk

つか、このおっさんバキの見すぎ、さっきからオーガの背中を意識してそればっかりだよ

432 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 09:00:45.62 ID:V4a//7Fq

Wii　Fitの「ながら踏み台」でいいや

433 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 09:00:47.97 ID:TeXujOph

見えた

434 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 09:00:50.69 ID:h4tgYEGh

後ろのアシスタントの右がさっきからおかしな含み笑いが浮かんだりして目を引く

435 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 09:00:58.25 ID:l0kONzB2

ブラチラ

436 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 09:01:07.98 ID:YonSX85X

たまきん

437 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 09:01:09.17 ID:SDns6hWW

('A` )　ﾌﾞｩｩｩｩｩｩｩｩｩｩｩ
ノヽノ) =3
　 くく

438 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 09:01:10.69 ID:L4ImgU0e

見本のお姉さんスタイル良くないし顔も良くないし不必要だろ

439 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 09:01:23.55 ID:AvOK/ZRt

おならがぷうううううううううううううううううう

440 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 09:01:25.73 ID:To/Jl5c7

太極拳に丹田呼吸法ってのがあったとおもうが
それの応用かな

441 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 09:01:27.93 ID:V4a//7Fq

竹内さん、提灯フグみたい

442 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 09:01:33.06 ID:xa0PVivj

今日交差点とかでこんなポーズしてたらうけるな

443 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 09:01:40.75 ID:qVIvy2x+

>>401
体重重くなければ大丈夫。最初はウォーキングからでもいいし。
続ければ確実に長く速く走れるようになるよ。
>>409
それなりに全身の筋肉使うよ。物足りないようなら各部位筋トレを
加えればいい。

444 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 09:01:45.63 ID:eZXnd3RQ

あさこのアップいらない
香苗を映してくれ

445 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 09:01:52.81 ID:ja93RG9U

凄い絵だｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

446 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 09:01:55.02 ID:9WhdJV9s

※脂肪が減らないと割れません

447 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 09:01:57.96 ID:CDhhOCJX

珍獣ってw薬丸さんw

448 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 09:02:03.34 ID:t1lG1o+a

なんだこれｗ

449 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 09:02:03.68 ID:V4a//7Fq

いとうは酒臭い息吐きそうだ

450 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 09:02:09.25 ID:YonSX85X

朝っぱらから上半身裸のおっさんが女に抱きついてる

451 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 09:02:12.75 ID:EID9kzGr

これ何ヶ月もやってる人いるのかな
効果はどうかしら

452 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 09:02:37.14 ID:Pn88iNYx

>>443
走る前に筋トレするとさらに効果的だよな

453 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 09:02:37.21 ID:2o+SJk87

岡江さんと香苗は放置かよ

454 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 09:02:39.72 ID:RXkjAd1Z

>>438
「またセクハラしてるｗ」、って目だな

455 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 09:02:50.29 ID:TeXujOph

右の二人も触れよう

456 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 09:02:50.63 ID:ja93RG9U

岡江さんもタッチして欲しがってるぞ

457 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 09:02:51.80 ID:n0FZ9jPH

素人の考えたものなら体に悪そう

458 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 09:02:59.95 ID:t1lG1o+a

よその実況スレでTBSで乳首とか書かれてそうだな

459 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 09:03:09.45 ID:lLf1ktVx

みきさんめちゃくちゃ痩せたな

460 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 09:03:09.77 ID:1PEvqIyk

ガキの頃、丹田呼吸法を悪用した身長促進講座を2980円で買って騙されたことがある

461 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 09:03:13.36 ID:EID9kzGr

この後の番組進行大変よね、疲れちゃうわよ

462 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 09:03:15.75 ID:TVEd9kbY

>>451
ロングブレスダイエット3呼吸目
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1340027798/

463 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 09:03:25.38 ID:To/Jl5c7

>>451
金も時間もかからないけど、結構続かないんだよな
こういうのはナルシストってのが一番の原動力だと思う

464 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 09:03:26.75 ID:5zSrjMna

朝からハードだな

465 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 09:03:26.91 ID:h4tgYEGh

これ最初に見た時、もっと腹の皮が余って酷いイメージだったが、体重増やしたせいか
前よりマシになったな

466 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 09:04:09.05 ID:9WhdJV9s

>>451
腹横筋って深部の筋肉が鍛えられるから垂れ下がった内蔵には効果がある。
脂肪燃焼目的なら走る・食事制限以外にはない

これだけやっても気休め程度だよ

467 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 09:04:17.06 ID:nMGJ7ZrQ

出たあああああああああ

468 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 09:04:28.71 ID:vpGwIZU9

イヅノG3日目きたああああああああああああ

469 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 09:04:34.72 ID:H7m/Z5TE

歩いたら腹へこんでる気がするけどなあ

470 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 09:04:38.82 ID:EID9kzGr

>>462
あら、ありがとう

471 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 09:04:39.49 ID:shOVZjkP

あんなフレンドリーなGは嫌すぎるw

472 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 09:04:44.54 ID:g4L3fyZX

俺は暑いので全身裸

473 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 09:04:49.41 ID:V4a//7Fq

>>460
川畑愛義先生の身長が伸びる体操の通信教育を受けたこと有る
続かなかったな

474 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 09:04:49.83 ID:IagpTolT

このゴキブリ黒すぎじゃね？

475 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 09:04:50.78 ID:eZXnd3RQ

朝からこんな運動しちゃって
おめざがガッツリ系じゃないともたないな

476 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 09:04:54.20 ID:CDhhOCJX

ゴキブリ色。

477 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 09:05:00.97 ID:l9HzePlH

この頃にもどれ
http://djryo.blog.ocn.ne.jp/oyazi/images/2009/12/16/2009121607130000.jpg



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478 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 09:05:04.08 ID:9ybtHDTf

美木は法政野球部OB（岡山東商甲子園出場4番でエース）

479 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 09:05:09.03 ID:N2I64c3T

この人巨根っぽいんだよなぁ

480 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 09:05:17.40 ID:GroaVYkz

>>456
番組開始前に大和田獏から美木良介に「ウチの嫁に触ったらタダじゃ済まないぞ」のメールが届いています

481 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 09:05:25.88 ID:qVIvy2x+

>>452
うん。腹筋やってから走ればかなりお腹周りの肉落ちるね。きついけど。

482 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 09:05:27.30 ID:xa0PVivj

白いGはいないのか？

483 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 09:05:29.44 ID:6QjMvIYt

これ金スマでロンブーやらされた勝間が
食事制限やランニングも裏で強要されたって暴露してたじゃん
http://motto-jimidane.com/jlab-dat/s/85026.jpg
http://motto-jimidane.com/jlab-dat/s/85027.jpg



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484 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 09:05:32.81 ID:/33iyFy4

間食やめてご飯のおかわり無しにしただけで毎月1キロずつ痩せて行く
今6ヶ月目、標準体重下回っちゃったからそろそろ運動してそれなりに筋肉つけないと・・めんどくさ

485 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 09:06:03.74 ID:IwQSbJQL

>>>466
だな
これと有酸素運動を併用してやると痩せれる
ただロングブレスでインナーマッスルを鍛えれるから
太りにくい体は作れると思う

486 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 09:06:19.72 ID:rEbzFl8b

ホモリョーさん

487 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 09:06:40.25 ID:To/Jl5c7

風呂で呑気にシャワー浴びてたら
天井にでっかい蛾が停まってて即効で逃げた
ゴキより恐いよ

488 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 09:07:38.66 ID:EID9kzGr

>>463
手軽にできるものって逆に続かない事もあるしね
>>466
やっぱり脂肪は減らないのか
これで減ったら世界的大発見よね

489 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 09:07:42.55 ID:1PEvqIyk

さっきからぶさこばっか写してんじゃねぇよ、このど素人カメラが！きめぇーんだよ！
もっと香苗を写せ、香苗だけを！！！

490 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 09:07:53.94 ID:dMoJ0l+v

主婦がエロ目線で美木の股間見てそう

491 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 09:07:57.35 ID:rEbzFl8b

この運動、アナウンスの木村がやったら、死ぬんちゃうか

492 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 09:08:00.27 ID:P0D0nbNx

しかし気持ち悪いヤツだな。裸になる必要ないだろナルシスト庄司似野郎

493 ：￣￣￣￣￣∨￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ： 2012/07/11(水) 09:08:04.91 ID:l0kONzB2

http://blog-imgs-30-origin.fc2.com/k/a/z/kazu58/takeutikanaswwud.jpg



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494 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 09:08:07.27 ID:6QjMvIYt

http://motto-jimidane.com/jlab-dat/s/85028.jpg



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495 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 09:08:07.85 ID:5zSrjMna

>>487
もう入れないじゃんｗ

496 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 09:08:09.87 ID:SDns6hWW

俺もオナニーダイエット極めたら
はなまるに呼ばれて江藤愛ちゃんと仲良くなれるかな

497 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 09:08:20.83 ID:CDhhOCJX

これは長続きしないわ。楽しくないと。

498 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 09:08:20.94 ID:bwls+4pI

上着きればいいのに

499 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 09:08:26.82 ID:2o+SJk87

香苗がかなり駄目駄目な気がするんだが

500 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/07/11(水) 09:08:30.15 ID:xa0PVivj

後の女子アナ遊んでるだけだろｗｗｗ