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915 ：渡る世間は名無しばかり ： 2012/02/28(火) 08:45:29.78 ID:IR0QEIdn

トーストにベジマイト薄く塗ってアボカドスライス並べ、マヨネーズかけてサンドするとうまい。
ポイントはベジマイトは片面だけにすること