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実況 ◆ TBSテレビ 17778 バース・デイ 報道特集
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- 842 :渡る世間は名無しばかり : 2012/02/18(土) 17:34:11.59 ID:cMX75KYw
- >>796
文章じゃ説明しにくいんだよな……教えてあげたいが
基本姿勢として足はつまさき立ちで前後させる
あとは全身写る鏡か、なければ窓ガラスでもいいから
それでパンチをくりだすのだが、近くにボクシングジムでフィットネスあったら
そこで正しい姿勢を教えてもらうのが一番いいと思う
正しい姿勢じゃないとあまり効果ないからね
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