プロテインまずすぎで筋トレが捗らない

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1 ：渡る世間は名無しばかり ： 2011/09/25(日) 21:49:55.59 ID:H0rpz5Ze

マズすぎワロエナイ・・・

6 ：渡る世間は名無しばかり ： 2011/09/25(日) 21:57:19.38 ID:QnXgci5C

だからプロテインはやめろと言っただろ！

7 ：渡る世間は名無しばかり ： 2011/09/25(日) 22:02:33.37 ID:kYMMQIWM

プロテインやめて炭水化物にしろよ

8 ：渡る世間は名無しばかり ： 2011/09/25(日) 22:04:07.87 ID:MGW0GetR

>>4
ある程度太ったよ。
170�a64�`

9 ：渡る世間は名無しばかり ： 2011/09/25(日) 22:07:46.01 ID:BIDw9SzF

カロリーメイトもチョコ味が一番うまい

10 ：渡る世間は名無しばかり ： 2011/09/25(日) 22:14:37.43 ID:YhdWDv9J

プロテイン食って筋肉大きくなるのは、元々が栄養失調だった人だけだよ
あれって豆腐や牛乳のタンパク抽出しただけだし

11 ：渡る世間は名無しばかり ： 2011/09/25(日) 22:18:51.79 ID:PAGvoZ1O

ザバスのグレープフルーツ味はどうだお？(´･ω･`)

12 ：渡る世間は名無しばかり ： 2011/09/25(日) 22:24:12.14 ID:ShwaGyhC

今のプロティンはチョコとかヨーグルト味とかあって普通に上手いがな

13 ：渡る世間は名無しばかり ： 2011/09/25(日) 22:26:37.02 ID:zISinZzC

そうだね

14 ：渡る世間は名無しばかり ： 2011/09/25(日) 22:51:03.62 ID:RSbZ5b/d

運動せず飲みつづけたら腹周りだけ太ってしまった

15 ：渡る世間は名無しばかり ： 2011/09/25(日) 23:11:11.29 ID:+AUaIqL/

座バスのヨーグルトとかはうまいし続けられる

16 ：渡る世間は名無しばかり ： 2011/09/25(日) 23:25:47.94 ID:4ggvnmYw

>>10
キミは間違ってるよ

17 ：渡る世間は名無しばかり ： 2011/09/25(日) 23:27:14.51 ID:rZAwU/Rv

ホヘイのストロベリー味で吐いたわ

18 ：渡る世間は名無しばかり ： 2011/09/25(日) 23:29:07.00 ID:6v73yKCe

そんなに不味いもんなの？
最近ランニングとか筋トレ始めて、プロテインも飲んだろかと思ってたんだけど

19 ：渡る世間は名無しばかり ： 2011/09/25(日) 23:29:39.33 ID:BxoiA/Uq

>>8
別に太る必要ない

20 ：渡る世間は名無しばかり ： 2011/09/25(日) 23:30:56.42 ID:BxoiA/Uq

>>18
普通に飲めるやつもあるよ

21 ：渡る世間は名無しばかり ： 2011/09/25(日) 23:34:11.14 ID:n7RYh4Kr

バナナ味はマズイ
ココアは結構旨かった

22 ：渡る世間は名無しばかり ： 2011/09/25(日) 23:34:14.42 ID:PAH5D/Bk

中学の時はコーヒーに混ぜて飲んでた

23 ：渡る世間は名無しばかり ： 2011/09/25(日) 23:39:00.44 ID:G+L/kCKM

プロテインじゃ無くても、鳥のササミとかで良いんじゃないかな。

24 ：渡る世間は名無しばかり ： 2011/09/25(日) 23:46:00.34 ID:ABX8dsl1

プロテインなんか味わって飲むもんじゃねえよ。
あれは、飲むんじゃなくて、体内に投入するものだと思え。
トレーニング種目のひとつだと思え。
飲食だと思うから味がどうこう言いだすんだよ。
筋トレも追い込めばキツいのと一緒。
でも、うまいのあるよな。
ちなみにあたしJKだけど、ハーシーズの粉末ココアと540の味無しプロテイン混ぜてシェイカーでシェイクシェイクして胃にぶちこんでる。

25 ：渡る世間は名無しばかり ： 2011/09/25(日) 23:51:12.93 ID:ejuI/hXT

お前らガリモヤシがプロテインなんて100年はえぇ
http://imepic.jp/20110919/795260

26 ：渡る世間は名無しばかり ： 2011/09/25(日) 23:55:18.97 ID:Mt/Rnufl

>>25
でたw

27 ：渡る世間は名無しばかり ： 2011/09/26(月) 00:01:02.25 ID:ABX8dsl1

>>25
コンロが汚い人、久しぶりに見た。

28 ：渡る世間は名無しばかり ： 2011/09/26(月) 00:14:11.84 ID:AF963PG5

>>25跳躍ハンパねぇＷＷ

29 ：渡る世間は名無しばかり ： 2011/09/26(月) 00:26:09.85 ID:KRNs1JX2

>>25
久しぶりに見たな
回し蹴りも頼むよ

30 ：渡る世間は名無しばかり ： 2011/09/26(月) 00:59:10.91 ID:rQwn4jld

>>19
なんでか筋肉つかないのだよ。
もっとやらねば

31 ：渡る世間は名無しばかり ： 2011/09/26(月) 01:29:46.33 ID:o/EoQ0IZ

甘えるなカス

32 ：渡る世間は名無しばかり ： 2011/09/26(月) 01:36:53.68 ID:eRH7WHwv

プロテイン高いから、卵と豆乳でおｋ

　　　　　　 ／ﾌﾌ 　　　　　　 ム｀ヽ
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33 ：渡る世間は名無しばかり ： 2011/09/26(月) 01:41:21.85 ID:fyps6WPf

ホモしね

34 ：渡る世間は名無しばかり ： 2011/09/26(月) 02:07:08.07 ID:u5gY17P3

プロテインなんて飲まなくても筋肉つくだろ
>>3
そんな1ヶ月でつかない言われても

35 ：渡る世間は名無しばかり ： 2011/09/26(月) 02:23:27.34 ID:Q5F2iISu

プロテインてトレーニングしない日も飲まないと効果ないんでしょ。

36 ：渡る世間は名無しばかり ： 2011/09/26(月) 02:33:04.42 ID:QgKGO/IL

>>35
どうしてそう思うの？

37 ：渡る世間は名無しばかり ： 2011/09/26(月) 06:52:43.02 ID:6yf9k+s7

たんぱく質を食品から筋肉を増やそうと食べるなら大変な量の食事になるぞ。
プロテインでとるのがベストだ！

38 ：渡る世間は名無しばかり ： 2011/09/26(月) 08:25:48.41 ID:wWAASNjs

飲むと飲まないでは大違い

39 ：渡る世間は名無しばかり ： 2011/09/26(月) 08:42:55.77 ID:ACSocUce

鳥ささ身、牛乳、卵　のような食品と　プロテインだとどちらの方がコスト的にも効率的ですかね

40 ：渡る世間は名無しばかり ： 2011/09/26(月) 10:31:23.69 ID:/RiCsYNM

あれもっと美味しく作れないの？
人類は宇宙に行ってるというのに

41 ：渡る世間は名無しばかり ： 2011/09/26(月) 10:46:17.65 ID:wdg964Mw

( ＾ω＾)砂糖いっぱい入れて飲むと美味しいお

42 ：渡る世間は名無しばかり ： 2011/09/26(月) 10:58:59.61 ID:WAdL6Hl2

チャンピオンは甘くて良い

43 ：渡る世間は名無しばかり ： 2011/09/26(月) 11:01:19.61 ID:sxDIfFt6

飲んでたことあるけど効果がまったく感じられないからやめた

44 ：渡る世間は名無しばかり ： 2011/09/26(月) 11:02:55.79 ID:a1UXspd4

個人輸入でｽﾃﾛｲﾄﾞ入れろよ

45 ：渡る世間は名無しばかり ： 2011/09/26(月) 11:54:33.83 ID:xCIyHz6N

メリケンのプロテインは容器から甘い臭いが漏れてくる

46 ：渡る世間は名無しばかり ： 2011/09/26(月) 13:26:17.14 ID:MiqIDnQB

息止めて一気に流しこむんだ

47 ：渡る世間は名無しばかり ： 2011/09/26(月) 13:40:46.99 ID:79GUCot3

ぶさいくジャパンいつまでやってんだよ
>>1の下痢糞野郎ともども早く引っ込めろ糞！

48 ：渡る世間は名無しばかり ： 2011/09/26(月) 13:59:45.58 ID:intuVKl2

高校の部活の後は死ぬほど腹減ってたからプロテイン美味く感じたけどな

49 ：渡る世間は名無しばかり ： 2011/09/26(月) 14:05:19.57 ID:d/NQCiYL

プロテインは怖い　恐ろしい
素人が手を出してあとで大変なことに

50 ：(｡´ω｀｡) ： 2011/09/26(月) 15:01:25.01 ID:ns1CLnZe

ゆで卵の白身大量に食え

51 ：渡る世間は名無しばかり ： 2011/09/26(月) 15:04:27.87 ID:CpRlhAOw

筋トレ後すぐにヨーグルト食うだけで大分違う
スポドリとかで糖分補給するだけでも結構違う

運動すると血液中の糖分が不足して
補うために筋肉が分解されるから
糖分補給して分解を阻止するといい

52 ：渡る世間は名無しばかり ： 2011/09/26(月) 15:36:32.36 ID:vsog0DRU

マヨ入れればいいんだお

53 ：渡る世間は名無しばかり ： 2011/09/26(月) 16:37:44.01 ID:SIKtafdP

ザバスのバニラ味普通にうまくね？俺だけ？

54 ：渡る世間は名無しばかり ： 2011/09/26(月) 19:06:07.06 ID:r+6T7c9z

まずい