[再]NHKスペシャル 食の起源(3) 脂〜発見！人類を救う命のアブラ〜

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1 ：公共放送名無しさん ： 2020/01/14(火) 23:40:12.24 ID:JfzXJiIU

人類の生活に欠かせない命のアブラが存在した！あなたはちゃんととっている？

319 ：公共放送名無しさん ： 2020/01/15(水) 01:23:44.97 ID:RSbOY5JE

結局オリーブオイルっていいんだっけ？
良くもないけど悪くもない？

320 ：公共放送名無しさん ： 2020/01/15(水) 01:23:49.86 ID:RZzoRmt8

>>304
魚は水銀が・・・

321 ：公共放送名無しさん ： 2020/01/15(水) 01:23:53.66 ID:rmLIobyg

酒！飲まずにはいられない！

322 ：公共放送名無しさん ： 2020/01/15(水) 01:23:54.73 ID:j4ZS8jvs

>>310
毎日はいくらなんでも

323 ：公共放送名無しさん ： 2020/01/15(水) 01:23:54.95 ID:dmllD35H

何もしないなら帰れ(´・ω・`)

324 ：公共放送名無しさん ： 2020/01/15(水) 01:23:58.15 ID:OFUa4FO3

酒は旨い
ほろ酔い程度ね

325 ：公共放送名無しさん ： 2020/01/15(水) 01:24:01.52 ID:smEeKR3D

酒は法律で禁止してもいいよ

326 ：公共放送名無しさん ： 2020/01/15(水) 01:24:05.70 ID:JUle9JY5

>>319
１番いいと思うよ

327 ：公共放送名無しさん ： 2020/01/15(水) 01:24:06.86 ID:e1QqQs3S

>>314
今は小学生でも2型糖尿病増えてるし、20代でもくも膜下出血とかある

328 ：公共放送名無しさん ： 2020/01/15(水) 01:24:15.54 ID:pTD5hOcd

>>297
庭が有るならエゴマを栽培してその種を絞ってオメガ3たっぷりの油を採取しる！無いなら買え

329 ：公共放送名無しさん ： 2020/01/15(水) 01:24:22.51 ID:bYdboVWg

>>303
肌荒れは糖質取り過ぎでなる事も多いからね

330 ：公共放送名無しさん ： 2020/01/15(水) 01:24:23.90 ID:HQKa/Hil

嘘ばっかり。
常温時代は温暖化してたから、北海道あたりも暖かかっただろ。

地球気温は寒暖を波のように繰り返してる。
今は艦から温暖へ移ろうとしてるだけ。
自然の気候変動内。
グレタが騒ぎすぎ。
　

331 ：公共放送名無しさん ： 2020/01/15(水) 01:24:28.80 ID:JUle9JY5

>>310
プリン体…

332 ：公共放送名無しさん ： 2020/01/15(水) 01:24:31.58 ID:e1QqQs3S

>>305
ｃ⌒っﾟдﾟ)っφ　ﾒﾓﾒﾓ...

333 ：公共放送名無しさん ： 2020/01/15(水) 01:24:35.25 ID:HQKa/Hil

嘘ばっかり。
縄文時代は温暖化してたから、北海道あたりも暖かかっただろ。

地球気温は寒暖を波のように繰り返してる。
今は艦から温暖へ移ろうとしてるだけ。
自然の気候変動内。
グレタが騒ぎすぎ。
　

334 ：公共放送名無しさん ： 2020/01/15(水) 01:24:38.22 ID:vEswbcYn

欧州だと断食中にビールで栄養補給してたしな

335 ：公共放送名無しさん ： 2020/01/15(水) 01:24:42.59 ID:rmLIobyg

さてカップめんでも食って寝るか

336 ：公共放送名無しさん ： 2020/01/15(水) 01:24:42.79 ID:f3WoPS6Y

長瀬さんがヒッピーみたいだった

337 ：公共放送名無しさん ： 2020/01/15(水) 01:24:44.84 ID:yslC4mLQ

>>308
酸性雨って久し振りw
野菜は品種やらも変わってるらしい

338 ：公共放送名無しさん ： 2020/01/15(水) 01:24:53.72 ID:v47mjV8S

２５年前の震災？

339 ：公共放送名無しさん ： 2020/01/15(水) 01:24:56.74 ID:OxQ5ORHk

>>309
間違えた
×280
⚪︎270

340 ：公共放送名無しさん ： 2020/01/15(水) 01:25:03.74 ID:nQIhKmno

ω3（n-3）系脂肪酸を多く含む油脂原料
えごま、亜麻仁、青魚など

341 ：公共放送名無しさん ： 2020/01/15(水) 01:25:08.42 ID:yslC4mLQ

生かされただなんて傲慢な

342 ：公共放送名無しさん ： 2020/01/15(水) 01:25:12.93 ID:bYdboVWg

>>305
あんなの機械油みたいなものだわ
スーパーで一般的に売られてるサラダ油も同じような物

343 ：公共放送名無しさん ： 2020/01/15(水) 01:25:31.36 ID:rmLIobyg

栄養価の中に、脂のタイプも含めて考えるべきだねこれからは

344 ：公共放送名無しさん ： 2020/01/15(水) 01:25:38.71 ID:nQIhKmno

>>310
痛風まっしぐらやぞ

345 ：公共放送名無しさん ： 2020/01/15(水) 01:25:47.10 ID:RZzoRmt8

結局この番組、何が毒かを紹介しただけで
じゃあ何を食べればいいの？には答えてくれてない気がする

346 ：公共放送名無しさん ： 2020/01/15(水) 01:25:51.43 ID:v47mjV8S

教科書勉強は
受験の為の勉強

347 ：公共放送名無しさん ： 2020/01/15(水) 01:26:00.95 ID:pTD5hOcd

韓国の食材でエゴマの葉っぱのキムチあるね。嫌韓だけどアレは好き

348 ：公共放送名無しさん ： 2020/01/15(水) 01:26:03.38 ID:nL9juite

>>327
まあ遺伝的に損傷の修復ができないケースもあるからねえ

349 ：公共放送名無しさん ： 2020/01/15(水) 01:26:13.17 ID:e1QqQs3S

>>337
んだね、果物なんかもめちゃ甘い

350 ：公共放送名無しさん ： 2020/01/15(水) 01:26:36.81 ID:WB5Apjit

技術家庭の教科書は役に立つよ

351 ：公共放送名無しさん ： 2020/01/15(水) 01:27:24.24 ID:v47mjV8S

大人になった今
日本史の教科書を見てみたい

352 ：公共放送名無しさん ： 2020/01/15(水) 01:27:27.28 ID:pTD5hOcd

オメガ３の大ブーム来て価格下がってくれんかなー

353 ：公共放送名無しさん ： 2020/01/15(水) 01:27:51.74 ID:EjIp+LFY

>>321
石仮面かぶらないと

354 ：公共放送名無しさん ： 2020/01/15(水) 01:28:18.79 ID:nQIhKmno

>>345
世の中の美味いものには全て毒がある
まずいものしか体には良くない

355 ：公共放送名無しさん ： 2020/01/15(水) 01:28:48.95 ID:yslC4mLQ

>>333
何を突然w
温暖化してないって言うバカは置いといて
原因が人間なのかは説が分かれている
太陽活動で寒冷化に向かうってのもあるが
勝手に決め付けてはいけない

356 ：公共放送名無しさん ： 2020/01/15(水) 01:28:52.66 ID:pTD5hOcd

>>335
はいオメガ3と6のバランスまた崩れたー

357 ：公共放送名無しさん ： 2020/01/15(水) 01:29:29.14 ID:e1QqQs3S

>>348
実は、血液さえ綺麗に保てれば血管は120才くらいまでは若く保てるらしい
血液は血管に浸みこみながら巡ってるからね

でも食べ過ぎや飲み過ぎで血液がドロドロなって廻ると、血管に浸みた塩分や糖分が血管を固くしたり詰まらせる
なので、水をこまめに飲んだり野菜を多めに食べるのが大事なんだよ

358 ：公共放送名無しさん ： 2020/01/15(水) 01:30:20.97 ID:e1QqQs3S

>>335
一番アカンやつｗｗ

359 ：公共放送名無しさん ： 2020/01/15(水) 01:30:35.92 ID:LCp4sTRB

>>329
そうだね
牛丼とか食べなくなってかなり良くなった

360 ：公共放送名無しさん ： 2020/01/15(水) 01:30:54.99 ID:pTD5hOcd

お！オメガ３たっぷりのサケじゃ

361 ：公共放送名無しさん ： 2020/01/15(水) 01:31:34.42 ID:yslC4mLQ

ちょっと前にキャノーラ油を売るために
コレステロール０と強調してたが
植物油であれば他のも同じと言う罠

362 ：公共放送名無しさん ： 2020/01/15(水) 01:32:30.20 ID:e1QqQs3S

>>361
最近よくある人造油は止めといたほうがいいよね

363 ：公共放送名無しさん ： 2020/01/15(水) 01:34:37.47 ID:bYdboVWg

>>362
圧搾法の油がいいよね

364 ：公共放送名無しさん ： 2020/01/15(水) 01:39:03.59 ID:Sn/X5ajc

牛肉は穀物で育てるより牧草の方がいいと言ってたけど
魚も養殖してて穀物で育ててる場合もあるわけで
一概に魚が身体にいいと言えなくなってきてるのかもな

365 ：公共放送名無しさん ： 2020/01/15(水) 01:39:09.44 ID:e1QqQs3S

>>363
うんうん、植物油か魚のオイルがBestよね

366 ：公共放送名無しさん ： 2020/01/15(水) 01:45:01.91 ID:up02CC93

高温で調理したサツマイモは甘くない

367 ：公共放送名無しさん ： 2020/01/15(水) 02:04:05.54 ID:ZAPcnw7G

穀物餌肉だとオメガ６油８〜10倍
牧草だと１対２だって
養殖魚も油くどいのはオメガ６だね