金曜プレミアム・ドSトレーニング　芸能人が3ヶ月最新ダイエットに挑戦!★6

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1 ：名無しでいいとも！ ： 2019/03/01(金) 21:34:32.51 ID:YE2PjjF20

金曜プレミアム・ドSトレーニング　芸能人が3ヶ月最新ダイエットに挑戦!★5
http://himawari.5ch.net/test/read.cgi/livecx/1551442685/

767 ：名無しでいいとも！ ： 2019/03/01(金) 21:54:38.73 ID:KRuwKPY+0

>>732
うわぁ…完全にキャストミスか

768 ：名無しでいいとも！ ： 2019/03/01(金) 21:54:45.74 ID:GDfb1t7W0

>>692
いつものわがまま

769 ：名無しでいいとも！ ： 2019/03/01(金) 21:54:46.94 ID:BPKldZo80

山里ってライザップやってなかったっけ

770 ：名無しでいいとも！ ： 2019/03/01(金) 21:54:47.17 ID:NsMHPAai0

>>623
フィギュアでケガして棄権

771 ：名無しでいいとも！ ： 2019/03/01(金) 21:54:48.79 ID:fbsQ4R7sK

>>708
標準体重マイナス10kg以上でガリガリだから、間違いなく健康に悪いし早死にするよ

772 ：名無しでいいとも！ ： 2019/03/01(金) 21:54:52.20 ID:mbAS3YIx0

やっぱ女のトレーナーについてもらいたいなぁ男からすると

773 ：名無しでいいとも！ ： 2019/03/01(金) 21:55:00.82 ID:8pb/8trh0

おまえら一食ゆで卵にするだけでまじで痩せるぞ

774 ：名無しでいいとも！ ： 2019/03/01(金) 21:55:10.31 ID:bpcmSeNAd

あの三人レベルの先生についてもらったら、月いくらかかるの？

775 ：名無しでいいとも！ ： 2019/03/01(金) 21:55:10.73 ID:HK4NJXCxr

安井先生タイプやわ顔も体も

776 ：名無しでいいとも！ ： 2019/03/01(金) 21:55:11.67 ID:vO7HSvU50

安藤は反省しろよ
他の人は全員成果出して盛り上げたのに安藤だけ空気悪くしやがって

777 ：名無しでいいとも！ ： 2019/03/01(金) 21:55:15.28 ID:Hp1kx7X2d

極端なデブなんて食うもんと食い方変えりゃ痩せるわ

778 ：名無しでいいとも！ ： 2019/03/01(金) 21:55:18.29 ID:5FpBKmf00

村上佳菜子はニコニコしてるしなんでも一生懸命やるから
いいかも

779 ：名無しでいいとも！ ： 2019/03/01(金) 21:55:18.47 ID:gs7vbGc10

>>728
さすが神

780 ：名無しでいいとも！ ： 2019/03/01(金) 21:55:22.71 ID:hPUYSdVe0

>>700
肩気にしてたのに股関節負傷w

781 ：名無しでいいとも！ ： 2019/03/01(金) 21:55:29.18 ID:gLl9vQqb0

>>765
解釈ミスすまんな反省してくるわ

782 ：名無しでいいとも！ ： 2019/03/01(金) 21:55:32.83 ID:RNGkh0t/x

あ、はしご酒

783 ：名無しでいいとも！ ： 2019/03/01(金) 21:55:42.30 ID:JPhifxSj0

>>773
コレステロール高いんだから
痩せても後で血液検査で引っかかるよ

784 ：名無しでいいとも！ ： 2019/03/01(金) 21:55:46.40 ID:Cn7vxwyN0

>>771
食っても太らないんだよorz

785 ：名無しでいいとも！ ： 2019/03/01(金) 21:55:50.96 ID:HK4NJXCxr

村上ブッさい

786 ：名無しでいいとも！ ： 2019/03/01(金) 21:55:51.40 ID:EkU+ClhF0

>>773
よし今抜いてる朝をゆでたまごにしよう

787 ：名無しでいいとも！ ： 2019/03/01(金) 21:55:52.77 ID:Qqpl/mL3a

さっきの曲なんだっけ？
i love you i love you ってやつ

788 ：名無しでいいとも！ ： 2019/03/01(金) 21:55:58.58 ID:q+/kvtwWa

>>737
高校の時、朝牛乳昼ココア夜にご飯お茶碗軽く一杯におかずでガリガリになってヤクやってんのかいわれたから止めた方がいい

789 ：名無しでいいとも！ ： 2019/03/01(金) 21:56:04.77 ID:QlyL7gLHx

>>773
それに＋ブロッコリーで最強のダイエット食だわ

790 ：名無しでいいとも！ ： 2019/03/01(金) 21:56:21.71 ID:T3Tg3uek0

>>679
腹筋前に海老反りとかブリッジして腹スジを伸ばすといいなんじゃないかな

791 ：名無しでいいとも！ ： 2019/03/01(金) 21:56:33.00 ID:vO7HSvU50

>>764
冷めたポテトほど不味いものはないよな

792 ：名無しでいいとも！ ： 2019/03/01(金) 21:56:36.48 ID:8FdqHBF+a

>>705
フィギュアと言うもの自体が五流のスポーツ？だからな。スポーツ大国のオランダとかがやってねえ時点で察しろ

793 ：名無しでいいとも！ ： 2019/03/01(金) 21:56:40.45 ID:NsMHPAai0

>>773
お腹すいたら耐えられない
昔は耐えれたんだけど
今はなんか耐えられないｗ

794 ：名無しでいいとも！ ： 2019/03/01(金) 21:56:40.68 ID:QlyL7gLHx

>>783
卵は大丈夫

揚げ物が危険

795 ：名無しでいいとも！ ： 2019/03/01(金) 21:56:47.09 ID:cdq8FcyZx

情報の後出しクソ野郎がどれだけむかつくか

796 ：名無しでいいとも！ ： 2019/03/01(金) 21:57:10.37 ID:fbsQ4R7sK

>>783
ゆで卵一個のコレステロールで何を言ってんのw？
しかも、食事から取るコレステロールなんてあまり関係ないと言われてる

797 ：名無しでいいとも！ ： 2019/03/01(金) 21:57:29.21 ID:vO7HSvU50

>>773
1食にゆで卵何個食べていいの？

798 ：名無しでいいとも！ ： 2019/03/01(金) 21:58:57.54 ID:QlyL7gLHx

>>797
2個くらい

799 ：名無しでいいとも！ ： 2019/03/01(金) 21:59:09.95 ID:fbsQ4R7sK

>>784
だから、筋肉を付けて増量するしかないんだよ
俺も20代後半の筋トレ始めるまで17450有るかないかのガリだったよ

800 ：名無しでいいとも！ ： 2019/03/01(金) 21:59:22.78 ID:vO7HSvU50

>>798
たったの2個かー

801 ：名無しでいいとも！ ： 2019/03/01(金) 21:59:51.14 ID:HpQFg+AAr

>>769
DHCのダイエットサプリのCMに出るため痩せた。
CM契約期間中はちょっとでも太るとDHCから
「最近少しお太りになられてませんか？」と連絡がきたそうな。
ライザップはやってない。
↓コラにしか見えないCM
https://pbs.twimg.com/media/CKLJetRUcAAL1Co.jpg



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802 ：名無しでいいとも！ ： 2019/03/01(金) 22:00:05.72 ID:v9mI1ErU0

とりあえず、安藤美姫がクソなのはよくわかった

803 ：名無しでいいとも！ ： 2019/03/01(金) 22:00:05.93 ID:8pb/8trh0

>>797
俺は三つ食べてる　あとカカオ７０％以上のチョコ

804 ：名無しでいいとも！ ： 2019/03/01(金) 22:02:29.43 ID:hPUYSdVe0

>>773
マジ？それで痩せたらいいなぁ

805 ：名無しでいいとも！ ： 2019/03/01(金) 22:02:30.31 ID:QPzdi89P0

>>802
別に糞じゃ無くね　アスリートに怪我は付き物じゃん
引退して完全に退いてる人を呼ばなかったスタッフが悪い

806 ：名無しでいいとも！ ： 2019/03/01(金) 22:09:40.90 ID:QlyL7gLHx

>>800
1日6個くらいまでおｋ、だよ

まあｇｇってみて

807 ：名無しでいいとも！ ： 2019/03/01(金) 22:10:57.96 ID:QlyL7gLHx

>>804
でも飽きるから、ナッツにしたり肉にしたりしてもいいと思うよ

808 ：名無しでいいとも！ ： 2019/03/01(金) 22:16:43.95 ID:MY6/376N0

>>1
小杉さん臍ヘルニアなの知っててやらせてんのかな？しらずにやらせてんちゃうけ？

809 ：名無しでいいとも！ ： 2019/03/01(金) 22:24:10.40 ID:hPUYSdVe0

まだ誰かいたら教えてほしいんだけど、小杉は何キロから何キロに減ってた？
体脂肪も覚えてたら教えてくれ
だいたい見てたのにそこ見逃した…

810 ：名無しでいいとも！ ： 2019/03/01(金) 22:24:35.74 ID:MY6/376N0

マルチビタミンと食事ブロツコリーだけにして無理矢理しこしこぴゅんしてたら痩せるよある程度痩せたらバランスの良い食事にもどしたらいいさ

811 ：名無しでいいとも！ ： 2019/03/01(金) 22:24:47.67 ID:hPUYSdVe0

>>807
ナッツも肉も食べていいんだ！
他のものも食べちゃいそう…

812 ：名無しでいいとも！ ： 2019/03/01(金) 22:28:30.32 ID:MY6/376N0

>>802
ミキティがクソなんは同意だけど、今回のはさすがにスタッフが加重トレーニング選んだスタッフが悪いよ

813 ：名無しでいいとも！ ： 2019/03/01(金) 22:43:52.22 ID:HpQFg+AAr

>>809
before　体重119.2kg　体脂肪46.7％

after　体重96.3kg（-22.9）　体脂肪33.8％（-12.9）

814 ：名無しでいいとも！ ： 2019/03/02(土) 00:08:40.40 ID:uHfpEqUa0

ダウここから５００下げてくっぞおおおおおおおおおおおお

815 ：名無しでいいとも！ ： 2019/03/02(土) 01:29:37.18 ID:qxFfYRd9d

ありがとう愛して許してごめんなさいアイスブルー私の平和ポノポノ