ミライ☆モンスター★2

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1 ：名無しでいいとも！ ： 2018/05/20(日) 11:31:43.44 ID:LdtgMqgZ

ミライ☆モンスター★1
http://himawari.5ch.net/test/read.cgi/livecx/1526780957/

567 ：名無しでいいとも！ ： 2018/05/20(日) 11:49:50.07 ID:Cy15VlBw0

>>540
重量上がれば上がるほど伸びが悪くなっていくよなー…
ここからがスタートだね

568 ：名無しでいいとも！ ： 2018/05/20(日) 11:51:05.28 ID:ZKBnrorEd

>>554
おまえさんがそうじゃなくても150kg挙げる人がゴロゴロ居る中には

569 ：名無しでいいとも！ ： 2018/05/20(日) 11:51:27.73 ID:zCQiuH/10

>>564
そそ、それや。しかもイケメンならセクハラの可能性もかなり低くなるんやぞ
無双やんけｗｗｗ
まじであっほすぎて話にならんなあと思う。
まあ今まで無双し続けて勘違いしてしまったんだろうけどな。

570 ：名無しでいいとも！ ： 2018/05/20(日) 11:51:30.52 ID:7oTIIVx2p

>>556
お腹ギュッと凹ませた状態でベルトを強く巻くと、中から押し出そうしてその時に腹横筋やインナーマッスルに力が入るので腹圧が高まる（´・ω・｀）

571 ：名無しでいいとも！ ： 2018/05/20(日) 11:51:35.39 ID:Y+iQrsKxa

>>547
岡田将生みたいな誰もが認めるイケメンですら小学生にプロポーズしたらドン引きされたからな
ブサメンなら声掛けただけで罪だな

572 ：名無しでいいとも！ ： 2018/05/20(日) 11:52:08.74 ID:gZpXSzVg0

>>548
そういや大胸筋が筋肉痛になるっておっぱいが痛くなるの？

573 ：名無しでいいとも！ ： 2018/05/20(日) 11:52:39.95 ID:ZKBnrorEd

>>541
腰の保護と力が入ります易いんだと思う。
重いもの持つ時ってズボンのベルトでもあるのとないのじゃ違うでしょ

574 ：名無しでいいとも！ ： 2018/05/20(日) 11:53:14.83 ID:EhhkAtUs0

>>565
それは偏見の塊ｗ(・へ・)


>>567
そうだね、これ以上は体重増やさないと無理っぽい(・へ・)

>>568
まぁ中にはいるだろうね(・へ・)

575 ：名無しでいいとも！ ： 2018/05/20(日) 11:53:18.81 ID:R1OMWHex0

ジム勢が多くてわろた

576 ：名無しでいいとも！ ： 2018/05/20(日) 11:53:31.21 ID:DptkUZ610

>>549
貴乃花レベルでもあんな目に
>>553
首怖いなあムチ打ちでも後遺症ヤバイもんね
>>558
キセのんはこのまま引退かね…
横綱になってなければ良かったのかなとも思う

577 ：名無しでいいとも！ ： 2018/05/20(日) 11:54:00.01 ID:EhhkAtUs0

>>572
おっぱいというか大胸筋が筋肉痛になると
心地よい痛みはありますお(・へ・)

578 ：名無しでいいとも！ ： 2018/05/20(日) 11:54:03.82 ID:ZKBnrorEd

>>566
そう思ってるデブ同士がホモプレイするんでしょ？

579 ：名無しでいいとも！ ： 2018/05/20(日) 11:54:31.95 ID:gZpXSzVg0

>>577
大胸筋が痛くなったことないからどこが痛むのかとおもって(･∀･)

580 ：名無しでいいとも！ ： 2018/05/20(日) 11:55:09.26 ID:Y+iQrsKxa

本当実況板にいる奴ってホモネタ好きだよな…

581 ：名無しでいいとも！ ： 2018/05/20(日) 11:56:47.47 ID:DptkUZ610

>>550
研究してるとこはあるんだなあ
靭帯怖いよねえ
童夢くん？だっけ？は裏表きってるだろ？
考えただけでヒーってなる

582 ：名無しでいいとも！ ： 2018/05/20(日) 11:57:37.10 ID:EhhkAtUs0

>>579
腕立て伏せでも普段やってない人なら
20回3セットもしくは10回5セットくらいやれば次の日に大胸筋が筋肉痛になりますお

お試しあれ(・へ・)

583 ：名無しでいいとも！ ： 2018/05/20(日) 11:57:38.26 ID:ZKBnrorEd

>>577
家ではトレしてたことあるよ。
結構しんどいガテン系の工場で働いてた事あるから。
フラットベンチと60kgダンベルセットで。
細身の締まった身体ならこのくらいでOK？
ギター弾くから太るとサマにならないし、腹出るとギターが乗っかって弾きにくいんだよな。
筋肉、変につけると指動かなくなるし。

584 ：名無しでいいとも！ ： 2018/05/20(日) 11:59:57.84 ID:DptkUZ610

>>569
勘違い系はイケメンでもブサメンでも怖いよ
笑顔で接すると特別に好意があると思っちゃう人たちたまにいるからな〜

585 ：名無しでいいとも！ ： 2018/05/20(日) 12:00:07.17 ID:YaAKvdMt0

スポーツマンヒップにもっこり

586 ：名無しでいいとも！ ： 2018/05/20(日) 12:01:32.94 ID:Cy15VlBw0

>>583
インクラインベンチにしとけ
それと60kgセットあったら結構な体になれるよ

587 ：名無しでいいとも！ ： 2018/05/20(日) 12:02:44.51 ID:ZKBnrorEd

>>586
フラットベンチと60kgダンベルセットは持ってるんだ。

588 ：名無しでいいとも！ ： 2018/05/20(日) 12:03:33.52 ID:EhhkAtUs0

>>583
おｋ！
でも男なら１００�`目指したいところですお(・へ・)

589 ：名無しでいいとも！ ： 2018/05/20(日) 12:09:04.85 ID:ZKBnrorEd

>>588
ありがとう。
やらなくなってたけど再開するかな。

590 ：名無しでいいとも！ ： 2018/05/20(日) 12:09:20.02 ID:ur+Y9T7D0

謎の女子高生の正体は？ 45年前に撮影されたモノクロ写真がカッコよすぎる
http://exhj.shitstudent.com/20181109_0.jpg



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591 ：名無しでいいとも！ ： 2018/05/20(日) 12:12:59.95 ID:Cy15VlBw0

>>587
なら今日からやれ！w
予想以上にいい体になれたよそのセットで

592 ：名無しでいいとも！ ： 2018/05/20(日) 12:21:47.01 ID:EhhkAtUs0

>>589
頑張って！(・へ・)

593 ：名無しでいいとも！ ： 2018/05/20(日) 13:09:50.11

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594 ：名無しでいいとも！ ： 2018/05/20(日) 15:04:15.69

http://i.Imgur.com/pgiU9pk.jpg
http://i.Imgur.com/usN0Moh.jpg
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595 ：名無しでいいとも！ ： 2018/05/20(日) 16:16:38.66

18:00〜18:30

車あるんですけど…？【ロケゲスト:坂口渚沙(AKB48)　道路マニア！北海道!!企画外の(秘)道路・後編】
http://himawari.5ch.net/test/read.cgi/livetx/1526800508/

596 ：名無しでいいとも！ ： 2018/05/20(日) 16:55:07.57 ID:+UsD6Vkf0

AbeマTV 日】大相撲 夏場所 15日間、朝から序の口の取組から完全生放送！夜、大相撲 見逃し 放送

日曜ロー】5周連続ジャッキーチェン祭り 第3週 サンダーアーム/龍兄虎弟
【エンターテイメントとは凄いとか楽しいとか全ての要素が入ってるってことだ！政治的発言なんか映画に関係ない】
逸話〜撮影中に木の枝が折れて高所から落下し岩に頭が激突してしまい右耳から出血して頭蓋骨陥没骨折し死にかけて
長期療養の末死の淵から復活して再度自身で監督として映画を完成
▲名車再生 高級車スペシャル一挙 >1-999
■庶民の地上波離れが止まらない現実→地上波バラエティー特有の番組映像のワイプ映像の糞芸能人どものニヤケ顔を永遠と番組終わりまで
映すと共に不快な音声を垂れ流す愚行的な番組放送手法
▲ヤラセ的な演出や"不快な笑い声"や"相槌のエーエーなど耳障りな不快音声流したり
▲過去に何回も使い回されてる映像をさらに使い回す番組など

597 ：名無しでいいとも！ ： 2018/05/20(日) 18:12:05.23

http://i.Imgur.com/a0tPd8G.jpg
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598 ：名無しでいいとも！ ： 2018/05/20(日) 18:47:39.58

19：00〜20：54

指原莉乃 専用 坂上＆指原のつぶれない店
http://himawari.5ch.net/test/read.cgi/livetbs/1526809535/

599 ：名無しでいいとも！ ： 2018/05/20(日) 20:21:58.72

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600 ：名無しでいいとも！ ： 2018/05/20(日) 20:48:39.95 ID:+UsD6Vkf0

AbeマTV 日】大相撲 夏場所 15日間、朝から序の口の取組から完全生放送！夜、大相撲 見逃し 放送

日曜ロー】5周連続ジャッキーチェン祭り 第3週 サンダーアーム/龍兄虎弟
【エンターテイメントとは凄いとか楽しいとか全ての要素が入ってるってことだ！政治的発言なんか映画に関係ない】
逸話〜撮影中に木の枝が折れて高所から落下し岩に頭が激突してしまい右耳から出血し頭蓋骨陥没骨折し死にかけて
長期療養の末死の淵から復活して再度自身で監督として映画を完成
▲名車再生 高級車スペシャル一挙 他色々 >1-999
■庶民の地上波離れが止まらない現実→地上波バラエティー特有の番組映像のワイプ映像の糞芸能人どものニヤケ顔を永遠と番組終わりまで
映すと共に不快な音声を垂れ流す愚行的な番組放送手法
▲ヤラセ的な演出や"不快な笑い声"など

601 ：名無しでいいとも！ ： 2018/05/20(日) 22:06:37.95

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602 ：名無しでいいとも！ ： 2018/05/20(日) 22:13:56.16

23:00〜23:30

AKB48SHOW「#186」
http://nhk2.5ch.net/test/read.cgi/livebs/1526821984/

603 ：名無しでいいとも！ ： 2018/05/20(日) 22:29:22.95

24:00〜24:30

乃木坂工事中　第157回
http://himawari.5ch.net/test/read.cgi/livetx/1526822788/

604 ：名無しでいいとも！ ： 2018/05/20(日) 23:12:36.21

24:35〜25:05

欅って、書けない？★1 [無断転載禁止]
http://himawari.5ch.net/test/read.cgi/livetx/1526825463/

605 ：名無しでいいとも！ ： 2018/05/20(日) 23:35:42.49

25:05〜25:35

ひらがな推し【春日に挑戦！特技バトル！！前編】★1
http://himawari.5ch.net/test/read.cgi/livetx/1526826866/

606 ：名無しでいいとも！ ： 2018/05/20(日) 23:43:22.22

24:35〜25:05

欅って、書けない？★2 [無断転載禁止]
http://himawari.5ch.net/test/read.cgi/livetx/1526827324/

607 ：名無しでいいとも！ ： 2018/05/20(日) 23:50:26.51

25:05〜25:35

ひらがな推し【春日に挑戦！特技バトル！！前編】★2
http://himawari.5ch.net/test/read.cgi/livetx/1526827728/

608 ：名無しでいいとも！ ： 2018/05/21(月) 00:21:46.56

24:00〜24:30

乃木坂工事中　第157回 2
http://himawari.5ch.net/test/read.cgi/livetx/1526828385/
乃木坂工事中　第157回 3
http://himawari.5ch.net/test/read.cgi/livetx/1526829133/
乃木坂工事中　第157回 4
http://himawari.5ch.net/test/read.cgi/livetx/1526829590/

609 ：名無しでいいとも！ ： 2018/05/21(月) 00:31:52.04

25:25〜25:55

白昼夢【NGT48中井りか▽音楽界のレジェンド近田春夫のディープな世界に心酔】#28
http://himawari.5ch.net/test/read.cgi/livecx/1526830058/

610 ：名無しでいいとも！ ： 2018/05/21(月) 01:21:09.18

http://i.Imgur.com/NQgvhNw.jpg
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611 ：名無しでいいとも！ ： 2018/05/21(月) 01:27:13.24

25:05〜25:35

ひらがな推し【春日に挑戦！特技バトル！！前編】★3
http://himawari.5ch.net/test/read.cgi/livetx/1526832741/

612 ：名無しでいいとも！ ： 2018/05/21(月) 02:41:08.84

http://i.Imgur.com/mrduRxw.jpg
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613 ：名無しでいいとも！ ： 2018/05/21(月) 04:34:10.13

http://i.Imgur.com/eU9mfWL.jpg



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614 ：名無しでいいとも！ ： 2018/05/21(月) 06:28:13.87

http://i.Imgur.com/EiXDcEV.jpg



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615 ：名無しでいいとも！ ： 2018/05/21(月) 07:13:06.07

今年もフジテレビで選抜総選挙の中継が確定
http://i.Imgur.com/8wQ7aKA.jpg



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