林修の今でしょ!講座★1 [無断転載禁止]©2ch.net

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1 ：名無しステーション ： 2017/07/25(火) 18:41:29.43 ID:wCVl2aDVd

最新研究で判明「睡眠負債」を徹底解明SP!睡眠負債とは睡眠不足が解消されず蓄積される状態…
今回は睡眠負債を解消する「スタンフォード式・最高の睡眠法」を伝授!

954 ：（^ｰ^*bﾘりかひめひめ ◆SLzxlG.QR2 ： 2017/07/25(火) 19:50:14.66 ID:8lcCy6D50

>>933
結局ちゃんと寝ろよ

955 ：名無しステーション ： 2017/07/25(火) 19:50:17.81 ID:9KRFkNM30

>>948
昼寝できる環境なら

956 ：名無しステーション ： 2017/07/25(火) 19:50:23.87 ID:0EhoBEsoa

眠くなったら寝て、寝足りたら起きて、
腹が減ったら食って

文明の遅れてる世界はこういう感じなんだろうな

957 ：名無しステーション ： 2017/07/25(火) 19:50:27.04 ID:V0SUCu/Ra

0時から何時間か忘れたけどその間に抗がん剤やればいいってやってたけど、その時間やってる病院の患者は起きるよね

958 ：（^ｰ^*bﾘりかひめひめ ◆SLzxlG.QR2 ： 2017/07/25(火) 19:50:36.05 ID:8lcCy6D50

>>937
そう思うなら結論寝ろ

959 ：名無しステーション ： 2017/07/25(火) 19:50:40.64 ID:RrAIHrMB0

ロッテシネ（比喩）

960 ：名無しステーション ： 2017/07/25(火) 19:50:43.66 ID:G0Jmt+8h0

>>888
ニトリが近くにないがホームセンターとかでそれっぽいの探してみるわ

961 ：名無しステーション ： 2017/07/25(火) 19:50:48.26 ID:5arzhvp+0

番宣うぜえ
出るな

962 ：名無しステーション ： 2017/07/25(火) 19:50:59.89 ID:lCgmHRs60

↓デブが

963 ：名無しステーション ： 2017/07/25(火) 19:51:11.92 ID:cPVPH6tM0

デブチンw

964 ：名無しステーション ： 2017/07/25(火) 19:51:12.93 ID:88xbbPiG0

2時間で起きて眠れないし
ご飯食べるしかやることないし

965 ：名無しステーション ： 2017/07/25(火) 19:51:14.06 ID:Ddya9qnZ0

デブチン

966 ：名無しステーション ： 2017/07/25(火) 19:51:14.56 ID:HsT0P6PH0

面白そうだなｗｗｗｗｗｗ
でも見ないわ

967 ：名無しステーション ： 2017/07/25(火) 19:51:14.64 ID:/DZjB8em0

>>940
そう解釈するしかないな
じゃあ、時差のある国に引っ越したら何が基準なんだよと思う

968 ：名無しステーション ： 2017/07/25(火) 19:51:28.78 ID:ml6a5OhZ0

デブチン　デブチン言いやがって

969 ：名無しステーション ： 2017/07/25(火) 19:51:38.64 ID:wmDzdy/a0

>>953
バカ？　夜勤のやつは昼寝てるんだが
「夜勤で大変ね〜」とかいう奴知恵遅れだろ

970 ：名無しステーション ： 2017/07/25(火) 19:51:41.37 ID:9KRFkNM30

食欲より睡眠欲のほうが強いわ

971 ：名無しステーション ： 2017/07/25(火) 19:51:44.79 ID:4EKcs3ZW0

食欲はあんまないんだよなあ

972 ：名無しステーション ： 2017/07/25(火) 19:51:47.82 ID:X8aebxGl0

起きてりゃ食うからだろ？

973 ：名無しステーション ： 2017/07/25(火) 19:51:53.29 ID:ZI5u5n960

夜勤と日勤を交互にしよう（鬼

974 ：名無しステーション ： 2017/07/25(火) 19:51:55.24 ID:lCgmHRs60

スタンフォード笑

975 ：名無しステーション ： 2017/07/25(火) 19:52:02.69 ID:m6/I7ILcM

7時間以上とか絶対無理だわ

976 ：名無しステーション ： 2017/07/25(火) 19:52:02.93 ID:asdaaMSe0

>>931
ニートは寝る時間に困らないよな

977 ：名無しステーション ： 2017/07/25(火) 19:52:04.15 ID:ilvE6n2l0

夜更かしすると腹がへるのはそれか

978 ：名無しステーション ： 2017/07/25(火) 19:52:04.67 ID:pFGXrw9b0

こういう番組で健康にこれがいいって提示されても
それを遵守しないといけないような不健康人は時間的に実行できなさそう(´・ω・`)

979 ：名無しステーション ： 2017/07/25(火) 19:52:11.98 ID:hbld0Kc/0

「女と寝た」という言葉が理解できなかった子供時代(´・ω・`)

980 ：名無しステーション ： 2017/07/25(火) 19:52:12.42 ID:G0Jmt+8h0

田舎で周りが木ばっかで日光が入らない

981 ：（^ｰ^*bﾘりかひめひめ ◆SLzxlG.QR2 ： 2017/07/25(火) 19:52:18.90 ID:8lcCy6D50

>>946
太ってるやつがそもそもよく寝るようにしようと思うこと自体がないだろう

982 ：名無しステーション ： 2017/07/25(火) 19:52:20.41 ID:ml6a5OhZ0

オワタ

983 ：名無しステーション ： 2017/07/25(火) 19:52:20.96 ID:GiVHCHHM0

あれ？もうおわり？
今日は終わるの早いね

984 ：名無しステーション ： 2017/07/25(火) 19:52:25.16 ID:MQgf8t5g0

同じ時間に寝るというより起きる

985 ：名無しステーション ： 2017/07/25(火) 19:52:25.40 ID:X8aebxGl0

>>969
夜勤は体に良くないぞ
昼寝てても

986 ：名無しステーション ： 2017/07/25(火) 19:52:27.24 ID:lCgmHRs60

ええええ！！！！！！

987 ：名無しステーション ： 2017/07/25(火) 19:52:29.67 ID:TAf7syi0K

朝日を浴びるのが良いんだよ

988 ：名無しステーション ： 2017/07/25(火) 19:52:30.21 ID:WCG4j7sZ0

結局全部他の番組とかで知ってることしかなかったな

989 ：名無しステーション ： 2017/07/25(火) 19:52:31.02 ID:9KRFkNM30

ええええええ卒業かい

990 ：名無しステーション ： 2017/07/25(火) 19:52:36.94 ID:IT0YIlRXa

ええええええええ

991 ：名無しステーション ： 2017/07/25(火) 19:52:39.54 ID:ek8SRHZrd

胡散臭いジジイだったな

992 ：名無しステーション ： 2017/07/25(火) 19:52:43.20 ID:9KRFkNM30

悲しいいいいいい

993 ：名無しステーション ： 2017/07/25(火) 19:52:43.83 ID:Jvl+JfxW0

卒業ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

994 ：名無しステーション ： 2017/07/25(火) 19:52:43.88 ID:33BVb2LC0

はああああああああ？

995 ：名無しステーション ： 2017/07/25(火) 19:52:44.61 ID:HsT0P6PH0

次誰だよ

996 ：名無しステーション ： 2017/07/25(火) 19:52:44.82 ID:XWkvIsNf0

急だな

997 ：名無しステーション ： 2017/07/25(火) 19:52:45.63 ID:FtQGPg920

なにか悪いことしたのん？

998 ：名無しステーション ： 2017/07/25(火) 19:52:48.94 ID:eZB2PaqR0

宇佐美はこの番組というかテレ朝を辞めるんだろ

999 ：名無しステーション ： 2017/07/25(火) 19:52:49.16 ID:xkZn/Fcy0

首

1000 ：名無しステーション ： 2017/07/25(火) 19:52:49.62 ID:ZI5u5n960

宇佐美退社だっける

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