ぽっちゃりママのダイエット奮闘記★6 [無断転載禁止]©2ch.net

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1 ：名無しステーション ： 2017/03/08(水) 21:38:30.81 ID:ZpoDGo6y0

ぽっちゃりママのダイエット奮闘記★2 [無断転載禁止]?2ch.net
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ぽっちゃりママのダイエット奮闘記★4
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ぽっちゃりママのダイエット奮闘記★5
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105 ：名無しステーション ： 2017/03/08(水) 21:44:23.24 ID:VZRPCq2jd

えるちゃん可愛いげのある子やん

106 ：名無しステーション ： 2017/03/08(水) 21:44:24.25 ID:JnvJ1LzYa

>>98
それはね…
痩せる事だけがゴールの人だよ…

107 ：名無しステーション ： 2017/03/08(水) 21:44:24.58 ID:rG6NOfLjp

>>97
だーからお前は土手いなんだよ！

108 ：名無しステーション ： 2017/03/08(水) 21:44:28.55 ID:sN1kABz10

>>12
目標体重にも到達しなかったし、標準体重からはかなりオーバー

109 ：名無しステーション ： 2017/03/08(水) 21:44:29.06 ID:MY3XHOF7a

>>51なにするところ？(´・ω・`)

110 ：名無しステーション ： 2017/03/08(水) 21:44:47.90 ID:A4jjrEy80

>>43
体重っていうか
一応健康診断とかだとBMI25が肥満の境目
もっと極論言うと、リアルな見た目が全て

この人は顎と頬のライン出す運動を
2,3週間やると印象よくなると思う

111 ：名無しステーション ： 2017/03/08(水) 21:44:49.27 ID:n9fg/qlka

>>103
保険の営業はなぁ…精神やられそう

112 ：名無しステーション ： 2017/03/08(水) 21:44:52.90 ID:7sQTVTR90

日村もちゃんと痩せな

113 ：名無しステーション ： 2017/03/08(水) 21:44:59.48 ID:2IpWApKx0

娘目当ての再婚多いよ
気を付けないと

114 ：名無しステーション ： 2017/03/08(水) 21:45:11.76 ID:mslRXxwZ0

エミちゃんかと思ったらエルちゃんか

115 ：名無しステーション ： 2017/03/08(水) 21:45:22.39 ID:TbMxpurm0

>>110
具体的にどんな運動？

116 ：名無しステーション ： 2017/03/08(水) 21:45:27.51 ID:/nXG+OZ5a

小さいのじゃなくて街ｺﾝに行け

117 ：名無しステーション ： 2017/03/08(水) 21:45:35.44 ID:kVKtrUSza

>>91

そうなのよよおぉ

118 ：名無しステーション ： 2017/03/08(水) 21:45:47.29 ID:sN1kABz10

>>66
離婚したの1年前で「兄弟が欲しい」なんて言うのかね？
もし言わされてるなら、可哀想だな

119 ：名無しステーション ： 2017/03/08(水) 21:46:05.23 ID:2IpWApKx0

>>114
子供の名前で親の知的レベルが分かるなｗ

120 ：名無しステーション ： 2017/03/08(水) 21:46:07.64 ID:n9fg/qlka

>>115
口のなかで舌回し

121 ：名無しステーション ： 2017/03/08(水) 21:46:16.47 ID:EO58BEyK0

娘でロリコンは去っていく

122 ：名無しステーション ： 2017/03/08(水) 21:46:21.13 ID:iZ9brC950

>>75
一般的にあれだけのカロリー制限を短期間でしたら戻るの早いよ。緩やかに減らして脳を少しずつ騙していったほうが戻りづらい。2ヵ月13kgとかもう。まあ番組だからリバウンドしようがしまいが関係ないんだろうがな

123 ：名無しステーション ： 2017/03/08(水) 21:46:26.36 ID:abPHukexa

>>106
このお母さんそうじゃないの？

124 ：名無しステーション ： 2017/03/08(水) 21:46:35.64 ID:sN1kABz10

>>70
どういう意味でのショックだよ？

125 ：名無しステーション ： 2017/03/08(水) 21:47:23.38 ID:2IpWApKx0

>>124
がっかりって事だよ

126 ：名無しステーション ： 2017/03/08(水) 21:47:23.94 ID:mzDV87mN0

今さら男なんていらないけどなあ
娘と2人で仲良く生きた方がいいわ

127 ：名無しステーション ： 2017/03/08(水) 21:47:28.30 ID:6dsQ+6yr0

>>120
それやってたらエクボみたいな凹みが
口周りに出てきて困るｗ

128 ：名無しステーション ： 2017/03/08(水) 21:47:52.11 ID:JnvJ1LzYa

>>122
俺も一日大体1000キロカロリーでやってた
一気に減らすのがダメな人は
やめたほうがいいとは思うわ
>>123
確かにそういう感じかもね

129 ：名無しステーション ： 2017/03/08(水) 21:47:58.35 ID:CmnaTeGJ0

５０ぐらいのおっさんでいい
婚活してるおっさんって経済力はまあまあある

130 ：名無しステーション ： 2017/03/08(水) 21:48:27.24 ID:iZ9brC950

>>126
今井さんみたいにちょっと美人だと女としての自分を諦められないんじゃない？

131 ：名無しステーション ： 2017/03/08(水) 21:48:33.03 ID:HFMo6Iox0

エマ・ワトソンの『ノーブラ論争』で何を思った？ 「フェミニストが着る服は…」
https://t.co/oWPetjVbl3

132 ：名無しステーション ： 2017/03/08(水) 21:48:39.86 ID:n9fg/qlka

>>127
シワついちゃった？

133 ：名無しステーション ： 2017/03/08(水) 21:48:44.10 ID:2IpWApKx0

>>126
私も去年離婚して娘1人だけど
再婚なんて絶対したくないわ〜めんどくせ

134 ：名無しステーション ： 2017/03/08(水) 21:48:50.48 ID:sN1kABz10

>>125
金払って行く場なんて、自分と見合った人間としか出会えないのに、どんだけ高く自分を見積もってんだw

135 ：名無しステーション ： 2017/03/08(水) 21:49:05.57 ID:cbXQc66w0

>>122
だよねー
一ヵ月で２キロとか

さぁ夏までに５キロ落とそうっと

136 ：名無しステーション ： 2017/03/08(水) 21:49:44.64 ID:JnvJ1LzYa

1000キロカロリーって
調べると結構食べられるんだけどな…

137 ：名無しステーション ： 2017/03/08(水) 21:49:45.31 ID:sN1kABz10

>>133
心だけじゃなく身体にも脂肪が付いてたら、さっきの女性のダイエット前と一緒だなw

138 ：名無しステーション ： 2017/03/08(水) 21:49:53.44 ID:mzDV87mN0

>>133
だよねー

139 ：名無しステーション ： 2017/03/08(水) 21:49:55.89 ID:2IpWApKx0

>>130
あの人美人なの？
まあ30代はまだ子供産めるしね

140 ：名無しステーション ： 2017/03/08(水) 21:50:16.06 ID:6dsQ+6yr0

>>132
うん

141 ：名無しステーション ： 2017/03/08(水) 21:50:50.91 ID:vJlaULmbp

再婚したいと思うのは夫婦関係を保つのに努力しない人
旦那が変われば上手くいくと思ってるんだろ

142 ：名無しステーション ： 2017/03/08(水) 21:51:39.61 ID:iZ9brC950

>>135
リバウンドしにくい健康的な減量を考えるとしたら最大でも体重の5%までだよね

俺も肝臓の値が飛び抜けて悪くて減量したが数値落ち着いたらモチベーション下がったからまた頑張るわ

143 ：名無しステーション ： 2017/03/08(水) 21:51:52.15 ID:2IpWApKx0

>>137
あれはデブ過ぎでしょｗ
あの人は健康のためにもっと痩せた方がいい
太ってると妊娠しにくいよ

144 ：名無しステーション ： 2017/03/08(水) 21:52:02.77 ID:IwExc3Z90

同じ年で独身だけど結婚したいなんて全く思わない
というかダイエットが目的だったのか婚活が目的だったのかよくわからんな

145 ：名無しステーション ： 2017/03/08(水) 21:52:08.37 ID:6dsQ+6yr0

>>141
名言ですな

146 ：名無しステーション ： 2017/03/08(水) 21:52:52.33 ID:8TYcHjT+0

>>144
婚活だよ

147 ：名無しステーション ： 2017/03/08(水) 21:53:18.35 ID:A4jjrEy80

>>115
ググると何種類か出てくると思うけど
自分がやったのは舌思いっきり天井につき出したり
舌回したり、顎ラインのマッサージしたり
辛くないから簡単にいつでもできて
他のダイエット習慣の邪魔にならないのがいい

148 ：名無しステーション ： 2017/03/08(水) 21:53:41.12 ID:cbXQc66w0

>>142
健康っていいよね

149 ：名無しステーション ： 2017/03/08(水) 21:55:58.59 ID:A4jjrEy80

>>122
体内事情をぬきにしても
肥りにくい生活を定着させる前に
体重だけ落ちちゃうしねぇ…

150 ：名無しステーション ： 2017/03/08(水) 21:57:40.17 ID:IwExc3Z90

>>147
舌回しは風呂のときにやるな
往復50回づつこういうすぐできるものは暇なときにやってもいいけど癖になるから
決められた時間とか場所でやるのが長続きするよね

151 ：名無しステーション ： 2017/03/08(水) 21:57:49.96 ID:UYy5VRiC0

ダイエット関係の番組のスレだとなんか変な奴出没するよな。
実際はダイエットした事ないくせに自慢する奴・・・・

152 ：名無しステーション ： 2017/03/08(水) 21:58:59.77 ID:JnvJ1LzYa

>>151
体崩すとか科学的根拠もなにもないやん…ｗ
やってないのはあんただと思うぞ…ｗ

153 ：名無しステーション ： 2017/03/09(木) 00:36:10.64 ID:acVFQ6h00

>>120
>>147
ありがとう