林修の今でしょ!講座 ★1 [無断転載禁止]©2ch.net

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1 ：名無しステーション ： 2017/01/17(火) 18:43:45.08 ID:eWcCtZI+d

あなたの知識はもう古い!
最新研究で分かった名医の【朝食検定】皆さんは朝食で何を食べていますか?
肉と魚、どっちを食べたら良い?パンを食べる時は焼く?焼かない?

901 ：名無しステーション ： 2017/01/17(火) 19:46:41.36 ID:BnR0fAk00

焼いても糖質分血糖値は上がるのに。嘘ついてる

902 ：名無しステーション ： 2017/01/17(火) 19:46:43.40 ID:ogybXHGu0

俺「太ったぞ」

903 ：名無しステーション ： 2017/01/17(火) 19:46:43.56 ID:50oNTl5w0

減量するなら米だな
腹持ちがいい
パンよりはマシ

904 ：名無しステーション ： 2017/01/17(火) 19:46:46.47 ID:SpJdYLsT0

>>884
焼いた方が香ばしくって旨いけどな

905 ：名無しステーション ： 2017/01/17(火) 19:46:48.34 ID:oGg2C6qc0

本気で痩せるなら食わない方がいいよ
健康的にとか考えるなら食った方がいい

906 ：名無しステーション ： 2017/01/17(火) 19:46:48.99 ID:fHHmkOs4K

>>841
(´･ω･)ω･`)キャッー！
/⌒ つ⊂⌒ヽ

907 ：名無しステーション ： 2017/01/17(火) 19:46:49.07 ID:Z2PQ5s8E0

汗が増えてやせることはないからB

908 ：名無しステーション ： 2017/01/17(火) 19:46:49.42 ID:aOHSArGd0

Ｂか

909 ：名無しステーション ： 2017/01/17(火) 19:46:49.65 ID:CCNHmg2W0

基礎代謝でA

910 ：名無しステーション ： 2017/01/17(火) 19:46:50.14 ID:pDs8N9AVp

朝食べると太る

911 ：名無しステーション ： 2017/01/17(火) 19:46:51.75 ID:7Dzjxyo0K

顎が可哀想

912 ：名無しステーション ： 2017/01/17(火) 19:46:55.44 ID:cx4gOYLNr

>>890
また偏見ですか

913 ：名無しステーション ： 2017/01/17(火) 19:46:56.21 ID:Nlx1SllS0

>>852
粉系は肌に悪いって知ってる医者が言ってたな

914 ：名無しステーション ： 2017/01/17(火) 19:46:56.84 ID:LVtALikS0

昨日から朝マックのコーヒー無料だってな

915 ：名無しステーション ： 2017/01/17(火) 19:47:12.16 ID:wvMFo8Jy0

食う奴は食っちゃうんじゃねえの

916 ：名無しステーション ： 2017/01/17(火) 19:47:14.77 ID:/8Feuqe00

ヒデは逆神狙いすぎ

917 ：名無しステーション ： 2017/01/17(火) 19:47:26.92 ID:50oNTl5w0

抜くとドカ食い

書いてるあいだに言われた汗

918 ：名無しステーション ： 2017/01/17(火) 19:47:28.24 ID:1STFG+Zvd

因みに世界的には全粒粉がスタンダード
日本の白いパンは日本独自

919 ：名無しステーション ： 2017/01/17(火) 19:47:30.16 ID:Nlx1SllS0

朝食わずにそのままあんま食わなかったらいいんとちゃうのん？

920 ：名無しステーション ： 2017/01/17(火) 19:47:30.45 ID:UyoSXrI00

あるある
いつものこと

921 ：名無しステーション ： 2017/01/17(火) 19:47:31.93 ID:4mo0MwP4K

これが最新？
昔から言われてないか

922 ：名無しステーション ： 2017/01/17(火) 19:47:33.30 ID:/ZLPuOskM

俺がそうだw

923 ：名無しステーション ： 2017/01/17(火) 19:47:35.06 ID:M0uBKby+0

どか食いねぇ

924 ：名無しステーション ： 2017/01/17(火) 19:47:35.32 ID:cwtBx47w0

ねえちゃん役のエロ画像はよ

925 ：名無しステーション ： 2017/01/17(火) 19:47:36.43 ID:xOzU9Xg2p

朝食べても昼も夜もめちゃくちゃ腹減るんだがww

926 ：名無しステーション ： 2017/01/17(火) 19:47:41.25 ID:SQcKz6S80

>>914
意外と混んでないらしいね

927 ：名無しステーション ： 2017/01/17(火) 19:47:41.75 ID:pDs8N9AVp

お腹いっぱいでも大量買いするよ

バカなの？こいつ

928 ：名無しステーション ： 2017/01/17(火) 19:47:46.36 ID:SpJdYLsT0

>>898
ノルウェーにサーモンはいないのか？
ロシアから取り寄せた物を加工してるのか？

929 ：名無しステーション ： 2017/01/17(火) 19:47:52.15 ID:Nlx1SllS0

>>915
カロリーハーフのコーラを倍飲んじゃう的な

930 ：名無しステーション ： 2017/01/17(火) 19:47:52.83 ID:KCc3uWmHd

朝からガッツリ(´･ω･｀)無理

931 ：名無しステーション ： 2017/01/17(火) 19:47:54.19 ID:xo0P4foLa

>>891
なんとか全レス追ってるから( ･´ω･｀)

932 ：名無しステーション ： 2017/01/17(火) 19:47:55.27 ID:SUllcyyA0

林先生って本当色々と計算してそうだよなぁ…

933 ：名無しステーション ： 2017/01/17(火) 19:47:56.65 ID:pDp/0Aqf0

>>884
(´・ω・｀)つ　バルミューダのトースターか霧吹き

934 ：名無しステーション ： 2017/01/17(火) 19:47:57.52 ID:a2TcoKlba

納豆

935 ：名無しステーション ： 2017/01/17(火) 19:48:01.87 ID:fqWCF08zM

朝食っても昼も夜も食べるから変わらないんだけど
朝食わない方がその分丸々食べなくてすむんだがな
まあ痩せないけど

936 ：名無しステーション ： 2017/01/17(火) 19:48:02.13 ID:oGg2C6qc0

朝アイス

937 ：名無しステーション ： 2017/01/17(火) 19:48:02.74 ID:BaCg/f/C0

朝食べるとお昼もオヤツも食べたくなって
食べる量が増えるわ

938 ：名無しステーション ： 2017/01/17(火) 19:48:03.66 ID:/ZLPuOskM

>>927
お前がバカなんだよ

939 ：名無しステーション ： 2017/01/17(火) 19:48:04.73 ID:kkO5any90

どか食いのどかって？(´・ω・｀)

940 ：か ： 2017/01/17(火) 19:48:04.86 ID:sy6+lek20

見逃したんだけど朝食抜くとなんの病気になりやすいんですか？
教えてくださいお願い致します

941 ：名無しステーション ： 2017/01/17(火) 19:48:08.26 ID:LVtALikS0

>>926
仕事してた頃は助かりましたw

942 ：名無しステーション ： 2017/01/17(火) 19:48:08.37 ID:i37IcMs80

精液か

943 ：名無しステーション ： 2017/01/17(火) 19:48:09.80 ID:6gIty8bC0

海老蔵は朝からしゃぶしゃぶ食べてるよね

944 ：名無しステーション ： 2017/01/17(火) 19:48:10.33 ID:5fPD22Il0

じゃ肉だな

945 ：名無しステーション ： 2017/01/17(火) 19:48:14.74 ID:50oNTl5w0

>>927
あんたが壊れてる・・・

946 ：名無しステーション ： 2017/01/17(火) 19:48:15.41 ID:vAjm4mmG0

１０時と１５時でもおやつにお茶摂ったほうがイイな

947 ：名無しステーション ： 2017/01/17(火) 19:48:25.52 ID:KKlklc8N0

じゃあ肉が良いんじゃん

948 ：名無しステーション ： 2017/01/17(火) 19:48:26.07 ID:xo0P4foLa

>>906
女の子？照れちゃってかわいいね＾＾
俺の股間のバナナヨーグルト食べる？★

949 ：名無しステーション ： 2017/01/17(火) 19:48:31.91 ID:ih+JmEXg0

時間も金もない

950 ：名無しステーション ： 2017/01/17(火) 19:48:38.09 ID:CCNHmg2W0

じゃあ朝に肉

951 ：名無しステーション ： 2017/01/17(火) 19:48:38.52 ID:/ZLPuOskM

>>939
ドカレーション

952 ：名無しステーション ： 2017/01/17(火) 19:48:41.78 ID:5W412EWO0

必要以上に食べるから太るんであって
食べても運動すれば太らんでしょ

当たり前だけどｗ

953 ：名無しステーション ： 2017/01/17(火) 19:48:44.08 ID:7aO9k0C60

毎朝納豆ご飯食ってた頃は痩せてたな

954 ：名無しステーション ： 2017/01/17(火) 19:48:49.73 ID:xuiMvax30

朝食ぱないわ

955 ：名無しステーション ： 2017/01/17(火) 19:48:51.67 ID:SUllcyyA0

言え

956 ：名無しステーション ： 2017/01/17(火) 19:48:52.92 ID:5fPD22Il0

言えとｗ

957 ：名無しステーション ： 2017/01/17(火) 19:48:56.23 ID:Z2PQ5s8E0

パン一枚か少ないな

958 ：LIVEの名無しさん ： 2017/01/17(火) 19:48:58.65 ID:PuuzxHMA0

そもそも朝食はいらない
朝起きて10時くらいに部ランチを食って
夕方5時にディナーを食うのが一番健康に良い
一日2食で十分。

959 ：しり ◆WkwbuzudGo ： 2017/01/17(火) 19:49:01.16 ID:p5v7n63pE

>>917
( '∀')<降れば土砂降り。

960 ：名無しステーション ： 2017/01/17(火) 19:49:04.57 ID:wvMFo8Jy0

嫁の見栄張り

961 ：名無しステーション ： 2017/01/17(火) 19:49:05.69 ID:4i82/u8X0

なるほどね節約しようと節煙してたら
反動で馬鹿馬鹿吸うようなもんか

962 ：名無しステーション ： 2017/01/17(火) 19:49:06.13 ID:O/8nVL45d

嫁医者だもんな

963 ：名無しステーション ： 2017/01/17(火) 19:49:09.27 ID:7aO9k0C60

林先生結婚してるの？

964 ：名無しステーション ： 2017/01/17(火) 19:49:14.89 ID:kkO5any90

>>951
初めて聞いたわ(´・ω・｀)

965 ：名無しステーション ： 2017/01/17(火) 19:49:16.52 ID:SUllcyyA0

林先生って奥さんも女医で働いてるのに飯も作ってくれてるんか
どんだけ助けられてんだよ

966 ：名無しステーション ： 2017/01/17(火) 19:49:16.63 ID:hrvTflLZ0

昼食は定食だから朝食べる食べない関係ないけど

967 ：名無しステーション ： 2017/01/17(火) 19:49:18.80 ID:vAjm4mmG0

>>939
ドカベン？

968 ：名無しステーション ： 2017/01/17(火) 19:49:20.57 ID:SQcKz6S80

美味そうだな

969 ：名無しステーション ： 2017/01/17(火) 19:49:21.56 ID:cx4gOYLNr

空腹感が減るだけであって脳の栄養が足りてるって事にはならないだろ…

970 ：名無しステーション ： 2017/01/17(火) 19:49:22.62 ID:O7TwkCN00

甘酒が体に良いって最近いろんなとこで聞く

971 ：名無しステーション ： 2017/01/17(火) 19:49:23.12 ID:M0uBKby+0

みんな朝からようくうわ

972 ：名無しステーション ： 2017/01/17(火) 19:49:23.67 ID:fHHmkOs4K

>>913
肌の糖化だかなんだかだっけ？
糖化って甘くなるんだろかレロレロすると甘いんだろか(´・ω・｀)


甘酒いいね。あれ好き

973 ：名無しステーション ： 2017/01/17(火) 19:49:25.05 ID:/ZLPuOskM

>>958
お前の資産はどれ位？

974 ：名無しステーション ： 2017/01/17(火) 19:49:25.87 ID:pDp/0Aqf0

>>905
食わないと筋肉減るから体重は減るが長期的に見ればタプタプの体になる(´・ω・｀)

975 ：名無しステーション ： 2017/01/17(火) 19:49:26.49 ID:BaCg/f/C0

甘酒は飲む点滴ではありません

976 ：名無しステーション ： 2017/01/17(火) 19:49:27.99 ID:jK2eroYg0

最近たまごサンド良く作る

977 ：名無しステーション ： 2017/01/17(火) 19:49:29.36 ID:xuiMvax30

みんな凄すぎる

978 ：名無しステーション ： 2017/01/17(火) 19:49:29.63 ID:MSxHl1MA0

金持ちの食事ってかんじやなぁ、林先生の朝食

979 ：名無しステーション ： 2017/01/17(火) 19:49:31.99 ID:YcWDeNKI0

林先生の嫁は塾の教え子で今医者やってるよ

980 ：名無しステーション ： 2017/01/17(火) 19:49:32.89 ID:BDTuCPcK0

熊本料理うまそう

981 ：名無しステーション ： 2017/01/17(火) 19:49:39.88 ID:mDHhbVpPr

芸能人なのに意外と質素だな

982 ：名無しステーション ： 2017/01/17(火) 19:49:42.33 ID:YrpwUDmB0

倉科カナちゃん可愛い上に巨乳だからもう大好き
パイズリされながら騎乗位されたい

983 ：名無しステーション ： 2017/01/17(火) 19:49:45.58 ID:jLSb1WW90

朝から作るのめんどくさい

984 ：名無しステーション ： 2017/01/17(火) 19:49:46.39 ID:50oNTl5w0

林は自分でやらないのか？

985 ：名無しステーション ： 2017/01/17(火) 19:49:46.68 ID:EXELssucK

塩分多いな
チーズ しらす

986 ：名無しステーション ： 2017/01/17(火) 19:49:49.01 ID:SQcKz6S80

スレいる？

987 ：名無しステーション ： 2017/01/17(火) 19:49:49.19 ID:/ZLPuOskM

>>964
まぁいま考えた言葉だからなぁ

988 ：名無しステーション ： 2017/01/17(火) 19:49:52.29 ID:a2TcoKlba

枝豆食べるわ

989 ：名無しステーション ： 2017/01/17(火) 19:49:52.31 ID:PuuzxHMA0

パンはすぐに腹が減る

990 ：名無しステーション ： 2017/01/17(火) 19:49:52.60 ID:wWi+mvxe0

倉科君は竹ノ内の食ってるの？

991 ：名無しステーション ： 2017/01/17(火) 19:49:57.34 ID:aOHSArGd0

なめこ汁も捨てがたい

992 ：名無しステーション ： 2017/01/17(火) 19:50:01.61 ID:jaaNL0li0

これは林じゃないと存在価値がなくなるやろうｗ

993 ：名無しステーション ： 2017/01/17(火) 19:50:05.13 ID:AxsoIrjUK

( ﾟ∀ﾟ)o彡ﾟ おっぱい！おっぱい！

994 ：名無しステーション ： 2017/01/17(火) 19:50:05.67 ID:ZNSVkfy/0

朝食は味噌汁付きに限るな

995 ：名無しステーション ： 2017/01/17(火) 19:50:06.66 ID:Xl+gRBNcd

>>943
一口ずつの和の食材とタンパク質だね

996 ：名無しステーション ： 2017/01/17(火) 19:50:12.39 ID:50oNTl5w0

>>982
顔は好き
おっぱいはタレてそうだけどなあ

997 ：名無しステーション ： 2017/01/17(火) 19:50:12.55 ID:TaTcOE4f0

絶食すると体臭くなるんやで

998 ：名無しステーション ： 2017/01/17(火) 19:50:14.58 ID:SQcKz6S80

もう立ってたか

999 ：名無しステーション ： 2017/01/17(火) 19:50:20.96 ID:xuiMvax30

>>986
いらないなぁ

1000 ：しり ◆WkwbuzudGo ： 2017/01/17(火) 19:50:21.07 ID:p5v7n63pE

>>939
度加