実況 ◆ テレビ朝日 40552

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1 ：【東電 83.5 %】 転載ダメ ： 2015/01/29(木) 18:12:24.97 ID:iU20Ijyi

実況 ◆ テレビ朝日 40551
http://2chlog.com/2ch/live/readphp/read.php/liveanb/1422521407/

101 ：名無しステーション ： 2015/01/30(金) 00:55:24.57 ID:PBFJqnYO

お前らベンチプレス何キロ

102 ：名無しステーション ： 2015/01/30(金) 00:55:26.20 ID:/8DPYfAB

確かに
胸付きそうな体してるわ

103 ：名無しステーション ： 2015/01/30(金) 00:55:36.96 ID:oXqNGVWS

身体とか以前に、ずっとパーラダイスって言ってるだけで何も面白くないわ

104 ：名無しステーション ： 2015/01/30(金) 00:55:39.79 ID:mVycYzDp

　　　　　　　　　　　　　　　　　　 彡 ⌒ ミ
　　　　彡ﾊヽヽミ　　　　　　　 /（ ´・ω・｀）　ブゥーチッブゥーチッ♪
　　　 川´・ω・｀） 　　　　　　〈　 ﾄ - 、-ヽ　　　ペーペケッペッペペーペーペペ♪
　　　/ヽヽ＿_//ヽ　　　　　　　＼-▲）▲）　ブゥーチッブゥーチッ♪
　　 / ﾉ　　 ）　 ）|　　→　　　　　ﾉ　　i　（ト、　　ペーペケッペッペペーペーペペ♪
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105 ：名無しステーション ： 2015/01/30(金) 00:55:49.42 ID:tSLlJhy2

骨盤前傾しすぎ
姿勢正すだけで全然違うと思う

106 ：名無しステーション ： 2015/01/30(金) 00:56:14.05 ID:FuAauZxh

え？じゃあおっぱいを揺らすと小さくなっちゃうの？

107 ：名無しステーション ： 2015/01/30(金) 00:56:21.67 ID:EY/dO1Qq

顔だけ、やけにポッチャリしてんな

108 ：名無しステーション ： 2015/01/30(金) 00:56:25.53 ID:sqc+PvMN

絞ってカット出すだけか

109 ：名無しステーション ： 2015/01/30(金) 00:56:33.60 ID:jpnnH1om

>>104
女性も禿げるのか(´･ω･｀)

110 ：名無しステーション ： 2015/01/30(金) 00:56:39.58 ID:aGC40D9Q

やっぱ深夜番組のミニコーナーだから春日みたいにガチのトレーナーはつかないか

111 ：名無しステーション ： 2015/01/30(金) 00:56:43.25 ID:1uZ8K8As

>>106
らしいな

112 ：名無しステーション ： 2015/01/30(金) 00:56:50.69 ID:c2TDd2Rf

揺すって脂肪取れるならアブ何とかでええやん

113 ：名無しステーション ： 2015/01/30(金) 00:56:53.77 ID:tSLlJhy2

>>105
間違えた後傾だった

114 ：名無しステーション ： 2015/01/30(金) 00:56:55.20 ID:wtrYajnL

１０分走れるってすごくね？

115 ：名無しステーション ： 2015/01/30(金) 00:57:04.53 ID:yYMj5u++

ダウンタウンの浜田でやればいいのに

116 ：名無しステーション ： 2015/01/30(金) 00:57:17.97 ID:cLEj0OVG

>>114
どんだけ運動してないんだよｗ

117 ：名無しステーション ： 2015/01/30(金) 00:57:20.64 ID:hWGZ+2f9

>>114
普段運動してなかったら１０分も走れないな
こりゃヤラセだわ

118 ：名無しステーション ： 2015/01/30(金) 00:57:31.71 ID:2nVsfrnk

正直行ってあんまりポッチャリしてないよな

119 ：名無しステーション ： 2015/01/30(金) 00:57:36.45 ID:mVycYzDp

>>109
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120 ：名無しステーション ： 2015/01/30(金) 00:57:39.83 ID:s496uhSM

懸垂一回も出来ないって絶望的だろ

121 ：名無しステーション ： 2015/01/30(金) 00:57:59.76 ID:jpnnH1om

>>119
なんでもあるのな！

122 ：名無しステーション ： 2015/01/30(金) 00:58:08.40 ID:tSLlJhy2

>>116
いや走れないよ
やっていくとスロージョギングってのがわかってきて長く走れるけど
本当のやり始めって本当に3分でもしんどい

123 ：名無しステーション ： 2015/01/30(金) 00:58:10.81 ID:sqc+PvMN

元ビルダーのくせにこんな腹筋と背筋やらせんのかよ

124 ：名無しステーション ： 2015/01/30(金) 00:58:33.44 ID:FDf/0a1Y

これ腰痛めるな

125 ：名無しステーション ： 2015/01/30(金) 00:58:34.07 ID:zs52H2vW

そもそもこいつそんなデブでもないじゃん

126 ：名無しステーション ： 2015/01/30(金) 00:58:44.61 ID:/8DPYfAB

人によってほんと言ってること違うよな

腹筋も完全に持ち上げないで
肩甲骨が上がるくらいで良いっていうのもあるし

127 ：名無しステーション ： 2015/01/30(金) 00:58:49.37 ID:y071DHhj

>>120
あれは何回出来るかじゃなくて何秒体勢を保てるかで見るんだよ

128 ：名無しステーション ： 2015/01/30(金) 00:58:59.51 ID:wyyrTZmi

え？今のでもう痩せたの？

129 ：名無しステーション ： 2015/01/30(金) 00:59:06.65 ID:aGC40D9Q

>>118
な
これでぽっちゃりならテレビ局は「ぽっちゃり系」を自称する女どもに対してハッキリとデブと呼ばなければならない

130 ：名無しステーション ： 2015/01/30(金) 00:59:08.79 ID:4rLdEe64

あんな古典的な腹筋運動でいいのか？

131 ：名無しステーション ： 2015/01/30(金) 00:59:10.52 ID:xiP7avd2

こういうインチキほんと嫌い
腹引っ込めればそりゃなるだろ

132 ：名無しステーション ： 2015/01/30(金) 00:59:24.49 ID:cLEj0OVG

>>122
それは自分が走れないだけだろｗ

133 ：名無しステーション ： 2015/01/30(金) 00:59:25.04 ID:2nVsfrnk

急に走るとひざ痛めるぞ

134 ：名無しステーション ： 2015/01/30(金) 00:59:37.43 ID:M0YwBC72

腹筋は20年前のやり方だな

135 ：名無しステーション ： 2015/01/30(金) 00:59:40.97 ID:s496uhSM

>>106
長距離走者に巨乳いないだろ

136 ：名無しステーション ： 2015/01/30(金) 00:59:47.32 ID:tSLlJhy2

締まらねーよアホか

137 ：名無しステーション ： 2015/01/30(金) 01:00:08.53 ID:wyyrTZmi

かなり痩せたな

138 ：名無しステーション ： 2015/01/30(金) 01:00:13.27 ID:aGC40D9Q

いつの時代の理論だ

139 ：名無しステーション ： 2015/01/30(金) 01:00:14.67 ID:/8DPYfAB

このおっさん
ものすごい独自の理論展開してねーかwwwwwwww

140 ：名無しステーション ： 2015/01/30(金) 01:00:15.89 ID:yYMj5u++

あと20時間やったら20センチになるな

141 ：名無しステーション ： 2015/01/30(金) 01:00:27.80 ID:tSLlJhy2

>>132
うん
だからデブが運動やり始めるってのはそれだけ動けないんだってばよ

142 ：名無しステーション ： 2015/01/30(金) 01:00:31.26 ID:7OjJQMfe

プロテインいっぱいあるなｗ

143 ：名無しステーション ： 2015/01/30(金) 01:00:35.18 ID:adCg1j6H

千葉真一太ったな

144 ：名無しステーション ： 2015/01/30(金) 01:00:37.97 ID:s1U3tep1

おまえに指導だれたくないわｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

145 ：名無しステーション ： 2015/01/30(金) 01:00:36.32 ID:zipF7VjN

自分の配偶者のこと奥さんって…

146 ：名無しステーション ： 2015/01/30(金) 01:00:58.46 ID:StFHu6cE

水を多く飲んだほうが退社しやすくなるとか聞いたことあったけど、違うんか

147 ：名無しステーション ： 2015/01/30(金) 01:01:02.38 ID:tSLlJhy2

あらまーきゃわいいショタちゃん(*ﾟ∀ﾟ)

148 ：名無しステーション ： 2015/01/30(金) 01:01:04.66 ID:MsMBUx16

俺はフィジカルオタクのつもりだったが、
この爺さんの言うことがことごとく外してる気がするんだが

149 ：名無しステーション ： 2015/01/30(金) 01:01:07.39 ID:REYiIIqR

これ御徒町の所のジムかな？

150 ：名無しステーション ： 2015/01/30(金) 01:01:34.90 ID:/8DPYfAB

ちゃんと追い込んでるのであれば
休暇日作らないと筋肉つかないからな

151 ：名無しステーション ： 2015/01/30(金) 01:01:39.12 ID:yYMj5u++

うまそ

152 ：名無しステーション ： 2015/01/30(金) 01:01:44.08 ID:ld1YytKU

ワイプの顔曲がった女の子誰だ

153 ：名無しステーション ： 2015/01/30(金) 01:01:56.10 ID:s1U3tep1

このクソトレーナーだめだろ

154 ：名無しステーション ： 2015/01/30(金) 01:01:55.24 ID:zipF7VjN

こんなんだけで腹いっぱいになるのか？
こんだけ小食なら余裕で痩せるだろ

155 ：名無しステーション ： 2015/01/30(金) 01:01:59.99 ID:tSLlJhy2

痩せると若林と見分けつかなそうだからそのままの方がいいと思う

156 ：名無しステーション ： 2015/01/30(金) 01:02:00.01 ID:LpsaEmym

奥さん可愛い声だなｗｗｗｗｗｗｗｗ

157 ：名無しステーション ： 2015/01/30(金) 01:02:07.06 ID:s496uhSM

むしろ何で今までダイエット食じゃなかったのよ

158 ：名無しステーション ： 2015/01/30(金) 01:02:02.58 ID:ngvlotDB

お前ら外見ろ

159 ：名無しステーション ： 2015/01/30(金) 01:02:03.30 ID:M0YwBC72

怖いわｗ

160 ：名無しステーション ： 2015/01/30(金) 01:02:07.57 ID:xiP7avd2

つーかさ結構マジレスすると
痩せるのと筋肉つけるのの両立は不可能だぞ

161 ：名無しステーション ： 2015/01/30(金) 01:02:13.88 ID:REYiIIqR

>>148
ちょっと古いような気はするね　実績ある人だからケツはつけれませんが

162 ：名無しステーション ： 2015/01/30(金) 01:02:12.34 ID:c2TDd2Rf

筋肉痛で通えなくするジムって駄目じゃん

163 ：名無しステーション ： 2015/01/30(金) 01:02:15.47 ID:aGC40D9Q

>>152
ヘチマ

164 ：名無しステーション ： 2015/01/30(金) 01:02:28.61 ID:s1U3tep1

※ボディービルダーは筋肉作るだけで力はないです

165 ：名無しステーション ： 2015/01/30(金) 01:02:40.73 ID:zipF7VjN

ショウヘイヘーイかと思ったｗ

166 ：名無しステーション ： 2015/01/30(金) 01:02:36.66 ID:StFHu6cE

>>121
その朗らかな返しにワロタ

167 ：名無しステーション ： 2015/01/30(金) 01:02:52.87 ID:t0yLyFBP

カッコいいな

168 ：名無しステーション ： 2015/01/30(金) 01:02:59.21 ID:i24NcMAB

うお6かっけぇ0

169 ：名無しステーション ： 2015/01/30(金) 01:02:59.55 ID:tSLlJhy2

やっぱり若く見えるなあ
これが若返りホルモンてやつなのか？

170 ：名無しステーション ： 2015/01/30(金) 01:02:59.83 ID:jpnnH1om

オッサンの乳見たくない(´･ω･｀)

171 ：名無しステーション ： 2015/01/30(金) 01:03:04.01 ID:s1U3tep1

年寄りは時間があっていいな

172 ：名無しステーション ： 2015/01/30(金) 01:03:04.41 ID:krO/mbVv

その前にその髪の毛どうにかしろよ
スチールウールかよ

173 ：名無しステーション ： 2015/01/30(金) 01:03:11.21 ID:aGC40D9Q

よりによって品川さんｗｗｗ

174 ：名無しステーション ： 2015/01/30(金) 01:03:19.14 ID:M0YwBC72

あれ、品川結構いい体じゃんｗ

175 ：名無しステーション ： 2015/01/30(金) 01:03:21.57 ID:SFrhDjLk

これはいい60

176 ：名無しステーション ： 2015/01/30(金) 01:03:21.82 ID:ld1YytKU

>>163
サンクス

177 ：名無しステーション ： 2015/01/30(金) 01:03:27.35 ID:TF7t2lhg

上柳アナ？正平師匠＿

178 ：名無しステーション ： 2015/01/30(金) 01:03:30.65 ID:WQ+8wnyS

おしゃべりクソ野郎

179 ：名無しステーション ： 2015/01/30(金) 01:03:38.95 ID:c2TDd2Rf

>>164
見た目の筋肉を作るってナレーションしてたで

180 ：名無しステーション ： 2015/01/30(金) 01:03:40.48 ID:1uZ8K8As

>>160
脂肪を落としたいのか筋肉をつけたいのかがよくわからんなこれ

181 ：名無しステーション ： 2015/01/30(金) 01:03:45.11 ID:/8DPYfAB

品川格闘技ならってるし普通に強そうだわ

182 ：名無しステーション ： 2015/01/30(金) 01:03:47.99 ID:StFHu6cE

>>160
バリバリのボディビルの世界だけの話じゃないの、それって

183 ：名無しステーション！ ： 2015/01/30(金) 01:03:48.58 ID:Mgv4A8wb

じじい良い身体してんな絞ってるわ

184 ：名無しステーション ： 2015/01/30(金) 01:03:50.00 ID:lh7asbHT

筋肉芸人の相方より良いからだ

185 ：名無しステーション ： 2015/01/30(金) 01:04:00.86 ID:aM5I8PjS

庄司だろ、先輩芸人間違えんなよ

186 ：名無しステーション ： 2015/01/30(金) 01:04:11.47 ID:tSLlJhy2

今時は自重トレの方が主流だよね

187 ：名無しステーション ： 2015/01/30(金) 01:04:12.39 ID:LpsaEmym

俺前鍛えてた時腹筋６じゃなく、８に分かれてたけど・・・・

188 ：名無しステーション ： 2015/01/30(金) 01:04:24.06 ID:cLEj0OVG

>>141
デブ基準でなんか語ってないんだが

189 ：名無しステーション ： 2015/01/30(金) 01:04:26.60 ID:MsMBUx16

>>152
筧美和子

190 ：名無しステーション ： 2015/01/30(金) 01:04:38.43 ID:HMPeclVQ

>>160
体重を落とすより見た目引き締めとウエストサイズダウンぽっちゃり改善が目標なんじゃね?

191 ：名無しステーション ： 2015/01/30(金) 01:04:42.73 ID:FDf/0a1Y

ゴールドジムってビルダー志向の人しか居ないから嫌

192 ：名無しステーション ： 2015/01/30(金) 01:04:43.02 ID:17bxeDbI

これはライザップじゃないのか？

食事制限が酷いらしいがなｗ

193 ：名無しステーション ： 2015/01/30(金) 01:04:43.32 ID:s1U3tep1

>>179
そうなんだゴメン
音声切って映像だけでみてる(´・ω・｀)
ジムには週4で通ってます。

194 ：名無しステーション ： 2015/01/30(金) 01:04:48.84 ID:jpnnH1om

さっき背伸びしたら足首の後ろがﾋﾞｷﾋﾞｷｯって言った(´･ω･｀)

195 ：名無しステーション ： 2015/01/30(金) 01:04:51.27 ID:VwH6vLzh

ダイエットなら自重じゃだめなのか

196 ：名無しステーション ： 2015/01/30(金) 01:05:02.12 ID:zipF7VjN

日焼けｗｗｗ

197 ：名無しステーション ： 2015/01/30(金) 01:05:10.05 ID:xiP7avd2

>>180
脂肪じゃね？
脂肪落とすだけでアブトミナルマッスルが浮き上がるから筋肉がついたように見えるし

198 ：名無しステーション ： 2015/01/30(金) 01:05:14.92 ID:M0YwBC72

皮膚がんになりそうだな

199 ：名無しステーション！ ： 2015/01/30(金) 01:05:18.51 ID:Mgv4A8wb

品川総合格闘技やってるけど
あれあんま腹筋ないほうだよ

200 ：名無しステーション ： 2015/01/30(金) 01:05:28.10 ID:REYiIIqR

素っ裸でやるんだｗ