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マツコ&有吉の怒り新党 お正月SP★11 [転載禁止]©2ch.net



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187 :名無しステーション : 2015/01/03(土) 22:45:49.23 ID:6oeeo+3l
相撲業界っていつも思うけど
一流のフィジカルトレーナーが食事からウエイトトレーニングまで管理した方がよくね??

ちゃんこばっか食ってないでもっと低脂肪でオーバーカロリーにしつつタンパク質中心の飯にして、低回数高負荷のトレーニングで筋肉をでっかくした方が絶対強くなると思うんだが

現時点で筋肉は付いてるだろうがもっと筋肉付けれるはずだぞ


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