たけしのみんなの家庭の医学 3時間スペシャル ★3

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695 ：名無しステーション ： 2012/07/03(火) 21:37:56.05 ID:ZEEOcG1h

>>611
若いうちからよりも、30後半になってからやれ
若い内に腹筋付けすぎると、それが脂肪になってしまって最悪な体型になる