从*‘ｰ‘从＜市川寛子のぴろりんステーション1733

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780 ：名無しステーション ： 2012/02/07(火) 00:00:57.08 ID:EzGW3VaN

>>775
寒いところでいきなり身体動かすのは自殺行為だな
背中か、背中はラットプルダウンとデッドリフトですぐ鍛えられる
年齢は関係ない