ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 13de-DqgS)<>sage<>2018/05/24(木) 20:11:06.72 ID:m0MCDO4H0<> ∧_∧ 主治医が見つかる診療所(19:53〜21:48)
(´・ω・) 今日のテーマは脂肪。食べて楽に脂肪を減らしましょう♪
(__) http://www.tv-tokyo.co.jp/shujii/ <>主治医が見つかる診療所 診察1日目
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ a993-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 20:13:29.28 ID:fjh+XeDQ0<> スレ建て乙 <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 39f3-28pY)<>sage<>2018/05/24(木) 20:13:34.75 ID:56jTJ5Bq0<> 1おつ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ fbb6-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 20:13:46.15 ID:eZY/ABH20<> 糖尿病だけは嫌だな
好きなもんが食べられなくなる <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ a967-btzp)<><>2018/05/24(木) 20:13:54.31 ID:AYbBZ0Gx0<> 心療内科 <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 13f3-Gv0g)<>sage<>2018/05/24(木) 20:14:24.90 ID:XfiRhS/R0<> まじかよー
胃がんにはならないって医者に太鼓判押されたが肥満だわ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 91c1-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 20:14:49.25 ID:f4pAfJlf0<> おつ
大御所俳優女優がヒナ壇にいるのも
もう見慣れてしまったな <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイWW c980-vBdx)<>sage<>2018/05/24(木) 20:14:52.45 ID:WUYvRp0B0<> 高畑メンバー母久々に見たわ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ fbb6-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 20:14:52.99 ID:eZY/ABH20<> この先生の声のトーンがマジ暗い <>
ワールド名無しサテライト (スププ Sd33-ULNk)<>sage<>2018/05/24(木) 20:14:57.58 ID:2Y/KNQ96d<> マツコ ガン確定 <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 19fb-s+lh)<><>2018/05/24(木) 20:15:16.90 ID:4dToRHMC0<> おいおい、企業宣伝か <>
ワールド名無しサテライト (ラクッペ MM25-fu+D)<><>2018/05/24(木) 20:15:29.90 ID:4i1v431UM<> 石田純一は二十歳の頃から四キロしか変わらないのに。。
高畑淳子はプラス五キロだけど努力してるんだなあ。さすが女優。 <>
ワールド名無しサテライト (ガラプー KK75-v8O5)<>sage<>2018/05/24(木) 20:15:55.81 ID:QFH6R+Q7K<> 基礎体温高いから太ってる方がガンになりにくいんじゃないのか <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 91c1-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 20:16:01.36 ID:f4pAfJlf0<> 太る奴は大抵食い過ぎなだけだから食わなきゃ痩せれるさ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 13de-DqgS)<>sage<>2018/05/24(木) 20:16:02.85 ID:m0MCDO4H0<> 昨日のマツコの知らない世界を観た人いる!?
バター好きなデブ女だったよね。なりたくないわ。 <>
ワールド名無しサテライト (アークセーT Sx05-uOYO)<><>2018/05/24(木) 20:16:06.64 ID:NrVQn87px<> 活発な女の子
http://blog.livedoor.jp/donzun-actors/archives/47456584.html <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイWW 1367-GmoF)<>sage<>2018/05/24(木) 20:16:09.55 ID:Xy0mEhl20<> コンビニ弁当は量少ないから
痩せる <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 13f3-Gv0g)<>sage<>2018/05/24(木) 20:16:21.53 ID:XfiRhS/R0<> この人に指導受けたい <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイWW c980-vBdx)<>sage<>2018/05/24(木) 20:16:34.88 ID:WUYvRp0B0<> 若い頃ゆりやんだな <>
ワールド名無しサテライト (アウアウカー Sa95-HSpS)<>sage<>2018/05/24(木) 20:16:42.00 ID:fAm+uUHra<> 説得力バツグン <>
ワールド名無しサテライト (アークセーT Sx05-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 20:17:03.31 ID:FtinngSLx<> 食べ合わせのひとだっけ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ a993-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 20:17:03.43 ID:fjh+XeDQ0<> 俺もフリージョブ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 13f3-Gv0g)<>sage<>2018/05/24(木) 20:17:05.53 ID:XfiRhS/R0<> どうしたら指導受けられる? <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 79f3-70yo)<>sage<>2018/05/24(木) 20:17:13.06 ID:ZN+QC+ts0<> 眠そうな目だな <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 91c1-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 20:17:28.58 ID:f4pAfJlf0<> >>13
デブって糖尿に成ってがん発症って流れじゃね?
糖尿患うとがんに常人よりもなり易いって言うからな <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 5188-zX0R)<>sage<>2018/05/24(木) 20:17:29.89 ID:g/8GQIaz0<> 別人! <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 19fb-s+lh)<><>2018/05/24(木) 20:17:35.20 ID:4dToRHMC0<> 今日のはマジ企画なのかな <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイWW 29d7-FH/P)<>sage<>2018/05/24(木) 20:17:35.86 ID:amfXLYy40<> >>17
でもおにぎりやサンドイッチ追加しちゃうよね
(´・ω・`) <>
ワールド名無しサテライト (スップ Sd73-R0vG)<>sage<>2018/05/24(木) 20:17:54.49 ID:6KZngyl9d<> やれる <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイWW 1367-GmoF)<>sage<>2018/05/24(木) 20:17:56.83 ID:Xy0mEhl20<> スカートだったら
落っこちちゃうな <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 91c1-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 20:18:12.80 ID:f4pAfJlf0<> >>28
大盛りスタミナ弁当を食ってサンドイッチまで食うってどんだけ大食いだよ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイWW 1367-GmoF)<>sage<>2018/05/24(木) 20:18:19.66 ID:Xy0mEhl20<> >>28
そこは我慢しないと <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイWW 5980-zBhv)<>sage<>2018/05/24(木) 20:18:20.41 ID:1OYz02ui0<> やれるかもしれん <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイWW 29d7-FH/P)<>sage<>2018/05/24(木) 20:18:20.82 ID:amfXLYy40<> ちっぱい <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイWW fbd4-sfL7)<>sage<>2018/05/24(木) 20:18:38.32 ID:7IZcHmf/0<> 成功例の十倍は失敗例がありそう <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイWW 1367-GmoF)<>sage<>2018/05/24(木) 20:18:39.52 ID:Xy0mEhl20<> 何ヒロマルって <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 13f3-Gv0g)<>sage<>2018/05/24(木) 20:18:56.55 ID:XfiRhS/R0<> でもポテチ喰ってたらみるみる太るよねえ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイWW 5980-zBhv)<>sage<>2018/05/24(木) 20:19:09.15 ID:1OYz02ui0<> >>15
バター食わないほうがいいなと思ったわ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 19fb-s+lh)<><>2018/05/24(木) 20:19:23.72 ID:4dToRHMC0<> セイコマみたいな地域限定チェーンなのかな <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ a993-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 20:19:23.75 ID:fjh+XeDQ0<> 缶チューハイとカップラーメンと唐揚げ弁当で <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 5188-zX0R)<>sage<>2018/05/24(木) 20:19:25.41 ID:g/8GQIaz0<> ビール
つまみ
弁当
の順番 <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイWW 5980-zBhv)<>sage<>2018/05/24(木) 20:19:55.05 ID:1OYz02ui0<> 毎日コンビニ飯なんか買えねぇよバカ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 13f3-Gv0g)<>sage<>2018/05/24(木) 20:20:02.29 ID:XfiRhS/R0<> >>15
太いだけじゃなく薄かった <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 79f3-70yo)<>sage<>2018/05/24(木) 20:20:07.16 ID:ZN+QC+ts0<> 弁当飲み物の順だと最短ルートにならない <>
ワールド名無しサテライト (ガラプー KK75-v8O5)<>sage<>2018/05/24(木) 20:20:09.13 ID:QFH6R+Q7K<> >>31
セブンの大盛ペペロンチーノと唐揚げ弁当
二つ食べるけど何か? <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 2bde-6/4s)<>sage<>2018/05/24(木) 20:20:34.05 ID:2zSBYlEp0<> >>15
しかもハゲてたよね <>
ワールド名無しサテライト (スッップ Sd33-aDX7)<>sage<>2018/05/24(木) 20:20:34.95 ID:Sz0Isxv2d<> ピザポテト <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 5188-zX0R)<>sage<>2018/05/24(木) 20:20:52.38 ID:g/8GQIaz0<> サンドイッチ2個も食べるの? <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 19fb-s+lh)<><>2018/05/24(木) 20:20:54.18 ID:4dToRHMC0<> サンドは高くてなあ、食べたいけど <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ fbb6-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 20:21:09.22 ID:eZY/ABH20<> このアブちゃんの化粧すっごく変だ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ c980-sUWO)<>sage<>2018/05/24(木) 20:21:29.79 ID:FUx6akxs0<> 野菜食えば全てチャラと思ってるヤツ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 91c1-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 20:21:41.58 ID:f4pAfJlf0<> >>45
燃費悪いと食費が大変よねぇ <>
ワールド名無しサテライト (ガラプー KK75-v8O5)<>sage<>2018/05/24(木) 20:21:52.77 ID:QFH6R+Q7K<> >>25
そういうパターンか <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 2bde-6/4s)<>sage<>2018/05/24(木) 20:22:00.80 ID:2zSBYlEp0<> 太る奴はどんな順番でも同じもの買いそうだが <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 13de-DqgS)<>sage<>2018/05/24(木) 20:22:06.33 ID:m0MCDO4H0<> >>48
分かる。1個260円くらいするよね。高い。 <>
ワールド名無しサテライト (アークセーT Sx05-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 20:22:11.09 ID:FtinngSLx<> ステーキOKの方法をはやくー <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 91c1-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 20:22:23.17 ID:f4pAfJlf0<> 正直コンビニで食うものを買う時点でアウトじゃないのかね <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイWW 29d7-FH/P)<>sage<>2018/05/24(木) 20:22:25.90 ID:amfXLYy40<> 純米吟醸 <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイWW fbd4-sfL7)<>sage<>2018/05/24(木) 20:22:33.09 ID:7IZcHmf/0<> 回り方変えても選ぶものは選ぶぞ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 2967-CYwG)<>sage<>2018/05/24(木) 20:22:52.34 ID:f43ofvrH0<> >>57
ほんとこれ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 13f3-Gv0g)<>sage<>2018/05/24(木) 20:22:57.63 ID:XfiRhS/R0<> 味噌汁インスタント
フライドポテト冷凍チンしたやつ
ブロッコリー冷凍チンしたやつ
和風ハンバーグ冷凍温めたやつ
胚芽米
お茶 <>
ワールド名無しサテライト (アメ MMcd-J9Wb)<>sage<>2018/05/24(木) 20:23:00.66 ID:aSJQFdRlM<> くいすぎ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 13de-huhd)<>sage<>2018/05/24(木) 20:23:07.63 ID:TvYhXs0S0<> 可愛い <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 539f-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 20:23:08.50 ID:aVbHzesP0<> 主食から選んでも、飲み物はコーラを選ぶのですが <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ d1d4-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 20:23:21.81 ID:NOPzbYdq0<> 結局ただのカロリーコントロールじゃねーか! <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ a993-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 20:23:25.83 ID:fjh+XeDQ0<> 湖池屋の高いポテチ美味いけど高い <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 19fb-s+lh)<><>2018/05/24(木) 20:23:35.37 ID:4dToRHMC0<> セブンに入ってもスモークチキンのみ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 5188-zX0R)<>sage<>2018/05/24(木) 20:23:43.46 ID:g/8GQIaz0<> お菓子見ても買わないよ
甘い脂っこいの苦手 <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイWW fbd4-sfL7)<>sage<>2018/05/24(木) 20:23:47.56 ID:7IZcHmf/0<> 別コーナーでは何食べてもOKとかいってなかった? <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW e964-a8Z7)<><>2018/05/24(木) 20:23:49.14 ID:jD61ba7v0<> こんなの自分の意思次第じゃないか <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 5980-er3U)<>sage<>2018/05/24(木) 20:23:57.62 ID:oWvb5XaQ0<> どれから選んでもお菓子買う <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 8b66-wxpV)<>sage<>2018/05/24(木) 20:24:09.44 ID:9/C9rSPC0<> こんなに昼にお金使えないよ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 91c1-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 20:24:16.15 ID:f4pAfJlf0<> 炭水化物が多過ぎるな
ポテチを止めてチキン買えチキンを <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 39ee-SNtZ)<>sage<>2018/05/24(木) 20:24:20.97 ID:LkX89x5p0<> (´・ω・`)サンドイッチじゃなくて、おにぎりなんだろうな <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイWW 5980-zBhv)<>sage<>2018/05/24(木) 20:24:21.92 ID:1OYz02ui0<> 白湯でも飲んでろ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 53fa-HY9j)<><>2018/05/24(木) 20:24:23.02 ID:0pUBdADi0<> 痩せたいと思うならコンビニにいかない現金を持たない <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 2bde-6/4s)<>sage<>2018/05/24(木) 20:24:36.34 ID:2zSBYlEp0<> >>57
そんなことない。
コンビニ食ってカロリー書いてあるから、ちゃんと選べば太らないよ。
俺も太ってきたらコンビニで買って調整するし。
それで最近も5kg落とした。 <>
ワールド名無しサテライト (ガラプー KK75-v8O5)<>sage<>2018/05/24(木) 20:24:45.70 ID:QFH6R+Q7K<> >>52
たしかに燃費が悪すぎる
身長173体重53なのに食費がバカにならない <>
ワールド名無しサテライト (アウアウカー Sa95-eZ26)<>sage<>2018/05/24(木) 20:24:48.47 ID:sed+/Etfa<> セブンイレブンは買いづらい糞レイアウトに変更中(・∀・)ノ <>
ワールド名無しサテライト (ガラプー KK75-X8lE)<>sage<>2018/05/24(木) 20:24:48.63 ID:qsw9YR/yK<> 食べてもいいって言うけど結局自分の好きな物食べられないじゃん <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 79f3-70yo)<>sage<>2018/05/24(木) 20:24:50.45 ID:ZN+QC+ts0<> とりあえずきゅうりもぐもぐだろう <>
ワールド名無しサテライト (アークセーT Sx05-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 20:24:56.88 ID:FtinngSLx<> クーラーつけていいならいいけど <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイWW c980-4xBn)<>sage<>2018/05/24(木) 20:25:08.23 ID:qSCkZBx70<> 冷たい方が体温上げようとして脂肪燃焼になるんだがなあ… <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 13de-bma3)<>sage<>2018/05/24(木) 20:25:09.11 ID:fG2tEkGO0<> お腹弱いからやってるけど痩せないぞ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 5967-TIzx)<>sage<>2018/05/24(木) 20:25:14.22 ID:DeAgB0I+0<> そんな代謝なんて微々たるもんだろw <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 2bde-6/4s)<>sage<>2018/05/24(木) 20:25:21.67 ID:2zSBYlEp0<> 味噌汁とヨーグルトの二択っておかしいだろ、、、 <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ d307-HY9j)<><>2018/05/24(木) 20:25:29.32 ID:zqaRg9tK0<> ヨーグルトが昼食だわ… <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ d1d4-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 20:25:32.57 ID:NOPzbYdq0<> 冷やしたほうが体が熱を作ろうとして代謝があがるんじゃないの <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 13de-DqgS)<>sage<>2018/05/24(木) 20:25:34.80 ID:m0MCDO4H0<> >>57
価格面ではそうだよね。スーパーよりもコンビニ価格は高め。 <>
ワールド名無しサテライト (スッップ Sd33-Ex2A)<>sage<>2018/05/24(木) 20:25:52.75 ID:x7gJhb7md<> ゲストにクズばかり並べるのはどういう訳だ? <>
ワールド名無しサテライト (スッップ Sd33-aDX7)<>sage<>2018/05/24(木) 20:26:15.88 ID:Sz0Isxv2d<> いつも両方食ってらあ <>
ワールド名無しサテライト (ガラプー KK75-v8O5)<>sage<>2018/05/24(木) 20:26:24.24 ID:QFH6R+Q7K<> 俺全部逆行ってるな
最初に飲み物いくしヨーグルト買うし <>
ワールド名無しサテライト (アウアウカー Sa95-eZ26)<>sage<>2018/05/24(木) 20:26:27.62 ID:sed+/Etfa<> サンドイッチって三角形の癖に結構高いんだよな(`・ω・´) <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 539f-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 20:26:27.63 ID:aVbHzesP0<> 結局好きなものは食べさせて貰えないのね <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 13de-bma3)<>sage<>2018/05/24(木) 20:26:30.91 ID:fG2tEkGO0<> 結局食い過ぎはダメだな <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 0bde-vxiR)<><>2018/05/24(木) 20:26:36.89 ID:y0Fwgnin0<> 食べて楽にダイエット!
食べすちちゃダメw
馬鹿かこいつら
そりゃ適量食ってりゃ痩せるに決まってるだろ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ a993-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 20:26:41.91 ID:fjh+XeDQ0<> じゃあ両方食べる <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 91c1-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 20:26:45.16 ID:f4pAfJlf0<> >>78
そんなに食っててもやせ過ぎじゃないか
ある意味では羨ましいが食っても太れないってのは怖いな <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイWW d140-ID0g)<>sage<>2018/05/24(木) 20:26:46.10 ID:UeKkAOt30<> 意外とも何ももとよりおかずとは別に腹に量詰め込むもんやろ… <>
ワールド名無しサテライト (ワントンキン MMd3-b87E)<>sage<>2018/05/24(木) 20:26:50.50 ID:ZZsV3xzrM<> てか
どうせ腹の中に入れたら温度なんて周囲に慣らされるから
効果があるの短時間じゃないの <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 79f3-70yo)<>sage<>2018/05/24(木) 20:26:58.04 ID:ZN+QC+ts0<> 酢こんぶ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイWW c980-4xBn)<>sage<>2018/05/24(木) 20:27:09.41 ID:qSCkZBx70<> こんなん見ても無駄やなあ
三食きっちり食べてジョギングと筋トレすればいいだけじゃん… <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 39ee-SNtZ)<>sage<>2018/05/24(木) 20:27:14.91 ID:LkX89x5p0<> (´・ω・`)胡桃とかアーモンドだろうね <>
ワールド名無しサテライト (アウアウカー Sa95-eZ26)<>sage<>2018/05/24(木) 20:27:18.01 ID:sed+/Etfa<> するめイカやろ!ハゲ(`・ω・´) <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 5980-er3U)<>sage<>2018/05/24(木) 20:27:20.00 ID:oWvb5XaQ0<> スルメ? <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 13f3-Gv0g)<>sage<>2018/05/24(木) 20:27:21.41 ID:XfiRhS/R0<> 米は冷たい方がいいのに飲み物は温かい方がいいのか <>
ワールド名無しサテライト (ラクッペ MM25-fu+D)<><>2018/05/24(木) 20:27:25.59 ID:4i1v431UM<> パンは塩、脂、砂糖とか入ってるからな
何でこんなのが主流なのよ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ c980-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 20:27:33.74 ID:UM39BVo90<> ナッツ類かスルメ <>
ワールド名無しサテライト (ガラプー KK75-v8O5)<>sage<>2018/05/24(木) 20:27:43.35 ID:QFH6R+Q7K<> コンビニのおにぎりって何故か5個くらい食べても満腹にならない <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ b98d-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 20:27:45.56 ID:2QTZSbMi0<> 楽に痩せられるやつで痩せたやついない説 <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイWW 1380-zSVz)<>sage<>2018/05/24(木) 20:27:59.60 ID:Ucn/XL9D0<> こんなので痩せるわけない <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ d307-HY9j)<><>2018/05/24(木) 20:28:27.45 ID:zqaRg9tK0<> >>106
温めますか? <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ d307-HY9j)<><>2018/05/24(木) 20:28:27.70 ID:zqaRg9tK0<> >>106
温めますか? <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 53fa-HY9j)<><>2018/05/24(木) 20:28:39.48 ID:0pUBdADi0<> 腹が減ったら炭酸水を飲むそれを繰り返してたら半年で20キロ落ちた <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 0bde-vxiR)<><>2018/05/24(木) 20:28:45.12 ID:y0Fwgnin0<> 好きなだけ食べてダイエットとか絶対ないから
消費カロリー>摂取カロリーになって初めて痩せるんだからさ <>
ワールド名無しサテライト (スプッッ Sd73-G6AF)<>sage<>2018/05/24(木) 20:28:58.04 ID:feQ+FnbWd<> >>86
味噌汁+ヨーグルトだよなw <>
ワールド名無しサテライト (ガラプー KK75-X8lE)<>sage<>2018/05/24(木) 20:29:02.04 ID:qsw9YR/yK<> 結局は体質と食べ物の趣向だろ
でも太り易いって事はエネルギー吸収に優れてるって事で燃費よくていんじゃね <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 79f3-3YJt)<>sage<>2018/05/24(木) 20:29:02.49 ID:gY9XgvMe0<> >>102
ジョギングは無駄
筋トレとカロリー制限と休養だけでいい <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 5188-zX0R)<>sage<>2018/05/24(木) 20:29:03.27 ID:g/8GQIaz0<> >>110
禁煙と同じで生活習慣変えるつもりでやらないと痩せても維持できないよ <>
ワールド名無しサテライト (ラクッペ MM25-fu+D)<><>2018/05/24(木) 20:29:19.80 ID:4i1v431UM<> >>102
同じ食べる量でも選び方でだいぶん違うよってことじゃね?石田純一なんて二十歳からプラス四キロ程度なのに二位だし <>
ワールド名無しサテライト (ワントンキン MMd3-b87E)<>sage<>2018/05/24(木) 20:29:23.13 ID:ZZsV3xzrM<> >>110
個人的に楽に痩せたけど
同じこと全員できるか冷静に考えると
多分無理だなと最近思うようになった <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ d307-HY9j)<><>2018/05/24(木) 20:29:32.63 ID:zqaRg9tK0<> 犬の食べ物じゃないの? <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ d307-HY9j)<><>2018/05/24(木) 20:29:33.18 ID:zqaRg9tK0<> 犬の食べ物じゃないの? <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイWW fb3e-gp4d)<>sage<>2018/05/24(木) 20:29:49.63 ID:279/gQTw0<> 食べたいけど高いんだよな <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ a993-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 20:29:50.78 ID:fjh+XeDQ0<> 塩分摂りすぎになりそうだけどw <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 8b41-NbP0)<>sage<>2018/05/24(木) 20:29:51.56 ID:ejRZk/pa0<> 塩分高過ぎるわ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 7b31-DzGM)<>sage<>2018/05/24(木) 20:29:57.91 ID:RtC0WUjj0<> アタリメでも良い? <>
ワールド名無しサテライト (スッップ Sd33-LfgI)<>sage<>2018/05/24(木) 20:30:06.72 ID:+w7XP6xCd<> ジャッキーカルパスでもいいのな? <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 598b-Du++)<>sage<>2018/05/24(木) 20:30:09.63 ID:So7dlqgD0<> あたりめ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 13de-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 20:30:10.61 ID:CCp9kBB70<> 塩分注意だよな <>
ワールド名無しサテライト (ガラプー KK75-v8O5)<>sage<>2018/05/24(木) 20:30:12.37 ID:QFH6R+Q7K<> >>98
会社の健康診断では特に異常無いけどね <>
ワールド名無しサテライト (ワントンキン MMd3-b87E)<>sage<>2018/05/24(木) 20:30:24.38 ID:ZZsV3xzrM<> なんでここまで緑が少ないの <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 7b31-DzGM)<>sage<>2018/05/24(木) 20:30:33.77 ID:RtC0WUjj0<> おにぎり、味噌汁、ジャーキー、塩分多い <>
ワールド名無しサテライト (スプッッ Sd73-G6AF)<>sage<>2018/05/24(木) 20:30:35.05 ID:feQ+FnbWd<> 何か食べたいんじゃなくて、ポテチが食べたいんじゃ!
食べて痩せるというなら、ポテチ食べても痩せる方法教えろ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ fbb6-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 20:30:35.14 ID:eZY/ABH20<> >>122
ちょっと落ち着けよ
1回失敗したら普通は学習する <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 79f3-70yo)<>sage<>2018/05/24(木) 20:30:37.09 ID:ZN+QC+ts0<> それわかってたら選ぶ順番関係ないやん <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 91c1-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 20:30:47.14 ID:f4pAfJlf0<> 天狗のジャーキーを腹一杯食べたいけれど高すぎるねん <>
ワールド名無しサテライト (スプッッ Sd73-Gh9L)<><>2018/05/24(木) 20:30:51.73 ID:Lz5u3Vnwd<> 温かい汁物(カップ麺) <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 13f3-Gv0g)<>sage<>2018/05/24(木) 20:30:57.38 ID:XfiRhS/R0<> >>118
踏み台昇降は? <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 2bde-6/4s)<>sage<>2018/05/24(木) 20:31:03.11 ID:2zSBYlEp0<> >>134
喰ったら吐く! <>
ワールド名無しサテライト (ラクッペ MM25-fu+D)<><>2018/05/24(木) 20:31:03.78 ID:4i1v431UM<> >>110
こういう実験では痩せてる結果でるやん。食べるだけ食べて良いけど種類の選定と食べ方にこつがあるとか <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ b98d-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 20:31:05.61 ID:2QTZSbMi0<> >>123
Amazonレビューで犬のおやつ用ジャーキー買って食べて怒ってる人いたなあ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイWW 29d7-FH/P)<>sage<>2018/05/24(木) 20:31:06.91 ID:amfXLYy40<> 犬肉 <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ a993-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 20:31:13.14 ID:fjh+XeDQ0<> ペッパーソースってタバスコのことかい <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイWW c980-4xBn)<>sage<>2018/05/24(木) 20:31:25.57 ID:qSCkZBx70<> >>114
それはリバウンド一直線じゃん <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ fbb6-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 20:31:29.11 ID:eZY/ABH20<> >>134
ポテチしか食べない <>
ワールド名無しサテライト (ガラプー KK75-v8O5)<>sage<>2018/05/24(木) 20:31:31.73 ID:QFH6R+Q7K<> >>114
炭酸飲料じゃなく炭酸水か <>
ワールド名無しサテライト (アークセーT Sx05-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 20:31:37.49 ID:FtinngSLx<> 酒はだめなんか! <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 0bde-vxiR)<><>2018/05/24(木) 20:31:43.53 ID:y0Fwgnin0<> 好きなもんも食えないなら全然落じゃないじゃん <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 39ee-SNtZ)<>sage<>2018/05/24(木) 20:31:53.88 ID:LkX89x5p0<> (´・ω・`)逆だろうね <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 19fb-s+lh)<><>2018/05/24(木) 20:32:05.84 ID:4dToRHMC0<> 鶏皮はなあ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ a993-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 20:32:06.97 ID:fjh+XeDQ0<> ブサイクだなあ芸人さんw <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 5188-zX0R)<>sage<>2018/05/24(木) 20:32:08.24 ID:g/8GQIaz0<> 牛肉のほうがいいよ
Lカルニチン多いから <>
ワールド名無しサテライト (スッップ Sd33-aDX7)<>sage<>2018/05/24(木) 20:32:22.64 ID:Sz0Isxv2d<> 伊達式ただの屁理屈ババアだな <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 2bde-6/4s)<>sage<>2018/05/24(木) 20:32:26.99 ID:2zSBYlEp0<> だったら、羊肉の方が良い <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 0bde-vxiR)<><>2018/05/24(木) 20:32:41.58 ID:y0Fwgnin0<> 好きなもん食わせろよ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ a993-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 20:32:44.90 ID:fjh+XeDQ0<> ラム肉買ってくる! <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 91c1-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 20:32:44.96 ID:f4pAfJlf0<> 赤身の牛肉なんて大量に食いたくないわ <>
ワールド名無しサテライト (アークセーT Sx05-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 20:32:49.44 ID:FtinngSLx<> おいしいラムってなかなかないからなあ・・・ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 19fb-s+lh)<><>2018/05/24(木) 20:32:57.80 ID:4dToRHMC0<> 高くて買えないよ <>
ワールド名無しサテライト (ワントンキン MMd3-b87E)<>sage<>2018/05/24(木) 20:32:58.52 ID:ZZsV3xzrM<> 鳥が好きだから鳥食べるよ <>
ワールド名無しサテライト (ラクッペ MM25-fu+D)<><>2018/05/24(木) 20:33:02.20 ID:4i1v431UM<> 虻ちゃんの定まらない福笑いみたいな顔は何なんだろう。珍しい顔立ち <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ b98d-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 20:33:05.12 ID:2QTZSbMi0<> ラム肉だっちゃ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 0bde-vxiR)<><>2018/05/24(木) 20:33:13.06 ID:y0Fwgnin0<> 鶏モモから揚げにマヨネーズどばどばかけて食わせろよ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 79f3-3YJt)<>sage<>2018/05/24(木) 20:33:16.46 ID:gY9XgvMe0<> >>139
無駄
有酸素はよほど体脂肪率が下がってからでいい
筋トレ(ウエイトトレーニング)とカロリー制限と休息だけで
上限くらい(1ヶ月に体重の5%くらい)下がっちゃうんだよ
それ以上やるとペースオーバーで逆に痩せなくなるんで <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 539f-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 20:33:22.80 ID:aVbHzesP0<> ダディクール <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 2bde-6/4s)<>sage<>2018/05/24(木) 20:33:25.80 ID:2zSBYlEp0<> 牛肉の脂身は無視??
綺麗な赤みの牛肉ってあんまりないよな。 <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイWW d9d7-2S6i)<><>2018/05/24(木) 20:33:32.78 ID:6MiSd7cD0<> 昔みたいにマトンが、安くなればいいのになぁ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 5980-er3U)<>sage<>2018/05/24(木) 20:33:32.81 ID:oWvb5XaQ0<> ラムなかなか売ってないわ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW c980-+S0v)<><>2018/05/24(木) 20:33:47.45 ID:F0knBjrU0<> 内臓を冷やさないとか中国人みたいなこと言うんだな。 <>
ワールド名無しサテライト (アークセーT Sx05-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 20:33:48.62 ID:FtinngSLx<> 味噌汁はやってみようかな <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ fbb6-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 20:34:11.89 ID:eZY/ABH20<> >>169
北海道ならどこにでも売ってるんだけどな <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ b98d-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 20:34:13.90 ID:2QTZSbMi0<> 温かい野菜スープが最強だな <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイWW c980-4xBn)<>sage<>2018/05/24(木) 20:34:19.98 ID:qSCkZBx70<> >>167
大抵グロい色してるもんな <>
ワールド名無しサテライト (ラクッペ MM25-fu+D)<><>2018/05/24(木) 20:34:21.04 ID:4i1v431UM<> それは血糖値の上がらない食べ方は冷野菜から
痩せるって点では違うのか <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ d967-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 20:34:32.88 ID:BidR8T4V0<> 20代の頃酷い食生活してたから
30代でボロボロになってきた
一日にマシュマロ一袋食べたり
アセロラジュース1?飲んだりあほなことし過ぎた <>
ワールド名無しサテライト (スプッッ Sd73-Gh9L)<><>2018/05/24(木) 20:34:42.82 ID:bvTCsFpnd<> いつもサラダから食べてた(´・ω・`) <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイWW fbd4-sfL7)<>sage<>2018/05/24(木) 20:34:46.68 ID:7IZcHmf/0<> ベジファーストとはなんだったのか <>
ワールド名無しサテライト (ガラプー KK75-v8O5)<>sage<>2018/05/24(木) 20:34:47.26 ID:QFH6R+Q7K<> >>119
俺なんでタバコ吸ってんだろアホらしいとふと思ってから吸ってないタバコ
7年位経つわ <>
ワールド名無しサテライト (アウアウウーT Sadd-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 20:35:01.82 ID:WeEvUo8Ia<> ボディビルダーが牛肉ばっか食べたら信じる <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 5188-zX0R)<>sage<>2018/05/24(木) 20:35:08.60 ID:g/8GQIaz0<> ラム肉好きなんだけど料理したあとの脂が恐怖
あれが血管流れるの大丈夫なんだろうか <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW c980-+S0v)<><>2018/05/24(木) 20:35:08.63 ID:F0knBjrU0<> 三角食いとはなんだったのか。 <>
ワールド名無しサテライト (ガラプー KK75-X8lE)<>sage<>2018/05/24(木) 20:35:12.73 ID:qsw9YR/yK<> そこまでして痩せてどうすんだろ <>
ワールド名無しサテライト (ワントンキン MMd3-b87E)<>sage<>2018/05/24(木) 20:35:16.37 ID:ZZsV3xzrM<> 生野菜食ったらずーーーーっと冷えたままなの?
そんなわけない <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 79f3-3YJt)<>sage<>2018/05/24(木) 20:35:27.54 ID:gY9XgvMe0<> >>167
肩ロースとかランプかな
でも脂身がないとあんまり美味しないんだよね <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 5980-er3U)<>sage<>2018/05/24(木) 20:35:29.41 ID:oWvb5XaQ0<> >>177
サラダからがいいって言われてるよね <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 0bde-vxiR)<><>2018/05/24(木) 20:35:40.66 ID:y0Fwgnin0<> 食べてダイエット系番組って全部内容同じなのな
結局量も種類も食べる順番も全部言うとおりにしろ <>
ワールド名無しサテライト (アウアウウーT Sadd-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 20:36:20.53 ID:WeEvUo8Ia<> 生野菜でもいいが先に食べるならメカブとかの海藻系がいい <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 1380-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 20:36:25.05 ID:4rcOjIZT0<> >>184
そのあとあったかいもの食べたらすぐあったまるだろうしな
そうじゃなくても体温で上がる <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ b98d-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 20:36:26.39 ID:2QTZSbMi0<> エンゲル係数無視 <>
ワールド名無しサテライト (スプッッ Sd73-Gh9L)<><>2018/05/24(木) 20:36:32.17 ID:bvTCsFpnd<> >>186
この栄養士さんは味噌汁からがいいって <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイWW c980-4xBn)<>sage<>2018/05/24(木) 20:36:48.95 ID:qSCkZBx70<> >>190
そらあそうですよ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 79f3-3YJt)<>sage<>2018/05/24(木) 20:37:03.86 ID:gY9XgvMe0<> 科学的に証明された効率的なダイエットって
もう昔から完成してるのにみんなやらないんだよね
スポーツ科学も出来てから1世紀以上たつから正解は分かっている <>
ワールド名無しサテライト (ラクッペ MM25-fu+D)<><>2018/05/24(木) 20:37:17.10 ID:4i1v431UM<> >>144
酢が入ってるのがタバスコだから
入ってないのがそれなのかも
あと酢の有無関係なく水飴とか入ってるスイートチリもその範疇なのかな <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW c980-+S0v)<><>2018/05/24(木) 20:37:27.33 ID:F0knBjrU0<> 今日の夕飯はワカメそばとオニギリ2個だった。
わりと合格ラインかも。 <>
ワールド名無しサテライト (アークセーT Sx05-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 20:37:30.23 ID:FtinngSLx<> あたためるだけならお茶とかお湯でいいんだよね <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ b98d-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 20:37:32.33 ID:2QTZSbMi0<> かずみん <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ fbb6-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 20:37:32.51 ID:eZY/ABH20<> >>193
教えて教えて <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 1380-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 20:38:06.27 ID:4rcOjIZT0<> この栄養士さんのやり方で成功する人も居るだろうけど
ストレス感じて続けられなくて、かえって太っちゃう人も居そうだ <>
ワールド名無しサテライト (スプッッ Sd73-G6AF)<>sage<>2018/05/24(木) 20:38:07.29 ID:feQ+FnbWd<> うーん、なんか全くためにならないかな
こんなんするなら量減らしたり運動する方が楽だわ・・・ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ a967-btzp)<><>2018/05/24(木) 20:38:26.59 ID:AYbBZ0Gx0<> てことはキムチなんか最高じゃん <>
ワールド名無しサテライト (スッップ Sd33-aDX7)<>sage<>2018/05/24(木) 20:38:27.11 ID:Sz0Isxv2d<> 刺激物だけどな <>
ワールド名無しサテライト (オッペケ Sr05-jMLZ)<>sage<>2018/05/24(木) 20:38:29.20 ID:itlKLMB1r<> ペッパーソース(´・ω・`) <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ a993-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 20:38:30.29 ID:fjh+XeDQ0<> じゃあデスソースで <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 539f-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 20:38:35.79 ID:aVbHzesP0<> >>167
最近のなにかの番組で脂身は無視していいってやってなかったっけ
結局余剰分は消化されずに体外へ流れ出てるとかで <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW c980-+S0v)<><>2018/05/24(木) 20:38:38.37 ID:F0knBjrU0<> はぁ?それはタバスコってんだよ。
ペッパーソースじゃねえよ。 <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 79f3-3YJt)<>sage<>2018/05/24(木) 20:38:43.04 ID:gY9XgvMe0<> >>198
よく医者が言う奴だよ
バランスのいい食事、適度な運動、充分な休養
でも具体的な事を言わんのが良くない
リスク考えて軽い事しか言わないから <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 2bde-6/4s)<>sage<>2018/05/24(木) 20:38:43.12 ID:2zSBYlEp0<> タバスコで基礎代謝が上がるわけない <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 13f3-Gv0g)<>sage<>2018/05/24(木) 20:38:45.08 ID:XfiRhS/R0<> >>165
有酸素で体重ある程度落としてから筋トレプラスだと思ってた
筋トレ無知中の無知だから調べなきゃ
体感リセット的なやつでもいいのかなぁ <>
ワールド名無しサテライト (スプッッ Sd73-Gh9L)<><>2018/05/24(木) 20:38:46.83 ID:bvTCsFpnd<> 味噌汁に酢を(´・ω・`) <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 5188-zX0R)<>sage<>2018/05/24(木) 20:38:50.68 ID:g/8GQIaz0<> >>186
血糖値にはそういうね
野菜食べつつ即肉食べるとどうなるのかいつも不思議 <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 79f3-70yo)<>sage<>2018/05/24(木) 20:38:52.97 ID:ZN+QC+ts0<> 辛くしすぎて下痢になると乳酸菌が便といっしょに流れて行っちゃう <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW e964-a8Z7)<><>2018/05/24(木) 20:38:55.06 ID:jD61ba7v0<> タバスコが定番の調味料?
辛いの嫌いだし <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ c980-sUWO)<>sage<>2018/05/24(木) 20:38:55.45 ID:FUx6akxs0<> タバスコ社のペッパーソース <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW b365-XTmx)<><>2018/05/24(木) 20:39:20.22 ID:gyRwb2FQ0<> 結論
デブは運動もせず食べすぎなだけ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ d967-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 20:39:20.63 ID:BidR8T4V0<> 明日は坦々麺食べよっと <>
ワールド名無しサテライト (ガラプー KK75-v8O5)<>sage<>2018/05/24(木) 20:39:43.30 ID:QFH6R+Q7K<> こんなストレス溜まるような面倒臭いダイエット逆に健康に悪いわ
ストレスこれが体に一番悪い <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ fbde-A7jQ)<>sage<>2018/05/24(木) 20:39:43.38 ID:ZOtzYPqW0<> うーん、1日だけ限定なら出来るだろうけど
これを日常的に行うのは非常にストレスたまりそう <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 0bde-vxiR)<><>2018/05/24(木) 20:39:46.90 ID:y0Fwgnin0<> 全然楽じゃなくてワロタ
単純に食う量減らせバーカ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 2bb8-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 20:39:54.48 ID:NfFcoRwT0<> >>198
カロリー制限 <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 19fb-s+lh)<><>2018/05/24(木) 20:40:00.37 ID:4dToRHMC0<> 基礎代謝なら筋肉つけるしか
石田純一は走るより筋トレの方が良いな <>
ワールド名無しサテライト (アウアウウーT Sadd-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 20:40:01.17 ID:WeEvUo8Ia<> 間食なんてプロテイン飲んでたらいいんだよ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW c980-+S0v)<><>2018/05/24(木) 20:40:07.86 ID:F0knBjrU0<> 量を抑えるのは無理だな。
量を抑えずに痩せたい。 <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 79f3-3YJt)<>sage<>2018/05/24(木) 20:40:21.10 ID:gY9XgvMe0<> >>207
具体的に書く
休養は一日8時間くらい寝る
足りなければ、足りない分を週末に取るのはアリ
(逆に前もって寝溜めは不可能)
昼寝も足していい <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 91c1-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 20:40:34.15 ID:f4pAfJlf0<> >>208
タバコで基礎代謝は上がるから
タバスコで基礎代謝が上がっても不思議では無いさ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 01b5-MaS9)<><>2018/05/24(木) 20:40:40.83 ID:MYatNRyQ0<> そうめんと同じカロリーの坦々麺 <>
ワールド名無しサテライト (スプッッ Sd73-Gh9L)<><>2018/05/24(木) 20:40:46.03 ID:bvTCsFpnd<> あしたは中本の北極食うか(´・ω・`) <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ b98d-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 20:40:49.98 ID:2QTZSbMi0<> EMS始めたし
今ワンダーコア2注文してるしー <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ a910-HY9j)<><>2018/05/24(木) 20:40:58.66 ID:NypW45ma0<> アイスは冷たすぎて体が温めるからカロリーゼロ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイWW 7958-sfL7)<>sage<>2018/05/24(木) 20:40:59.09 ID:EIB/EMyM0<> 味噌汁ちょっとすすっただけ代謝上がるの? <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 5188-zX0R)<>sage<>2018/05/24(木) 20:41:26.00 ID:g/8GQIaz0<> >>209
日常運動してるけどよく動かす部分は全然贅肉ない
あまり動かないところに脂肪がある
結局、激しい運動でなくても常に動いてる部位は痩せる気がする <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 91c1-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 20:41:28.23 ID:f4pAfJlf0<> 結局具体的には言わないが炭水化物制限ダイエットしろって事やないか <>
ワールド名無しサテライト (アウアウウーT Sadd-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 20:41:30.69 ID:WeEvUo8Ia<> >>223
こんにゃく食っとけ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW e964-a8Z7)<><>2018/05/24(木) 20:41:39.43 ID:jD61ba7v0<> クソ暑い真夏に冷やし中華食べる前に味噌汁飲めと言うのか
アホすぎるな <>
ワールド名無しサテライト (ワントンキン MMd3-b87E)<>sage<>2018/05/24(木) 20:41:40.35 ID:ZZsV3xzrM<> 主食的炭水化物は食べ過ぎない
小麦より米、米より蕎麦
野菜とお肉はよくとる
腹7分
毎日歩き回る <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 39de-eZZX)<>sage<>2018/05/24(木) 20:41:43.26 ID:RfO4CS300<> >>200
お前みたいのはそう言って何もしない <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 2bde-6/4s)<>sage<>2018/05/24(木) 20:41:44.84 ID:2zSBYlEp0<> 牛肉が良いって、赤みに限ってだろ?
霜降りの牛ステーキが鳥のささ身より痩せやすいわけない。 <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ d1d4-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 20:41:47.80 ID:NOPzbYdq0<> オナラが超臭そう <>
ワールド名無しサテライト (ワントンキン MMd3-b87E)<>sage<>2018/05/24(木) 20:42:10.87 ID:ZZsV3xzrM<> >>215
正解! <>
ワールド名無しサテライト (スプッッ Sd73-Gh9L)<><>2018/05/24(木) 20:42:11.66 ID:bvTCsFpnd<> 立って実況 <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 1380-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 20:42:14.00 ID:4rcOjIZT0<> 畳の生活だから? <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 79f3-70yo)<>sage<>2018/05/24(木) 20:42:14.14 ID:ZN+QC+ts0<> スタンディングデスクほしい <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ b98d-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 20:42:14.90 ID:2QTZSbMi0<> 立たないんです <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ fbde-A7jQ)<>sage<>2018/05/24(木) 20:42:22.75 ID:ZOtzYPqW0<> 気になるのは糖質の変わりにタンパク質の方を多く摂るようなると
内蔵、特に腎臓への影響ってどんなのか気になるな
勿論個人差大きいんだろうけど <>
ワールド名無しサテライト (ガラプー KK75-v8O5)<>sage<>2018/05/24(木) 20:42:27.58 ID:QFH6R+Q7K<> >>227
中本とベビースターのコラボ商品食ったら口のなか痛いだけだった <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ a993-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 20:43:09.15 ID:fjh+XeDQ0<> まじか明日から立って過ごす <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 1380-HY9j)<><>2018/05/24(木) 20:43:12.68 ID:bBBNC6L00<> マジかよ
ずっと立って居よう <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ b98d-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 20:43:21.41 ID:2QTZSbMi0<> 内山君が前で手組んでるの気になるな
半身マヒの人みたい <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 5980-er3U)<>sage<>2018/05/24(木) 20:43:21.57 ID:oWvb5XaQ0<> 最近はゲームしてる時は立つようにしてる <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 19fb-s+lh)<><>2018/05/24(木) 20:43:22.74 ID:4dToRHMC0<> 和式便所も足腰には良かったな <>
ワールド名無しサテライト (ワントンキン MMd3-b87E)<>sage<>2018/05/24(木) 20:43:22.87 ID:ZZsV3xzrM<> 辛味は痛覚だかんね… <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイWW c980-4xBn)<>sage<>2018/05/24(木) 20:43:25.13 ID:qSCkZBx70<> >>237
霜降りなぞ80g食えば充分
もう胃がね駄目なのよ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 91c1-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 20:43:42.76 ID:f4pAfJlf0<> 家の中で1時間立ってるって何かの修行かよ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW e964-a8Z7)<><>2018/05/24(木) 20:43:45.24 ID:jD61ba7v0<> シナモンだな <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ fbb6-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 20:44:00.31 ID:eZY/ABH20<> 今日南雲先生いないのな?
食生活狂ってるからかな <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 5980-eFg7)<>sage<>2018/05/24(木) 20:44:07.55 ID:ITe3kECw0<> 漢方って医学的にどうなん? <>
ワールド名無しサテライト (アークセーT Sx05-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 20:44:15.09 ID:FtinngSLx<> カレーのスパイス摂取するとほんと体があたたまる <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 539f-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 20:44:25.12 ID:aVbHzesP0<> 座り続ける漫画家には早世が
冨樫は長生きするよ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ fbb8-0cYM)<><>2018/05/24(木) 20:44:25.21 ID:RY8l7DjB0<> インド人がやせてるのはカレーのせいって正しかったのか <>
ワールド名無しサテライト (アウアウウーT Sadd-vxiR)<><>2018/05/24(木) 20:44:25.29 ID:WeEvUo8Ia<> 昼 <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW e964-a8Z7)<><>2018/05/24(木) 20:44:32.22 ID:jD61ba7v0<> スープカレー大好き <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 39ee-SNtZ)<>sage<>2018/05/24(木) 20:44:38.95 ID:LkX89x5p0<> (´・ω・`)イチローが
↓ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 5188-zX0R)<>sage<>2018/05/24(木) 20:44:42.48 ID:g/8GQIaz0<> イチローは↓ <>
ワールド名無しサテライト (スプッッ Sd73-Gh9L)<><>2018/05/24(木) 20:44:47.48 ID:bvTCsFpnd<> 二日酔いにはカレー(´・ω・`) <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイWW c980-4xBn)<>sage<>2018/05/24(木) 20:44:48.61 ID:qSCkZBx70<> >>257
とびからスパイスが売れるな <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 2bde-6/4s)<>sage<>2018/05/24(木) 20:44:52.77 ID:2zSBYlEp0<> >>252
しゃぶしゃぶとかすき焼きとか、霜降りなら一切れで満足w <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイWW 1380-zSVz)<>sage<>2018/05/24(木) 20:44:53.24 ID:Ucn/XL9D0<> イチロー <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ a993-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 20:44:57.55 ID:fjh+XeDQ0<> >>256
効果があるって発表した人がノーベル賞とったから少しは効果あるんじゃね <>
ワールド名無しサテライト (ラクッペ MM25-fu+D)<><>2018/05/24(木) 20:45:03.83 ID:4i1v431UM<> 日本の大半のカレールゥの脂と塩の多さには閉口する。せめて脂を減らせないのかね <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイWW c980-4xBn)<>sage<>2018/05/24(木) 20:45:25.64 ID:qSCkZBx70<> >>258
やなせたかしとか水木しげるは長生きだったわ <>
ワールド名無しサテライト (ワントンキン MMd3-b87E)<>sage<>2018/05/24(木) 20:45:32.61 ID:ZZsV3xzrM<> 楽してデブになった奴が
楽して痩せようと言うのが間違い
今まで楽した分苦労するんだよ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 5188-zX0R)<>sage<>2018/05/24(木) 20:45:44.84 ID:g/8GQIaz0<> >>259
カレーは認知症予防にもなるらしいがインド人に認知症ないんだろうか <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ b98d-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 20:46:10.76 ID:2QTZSbMi0<> T字路 <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 79f3-3YJt)<>sage<>2018/05/24(木) 20:46:22.95 ID:gY9XgvMe0<> >>224
食事は重要な順に
カロリー>PFCバランス>その他(ビタミンミネラルやら)
カロリーは自分の消費カロリーを計算する(やり方はググれ)仮に2500kcalとする
1ヶ月に減らす体重の5%を計算する、仮に80キロとして、4キロとする
脂肪を減らすのに必要なカロリー制限は1キロ当たり7000kcal
だから1日1000kcalくらい減らせば達成できる
よって1日1500kcalを上限とする
PFCは、タンパク質は最低体重の2/1000は取る、体重80キロなら160g
タンパク質160gでカロリーは640kcal
あとは脂肪と炭水化物で残りのカロリーを埋める <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ d967-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 20:47:00.85 ID:BidR8T4V0<> ネカフェ楽しそう <>
ワールド名無しサテライト (アウアウカー Sa95-mcHP)<><>2018/05/24(木) 20:47:10.88 ID:zO2fkHlHa<> チラシのポスティングやってるが
毎日10時間歩いて配ってるぞ
175cmで体重55kgしかない
俺ぐらい痩せてる人、町中で殆ど見ない <>
ワールド名無しサテライト (ラクッペ MM25-fu+D)<><>2018/05/24(木) 20:47:24.68 ID:4i1v431UM<> >>211
即は駄目だよね。ベジファーストの意味がない。三角食べが駄目だってのと同じだよね。まずは野菜を食べ続ける。血糖値には。
痩せることには知らないけど <>
ワールド名無しサテライト (ワントンキン MMd3-b87E)<>sage<>2018/05/24(木) 20:47:31.80 ID:ZZsV3xzrM<> 三食カレーなら完璧だな <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW e964-a8Z7)<><>2018/05/24(木) 20:47:38.58 ID:jD61ba7v0<> イチローかよ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW d18f-EfMO)<>sage<>2018/05/24(木) 20:47:43.98 ID:Ex8lidwc0<> 朝カレー食うとハゲる <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 5910-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 20:47:51.06 ID:1ezLwtgp0<> やっぱイチローだと思うよね <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 13e2-Gx1W)<>sage<>2018/05/24(木) 20:47:53.63 ID:p6dfS2a30<> ハゲに言われてもなぁ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 1367-ai+e)<><>2018/05/24(木) 20:48:04.05 ID:dOdB48Bi0<> 髪のことはいっちょし <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 5967-TIzx)<>sage<>2018/05/24(木) 20:48:04.38 ID:DeAgB0I+0<> 脂肪を減らすため脂肪の塊のカレーを食べる! <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイWW c980-4xBn)<>sage<>2018/05/24(木) 20:48:06.44 ID:qSCkZBx70<> 髪は増えないのね <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 539f-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 20:48:09.97 ID:aVbHzesP0<> インド人もびっくり <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 1380-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 20:48:10.07 ID:4rcOjIZT0<> >>280
w <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ b167-Du++)<><>2018/05/24(木) 20:48:12.47 ID:cZskkD7G0<> よし
相内さんで検証だ <>
ワールド名無しサテライト (アウアウカー Sa95-weI8)<>sage<>2018/05/24(木) 20:48:16.39 ID:eMQQUd3Ea<> カレーってハゲるのか… <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 13e2-Gx1W)<>sage<>2018/05/24(木) 20:48:19.66 ID:p6dfS2a30<> カレーは飲み物 <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 79f3-70yo)<>sage<>2018/05/24(木) 20:48:20.12 ID:ZN+QC+ts0<> 起きてから最初に食べる食事ってこと? <>
ワールド名無しサテライト (オッペケ Sr05-jMLZ)<>sage<>2018/05/24(木) 20:48:23.73 ID:itlKLMB1r<> イチローは朝カレー止めたと食の軍師に(´・ω・`) <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 19fb-s+lh)<><>2018/05/24(木) 20:48:27.69 ID:4dToRHMC0<> イチローは朝カレーとっくにやめたな <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW d18f-EfMO)<>sage<>2018/05/24(木) 20:48:33.53 ID:Ex8lidwc0<> これはカレーじゃなくて加齢で食が細くなっただけのような <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイWW 1380-zSVz)<>sage<>2018/05/24(木) 20:48:34.04 ID:Ucn/XL9D0<> インド人はじゃあみんな痩せてないとおかしくない? <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 39de-eZZX)<>sage<>2018/05/24(木) 20:48:36.01 ID:RfO4CS300<> >>256
効果あるに決まってんだろ
便秘薬のむより漢方の方がマイルドに効くのに
スルーラックのんでお腹痛いとか言ってるやつみると馬鹿じゃねーのと思うわ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 91c1-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 20:48:37.26 ID:f4pAfJlf0<> 作り置きしてたら脂が酸化して体に良くないじゃないか <>
ワールド名無しサテライト (ワントンキン MMd3-b87E)<>sage<>2018/05/24(木) 20:48:43.12 ID:ZZsV3xzrM<> スパイス取るだけなら別にカレーじゃなくてもよかろーもん <>
ワールド名無しサテライト (スプッッ Sd73-Gh9L)<><>2018/05/24(木) 20:48:48.22 ID:bvTCsFpnd<> 昆布すげぇな <>
ワールド名無しサテライト (アウアウカー Sa95-weI8)<>sage<>2018/05/24(木) 20:48:58.71 ID:eMQQUd3Ea<> コンブもハゲるのか <>
ワールド名無しサテライト (アウアウカー Sa95-mcHP)<><>2018/05/24(木) 20:49:04.15 ID:zO2fkHlHa<> でもこの禿げたおっさんが
朝にカレーを15年もやってたら禿げるって言ってるようなもん <>
ワールド名無しサテライト (オッペケ Sr05-jMLZ)<>sage<>2018/05/24(木) 20:49:10.57 ID:itlKLMB1r<> 頭髪には効かない(´・ω・`) <>
ワールド名無しサテライト (アークセーT Sx05-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 20:49:28.77 ID:FtinngSLx<> >>298
そうそう スパイスを料理にかければいいよね <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW d18f-EfMO)<>sage<>2018/05/24(木) 20:49:29.32 ID:Ex8lidwc0<> 俺めかぶを10年ぐらい食ってるけどハゲてるよ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ b98d-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 20:49:30.96 ID:2QTZSbMi0<> ペペローションで代用可 <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ a993-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 20:49:34.32 ID:fjh+XeDQ0<> 昆布カレー <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 13e2-Gx1W)<>sage<>2018/05/24(木) 20:49:34.40 ID:p6dfS2a30<> 昆布食っても毛が生えないやないか <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 31de-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 20:49:38.38 ID:uikOS05H0<> コンビニコーヒーじゃなくて、コンビニカレースープ昆布入り。 <>
ワールド名無しサテライト (スプッッ Sd73-Gh9L)<><>2018/05/24(木) 20:49:41.74 ID:bvTCsFpnd<> 昆布の佃煮でごはんがすすむな <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 79f3-3YJt)<>sage<>2018/05/24(木) 20:49:42.23 ID:gY9XgvMe0<> >>274
運動は正解は決まってて筋トレ
初心者ならバーベルが一番いい
バーベルでスクワット、デッドリフト、プレスのいわゆるBIG3を中心にやる
毎日なら、多分1日30分くらい
それ以上やってもオーバートレーニング
兎に角やってる時は限界までやる事
漸進性過負荷の法則と言って、常に重量と回数を増やすことを目的とする
重量が変わらないなら、ただの運動であってトレーニングではない <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 5967-TIzx)<>sage<>2018/05/24(木) 20:49:42.36 ID:DeAgB0I+0<> ハゲはどうヤっても治らない… <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 2bde-6/4s)<>sage<>2018/05/24(木) 20:49:43.81 ID:2zSBYlEp0<> 程度が分からん。
昆布を食べたら脂肪の吸収が100から99に減ります!
って言われても意味ないし。 <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW e964-a8Z7)<><>2018/05/24(木) 20:49:56.11 ID:jD61ba7v0<> 朝カレーも昆布もハゲとるやないか <>
ワールド名無しサテライト (アウアウカー Sa95-weI8)<>sage<>2018/05/24(木) 20:50:00.83 ID:eMQQUd3Ea<> >>306
一瞬でハゲそう… <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 31de-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 20:50:07.52 ID:uikOS05H0<> なのにハゲ <>
ワールド名無しサテライト (アークセーT Sx05-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 20:50:23.62 ID:FtinngSLx<> >>309
おにぎり買うときは昆布えらんじゃう
おいしいよねー <>
ワールド名無しサテライト (アウアウウーT Sadd-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 20:50:28.28 ID:WeEvUo8Ia<> 体重なんて1kgくらいは余裕で変わりますよ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ b98d-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 20:50:34.26 ID:2QTZSbMi0<> 結局精神論 <>
ワールド名無しサテライト (ワントンキン MMd3-b87E)<>sage<>2018/05/24(木) 20:50:41.76 ID:ZZsV3xzrM<> 毎日のっても食い物で変わるからね
排泄具合でも変わるからね
毎日のってアベレージみないとダメですわ <>
ワールド名無しサテライト (ガラプー KK75-v8O5)<>sage<>2018/05/24(木) 20:50:50.77 ID:QFH6R+Q7K<> >>303
スパイスを直接口の中に入れた方が早いよ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイWW c980-4xBn)<>sage<>2018/05/24(木) 20:51:05.83 ID:qSCkZBx70<> >>317
±3sなら楽 <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 2bde-6/4s)<>sage<>2018/05/24(木) 20:51:08.73 ID:2zSBYlEp0<> >>311
プロペシアで治るじゃん <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW e964-a8Z7)<><>2018/05/24(木) 20:51:12.84 ID:jD61ba7v0<> うちと同じ体重計だ <>
ワールド名無しサテライト (スプッッ Sd73-Gh9L)<><>2018/05/24(木) 20:51:15.02 ID:bvTCsFpnd<> 計るだけダイエット <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ a967-btzp)<><>2018/05/24(木) 20:51:15.65 ID:AYbBZ0Gx0<> >>276
定年退職されたんですか? <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 1367-ai+e)<><>2018/05/24(木) 20:51:25.85 ID:dOdB48Bi0<> 怪しい <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 2bde-6/4s)<>sage<>2018/05/24(木) 20:51:27.56 ID:2zSBYlEp0<> ホモっぽいから嫌ですw <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 13f3-Gv0g)<>sage<>2018/05/24(木) 20:51:31.25 ID:XfiRhS/R0<> 毎日シャワーだわ
たまに入浴 <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 19fb-s+lh)<><>2018/05/24(木) 20:51:32.53 ID:4dToRHMC0<> ウチのは古いからタニタの体重計を買ってこよう <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 5316-xRtA)<><>2018/05/24(木) 20:51:45.33 ID:Xx/xaK170<> 他人に体重や脂肪率書いたカレンダー見られたくないわ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 1367-HY9j)<><>2018/05/24(木) 20:51:52.76 ID:Aszns9ad0<> 鏡が不憫でならない <>
ワールド名無しサテライト (アウアウカー Sa95-weI8)<>sage<>2018/05/24(木) 20:51:54.47 ID:eMQQUd3Ea<> 毎日だと見慣れて罪悪感なくなりそう
週一くらいがいいんじゃね? <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 39ee-SNtZ)<>sage<>2018/05/24(木) 20:51:57.10 ID:LkX89x5p0<> (´・ω・`)この医師は、意志が強い <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 598b-Du++)<>sage<>2018/05/24(木) 20:52:08.27 ID:So7dlqgD0<> ホット・ショットのサントラ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 79f3-3YJt)<>sage<>2018/05/24(木) 20:52:10.00 ID:gY9XgvMe0<> >>329
iPhoneとかと連動できるやつが便利
自動で記録取ってくれる <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ d307-HY9j)<><>2018/05/24(木) 20:52:18.20 ID:zqaRg9tK0<> 糖類は? <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ b98d-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 20:52:23.89 ID:2QTZSbMi0<> 禿げてないから信頼できる <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 1380-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 20:52:27.49 ID:4rcOjIZT0<> 好きなものをって言った方がストレスたまらないしな <>
ワールド名無しサテライト (アークセーT Sx05-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 20:52:34.35 ID:FtinngSLx<> 医者にチェックされるという緊張感でやせたんじゃ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ fbb6-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 20:52:35.33 ID:eZY/ABH20<> >>329
タニタよりオムロンがいいぞ
オムロンは体脂肪の算出が甘すぎる <>
ワールド名無しサテライト (スプッッ Sd73-Gh9L)<><>2018/05/24(木) 20:52:40.22 ID:bvTCsFpnd<> 美味しいものは脂肪と糖で出来ている(´・ω・`) <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイWW c980-4xBn)<>sage<>2018/05/24(木) 20:52:54.01 ID:qSCkZBx70<> 老けすぎぃー <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 2bde-6/4s)<>sage<>2018/05/24(木) 20:53:09.27 ID:2zSBYlEp0<> >>340
だったら、タニタの方がいいじゃんw
どっちやねんw <>
ワールド名無しサテライト (アウアウカー Sa95-weI8)<>sage<>2018/05/24(木) 20:53:11.08 ID:eMQQUd3Ea<> >>340
どういうことだよ? <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイWW c980-4xBn)<>sage<>2018/05/24(木) 20:53:12.14 ID:qSCkZBx70<> >>341
バラバラバラ <>
ワールド名無しサテライト (アウアウウーT Sadd-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 20:53:19.81 ID:WeEvUo8Ia<> >>321
そういうことじゃなくて
毎日乗ってもそのくらいは変わるから
昨日から増えてると言って一喜一憂しないこと <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ fbb6-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 20:53:47.10 ID:eZY/ABH20<> 逆だった
タニタが甘い
約7%くらい違う <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 1380-HY9j)<><>2018/05/24(木) 20:54:10.06 ID:bBBNC6L00<> チビデブ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 19fb-s+lh)<><>2018/05/24(木) 20:54:14.92 ID:4dToRHMC0<> >>335
あいぽん持ってない
俺より母ちゃんが体脂肪を気にしてるので <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 79f3-pPYO)<><>2018/05/24(木) 20:54:23.92 ID:gY9XgvMe0<> 体脂肪率をその辺の機械で正確に測るのは無理なんで
増えたとか減ったとかの指標にする程度にするんだよ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイWW c980-4xBn)<>sage<>2018/05/24(木) 20:54:24.07 ID:qSCkZBx70<> >>346
デブだと±3sは日常茶飯事なんだわ
キミの言いたいことと一緒だわ <>
ワールド名無しサテライト (アウアウカー Sa95-weI8)<>sage<>2018/05/24(木) 20:54:26.01 ID:eMQQUd3Ea<> チビデブだなw <>
ワールド名無しサテライト (スップ Sd73-R0vG)<>sage<>2018/05/24(木) 20:54:27.29 ID:6KZngyl9d<> 男かよ!白すぎだ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW fbbf-7fb7)<><>2018/05/24(木) 20:54:27.90 ID:HR8okFvp0<> 好きなものはお酒
ビール換算で2L/日
増やしてもOK? <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 1380-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 20:55:14.96 ID:4rcOjIZT0<> CTやると高いしな <>
ワールド名無しサテライト (スプッッ Sd73-Gh9L)<><>2018/05/24(木) 20:55:31.06 ID:bvTCsFpnd<> >>354
減らせww <>
ワールド名無しサテライト (オッペケ Sr05-jMLZ)<>sage<>2018/05/24(木) 20:55:31.77 ID:itlKLMB1r<> >>354
大五郎にしろ(´・ω・`) <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 79f3-70yo)<>sage<>2018/05/24(木) 20:55:32.51 ID:ZN+QC+ts0<> 98万円かよ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 5980-eFg7)<>sage<>2018/05/24(木) 20:55:40.02 ID:ITe3kECw0<> なんで体積じゃなくて面積? <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 39f3-28pY)<>sage<>2018/05/24(木) 20:55:55.08 ID:56jTJ5Bq0<> これえええやん
明日買うわ <>
ワールド名無しサテライト (アークセーT Sx05-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 20:56:18.38 ID:FtinngSLx<> >>360
おかねもちー <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 5316-xRtA)<><>2018/05/24(木) 20:56:21.29 ID:Xx/xaK170<> 買おうと思ったらこの装置100万円するのかよ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 1380-HY9j)<><>2018/05/24(木) 20:56:28.30 ID:bBBNC6L00<> 自己管理できないからデブなんだよな <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ b98d-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 20:56:55.41 ID:2QTZSbMi0<> ハゲすぎ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ a993-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 20:57:01.33 ID:fjh+XeDQ0<> 禿げてるから脂肪なんてどうでもいいんじゃないか <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 5188-zX0R)<>sage<>2018/05/24(木) 20:57:03.79 ID:g/8GQIaz0<> >>359
体積だと3Dになるから複雑なんだろ
腹周りの一番多いとこ取るなら同じこと <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 39f3-28pY)<>sage<>2018/05/24(木) 20:57:28.24 ID:56jTJ5Bq0<> >>361
なんぼ? <>
ワールド名無しサテライト (アウアウカー Sa95-weI8)<>sage<>2018/05/24(木) 20:57:42.76 ID:eMQQUd3Ea<> >>365
https://i.imgur.com/Gwjd670.jpg <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 79f3-pPYO)<><>2018/05/24(木) 20:57:47.22 ID:gY9XgvMe0<> >>349
こんな感じで取れる
https://i.imgur.com/aazK7vd.png <>
ワールド名無しサテライト (アークセーT Sx05-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 20:57:51.55 ID:FtinngSLx<> カロリー制限はやだー <>
ワールド名無しサテライト (アークセーT Sx05-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 20:58:16.20 ID:FtinngSLx<> >>367
百万円 <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 0bde-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 20:58:19.91 ID:7dD69EwW0<> 1800なんて2食で超えるだろ。。。 <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ a993-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 20:58:21.36 ID:fjh+XeDQ0<> 左の子でいいや <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 5188-zX0R)<>sage<>2018/05/24(木) 20:58:23.49 ID:g/8GQIaz0<> ラーメンは血圧のほうが怖い <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ fbb6-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 20:58:24.68 ID:eZY/ABH20<> あすけんでいいじゃん <>
ワールド名無しサテライト (スプッッ Sd25-NbP0)<>sage<>2018/05/24(木) 20:58:24.87 ID:Q7kndcPSd<> なにか 変わった新しいネタありそう? <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 79f3-pPYO)<><>2018/05/24(木) 20:58:32.37 ID:gY9XgvMe0<> カロリー計算もアプリ使えば簡単だよ <>
ワールド名無しサテライト (アウアウウーT Sadd-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 20:59:00.10 ID:WeEvUo8Ia<> >>351
なるほど了解です
とりあえず買い物の時カロリーはチェックするようになった <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 39f3-28pY)<>sage<>2018/05/24(木) 20:59:16.52 ID:56jTJ5Bq0<> >>371
ぐひゃああ
2万円ぐらいかと(;´Д`) <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 5188-zX0R)<>sage<>2018/05/24(木) 20:59:41.98 ID:g/8GQIaz0<> >>370
スラットして健康になるかデブハゲになるかどちらか選べ <>
ワールド名無しサテライト (スプッッ Sd73-Gh9L)<><>2018/05/24(木) 20:59:45.10 ID:bvTCsFpnd<> ごはん50gって寿司のシャリ2つ分くらいか <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 1380-W1F/)<>sage<>2018/05/24(木) 21:00:13.90 ID:fomSUN0u0<> 大体毎日食うもんなんか決まってるんだから
風呂の時、体重計ってれば、何削ればいいか
なんて感覚でわかるようなもんだけどな <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ fbde-A7jQ)<>sage<>2018/05/24(木) 21:00:26.00 ID:ZOtzYPqW0<> 結局曖昧な所があると甘えてしまうので
視覚化するといいという事なんだろうけど
どうしても曖昧な方へ逃げてしまうな <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 13f3-Gv0g)<>sage<>2018/05/24(木) 21:00:35.97 ID:XfiRhS/R0<> あすけんだと2000摂っていい言われる <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 5188-zX0R)<>sage<>2018/05/24(木) 21:01:05.52 ID:g/8GQIaz0<> ヒデキになる <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 1388-b87E)<>sage<>2018/05/24(木) 21:02:14.94 ID:MaIcc8VK0<> >>383
1週間飴玉いっこから
徹底的に飲食物メモって表にすると楽しいよ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ b98d-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 21:02:22.15 ID:2QTZSbMi0<> 中性脂肪の数値400くらいあるわ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 1326-hQfD)<>sage<>2018/05/24(木) 21:02:29.25 ID:9ui4+DKk0<> 見逃したけどなんだって?
最近中年ぶとりできつい <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 5188-zX0R)<>sage<>2018/05/24(木) 21:02:48.17 ID:g/8GQIaz0<> 何食べてもいいと思う
ただ量を減らすことが大事 <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ fbde-A7jQ)<>sage<>2018/05/24(木) 21:03:01.67 ID:ZOtzYPqW0<> ソースは分からんが西城秀樹も糖尿病だったのでは?とか言われてるもんな
それで肉や酒大好きだったのなら動脈硬化の進みも早かったんだろうけど <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 1380-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 21:03:11.00 ID:4rcOjIZT0<> 内山君とあぶちゃんで <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 1380-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 21:03:39.58 ID:4rcOjIZT0<> 元木かー <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 0bde-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 21:03:43.83 ID:7dD69EwW0<> 森本さん結婚しないのかなあ
俺と結婚してくれないかああ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 1367-Du++)<>sage<>2018/05/24(木) 21:03:45.24 ID:iYtocf460<> 智子も外食と店屋物ばっかだから、痩せた外見とは裏腹にドロドロ血液になってそう (´・ω・`) <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ fbde-A7jQ)<>sage<>2018/05/24(木) 21:03:47.41 ID:ZOtzYPqW0<> >>386
うーん・・・3日持つかどうかw <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 19fb-s+lh)<><>2018/05/24(木) 21:03:51.11 ID:4dToRHMC0<> >>387
親父は350ちょいで54歳であの世 <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 1367-Du++)<>sage<>2018/05/24(木) 21:04:39.64 ID:iYtocf460<> 智子の谷間が見えた気がした (´・ω・`) <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ b98d-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 21:05:08.23 ID:2QTZSbMi0<> ワイ389 <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 71db-u8Ft)<><>2018/05/24(木) 21:05:26.55 ID:/ouDSqk60<> んな、河原乞食の数値なんか全く興味ない
早よ、数値を下げるにはどうするか、とかやれよ、カスが <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 1367-HY9j)<><>2018/05/24(木) 21:05:28.36 ID:Aszns9ad0<> !!! <>
ワールド名無しサテライト (スプッッ Sd73-Gh9L)<><>2018/05/24(木) 21:05:28.85 ID:bvTCsFpnd<> >>397
まな板だぞ(´・ω・`) <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 5188-zX0R)<>sage<>2018/05/24(木) 21:05:29.57 ID:g/8GQIaz0<> はぇ? <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ b98d-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 21:05:29.57 ID:2QTZSbMi0<> 負けた <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 1380-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 21:05:31.19 ID:4rcOjIZT0<> えええっ <>
ワールド名無しサテライト (アークセーT Sx05-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 21:05:32.17 ID:FtinngSLx<> すごw <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 8bb5-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 21:05:33.14 ID:hcfvINav0<> 俺は84だわ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ a967-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 21:05:33.39 ID:BZYF3jGQ0<> ええええ・・・ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 5967-TIzx)<>sage<>2018/05/24(木) 21:05:37.15 ID:DeAgB0I+0<> 測定器(・∀・) コワレタ !! <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ fbde-A7jQ)<>sage<>2018/05/24(木) 21:05:37.25 ID:ZOtzYPqW0<> 1600wwww <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 19fb-s+lh)<><>2018/05/24(木) 21:05:42.66 ID:4dToRHMC0<> なぜ生きてられるw <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 9380-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 21:05:48.37 ID:HereEodj0<> 脳梗塞 心筋梗塞 <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 1367-Du++)<>sage<>2018/05/24(木) 21:05:51.81 ID:iYtocf460<> 何食って生きてるんだよw <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 5188-zX0R)<>sage<>2018/05/24(木) 21:05:54.35 ID:g/8GQIaz0<> 大神いずみもデブ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイWW f1ee-9reO)<><>2018/05/24(木) 21:05:55.30 ID:b/2XR5P60<> どういうこと? <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイWW 593e-7Mvc)<><>2018/05/24(木) 21:05:56.71 ID:h6YS3/if0<> 1000越えワロタw <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 29eb-8LpG)<>sage<>2018/05/24(木) 21:05:58.32 ID:pTam3cC50<> 怪物やw <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 13d7-kxE+)<>sage<>2018/05/24(木) 21:05:58.75 ID:fGZfUuB50<> メジャーリーガー級 <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 2bde-Tp6A)<>sage<>2018/05/24(木) 21:06:07.71 ID:2zSBYlEp0<> スカウターが爆発するレベルw <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 29eb-8LpG)<>sage<>2018/05/24(木) 21:06:16.45 ID:pTam3cC50<> 子供の頃から太ってるだろw <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 5967-TIzx)<>sage<>2018/05/24(木) 21:06:33.36 ID:DeAgB0I+0<> 先生フォロー出来ずw <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW b126-x81w)<><>2018/05/24(木) 21:06:43.64 ID:bsRMQefe0<> 今日健康診断の結果帰ってきて中性脂肪32だった! <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 71db-u8Ft)<><>2018/05/24(木) 21:07:00.92 ID:/ouDSqk60<> 早く死ねばいいのに <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 13d7-kxE+)<>sage<>2018/05/24(木) 21:07:05.63 ID:fGZfUuB50<> 転校生扱いw <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 1380-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 21:07:13.63 ID:4rcOjIZT0<> じゃ一時的にこんな数値になってたってだけか <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 5188-zX0R)<>sage<>2018/05/24(木) 21:07:38.79 ID:g/8GQIaz0<> DJ KOOもこの番組で命拾いしたんだっけ? <>
ワールド名無しサテライト (アウアウウーT Sadd-0cYM)<>sage<>2018/05/24(木) 21:07:43.32 ID:NnkbFjLfa<> 直撃!シンソウ坂上★1 西城秀樹追悼特集
http://himawari.5ch.net/test/read.cgi/livecx/1527147386/
芸能界で1つの時代を作り、数々の名曲を残してきた西城秀樹さんが、
先週5月16日(水)、63歳でお亡くなりになりました。 今夜の「直撃!シンソウ坂上」は
急遽内容を変更し、「西城秀樹さん追悼特集」を緊急放送いたします。
今回、西城秀樹さんの妻・美紀さんに坂上忍が独占インタビュー。家族だけが知る
闘病秘話を話してくださいました。また生前親しかった共演者・関係者にも直接取材し、
貴重な秘蔵映像とともに、国民的スター西城秀樹さんが駆け抜けた63年間の軌跡と功績を
振り返ります。ナレーションは西城秀樹さんと親交が深かった樹木希林さんです。 <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ a967-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 21:07:52.70 ID:BZYF3jGQ0<> 俺もヤバいだろうなあ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ a9fd-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 21:08:23.18 ID:38ArhgoX0<> 内山くんが病院通わずに生活できてるなら・・・ っていう安心感がある <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 5980-zX0R)<><>2018/05/24(木) 21:08:23.28 ID:85GyaiFg0<> 結局炭水化物w <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ d943-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 21:08:33.09 ID:8WSIQcR40<> 角砂糖換算はイラネ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 19fb-s+lh)<><>2018/05/24(木) 21:08:37.31 ID:4dToRHMC0<> >>425
視床下部付近の血管のコブにクリップ付けてた <>
ワールド名無しサテライト (アークセーT Sx05-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 21:08:37.42 ID:FtinngSLx<> うまそう <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 9380-HY9j)<><>2018/05/24(木) 21:08:43.63 ID:QKRHdvAj0<> 内山は名医の太鼓判で余命6年って言われてただろw
しらじらしいんだよ <>
ワールド名無しサテライト (スプッッ Sd73-Gh9L)<><>2018/05/24(木) 21:08:44.70 ID:bvTCsFpnd<> ストロングゼロだからセーフ(´・ω・`) <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ b98d-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 21:08:45.13 ID:2QTZSbMi0<> コーヒーは砂糖3杯入れてる <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイWW f1ee-9reO)<><>2018/05/24(木) 21:08:56.41 ID:b/2XR5P60<> いわしと納豆 <>
ワールド名無しサテライト (スプッッ Sd73-Gh9L)<><>2018/05/24(木) 21:09:18.14 ID:bvTCsFpnd<> ほぼ炭水化物 <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ c1ca-OJhF)<><>2018/05/24(木) 21:09:21.27 ID:9MmVUu3+0<> 角砂糖換算って胡散臭いんやけど <>
ワールド名無しサテライト (アウアウカー Sa95-1Jlg)<>sage<>2018/05/24(木) 21:09:28.15 ID:Fx9ZRy2xa<> 見てるだけで歯が痒くなる <>
ワールド名無しサテライト (スプッッ Sd25-TqJC)<>sage<>2018/05/24(木) 21:09:42.82 ID:p3q4XmHHd<> 内山改善する気ないな <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ c1ca-OJhF)<><>2018/05/24(木) 21:10:01.72 ID:9MmVUu3+0<> >>440
テレ朝でも出てたよな <>
ワールド名無しサテライト (スプッッ Sd73-Gh9L)<><>2018/05/24(木) 21:10:02.92 ID:bvTCsFpnd<> ラーメンと半チャーハン <>
ワールド名無しサテライト (アウアウウーT Sadd-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 21:10:17.42 ID:WeEvUo8Ia<> 出た角砂糖に換算するという謎行為 <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 9380-HY9j)<><>2018/05/24(木) 21:10:21.72 ID:QKRHdvAj0<> 内山の場合、食事だけじゃなくタバコも問題なんだよ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ c1ca-OJhF)<><>2018/05/24(木) 21:10:23.70 ID:9MmVUu3+0<> 元木氏wwwwwwwwwwwwww <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイWW f1ee-9reO)<><>2018/05/24(木) 21:10:23.85 ID:b/2XR5P60<> あらら <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイWW d9d7-kPTT)<>sage<>2018/05/24(木) 21:10:23.94 ID:/sraXWWS0<> ショックやな <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ e9f1-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 21:10:24.57 ID:J+VdOOf/0<> 糖尿病か。きっついな <>
ワールド名無しサテライト (アウアウカー Sa95-1Jlg)<>sage<>2018/05/24(木) 21:10:24.89 ID:Fx9ZRy2xa<> 夫婦で糖尿じゃん <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 1380-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 21:10:27.07 ID:4rcOjIZT0<> あーあ 糖尿病発症しちゃった <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 13d7-kxE+)<>sage<>2018/05/24(木) 21:10:32.91 ID:fGZfUuB50<> 元木w <>
ワールド名無しサテライト (ガラプー KK1d-DhVw)<>sage<>2018/05/24(木) 21:10:35.74 ID:0Sc7kTvBK<> さっきの写真のラーメン旨そうだったな〜 <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ a9fd-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 21:10:37.03 ID:38ArhgoX0<> この角砂糖計算が意味わからん
毎回食事前に角砂糖5個食べて血糖値上げて食欲無くしたほうがまだ健康ってことじゃんね <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ c1ca-OJhF)<><>2018/05/24(木) 21:10:39.12 ID:9MmVUu3+0<> クロちゃんじゃねえか <>
ワールド名無しサテライト (アークセーT Sx05-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 21:10:41.25 ID:FtinngSLx<> 元木はもう食事制限しないとだめか <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 1367-Du++)<>sage<>2018/05/24(木) 21:10:46.24 ID:iYtocf460<> 壊死ニキ待ったなしw <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイWW f1ee-9reO)<><>2018/05/24(木) 21:10:58.13 ID:b/2XR5P60<> 芸能人て定期検診とかしないのか? <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ c1ca-OJhF)<><>2018/05/24(木) 21:11:05.39 ID:9MmVUu3+0<> 清原「元木wwwお前もこっち側やでwww」 <>
ワールド名無しサテライト (スプッッ Sd73-Y3Xw)<><>2018/05/24(木) 21:11:05.44 ID:ZWmoir5Vd<> 飯だな <>
ワールド名無しサテライト (ブーイモ MM33-b87E)<>sage<>2018/05/24(木) 21:11:11.85 ID:2/W9y4JSM<> でも関西人っておかずにたこ焼きやお好み焼き
食べるんじゃないの? <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 5188-zX0R)<>sage<>2018/05/24(木) 21:11:11.96 ID:g/8GQIaz0<> 大神・・・食事考えろ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW b340-ZyTd)<><>2018/05/24(木) 21:11:15.40 ID:MeS+UpjW0<> (´・ω・`)俺42歳で既に糖尿
推定で20代で発症のもよう
ちなみに36のとき脳梗塞で倒れたときに発覚 <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 0bde-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 21:11:15.68 ID:7dD69EwW0<> 嫁もかよwwwオワタw <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 5980-zX0R)<><>2018/05/24(木) 21:11:17.02 ID:85GyaiFg0<> クソ夫婦w <>
ワールド名無しサテライト (スプッッ Sd73-Gh9L)<><>2018/05/24(木) 21:11:20.25 ID:bvTCsFpnd<> 大神も糖尿なのかよ(´・ω・`) <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ c980-DqgS)<>sage<>2018/05/24(木) 21:11:20.28 ID:rBBTkwOd0<> 劣化ひでー <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 5967-TIzx)<>sage<>2018/05/24(木) 21:11:21.82 ID:DeAgB0I+0<> まぁ両方デブだからな <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ a993-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 21:11:21.86 ID:fjh+XeDQ0<> オシドリ夫婦ですね <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 5980-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 21:11:23.49 ID:OZf4CxIW0<> wwwwwwww <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ e9f1-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 21:11:27.66 ID:J+VdOOf/0<> 糖尿病夫婦受賞 <>
ワールド名無しサテライト (スップ Sd73-R0vG)<>sage<>2018/05/24(木) 21:11:28.52 ID:6KZngyl9d<> ワロタ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ b388-DqgS)<>sage<>2018/05/24(木) 21:11:34.14 ID:feYE38zh0<> 大神、太ったなぁ <>
ワールド名無しサテライト (オッペケ Sr05-Xj43)<><>2018/05/24(木) 21:11:35.52 ID:ZgIAjjcpr<> マジかw <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 1380-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 21:11:36.02 ID:4rcOjIZT0<> これ・・・奥さんの作ってる食事がダメってことじゃ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 29eb-8LpG)<>sage<>2018/05/24(木) 21:11:36.18 ID:pTam3cC50<> 仲良しだな <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ c1ca-OJhF)<><>2018/05/24(木) 21:11:38.92 ID:9MmVUu3+0<> 夫婦そろってとかなんだよ
怠惰夫婦かよ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 1367-Du++)<>sage<>2018/05/24(木) 21:11:39.12 ID:iYtocf460<> 完全に食生活じゃねーかw <>
ワールド名無しサテライト (オッペケ Sr05-N6Ez)<>sage<>2018/05/24(木) 21:11:40.44 ID:bwm0Z/8Ar<> さまあ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 13d7-kxE+)<>sage<>2018/05/24(木) 21:11:41.64 ID:fGZfUuB50<> ワロエナイ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 39ee-SNtZ)<>sage<>2018/05/24(木) 21:11:42.69 ID:LkX89x5p0<> (´・ω・`)本木夫婦、この番組のレギュラー決定か <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 19fb-s+lh)<><>2018/05/24(木) 21:11:44.44 ID:4dToRHMC0<> 食い物悪いんんだな、この夫婦は <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 5188-zX0R)<>sage<>2018/05/24(木) 21:11:47.50 ID:g/8GQIaz0<> >>460
喋りでカロリー消費すごいのかも <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW c980-70yo)<>sage<>2018/05/24(木) 21:11:51.08 ID:Mc0Nh9uD0<> 食生活が悪いんだな <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 8b41-NbP0)<>sage<>2018/05/24(木) 21:12:05.17 ID:ejRZk/pa0<> 夫婦糖尿病とかワロタ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 134e-47+x)<><>2018/05/24(木) 21:12:06.03 ID:lfD/KsDf0<> 角砂糖の糖質は角砂糖何個分なの? <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 53fa-Gx1W)<>sage<>2018/05/24(木) 21:12:06.81 ID:Bjz5Ryd60<> 関西人はラーメンおかずにしてたこ焼き食うからな <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ fb30-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 21:12:09.70 ID:tdWYi3q10<> >>474
食事とか生活習慣とか日常が根本なんだろうね <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイWW d9d7-kPTT)<>sage<>2018/05/24(木) 21:12:17.68 ID:/sraXWWS0<> 元木の髪型似合ってねえよ氏ね <>
ワールド名無しサテライト (アークセーT Sx05-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 21:12:19.21 ID:FtinngSLx<> これしりたい! <>
ワールド名無しサテライト (アウアウウー Sadd-Z1PH)<>sage<>2018/05/24(木) 21:12:20.20 ID:VGsyv98Qa<> 奥さん、食事管理しないと、 <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 39ee-SNtZ)<>sage<>2018/05/24(木) 21:12:26.53 ID:LkX89x5p0<> (´・ω・`)麦ご飯か <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 5188-zX0R)<>sage<>2018/05/24(木) 21:12:29.32 ID:g/8GQIaz0<> もち麦? <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ e9f1-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 21:12:31.71 ID:J+VdOOf/0<> 麦飯かな <>
ワールド名無しサテライト (スプッッ Sd73-Y3Xw)<><>2018/05/24(木) 21:12:33.77 ID:ZWmoir5Vd<> 元木の人相がより胡散臭くなってる <>
ワールド名無しサテライト (ガラプー KK8b-mGD6)<><>2018/05/24(木) 21:12:39.92 ID:fX96j2yIK<> 元木が山口メンバーに見えてきたよ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 1380-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 21:12:47.83 ID:4rcOjIZT0<> >>487
夫婦二人とも発症したってことは、そうだよな <>
ワールド名無しサテライト (アウアウウー Sadd-Z1PH)<>sage<>2018/05/24(木) 21:12:54.58 ID:VGsyv98Qa<> 元木の突然の二重を知ってる世代はあんまりいないのかな <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイWW f1ee-9reO)<><>2018/05/24(木) 21:12:56.49 ID:b/2XR5P60<> >>480
死ぬか治るか <>
ワールド名無しサテライト (ガラプー KK1d-DhVw)<>sage<>2018/05/24(木) 21:13:01.35 ID:0Sc7kTvBK<> 元木って顔の見た目は普通っぽいのに糖尿か <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW e964-a8Z7)<><>2018/05/24(木) 21:13:06.54 ID:jD61ba7v0<> インスリン打とう <>
ワールド名無しサテライト (スプッッ Sd73-Gh9L)<><>2018/05/24(木) 21:13:15.70 ID:bvTCsFpnd<> 麦ご飯だとスーパーから押し麦がなくなるから勘弁して(´・ω・`) <>
ワールド名無しサテライト (ササクッテロ Sp05-iT1r)<><>2018/05/24(木) 21:13:33.11 ID:uhKmIE1vp<> この夫婦の食生活一ヶ月追っかけてくれ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイWW 5980-wLY9)<>sage<>2018/05/24(木) 21:13:44.60 ID:W2CFwjCw0<> 夫婦糖尿とか子供が心配になるな <>
ワールド名無しサテライト (ブーイモ MM33-b87E)<>sage<>2018/05/24(木) 21:13:59.01 ID:2/W9y4JSM<> >>462
大変だな。若い時だと遺伝もあるかもしれない <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ a993-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 21:14:02.67 ID:fjh+XeDQ0<> 体重少なすぎじゃね身長知らないけど <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ a9fd-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 21:14:05.28 ID:38ArhgoX0<> 68キロで良さそうだけどなあ <>
ワールド名無しサテライト (アウアウウーT Sadd-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 21:14:10.26 ID:WeEvUo8Ia<> >>485
2個ぐらいありそう <>
ワールド名無しサテライト (スプッッ Sd73-Y3Xw)<><>2018/05/24(木) 21:14:11.23 ID:ZWmoir5Vd<> 54は少ないだろ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 39ee-SNtZ)<>sage<>2018/05/24(木) 21:14:13.37 ID:LkX89x5p0<> >>498
(´・ω・`)清原を追うか、桑田を追うか…だな <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイWW f1ee-9reO)<><>2018/05/24(木) 21:14:14.94 ID:b/2XR5P60<> マジで <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 5124-sUWO)<><>2018/05/24(木) 21:14:18.83 ID:ZRrvzHUx0<> 俺ガリガリで油あんま食べないのに中性脂肪300近くある・・ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ fbde-A7jQ)<>sage<>2018/05/24(木) 21:14:40.19 ID:ZOtzYPqW0<> 糖尿病は本当に怖いからな、ほっておいたら自覚症状無いまま合併症が進行してしまう
マジで怖い <>
ワールド名無しサテライト (スプッッ Sd73-Y3Xw)<><>2018/05/24(木) 21:14:44.22 ID:ZWmoir5Vd<> 果物控えるのきついわ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ e9f1-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 21:14:49.20 ID:J+VdOOf/0<> 飯が生きがいだと辛いな <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 7b31-DzGM)<>sage<>2018/05/24(木) 21:15:00.34 ID:RtC0WUjj0<> >>511
お酒飲む派? <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイWW f1ee-9reO)<><>2018/05/24(木) 21:15:05.09 ID:b/2XR5P60<> >>509
もうそういうのばっか集めて本気で主治医って番組にしよう <>
ワールド名無しサテライト (アウアウウー Sadd-Z1PH)<>sage<>2018/05/24(木) 21:15:10.66 ID:VGsyv98Qa<> 麻呂みたいな顔だな <>
ワールド名無しサテライト (スプッッ Sd73-BVxw)<>sage<>2018/05/24(木) 21:15:23.77 ID:9fuu3sahd<> 確かにかんたんに痩せたけど続けるのは無理だな <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW b340-ZyTd)<><>2018/05/24(木) 21:15:23.92 ID:MeS+UpjW0<> (´・ω・`)糖尿の俺がいうのもなんだけどインシュリンは医者はなかなか出さんで <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 19fb-s+lh)<><>2018/05/24(木) 21:15:28.20 ID:4dToRHMC0<> 故郷を捨てたのか <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 1380-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 21:15:28.88 ID:4rcOjIZT0<> 米どころだもんなぁw <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ fb30-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 21:15:30.75 ID:tdWYi3q10<> 気持ちは分かる <>
ワールド名無しサテライト (スプッッ Sd73-Gh9L)<><>2018/05/24(木) 21:15:31.29 ID:bvTCsFpnd<> ライザッブ式糖質断ち筋トレダイエット(´・ω・`) <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 53fa-Gx1W)<>sage<>2018/05/24(木) 21:15:34.08 ID:Bjz5Ryd60<> 米は野菜だろ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 5967-TIzx)<>sage<>2018/05/24(木) 21:15:39.77 ID:DeAgB0I+0<> ( ゚∀゚)o彡°おっぱい!おっぱい! <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ fb30-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 21:15:40.48 ID:tdWYi3q10<> おっぱい <>
ワールド名無しサテライト (アウアウウーT Sadd-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 21:15:41.14 ID:WeEvUo8Ia<> 1日3食ご飯なんて普通じゃん <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ a993-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 21:15:42.06 ID:fjh+XeDQ0<> おっぱい <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ a9fd-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 21:15:44.36 ID:38ArhgoX0<> ムチムチ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 1367-Du++)<>sage<>2018/05/24(木) 21:15:45.61 ID:iYtocf460<> おっぱい <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイWW d9d7-kPTT)<>sage<>2018/05/24(木) 21:15:49.78 ID:/sraXWWS0<> 麦ご飯 <>
ワールド名無しサテライト (アウアウウー Sadd-Z1PH)<>sage<>2018/05/24(木) 21:15:50.60 ID:VGsyv98Qa<> 冷やご飯だな <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイWW f1ee-9reO)<><>2018/05/24(木) 21:15:51.85 ID:b/2XR5P60<> これこれ、早く教えろ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイWW 1967-QyVM)<>sage<>2018/05/24(木) 21:15:53.70 ID:SPX87Ni30<> おっぱい <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 7b31-DzGM)<>sage<>2018/05/24(木) 21:15:57.04 ID:RtC0WUjj0<> 玄米ご飯? <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 5188-zX0R)<>sage<>2018/05/24(木) 21:15:58.80 ID:g/8GQIaz0<> エアご飯 <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ d166-BJtf)<><>2018/05/24(木) 21:15:59.00 ID:az/E+yyj0<> ω・`)…おっぱぶす <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 1367-HY9j)<><>2018/05/24(木) 21:15:59.69 ID:Aszns9ad0<> モチ麦 <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 5315-5NhH)<><>2018/05/24(木) 21:16:03.62 ID:5J9+XBId0<> おかゆ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 1388-b87E)<>sage<>2018/05/24(木) 21:16:06.74 ID:MaIcc8VK0<> 結局、意思の力がものをいう <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ fbb6-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 21:16:08.47 ID:eZY/ABH20<> 冷や飯かあ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 19fb-s+lh)<><>2018/05/24(木) 21:16:10.71 ID:4dToRHMC0<> 冷や飯か、難消化性でんぷん <>
ワールド名無しサテライト (スプッッ Sd73-Y3Xw)<><>2018/05/24(木) 21:16:19.31 ID:ZWmoir5Vd<> 米にバター塗ってマヨネーズと刻み海苔と醤油かけるのまじ美味い <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 13de-DqgS)<>sage<>2018/05/24(木) 21:16:20.30 ID:HpkNhCJb0<> 貧乏人は麦を食え! <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ d943-+F+o)<><>2018/05/24(木) 21:16:23.91 ID:shxbbEgZ0<> 冷やご飯 <>
ワールド名無しサテライト (アウアウウーT Sadd-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 21:16:24.58 ID:QA4THNVva<> なんだよおお、CMかよお。
はやくしろよおおお、このやろー。 <>
ワールド名無しサテライト (アークセーT Sx05-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 21:16:28.17 ID:FtinngSLx<> >>537
いっちゃだめ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ a9fd-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 21:16:28.26 ID:38ArhgoX0<> またワカメとかめんどくさい感じのかな <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 1367-Du++)<>sage<>2018/05/24(木) 21:16:29.81 ID:iYtocf460<> おまいらおっぱいに反応し過ぎだろw <>
ワールド名無しサテライト (スプッッ Sd73-Gh9L)<><>2018/05/24(木) 21:16:31.70 ID:bvTCsFpnd<> 発芽玄米? <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 2bde-Tp6A)<>sage<>2018/05/24(木) 21:16:43.94 ID:2zSBYlEp0<> 米って美味いよなー
米が太らないなら最高だわ <>
ワールド名無しサテライト (ササクッテロ Sp05-O7b3)<><>2018/05/24(木) 21:16:47.21 ID:1pGxvdXlp<> 麦ご飯かな <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 7b31-DzGM)<>sage<>2018/05/24(木) 21:16:55.93 ID:RtC0WUjj0<> 蒟蒻ご飯 <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 1380-W1F/)<>sage<>2018/05/24(木) 21:16:58.73 ID:fomSUN0u0<> 筋肉使う、食事量減らす
以外無いだろ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 5188-zX0R)<>sage<>2018/05/24(木) 21:17:02.95 ID:g/8GQIaz0<> ひや飯って刑務所のアレか! <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ fb30-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 21:17:03.85 ID:tdWYi3q10<> >>549
>>530
まったくだ (´・ω・`) <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ d99a-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 21:17:06.57 ID:6oyhtvEZ0<> ご飯冷やすの この人だっけ? <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 2bde-Tp6A)<>sage<>2018/05/24(木) 21:17:12.24 ID:2zSBYlEp0<> 少量のご飯 <>
ワールド名無しサテライト (ガラプー KK8b-mGD6)<><>2018/05/24(木) 21:17:54.94 ID:fX96j2yIK<> 白米は炊きたてで食べるより、少し冷ました白米のほうが、糖の吸収が抑えられるって聞いた事ある <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ e9d3-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 21:17:57.65 ID:EqrArArX0<> こんにゃくを混ぜるのかな
高島兄弟がご飯にこんにゃく混ぜて炊いたのを食べて肥満から抜け出したって言ってたわ
お母さんの寿美花代さんが言ってた <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 1367-Du++)<>sage<>2018/05/24(木) 21:17:59.41 ID:iYtocf460<> >>556
>>526
やれやれだぜ (´・ω・`) <>
ワールド名無しサテライト (スプッッ Sd73-Gh9L)<><>2018/05/24(木) 21:18:05.00 ID:bvTCsFpnd<> 元木ごはん? <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW b340-ZyTd)<><>2018/05/24(木) 21:18:06.30 ID:MeS+UpjW0<> (´・ω・`)糖尿の俺の指示カロリーは1日1200kcalですわ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 13de-DqgS)<>sage<>2018/05/24(木) 21:18:06.47 ID:HpkNhCJb0<> 元木ご飯 <>
ワールド名無しサテライト (ササクッテロ Sp05-O7b3)<><>2018/05/24(木) 21:18:10.51 ID:1pGxvdXlp<> 元木ご飯? <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 1367-HY9j)<><>2018/05/24(木) 21:18:11.00 ID:Aszns9ad0<> 元木だけに <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 5188-zX0R)<>sage<>2018/05/24(木) 21:18:14.32 ID:g/8GQIaz0<> ちねり? <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ a9fd-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 21:18:20.93 ID:38ArhgoX0<> 食ってから吐く <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイWW f1ee-9reO)<><>2018/05/24(木) 21:18:22.12 ID:b/2XR5P60<> こんにゃくとか大豆とかそういう系? <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 7b31-DzGM)<>sage<>2018/05/24(木) 21:18:22.99 ID:RtC0WUjj0<> マンナンご飯 <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 9367-9yGQ)<>sage<>2018/05/24(木) 21:18:25.00 ID:Jt6eOyq60<> XP使うな!ハッキングされるぞ <>
ワールド名無しサテライト (アウアウウーT Sadd-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 21:18:26.77 ID:WeEvUo8Ia<> もときごはん言いたいだけ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 39ee-SNtZ)<>sage<>2018/05/24(木) 21:18:30.96 ID:LkX89x5p0<> >>516
(´・ω・`)他チャンネルで血糖を3日間計ってる番組があったが芸人だから本気で直すつもりがないw <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ fbde-A7jQ)<>sage<>2018/05/24(木) 21:18:32.38 ID:ZOtzYPqW0<> 最初に出てきた管理栄養士の50歳の人って確か「炭水化物は今すぐやめなさい」と唱えてたお医者さんと
意見真っ向に対立して、炭水化物は主食として重要とか言ってたよね <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 19fb-s+lh)<><>2018/05/24(木) 21:18:35.33 ID:4dToRHMC0<> 冷や飯は全農系のスーパーの小冊子にも載ってた <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 2bde-Tp6A)<>sage<>2018/05/24(木) 21:18:36.64 ID:2zSBYlEp0<> それ、ご飯じゃないのでは?? <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 9191-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 21:18:44.59 ID:00UxIh3A0<> チネリ米 <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 1367-Du++)<>sage<>2018/05/24(木) 21:18:44.89 ID:iYtocf460<> >>568
ローマ式か (´・ω・`) <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 1380-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 21:18:50.26 ID:4rcOjIZT0<> >>567
よゐこwww <>
ワールド名無しサテライト (アークセーT Sx05-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 21:18:50.69 ID:FtinngSLx<> 内山君は痩せるきないだろw <>
ワールド名無しサテライト (スプッッ Sd73-Gh9L)<><>2018/05/24(木) 21:18:53.81 ID:bvTCsFpnd<> こんにゃくをチネる <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ c980-HY9j)<><>2018/05/24(木) 21:18:54.89 ID:N7b8UBF60<> 元木氏ねご飯 <>
ワールド名無しサテライト (アウアウウーT Sadd-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 21:18:56.84 ID:QA4THNVva<> じゃあ、コメじゃないんだな。コンニャクをちねるんだな。 <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 1388-b87E)<>sage<>2018/05/24(木) 21:18:58.38 ID:MaIcc8VK0<> 誰にでもできると
ずっとやり続けられるかは
別問題 <>
ワールド名無しサテライト (スプッッ Sd73-BVxw)<>sage<>2018/05/24(木) 21:18:59.00 ID:9fuu3sahd<> 内山くんは子供の頃から太ってるんだから痩せるわけない <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 9380-HY9j)<><>2018/05/24(木) 21:19:05.80 ID:QKRHdvAj0<> クソ妊婦 <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 5124-sUWO)<><>2018/05/24(木) 21:19:29.76 ID:ZRrvzHUx0<> >>511
飲まない <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 7b31-DzGM)<>sage<>2018/05/24(木) 21:19:31.71 ID:RtC0WUjj0<> この先生小柄なんだな <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 1367-HY9j)<><>2018/05/24(木) 21:19:34.47 ID:Aszns9ad0<> すでに面倒くさそう <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 0110-Gx1W)<>sage<>2018/05/24(木) 21:19:38.01 ID:YUjZoz5M0<> 作るのめんどいやつに無理やろ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 91a7-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 21:19:42.99 ID:P2EqCL830<> 一日一食にすれば痩せるよ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW e929-nZws)<>sage<>2018/05/24(木) 21:19:43.83 ID:fML9aeCD0<> デブは面倒くさがりだから一つの事を続けるのが不可能 <>
ワールド名無しサテライト (アークセー Sx05-C8iU)<>sage<>2018/05/24(木) 21:19:44.56 ID:cU7jdxsOx<> 米が悪者みたいな感じだけど
肥満指数が低い国の殆どは、米が主食の国なんだけどね <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ fb30-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 21:19:46.26 ID:tdWYi3q10<> 豚のアイマスクて <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 1367-Du++)<>sage<>2018/05/24(木) 21:19:51.10 ID:iYtocf460<> >>585
デブが仕事だから仕方ないよね (´・ω・`) <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ e9f1-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 21:20:10.06 ID:J+VdOOf/0<> たまねぎか <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ a967-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 21:20:12.76 ID:BZYF3jGQ0<> 美味そうやないか <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ a967-btzp)<><>2018/05/24(木) 21:20:14.34 ID:AYbBZ0Gx0<> 豆腐だろ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ a9fd-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 21:20:19.17 ID:38ArhgoX0<> いくらでもって <>
ワールド名無しサテライト (スプッッ Sd73-Gh9L)<><>2018/05/24(木) 21:20:19.65 ID:bvTCsFpnd<> 紅生姜が足りない(´・ω・`) <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 5188-zX0R)<>sage<>2018/05/24(木) 21:20:20.15 ID:g/8GQIaz0<> キャベツ? <>
ワールド名無しサテライト (アウアウウー Sadd-Z1PH)<>sage<>2018/05/24(木) 21:20:22.26 ID:VGsyv98Qa<> もどきって
騙すあのもどきか
なんの米かと思ったぜ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 0110-Gx1W)<>sage<>2018/05/24(木) 21:20:22.41 ID:YUjZoz5M0<> ブロッコリーじゃね <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 1380-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 21:20:26.69 ID:4rcOjIZT0<> ご飯じゃなくて下にある黄色っぽい物は何だ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ d967-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 21:20:28.93 ID:j5cB/hzC0<> 速報 元木はもどきだった <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 7b31-DzGM)<>sage<>2018/05/24(木) 21:20:50.23 ID:RtC0WUjj0<> 先生、どこかの騎手みたい <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 1380-W1F/)<>sage<>2018/05/24(木) 21:20:54.98 ID:fomSUN0u0<> >>574
これ面白いよ、普段は語学のこと書いてるサイトだけど
糖質制限を試したら健康を害して大失敗した体験談。糖質制限は危険!?
ttp://kazuuiword.hatenablog.com/entry/2018/01/31/185919 <>
ワールド名無しサテライト (アークセーT Sx05-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 21:20:55.21 ID:FtinngSLx<> 内山くんにこれは無理ですw <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ e9f1-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 21:20:57.88 ID:J+VdOOf/0<> カリフラワーか <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 1380-BVxw)<>sage<>2018/05/24(木) 21:20:58.91 ID:TrwjzS420<> キャベツか? <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ b365-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 21:20:59.24 ID:WwCLPzik0<> 正直 <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ d967-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 21:21:01.17 ID:j5cB/hzC0<> まあバレるよ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 1367-HY9j)<><>2018/05/24(木) 21:21:06.19 ID:Aszns9ad0<> 面倒 <>
ワールド名無しサテライト (スプッッ Sd73-BVxw)<>sage<>2018/05/24(木) 21:21:08.97 ID:9fuu3sahd<> >>603
おしい <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ a967-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 21:21:10.48 ID:BZYF3jGQ0<> カリフラワー嫌いだわーw <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 19fb-s+lh)<><>2018/05/24(木) 21:21:16.18 ID:4dToRHMC0<> 高いんだよボケ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ fbb6-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 21:21:19.37 ID:eZY/ABH20<> 結局コメは食べられないんかーい!! <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 1380-BVxw)<>sage<>2018/05/24(木) 21:21:21.09 ID:TrwjzS420<> 嫌だ… <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ a993-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 21:21:24.00 ID:fjh+XeDQ0<> 苦手w <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 9380-vxiR)<><>2018/05/24(木) 21:21:24.76 ID:HereEodj0<> 牛丼を食べて血糖値を測定するだけの治験の依頼が来た <>
ワールド名無しサテライト (スプッッ Sd73-Gh9L)<><>2018/05/24(木) 21:21:25.87 ID:bvTCsFpnd<> カリフラワーかよwww <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW e929-nZws)<>sage<>2018/05/24(木) 21:21:26.00 ID:fML9aeCD0<> カリフラワー高いんだよなー <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 0bde-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 21:21:26.45 ID:7dD69EwW0<> カリフラワーごはん海外で流行ってるって聞いた <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 1380-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 21:21:28.90 ID:4rcOjIZT0<> えー ご飯好きな人にその代わりにカリフラワーにしろってか <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ d967-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 21:21:29.08 ID:j5cB/hzC0<> 極端だな
こんなの採用しねえよ
次 <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 7b31-DzGM)<>sage<>2018/05/24(木) 21:21:31.81 ID:RtC0WUjj0<> 食感苦手 <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 2bde-Tp6A)<>sage<>2018/05/24(木) 21:21:32.20 ID:2zSBYlEp0<> 結局、米は食うなってことじゃん。
話が違うわ! <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ a9fd-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 21:21:33.00 ID:38ArhgoX0<> ほか弁でご飯の代わりにブロッコリー入れてくれるところあるよな <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 39ee-SNtZ)<>sage<>2018/05/24(木) 21:21:36.62 ID:LkX89x5p0<> (´・ω・`)弁当屋で、ご飯の代わりにブロッコリーを入れてくれる所があったな
あれでいいじゃん <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 5967-TIzx)<>sage<>2018/05/24(木) 21:21:37.80 ID:DeAgB0I+0<> カリフラワー食べるくらいならやめる人が多そうw <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW e964-a8Z7)<><>2018/05/24(木) 21:21:37.83 ID:jD61ba7v0<> はぁ?
これは無理だわ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ d943-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 21:21:38.98 ID:8WSIQcR40<> 誰でも続けられるって馬鹿かよ
こんな面倒なこと続けられるか <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 89ce-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 21:21:46.34 ID:XnDZEraL0<> カリフラワーそうなのか
ブロッコリーじゃないと駄目だと思ってた <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 1380-JEDb)<>sage<>2018/05/24(木) 21:21:47.76 ID:0BO+Q9pN0<> カリフラワーかい
苦手w <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 1367-Du++)<>sage<>2018/05/24(木) 21:21:51.22 ID:iYtocf460<> 友人のちんこがカリフラワーみたいになってたの思い出したわ (´・ω・`) <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 1380-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 21:21:59.30 ID:4rcOjIZT0<> 満足感ねぇよ!w <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 1367-HY9j)<><>2018/05/24(木) 21:22:02.08 ID:Aszns9ad0<> 続かない次 <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 13f3-Gv0g)<>sage<>2018/05/24(木) 21:22:02.16 ID:XfiRhS/R0<> 無いわーw <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 0110-Gx1W)<>sage<>2018/05/24(木) 21:22:03.03 ID:YUjZoz5M0<> ブロッコリーそのままとマヨネーズのほうがマシや <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ a910-HY9j)<><>2018/05/24(木) 21:22:06.59 ID:NypW45ma0<> カリフラワーもどきごはんじゃなくて
ごはんもどきカリフラワーやろ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ a9fd-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 21:22:08.78 ID:38ArhgoX0<> ご飯じゃねええええええええええ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ d967-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 21:22:11.42 ID:j5cB/hzC0<> ???? <>
ワールド名無しサテライト (オッペケ Sr05-jMLZ)<>sage<>2018/05/24(木) 21:22:12.45 ID:itlKLMB1r<> 牛丼ライトの方がまし(´・ω・`) <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 13de-DqgS)<>sage<>2018/05/24(木) 21:22:12.53 ID:HpkNhCJb0<> 新潟だから米食いたいんじゃなかったのかあああああああ! <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ fbde-A7jQ)<>sage<>2018/05/24(木) 21:22:13.38 ID:ZOtzYPqW0<> >>607
thx やっぱ極端な方法って長期的に見ると副作用大きそうっすね <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ d943-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 21:22:17.43 ID:8WSIQcR40<> 新潟県民に謝罪しろよ <>
ワールド名無しサテライト (ササクッテロ Sp05-O7b3)<><>2018/05/24(木) 21:22:21.76 ID:1pGxvdXlp<> 米を放棄してるじゃねーか <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 4952-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 21:22:27.46 ID:Knx4Zf0C0<> 一口食った後ぜんぜん箸をつけてない内山 <>
ワールド名無しサテライト (スプッッ Sd73-Gh9L)<><>2018/05/24(木) 21:22:28.93 ID:bvTCsFpnd<> 先生カリフラワー高いっす(´・ω・`) <>
PoKeMoNeliteMASTER ◆6x8u.c0Jd2 (ワッチョイ c980-OJhF)<><>2018/05/24(木) 21:22:29.34 ID:+QnNfLLw0<> この先生、武豊に似ているな <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 5967-TIzx)<>sage<>2018/05/24(木) 21:22:29.62 ID:DeAgB0I+0<> こんにゃく混ぜた方がいいだろ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 9380-HY9j)<><>2018/05/24(木) 21:22:33.14 ID:QKRHdvAj0<> いくら食ってもって、塩分がヤバいだろ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイWW f1ee-9reO)<><>2018/05/24(木) 21:22:37.25 ID:b/2XR5P60<> ブロッコリー登場以来、苦汁を舐めてきたカリフラワーが遂に脚光を浴びるのか <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ c980-HY9j)<><>2018/05/24(木) 21:22:38.69 ID:N7b8UBF60<> きゅうりとブロッコリーとカリフラワーが
世の中の三大嫌いな食べ物の俺には絶対無理 <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 0bde-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 21:22:40.97 ID:7dD69EwW0<> やだわ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ d9de-JSDP)<><>2018/05/24(木) 21:22:42.79 ID:vCD7rBFK0<> 明日スーパーでカリフラワーが棚いっぱい余ってるわ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ e9f1-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 21:22:42.90 ID:J+VdOOf/0<> もっと普通なレシピにしてくれ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 1380-BVxw)<>sage<>2018/05/24(木) 21:22:42.92 ID:TrwjzS420<> めんどくさいな <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 7b31-DzGM)<>sage<>2018/05/24(木) 21:22:44.08 ID:RtC0WUjj0<> 高くない?カリフラワー <>
ワールド名無しサテライト (アークセーT Sx05-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 21:22:45.07 ID:FtinngSLx<> もう もどきごはんの話はいいです・・・ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ a967-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 21:22:51.22 ID:BZYF3jGQ0<> 美味しくないよなあカリフラワーって <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ d967-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 21:22:51.40 ID:j5cB/hzC0<> 米を食っても大丈夫な感じないのかよ
くそだな <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ a9fd-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 21:22:51.42 ID:38ArhgoX0<> カリフラワー高い <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ c1ca-OJhF)<><>2018/05/24(木) 21:22:55.17 ID:9MmVUu3+0<> 刻むとかメンドクサイから無理でしょ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ a993-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 21:22:55.66 ID:fjh+XeDQ0<> 刻む体力がない <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 1388-b87E)<>sage<>2018/05/24(木) 21:22:57.72 ID:MaIcc8VK0<> 米が我慢したいなら
くっそ高い米をしっかり炊いて食べるといい
米=料理みたいな感じになる
たまーに高いの食えればいい <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 2b8f-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 21:23:03.91 ID:fTZKP8PW0<> 新潟だから米が食いたい奴の解決策になってないじゃねーか <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 7b31-DzGM)<>sage<>2018/05/24(木) 21:23:04.05 ID:RtC0WUjj0<> キャベツ千切りの方がいいな <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 39c9-fWAf)<><>2018/05/24(木) 21:23:04.88 ID:wv+zdgMa0<> カリフラワー?
ここは普通こんにゃくか白滝だろ。 <>
ワールド名無しサテライト (ブーイモ MM1d-huhd)<>sage<>2018/05/24(木) 21:23:07.25 ID:G5Ma5CyPM<> カリフラワーライスって最近SNSで目にするようになったね <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ fbde-A7jQ)<>sage<>2018/05/24(木) 21:23:07.72 ID:ZOtzYPqW0<> カリフラワー大嫌い、ブロッコリーは大好きなのに
何故かカリフラワーは無理やり食べようとすると吐いてしまう <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 89ce-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 21:23:08.19 ID:XnDZEraL0<> カリフラワーなんぞと比べたら汁吸ったゴハン激うまだぞ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW e964-a8Z7)<><>2018/05/24(木) 21:23:08.37 ID:jD61ba7v0<> これなら米の量減らして食べるわ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 0110-Gx1W)<>sage<>2018/05/24(木) 21:23:10.22 ID:YUjZoz5M0<> >>652
塩分に親でも殺されたんけ? <>
ワールド名無しサテライト (スップ Sd73-R0vG)<>sage<>2018/05/24(木) 21:23:13.03 ID:6KZngyl9d<> めんどくさ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイWW f1ee-9reO)<><>2018/05/24(木) 21:23:14.13 ID:b/2XR5P60<> フープロでええやん <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 2bde-Tp6A)<>sage<>2018/05/24(木) 21:23:16.74 ID:2zSBYlEp0<> 見えねーよ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ d967-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 21:23:20.34 ID:j5cB/hzC0<> これ苦手な人絶対無理だろw <>
ワールド名無しサテライト (アウアウウーT Sadd-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 21:23:22.89 ID:QA4THNVva<> じゃあ、コンニャクでもいんじゃね? 安いし。 <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ fb30-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 21:23:24.07 ID:tdWYi3q10<> だけど空腹感があるときって、ただモノを腹に入れても満腹感は得られなくて
米とかパンみたいに糖質が入らないとお腹も脳も満たされないから
これじゃ意味ない、って人多いんじゃないかな <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 13f3-Gv0g)<>sage<>2018/05/24(木) 21:23:25.81 ID:XfiRhS/R0<> 新潟の人泣いてるわ
イタリアンまた食べたいw <>
ワールド名無しサテライト (スプッッ Sd73-Gh9L)<><>2018/05/24(木) 21:23:27.85 ID:bvTCsFpnd<> キャベツでやるか(´・ω・`) <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 01fd-5NhH)<><>2018/05/24(木) 21:23:29.58 ID:rkXBl6NU0<> 医師もさ
糖質制限すれば痩せるとか
糖質制限したらダメだとかさ
視聴者にデタラメ広報してんじゃねーよ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 8b10-DqgS)<>sage<>2018/05/24(木) 21:23:35.97 ID:Zn9rKGrg0<> 夜ご飯食べずにもやしに切り替えたら半月で5kg減った…
来月の健康診断まで頑張る。 <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ a993-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 21:23:38.55 ID:fjh+XeDQ0<> >>666
高い酒にすると酒量が減ると思ったけどそんなこと全然なかったぞw <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 0110-Gx1W)<>sage<>2018/05/24(木) 21:23:38.98 ID:YUjZoz5M0<> >>671
ブロッコリーも糖質ねえから一緒やぞ? <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ a967-btzp)<><>2018/05/24(木) 21:23:39.00 ID:AYbBZ0Gx0<> >>620
いいなあやりたい <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ e9f1-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 21:23:44.31 ID:J+VdOOf/0<> 毎食食べてたら、相当な額になりそうだ <>
ワールド名無しサテライト (アウアウカー Sa95-Iw0V)<>sage<>2018/05/24(木) 21:23:52.56 ID:IMJlltCma<> カリフラワー高いんだけど
そんなのしょっちゅう食えるかよ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 53d7-1vm+)<>sage<>2018/05/24(木) 21:23:52.95 ID:nOL3aXoE0<> コンニャク混ぜご飯でいいんでないの
自分も米はほとんど食べないで野菜を主食にしてるが <>
ワールド名無しサテライト (スプッッ Sd73-BVxw)<>sage<>2018/05/24(木) 21:23:55.78 ID:9fuu3sahd<> カリフラワーは多分スーパーで買ったことないわ
ブロッコリーは生も冷凍も買うけど <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイWW d9d7-kPTT)<>sage<>2018/05/24(木) 21:23:59.76 ID:/sraXWWS0<> 一生カリフラワーしか食えないぐらいなら太ってもいいや <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 1380-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 21:24:01.53 ID:4rcOjIZT0<> 絶対ご飯食べたくなるだろ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 2bde-Tp6A)<>sage<>2018/05/24(木) 21:24:04.55 ID:2zSBYlEp0<> いや、もどきになってないから <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ d9de-JSDP)<><>2018/05/24(木) 21:24:18.20 ID:vCD7rBFK0<> しらたきをフードプロセッサーで荒めに刻んだもののほうが値段も手軽さも段違いじゃね? <>
ワールド名無しサテライト (スプッッ Sd73-BVxw)<>sage<>2018/05/24(木) 21:24:24.92 ID:9fuu3sahd<> もやしはどこまでいってももやしだろ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 7b31-DzGM)<>sage<>2018/05/24(木) 21:24:25.01 ID:RtC0WUjj0<> 全部嫌だわ <>
ワールド名無しサテライト (アウアウウーT Sadd-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 21:24:26.06 ID:QA4THNVva<> ああ、エリンギなら1袋93円で安くていいわ。 <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ a993-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 21:24:26.44 ID:fjh+XeDQ0<> これだけバリエーションがあるなら飽きないかなあ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 39ee-SNtZ)<>sage<>2018/05/24(木) 21:24:33.22 ID:LkX89x5p0<> (´・ω・`)まったく参考にならん <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 5967-TIzx)<>sage<>2018/05/24(木) 21:24:33.45 ID:DeAgB0I+0<> 味覚は捨てないとダメなんだなw <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW c980-70yo)<>sage<>2018/05/24(木) 21:24:42.03 ID:Mc0Nh9uD0<> 別に米は食わなくても大丈夫 <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 0bea-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 21:24:44.20 ID:wVPYQRUX0<> 玉子より身体に悪い米とはいったい <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 53d7-1vm+)<>sage<>2018/05/24(木) 21:24:44.57 ID:nOL3aXoE0<> この手間があるなら味のうすい野菜のおかずだけで食べる <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ d967-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 21:24:49.66 ID:j5cB/hzC0<> ご飯とαで半々はダメなのか?
カリフラワーは絶対あわないけど <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 1388-b87E)<>sage<>2018/05/24(木) 21:24:53.02 ID:MaIcc8VK0<> >>685
酒は高いのは大体旨いからダメだ
むしろ逆効果だ
財布を攻撃した方がいい <>
ワールド名無しサテライト (スプッッ Sd73-Gh9L)<><>2018/05/24(木) 21:24:59.34 ID:bvTCsFpnd<> アメリカ「ピザは野菜」 <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 01fd-5NhH)<><>2018/05/24(木) 21:24:59.44 ID:rkXBl6NU0<> 冷や飯がいいんだよ
まずいけど <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ c1ca-OJhF)<><>2018/05/24(木) 21:25:04.41 ID:9MmVUu3+0<> あのマンナンなんたらって米に似たやつ食えばええやん <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ a919-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 21:25:08.85 ID:GFLKY4V80<> もやしもどきw
いやむりじゃねぇかなぁ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 13f3-Gv0g)<>sage<>2018/05/24(木) 21:25:29.78 ID:XfiRhS/R0<> >>695
初めてフープロ買いたいと思った <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 91a7-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 21:25:31.82 ID:P2EqCL830<> 馬鹿らし <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 1388-b87E)<>sage<>2018/05/24(木) 21:25:37.13 ID:MaIcc8VK0<> 白米やめればいいんだよ
玄米でいこう <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 2b8f-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 21:25:37.14 ID:fTZKP8PW0<> 米食わないならそれが答えだろうよw
それが無理ってのが大半なのに <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ a967-btzp)<><>2018/05/24(木) 21:25:43.66 ID:AYbBZ0Gx0<> >>685
アル中まっしぐら <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ fbde-A7jQ)<>sage<>2018/05/24(木) 21:25:51.34 ID:ZOtzYPqW0<> >>686
ブロッコリーならいくらでも食べられるからありがたい <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 53d7-1vm+)<>sage<>2018/05/24(木) 21:25:52.68 ID:nOL3aXoE0<> 米はスイーツと同じようなもんだな
たまにオニギリサイズで食べるだけで過労した時のご褒美 <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ a9fd-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 21:25:52.98 ID:38ArhgoX0<> 酒はハイボールにしとけ
タカラハイボールドライがうまい <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ d967-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 21:26:15.09 ID:j5cB/hzC0<> 米を食ってもいいようにしろ
半分でもいいから <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 5188-zX0R)<>sage<>2018/05/24(木) 21:26:16.43 ID:g/8GQIaz0<> >>714
米食っても大丈夫
量を減らせばいいだけ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 7b31-DzGM)<>sage<>2018/05/24(木) 21:26:17.63 ID:RtC0WUjj0<> 日本海こうじみそ買ってるわ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 0bde-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 21:26:28.62 ID:7dD69EwW0<> >>620
誰に依頼されるの <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 53d7-1vm+)<>sage<>2018/05/24(木) 21:26:33.77 ID:nOL3aXoE0<> わざわざ細かいみじん切りを食べたい欲求なんてないだろw <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 0110-Gx1W)<>sage<>2018/05/24(木) 21:26:34.25 ID:YUjZoz5M0<> >>716
じゃあブロッコリーと鶏肉のオリーブ炒めで1ヶ月間やな <>
ワールド名無しサテライト (アークセー Sx05-C8iU)<>sage<>2018/05/24(木) 21:26:36.90 ID:cU7jdxsOx<> 糖質カットダイエットは体に悪いってどっかで読んだぞ
集中力が持続せず老化も早まるとかなんとか <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイWW f1ee-9reO)<><>2018/05/24(木) 21:26:43.89 ID:b/2XR5P60<> >>705
さっきの中だと玉子やチーズは合いそう <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 5967-TIzx)<>sage<>2018/05/24(木) 21:26:45.26 ID:DeAgB0I+0<> >>716
ブロッコリーは直ぐ痛むからなぁ(´・ω・`) <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 0110-Gx1W)<>sage<>2018/05/24(木) 21:27:04.60 ID:YUjZoz5M0<> >>727
冷凍のしょうもないやつ売ってるやん <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 2b8f-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 21:27:15.14 ID:fTZKP8PW0<> 健康診断ではっきり数字出るのに改善しない奴ってのは何なんだろうね
健康は年寄りになってからじゃ取り返し付かないのに <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ d967-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 21:27:18.28 ID:j5cB/hzC0<> >>726
あいますね <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 53d7-1vm+)<>sage<>2018/05/24(木) 21:27:33.45 ID:nOL3aXoE0<> 糖質を全部カットじゃなくて糖質をできるだけ減らす気分を持ってないと
米や麺や菓子を食べ過ぎてしまうんや <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 1388-b87E)<>sage<>2018/05/24(木) 21:27:38.51 ID:MaIcc8VK0<> >>725
大丈夫だよ
どうせデブは炭水化物食い過ぎてるから
半分にしても十分摂取してる <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ fbde-A7jQ)<>sage<>2018/05/24(木) 21:27:40.33 ID:ZOtzYPqW0<> >>724
いくら好きでも毎日それだけではつらいわなw <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 0bea-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 21:27:49.37 ID:wVPYQRUX0<> うんち!! <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW b167-ZyTd)<><>2018/05/24(木) 21:27:49.83 ID:HoJ8gGWk0<> ブッ込んできたー www <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 13f3-Gv0g)<>sage<>2018/05/24(木) 21:27:55.49 ID:XfiRhS/R0<> 卵 <>
ワールド名無しサテライト (スプッッ Sd73-Gh9L)<><>2018/05/24(木) 21:28:02.19 ID:bvTCsFpnd<> グリンピース入れんな! <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ d943-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 21:28:07.80 ID:8WSIQcR40<> カリフラワー不味かったんだなwww <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ d9de-JSDP)<><>2018/05/24(木) 21:28:16.58 ID:vCD7rBFK0<> キムチとカレーは全部その味になるからだめだろ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ d967-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 21:28:18.16 ID:j5cB/hzC0<> キムチでごまかし <>
ワールド名無しサテライト (アークセーT Sx05-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 21:28:21.64 ID:FtinngSLx<> これはおかずにはいいけどね <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 0110-Gx1W)<>sage<>2018/05/24(木) 21:28:23.42 ID:YUjZoz5M0<> >>733
塩分を何で取るかいろいろ工夫するんやw <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイWW 7b97-lX0K)<>sage<>2018/05/24(木) 21:28:27.09 ID:SR67Q1WT0<> バカウヨ発狂wwwwwwwwwwwwwww <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 53d7-1vm+)<>sage<>2018/05/24(木) 21:28:43.06 ID:nOL3aXoE0<> 野菜と卵と肉を炒めて味を濃くしなければ米は要らない <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ a967-btzp)<><>2018/05/24(木) 21:28:43.09 ID:AYbBZ0Gx0<> >>718
あれさっぱりしてて飲みやすいから結構呑んじゃうわ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 13f3-Gv0g)<>sage<>2018/05/24(木) 21:28:49.49 ID:XfiRhS/R0<> >>737
えええグリンピース無きゃ炒飯じゃ無い! <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 89ce-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 21:28:59.65 ID:XnDZEraL0<> これをおかずにご飯を食いたいな。 <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 1380-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 21:29:06.62 ID:4rcOjIZT0<> え、卵って具じゃん・・・ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 5188-zX0R)<>sage<>2018/05/24(木) 21:29:06.97 ID:g/8GQIaz0<> バランスだよ
普段の食事のバランスが良ければ、量減らすだけでいい <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ d967-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 21:29:16.90 ID:j5cB/hzC0<> 4つw <>
ワールド名無しサテライト (アウアウウーT Sadd-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 21:29:24.05 ID:QA4THNVva<> ん?卵? 卵なら大好きだからこれいいわ。 <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイWW f1fc-Iiwe)<>sage<>2018/05/24(木) 21:29:25.61 ID:SZsAM+4L0<> キムチは伝染病を予防するからね <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイWW f1ee-9reO)<><>2018/05/24(木) 21:29:29.65 ID:b/2XR5P60<> >>733
そこだよな、やっぱ毎日三食食っても飽きないご飯て凄いわ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ d9de-JSDP)<><>2018/05/24(木) 21:29:30.12 ID:vCD7rBFK0<> 全部炒り卵に見えると思ったらまじでタマゴなのかよ
せめておからとか豆腐とか <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 9380-HY9j)<><>2018/05/24(木) 21:29:30.18 ID:QKRHdvAj0<> マジか! <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 91a7-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 21:29:34.41 ID:P2EqCL830<> うんこくさそう <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ d943-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 21:29:37.95 ID:8WSIQcR40<> 人によるんかい <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ d967-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 21:29:38.34 ID:j5cB/hzC0<> 今はいくつ食べてもいいが
すぐなくなるのが困るな <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 5967-TIzx)<>sage<>2018/05/24(木) 21:29:39.27 ID:DeAgB0I+0<> じゃあ米食べても大丈夫だろw <>
ワールド名無しサテライト (アークセーT Sx05-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 21:29:41.12 ID:FtinngSLx<> たまごは腹持ちがいい <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 1380-HY9j)<><>2018/05/24(木) 21:29:41.47 ID:bBBNC6L00<> 金かかってしょーがない <>
ワールド名無しサテライト (スプッッ Sd73-Gh9L)<><>2018/05/24(木) 21:29:41.99 ID:bvTCsFpnd<> 勿体ない <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ a9fd-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 21:29:42.63 ID:38ArhgoX0<> 卵1日2個で乳がんになるって言ってたのに <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 0110-Gx1W)<>sage<>2018/05/24(木) 21:29:43.25 ID:YUjZoz5M0<> 何回も言ってるのにいつまでたっても卵のコレステロールは?とか言う奴おるな <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ a967-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 21:29:44.08 ID:BZYF3jGQ0<> これならイケる <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 1380-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 21:29:47.04 ID:4rcOjIZT0<> ※人によっては上がる人もいます
ってw <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ d307-HY9j)<><>2018/05/24(木) 21:29:51.41 ID:zqaRg9tK0<> 内山君は、健康じゃないだろー <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ a993-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 21:29:52.75 ID:fjh+XeDQ0<> 卵業界からいっぱいお金もらったんじゃないかなw <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 53d7-1vm+)<>sage<>2018/05/24(木) 21:30:01.39 ID:nOL3aXoE0<> 常にご飯を食べてないと、なんで味のない米をわざわざ食べたいのか分からない
糖質の無駄摂取をするくらいならお菓子を食べるw <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ c1ca-OJhF)<><>2018/05/24(木) 21:30:06.09 ID:9MmVUu3+0<> マンナンヒカリでいいじゃん
めんどくせえ <>
ワールド名無しサテライト (アウアウウーT Sadd-Ockd)<><>2018/05/24(木) 21:30:15.64 ID:2HGCMdUGa<> 貧乏だから米食うんでしょうが! <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ a967-btzp)<><>2018/05/24(木) 21:30:16.75 ID:AYbBZ0Gx0<> >>732
アメリカの第一人者が早死にしたね <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ e9d3-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 21:30:20.65 ID:EqrArArX0<> ほどほどが一番だね
糖質制限していた人が相次いで亡くなったことがあったよね <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 2bde-Tp6A)<>sage<>2018/05/24(木) 21:30:21.39 ID:2zSBYlEp0<> 米には近くならないだろw <>
ワールド名無しサテライト (ササクッテロ Sp05-O7b3)<><>2018/05/24(木) 21:30:22.67 ID:1pGxvdXlp<> >>768
長年の日本だけの迷信だったから <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 1380-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 21:30:26.35 ID:4rcOjIZT0<> ただのいり卵じゃんかよぅw <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 39c9-fWAf)<><>2018/05/24(木) 21:30:37.05 ID:wv+zdgMa0<> キャベツにしとけ。
1300g 170円 299カロリー <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ d967-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 21:30:38.21 ID:j5cB/hzC0<> まあ、カリフラワーよりはいい <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ c1ca-OJhF)<><>2018/05/24(木) 21:30:41.35 ID:9MmVUu3+0<> >>769
味あるけど <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 19fb-s+lh)<><>2018/05/24(木) 21:30:41.97 ID:4dToRHMC0<> ただのスクランブルエッグw <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 5340-DqgS)<><>2018/05/24(木) 21:30:42.76 ID:sH+WAvRn0<> キムチ・・・ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ a967-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 21:30:50.94 ID:BZYF3jGQ0<> ワロタ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 0110-Gx1W)<>sage<>2018/05/24(木) 21:30:50.97 ID:YUjZoz5M0<> >>775
ロシアのアホがウサギで実験してたやつ世界的に盲信してたって言ってたぞ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ d9de-JSDP)<><>2018/05/24(木) 21:30:51.60 ID:vCD7rBFK0<> 触感がいい海藻麺にしようぜ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ d967-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 21:30:53.26 ID:j5cB/hzC0<> 言っちゃったw <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ fb30-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 21:30:55.83 ID:tdWYi3q10<> それじゃ意味ないじゃんww <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 1380-TUnL)<><>2018/05/24(木) 21:30:59.27 ID:0wrKVJEK0<> キムチでカプサイシン摂り過ぎ大腸ガンコースじゃんw <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ e9f1-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 21:30:59.64 ID:J+VdOOf/0<> 米農家からクレーム来そうだな <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 5980-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 21:31:03.62 ID:OZf4CxIW0<> 炒り卵でご飯の代わりは無理があるだろw <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 5188-zX0R)<>sage<>2018/05/24(木) 21:31:05.23 ID:g/8GQIaz0<> 卵は100均のミルク泡立て機いいよ
あれで撹拌して完全に白身を切るとふわふわの卵料理になる <>
ワールド名無しサテライト (スプッッ Sd73-Gh9L)<><>2018/05/24(木) 21:31:15.93 ID:bvTCsFpnd<> 鶏そぼろと炒り卵で2色丼(´・ω・`) <>
ワールド名無しサテライト (アークセーT Sx05-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 21:31:20.92 ID:FtinngSLx<> 油揚げ・・・ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 1367-HY9j)<><>2018/05/24(木) 21:31:21.53 ID:Aszns9ad0<> 油揚げええええ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 1388-b87E)<>sage<>2018/05/24(木) 21:31:21.99 ID:MaIcc8VK0<> >>776
だよね <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 13f3-Gv0g)<>sage<>2018/05/24(木) 21:31:22.44 ID:XfiRhS/R0<> お揚げ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ a9fd-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 21:31:26.19 ID:38ArhgoX0<> 大根? <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイWW 2967-2Siu)<>sage<>2018/05/24(木) 21:31:26.75 ID:eOH/tT8O0<> 油揚げ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ d9de-JSDP)<><>2018/05/24(木) 21:31:37.70 ID:vCD7rBFK0<> あげだろ? <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイWW f1ee-9reO)<><>2018/05/24(木) 21:31:38.20 ID:b/2XR5P60<> いやいやいやいや
ピザじゃんご飯じゃないじゃん <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 91f5-BJtf)<>sage<>2018/05/24(木) 21:31:38.65 ID:jTqZieAJ0<> 油揚げやな <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 53d7-1vm+)<>sage<>2018/05/24(木) 21:31:40.21 ID:nOL3aXoE0<> 薄揚げだろ。大豆製品も食べ過ぎるとなー <>
ワールド名無しサテライト (アウアウウーT Sadd-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 21:32:00.01 ID:QA4THNVva<> 大豆系だから豆腐だろな。 <>
ワールド名無しサテライト (オッペケ Sr05-bVci)<>sage<>2018/05/24(木) 21:32:02.98 ID:lgtdJe22r<> 薄揚げ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 91ec-Ga4E)<>sage<>2018/05/24(木) 21:32:03.07 ID:nU3d5P8u0<> >>791
ごはんの部分を炒りたまごにしてごらん <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 1388-b87E)<>sage<>2018/05/24(木) 21:32:10.74 ID:MaIcc8VK0<> ラーメン食いたくなってきた <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイWW f1fc-Iiwe)<>sage<>2018/05/24(木) 21:32:15.30 ID:SZsAM+4L0<> >>787
フェイクニュースやめろや <>
ワールド名無しサテライト (ササクッテロ Sp05-O7b3)<><>2018/05/24(木) 21:32:21.84 ID:1pGxvdXlp<> >>783
ロシアはそのあとすぐに間違っていたと訂正してる
日本では長いこと訂正前の情報が信じられていた <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 13f3-Gv0g)<>sage<>2018/05/24(木) 21:32:41.46 ID:XfiRhS/R0<> 見える化の先生はカロリー重視で米制限特になかった? <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 5340-DqgS)<><>2018/05/24(木) 21:33:00.88 ID:sH+WAvRn0<> キムチは食道、胃、大腸の癌になりやすいって言われてるもんな <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 0110-Gx1W)<>sage<>2018/05/24(木) 21:33:02.02 ID:YUjZoz5M0<> >>807
そうなんか
俺はそんなの気にせずたまご昔から食い過ぎてたけどw <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 19fb-s+lh)<><>2018/05/24(木) 21:33:07.55 ID:4dToRHMC0<> 納豆キムチでご飯食いたくなったろ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ a967-btzp)<><>2018/05/24(木) 21:33:09.41 ID:AYbBZ0Gx0<> >>787
キムチは世界的に評価高いらしいぞ健康食品として
TBSだかでやってた <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 1367-HY9j)<><>2018/05/24(木) 21:33:10.86 ID:Aszns9ad0<> 電話とかしないから <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 01fd-5NhH)<><>2018/05/24(木) 21:33:13.90 ID:rkXBl6NU0<> 厚労省もクセモノなんだよな
正しい情報なのかね1日4個まで玉子の個数制限
こういうのしょっちゅう変わるじゃん <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ a9fd-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 21:33:26.56 ID:38ArhgoX0<> 還暦まで生きられる確率の低い相撲取りのCM <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 1380-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 21:33:30.08 ID:4rcOjIZT0<> あーお茶漬け美味そうだなーw
ご飯やっぱりいいなー
炊き込みご飯も美味そうだしw <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ d967-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 21:33:35.43 ID:j5cB/hzC0<> >>775
卵がダメなら板東とっくに死んでるよね <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 1380-W1F/)<>sage<>2018/05/24(木) 21:33:38.80 ID:fomSUN0u0<> >>688
>>607にも書いてある
>糖質制限は、ご飯やパンなどの主食を制限し、その代わりに肉や魚、野菜、卵、乳製品
>を十分摂取する食事法ですが、この"十分摂取する"という部分が非常に難しいところだと思いました。
>ただ、毎日肉と卵ばかりだと結構すぐに飽きます。
>それに、肉と卵で十分な量を摂取しようとすると、食費がめちゃくちゃ高くなるんです。 <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 0110-Gx1W)<>sage<>2018/05/24(木) 21:33:44.06 ID:YUjZoz5M0<> >>814
4個までとかじゃねえぞ
ちゃんと聞けよ
なんぼ食べてもいいねん <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ d967-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 21:34:15.73 ID:j5cB/hzC0<> >>814
いつ4個になった?
制限ないよ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ a993-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 21:34:16.72 ID:fjh+XeDQ0<> エウレカあああ <>
ワールド名無しサテライト (ワイモマー MM33-TUnL)<><>2018/05/24(木) 21:34:36.74 ID:SQ0D8qsYM<> 誤解を招く言い方だな
体内のコレステロール値は食品から摂取するコレステロールの因果が科学的に証明できないだけで
関係ないとは言っていないぞ
因果があるのかないのかわからないが科学的に正しい答え <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 5967-TIzx)<>sage<>2018/05/24(木) 21:35:05.78 ID:DeAgB0I+0<> デブがこんなもんで満足するわけないだろw <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 1367-HY9j)<><>2018/05/24(木) 21:35:06.40 ID:Aszns9ad0<> チーズってしょっぱいじゃん <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ d967-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 21:35:17.10 ID:j5cB/hzC0<> 等質はないが他の弊害ありそう <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 01fd-5NhH)<><>2018/05/24(木) 21:35:29.76 ID:rkXBl6NU0<> >>819
玉子何個食べてもいいとしても
そんなん真面目に信じる方がおかしい <>
ワールド名無しサテライト (スプッッ Sd73-Gh9L)<><>2018/05/24(木) 21:35:32.78 ID:bvTCsFpnd<> 油揚げを甘辛く煮て酢飯を詰めたら美味しい(´・ω・`) <>
ワールド名無しサテライト (オッペケ Sr05-bVci)<>sage<>2018/05/24(木) 21:35:33.04 ID:lgtdJe22r<> >>814
卵もカロリーあるわけだから、 個数に制限は有るわな <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 0110-Gx1W)<>sage<>2018/05/24(木) 21:35:36.15 ID:YUjZoz5M0<> >>824
塩入ってない奴あるぞ
そんなチーズ買わんけど <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 53d7-1vm+)<>sage<>2018/05/24(木) 21:35:43.19 ID:nOL3aXoE0<> なんやかんやでチーズは太るし体にいいと思えない
デンマークは発ガン率ナンバーワンやぞ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 0bea-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 21:35:49.64 ID:wVPYQRUX0<> はい手間ー <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 13f3-Gv0g)<>sage<>2018/05/24(木) 21:35:57.24 ID:XfiRhS/R0<> この先生A型かな <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 0110-Gx1W)<>sage<>2018/05/24(木) 21:35:57.62 ID:YUjZoz5M0<> >>826
信じるとかの話してたんかよ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイWW f1ee-9reO)<><>2018/05/24(木) 21:36:19.75 ID:b/2XR5P60<> 薄く切った厚揚げでも代用出来そうだな <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ a993-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 21:36:23.84 ID:fjh+XeDQ0<> 5枚はいけそう <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ a910-HY9j)<><>2018/05/24(木) 21:36:32.42 ID:NypW45ma0<> 中性脂肪上がりそうだな <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 0110-Gx1W)<>sage<>2018/05/24(木) 21:36:35.02 ID:YUjZoz5M0<> >>830
チーズで太るとかむずいがな <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 1380-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 21:36:39.32 ID:4rcOjIZT0<> 全然もどきご飯じゃなかったw <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ d967-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 21:36:42.83 ID:j5cB/hzC0<> >>826
食べすぎはダメだろ
コレステロールの話なら心配ないってだけだ
食べすぎはおすすめしてないぞ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 91a7-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 21:36:47.31 ID:P2EqCL830<> 動脈硬化になりそう <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ e9f1-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 21:36:51.84 ID:J+VdOOf/0<> >>818
病気持ちの俺には尚更無理な話だった
さんきゅ〜 <>
ワールド名無しサテライト (アウアウウーT Sadd-Ockd)<><>2018/05/24(木) 21:37:11.97 ID:wNTOWxNDa<> もう米の生産やめちまえ! <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ d9de-JSDP)<><>2018/05/24(木) 21:37:26.38 ID:vCD7rBFK0<> でもこれだとタンパク質だらけでお野菜足りていませんよね
そんなあなたにこの青汁! <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイWW f1fc-Iiwe)<>sage<>2018/05/24(木) 21:37:29.68 ID:SZsAM+4L0<> >>826
うで玉子いっぱい食べれるのはいいな <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 13f3-Gv0g)<>sage<>2018/05/24(木) 21:37:33.01 ID:XfiRhS/R0<> どうや? <>
ワールド名無しサテライト (スプッッ Sd73-Gh9L)<><>2018/05/24(木) 21:37:44.52 ID:bvTCsFpnd<> 卵1個で80キロカロリーぐらいあるぞ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ c1ca-OJhF)<><>2018/05/24(木) 21:37:45.03 ID:9MmVUu3+0<> この先生見た目痩せてるように見えないよね <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ a9fd-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 21:37:47.76 ID:38ArhgoX0<> さっきの先生はパンより米を食えって言ってたのに <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 01fd-5NhH)<><>2018/05/24(木) 21:37:48.11 ID:rkXBl6NU0<> 高齢化で血迷ったお上が早死にさせる魂胆としか <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 7b31-DzGM)<>sage<>2018/05/24(木) 21:37:54.77 ID:RtC0WUjj0<> ゲイゲイしい先生 <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ a967-btzp)<><>2018/05/24(木) 21:37:59.90 ID:AYbBZ0Gx0<> 米は悪ってことか
糖尿になるしな <>
ワールド名無しサテライト (オイコラミネオ MM8b-DzI1)<>sage<>2018/05/24(木) 21:38:17.57 ID:iLu3kElAM<> ご飯一日一杯にするとかじゃだめなん? <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 1367-HY9j)<><>2018/05/24(木) 21:38:25.67 ID:Aszns9ad0<> >>829
それはまた高そうだな <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 8bb5-vxiR)<><>2018/05/24(木) 21:38:29.78 ID:k0r5mJS70<> 北陽のやつ超BBAだな <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 1388-b87E)<>sage<>2018/05/24(木) 21:38:37.84 ID:MaIcc8VK0<> >>818
いきなり全力でやるバカがあるかっていう
体質改善的に少しずつ縛りを増やす位じゃないと
体は慣れないし体重落ちすぎるしで
リバウンドリスク高くなるだけ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイWW 593e-7Mvc)<><>2018/05/24(木) 21:38:48.77 ID:h6YS3/if0<> >>852
いいんじゃね <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイWW f1ee-9reO)<><>2018/05/24(木) 21:38:49.59 ID:b/2XR5P60<> キムチ玉子炒めじゃないの? <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ d967-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 21:38:57.14 ID:j5cB/hzC0<> カリフラワーってマヨネーズつけて食べたい 二つくらいでいい
米みたいにして食べようと思わん <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 1367-HY9j)<><>2018/05/24(木) 21:39:03.70 ID:Aszns9ad0<> 白米くれ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイWW 593e-7Mvc)<><>2018/05/24(木) 21:39:05.53 ID:h6YS3/if0<> >>857
w <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 53d7-1vm+)<>sage<>2018/05/24(木) 21:39:08.04 ID:nOL3aXoE0<> 米より味つき卵焼きが美味しくないわけがない <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 13bd-Ockd)<><>2018/05/24(木) 21:39:08.26 ID:TlsjFTOC0<> 普通に美味そうや <>
ワールド名無しサテライト (オッペケ Sr05-bVci)<>sage<>2018/05/24(木) 21:39:11.18 ID:lgtdJe22r<> >>846
そうなんだよね
だから俺は1個100`カロリーで計算して食べる量を制限してる <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 5340-DqgS)<><>2018/05/24(木) 21:39:15.76 ID:sH+WAvRn0<> キムチの危険性もちゃんと紹介したほうがいいのに・・・ <>
ワールド名無しサテライト (オイコラミネオ MM8b-DzI1)<>sage<>2018/05/24(木) 21:39:31.38 ID:iLu3kElAM<> 炒り卵おかずにご飯食べるわ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 01fd-5NhH)<><>2018/05/24(木) 21:39:39.92 ID:rkXBl6NU0<> 腹8分目で普通の食事で十分だわ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイWW 593e-7Mvc)<><>2018/05/24(木) 21:39:52.21 ID:h6YS3/if0<> >>846
痩せやすいカロリーなんじゃね <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイWW f1ee-9reO)<><>2018/05/24(木) 21:40:07.19 ID:b/2XR5P60<> もの曲、なんだっけ? <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 1388-b87E)<>sage<>2018/05/24(木) 21:40:13.82 ID:MaIcc8VK0<> 油揚げはお湯通して焼いてちょっと醤油だけでおいしい <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイWW 593e-7Mvc)<><>2018/05/24(木) 21:40:25.89 ID:h6YS3/if0<> さっきのピザはうまそうだな <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 53d7-1vm+)<>sage<>2018/05/24(木) 21:40:29.16 ID:nOL3aXoE0<> 卵に野菜をいっぱい混ぜたオムレツの方が炒り卵より美味しいのに
粒粒マニアなのか <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 0110-Gx1W)<>sage<>2018/05/24(木) 21:40:31.10 ID:YUjZoz5M0<> カロリー気にしたくないからの糖質制限なんやぞ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ d967-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 21:40:41.05 ID:j5cB/hzC0<> >>863
カロリーは±20で計算したほうがいいよね
+20のほうをとる <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 39c9-fWAf)<><>2018/05/24(木) 21:40:45.97 ID:wv+zdgMa0<> 麺の代わりって白滝だろ。
ミキサーで細かく砕いてチャーハンに入れるのもおすすめ。 <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ a9fd-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 21:40:46.01 ID:38ArhgoX0<> いきなり糖質ゼロにすると手足が冷たくなって痛くなってるので注意 <>
ワールド名無しサテライト (オイコラミネオ MM8b-DzI1)<>sage<>2018/05/24(木) 21:40:52.31 ID:iLu3kElAM<> >>856
やった <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 53d7-1vm+)<>sage<>2018/05/24(木) 21:40:56.82 ID:nOL3aXoE0<> 大豆が主成分なのにソイジョイで太る <>
ワールド名無しサテライト (スプッッ Sd73-Gh9L)<><>2018/05/24(木) 21:41:03.28 ID:bvTCsFpnd<> 米モノのCMばっかりwww <>
ワールド名無しサテライト (オッペケ Sr05-bVci)<>sage<>2018/05/24(木) 21:41:12.77 ID:lgtdJe22r<> >>852
元々ご飯食べて育ってきてるんだから、食べない選択は体に問題起こしそう
だから晩だけはご飯抜いて朝昼はご飯とパンか麺で糖質とってる <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 1380-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 21:41:25.33 ID:4rcOjIZT0<> >>878
www <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ d967-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 21:41:31.95 ID:j5cB/hzC0<> CMがすごいなw <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 8bb5-vxiR)<><>2018/05/24(木) 21:41:41.53 ID:k0r5mJS70<> 一日三食と一食って結局どっちのが健康にいいんだろうな <>
ワールド名無しサテライト (オイコラミネオ MM8b-DzI1)<>sage<>2018/05/24(木) 21:41:48.14 ID:iLu3kElAM<> CMが食品ばっかだねw <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ a910-HY9j)<><>2018/05/24(木) 21:41:57.19 ID:NypW45ma0<> お茶漬けと炊き込みご飯がスポンサーで糖質制限料理特集て <>
うほ (アウアウオーT Sa63-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 21:41:59.04 ID:NvXtJ5D2a<> 糖質制限しろって言ってるのにお茶漬けのCMとか
おもろいねテレ東 <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 5340-DqgS)<><>2018/05/24(木) 21:42:11.77 ID:sH+WAvRn0<> >>875
血が行き届かなくなって老化が急激に進むんだよね <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 0bea-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 21:42:18.15 ID:wVPYQRUX0<> おい米農家さんはどんな顔してこの番組観ればいいんだこら <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 53d7-1vm+)<>sage<>2018/05/24(木) 21:42:21.23 ID:nOL3aXoE0<> こんなに食べ続けて胃が大きいままだったら腹が減って食べ過ぎる生活になる <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイWW f1ee-9reO)<><>2018/05/24(木) 21:42:27.87 ID:b/2XR5P60<> チンゲン菜と挽き肉と玉子でよく炒め物するけど
たまに分量間違って玉子多くなったとき、これもう主食でいいかもとは思ったな
今度やってみよう <>
ワールド名無しサテライト (ドコグロ MM33-OJhF)<><>2018/05/24(木) 21:42:31.15 ID:bSED+nTXM<> 野菜麺かと思った <>
うほ (アウアウオーT Sa63-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 21:42:32.55 ID:NvXtJ5D2a<> それおいしくないんだって <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ d9de-JSDP)<>sage<>2018/05/24(木) 21:42:35.68 ID:vCD7rBFK0<> 麺の代わりなら
糸こんにゃくしらたき海藻麺ZENパスタだろ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 8bb5-vxiR)<><>2018/05/24(木) 21:42:37.00 ID:k0r5mJS70<> しらたきは麺になりません <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイWW f1fc-Iiwe)<>sage<>2018/05/24(木) 21:42:52.11 ID:SZsAM+4L0<> cmが趣旨に反してて草 <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 39ee-SNtZ)<>sage<>2018/05/24(木) 21:42:52.56 ID:LkX89x5p0<> (´・ω・`)普通にパスタがわりにしらたきを使ってるわ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ d967-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 21:42:53.53 ID:j5cB/hzC0<> >>887
それでも米を食べるだろう
心配ないよ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 1367-HY9j)<><>2018/05/24(木) 21:42:56.67 ID:Aszns9ad0<> これはたまにやる <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 5980-wrAd)<>sage<>2018/05/24(木) 21:43:04.40 ID:ub0isOly0<> うわぁ出たよいつものシラタキ
それラーメンじゃねーから全然シラタキだから <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 1380-HY9j)<><>2018/05/24(木) 21:43:09.99 ID:bBBNC6L00<> しらたき臭い <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイWW 593e-7Mvc)<><>2018/05/24(木) 21:43:13.45 ID:h6YS3/if0<> へーラーメンうまそう <>
ワールド名無しサテライト (スプッッ Sd73-Gh9L)<><>2018/05/24(木) 21:43:19.88 ID:bvTCsFpnd<> 糸こんにゃくで代用 <>
ワールド名無しサテライト (オイコラミネオ MM8b-DzI1)<>sage<>2018/05/24(木) 21:43:24.08 ID:iLu3kElAM<> こんにゃく売り場に糖質制限が云々の売ってるよね <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ d967-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 21:43:26.12 ID:j5cB/hzC0<> 白滝だとまるっきり違うっす <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ a9fd-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 21:43:35.95 ID:38ArhgoX0<> またエゴマか <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 53d7-1vm+)<>sage<>2018/05/24(木) 21:43:38.65 ID:nOL3aXoE0<> 米農家でも夜はご飯を少なくしてた
朝と昼に食べればいいんやで <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 53d7-1vm+)<>sage<>2018/05/24(木) 21:43:39.19 ID:nOL3aXoE0<> 米農家でも夜はご飯を少なくしてた
朝と昼に食べればいいんやで <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 0bea-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 21:43:42.81 ID:wVPYQRUX0<> >>896
そだね 銀シャリ最強や <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ a910-HY9j)<><>2018/05/24(木) 21:43:44.34 ID:NypW45ma0<> >>887
米の消費量落ちまくってヤバイのになw <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 53fa-Gx1W)<>sage<>2018/05/24(木) 21:43:44.95 ID:Bjz5Ryd60<> しらたきってお腹に溜まった感じが気持ち悪くなる <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 01fd-5NhH)<><>2018/05/24(木) 21:43:47.68 ID:rkXBl6NU0<> >>882
一食はドカ食いになって血糖が上がって良くないから
3食程々にてのが良いとは聞くし
それでいいと思うが <>
ワールド名無しサテライト (オッペケ Sr05-bVci)<>sage<>2018/05/24(木) 21:43:50.02 ID:lgtdJe22r<> >>873
そそw
1個50`カロリーで計算するなら100`カロリーで計算したほうが我慢も出来るし、ちょっとした間食も相殺できると信じてる(´・ω・`) <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 1366-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 21:43:57.59 ID:2cdCmiR80<> エゴマとかアマニって高くなかった? <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 7b31-DzGM)<>sage<>2018/05/24(木) 21:44:03.82 ID:RtC0WUjj0<> 月のうさぎ、蒟蒻麺色々あって美味しい <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 5980-wrAd)<>sage<>2018/05/24(木) 21:44:14.29 ID:ub0isOly0<> オメガ3
変形合体しそう <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイWW 593e-7Mvc)<><>2018/05/24(木) 21:44:14.83 ID:h6YS3/if0<> >>885
大量に食わなきゃいいんだよ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 19fb-s+lh)<><>2018/05/24(木) 21:44:25.01 ID:4dToRHMC0<> 日持ちしないんだよ、この油は <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 1346-Dmjr)<>sage<>2018/05/24(木) 21:44:31.07 ID:70V5VEM50<> でも加熱できないでしょ?あの油は生で食べるもの
料理に使う油は何にしたらいいの? <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイWW f1ee-9reO)<><>2018/05/24(木) 21:44:31.27 ID:b/2XR5P60<> めんどくせーよ、なんかサプリねーの? <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 53d7-1vm+)<>sage<>2018/05/24(木) 21:44:35.07 ID:nOL3aXoE0<> コンニャクって栄養がないのに値段が高くて馬鹿らしくなった <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ d9de-JSDP)<><>2018/05/24(木) 21:44:53.49 ID:vCD7rBFK0<> しらたきとえごま油と唐辛子ににんにくでペペロンチーノですね <>
うほ (アウアウオーT Sa63-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 21:44:59.90 ID:NvXtJ5D2a<> 内山くん女装したら柳原加奈子説 <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 39c9-fWAf)<><>2018/05/24(木) 21:45:01.22 ID:wv+zdgMa0<> キャノール油がまだ700mlくらいある
エゴマかアマニ買おうかな <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 1380-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 21:45:10.64 ID:4rcOjIZT0<> たけー <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 39ee-SNtZ)<>sage<>2018/05/24(木) 21:45:22.11 ID:LkX89x5p0<> ※自己負担です <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイWW 593e-7Mvc)<><>2018/05/24(木) 21:45:23.27 ID:h6YS3/if0<> >>902
ラーメンのやつはスープがまずい <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 1346-Dmjr)<>sage<>2018/05/24(木) 21:45:25.58 ID:70V5VEM50<> 途中で寝てしまったからほとんど見れてないわ(´・ω・`)
何調味料ってスープって何? <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ e9f1-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 21:45:33.72 ID:J+VdOOf/0<> 高すぎ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイWW f1ee-9reO)<><>2018/05/24(木) 21:45:34.84 ID:b/2XR5P60<> >>919
洗って乾かしたり下準備もめんどくさい <>
ワールド名無しサテライト (スプッッ Sd73-Gh9L)<><>2018/05/24(木) 21:45:35.60 ID:bvTCsFpnd<> 次回はヨーグルトか(´・ω・`) <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 53d7-1vm+)<>sage<>2018/05/24(木) 21:45:36.51 ID:nOL3aXoE0<> 夕飯を米抜きにして晩酌をしてさっさと寝るのが一番クレバー <>
ワールド名無しサテライト (オッペケ Sr05-bVci)<>sage<>2018/05/24(木) 21:45:45.22 ID:lgtdJe22r<> ご飯半分にして足りない分はサラダか豆腐で満腹にすれば良いと思う <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 5980-wrAd)<>sage<>2018/05/24(木) 21:45:52.85 ID:ub0isOly0<> ファンが誰も居ない勝俣 <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW 53fa-Gx1W)<>sage<>2018/05/24(木) 21:46:04.68 ID:Bjz5Ryd60<> 袋入りインスタントラーメンをいつも2袋食べちゃうから野菜入れて1袋にしてみよう <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 13ff-vxiR)<>sage<>2018/05/24(木) 21:46:10.41 ID:EYTQt9eg0<> >>924
たまには視聴者プレゼントしてもいいのに <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 9380-HY9j)<><>2018/05/24(木) 21:46:11.31 ID:QKRHdvAj0<> 森本アナスリムだから適任者はぶったんなんだよな <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 2b91-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 21:46:21.56 ID:m/L/vhvP0<> ココのドック一時間くらいで速攻おわった <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 53d7-1vm+)<>sage<>2018/05/24(木) 21:46:39.19 ID:nOL3aXoE0<> ラーメンは麺よりスープの方が塩分と脂で浮腫んだりするだろ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 1346-Dmjr)<>sage<>2018/05/24(木) 21:46:49.67 ID:70V5VEM50<> しらたき麺もやったことあるけど美味しくないのよなぁ
最近またラーメン食べることが増えてるから置き換えてみるか(´・ω・`) <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ d967-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 21:46:55.94 ID:j5cB/hzC0<> >>933
もやし1袋とラーメン半分もいいよ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイWW f1ee-9reO)<><>2018/05/24(木) 21:47:08.77 ID:b/2XR5P60<> >>926
調味料は体を活性化させるので○
スープはカレー食うならスープカレー食え <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 39ee-SNtZ)<>sage<>2018/05/24(木) 21:47:12.70 ID:LkX89x5p0<> >>934
(´・ω・`)テレ東が宣伝する位だから、タイアップいないのかな?w <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 91a7-Ockd)<>sage<>2018/05/24(木) 21:47:45.72 ID:P2EqCL830<> 魚食えよさば缶でもいい <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 1346-Dmjr)<>sage<>2018/05/24(木) 21:47:56.59 ID:70V5VEM50<> >>940
ありがとう、やってみる
>>931
なるほどね、それもいただこう(`・ω・´) <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 53d7-1vm+)<>sage<>2018/05/24(木) 21:48:17.41 ID:nOL3aXoE0<> 量を食べれないから外食でラーメンはなくなったな
大食いするよりつまみ食い <>
ワールド名無しサテライト (オッペケ Sr05-bVci)<>sage<>2018/05/24(木) 21:49:16.91 ID:lgtdJe22r<> すき家で豆腐の牛丼やってた位だから豆腐で我慢すれば良いんじゃないか? <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイWW f1ee-9reO)<><>2018/05/24(木) 21:49:23.02 ID:b/2XR5P60<> >>941
モドキ飯を視聴者の方100名様に! <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 91ec-Ga4E)<>sage<>2018/05/24(木) 21:49:30.23 ID:nU3d5P8u0<> >>933
インスタント麺はお湯で2,3分煮るんじゃなくて、水に3時間ぐらい浸けて戻すと、インスタント感がなくなって美味しくなる <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイWW f1ee-9reO)<><>2018/05/24(木) 21:50:43.03 ID:b/2XR5P60<> ラーメンを我慢は出来ないな
せめて週二回を月二回にするか <>
ワールド名無しサテライト (オッペケ Sr05-bVci)<>sage<>2018/05/24(木) 21:51:47.84 ID:lgtdJe22r<> >>947
小さじ1くらいの重曹で茹でて別に作ったスープで食べると小麦の香りのするラーメンになる <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイW b167-ZyTd)<><>2018/05/24(木) 21:54:04.22 ID:HoJ8gGWk0<> ホンダのCM不快だな <>
ワールド名無しサテライト (オッペケ Sr05-DySf)<>sage<>2018/05/24(木) 21:56:16.77 ID:RNaWXkPrr<> 前から思ってたんだけど、ナレーションなんで二人いるの?
木曜日に移ってから二人になったけど、途中まで平野さんがやってるなら途中から奥田さんに変わる意味なくない? <>
ワールド名無しサテライト (オッペケ Sr05-DySf)<>sage<>2018/05/24(木) 21:57:22.90 ID:RNaWXkPrr<> >>912
1000円しないよ <>
ワールド名無しサテライト (ワッチョイ 5188-zX0R)<>sage<>2018/05/24(木) 21:57:54.78 ID:g/8GQIaz0<> >>947
>>949
何気にすごいテクでね? <>
ワールド名無しサテライト (アウアウエー Sae3-lCXL)<>sage<>2018/05/24(木) 22:12:32.25 ID:wxshf+jna<> アベマTVで、劇場版 シドニアの騎士
放送してるよ >1-999 <>