ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 19:00:21.35 ID:truoCgAD<> _____
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/| < ∵ 3 ∵> \. ̄` | /
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:::::::::::::\_____ノ:::::::::::\ / | <>主治医が見つかる診療所 SP☆2
ワールド名無しサテライト<><>2014/10/06(月) 19:23:50.12 ID:tZOjXjru<> 主治医が見つかる診療所 SP☆1
http://hayabusa2.2ch.net/test/read.cgi/livetx/1412585016/
主治医が見つかる診療所 SP☆2
http://hayabusa2.2ch.net/test/read.cgi/livetx/1412589621/ <>
ワールド名無しサテライト<><>2014/10/06(月) 20:10:30.74 ID:ikHVqiqO<> 小松政夫が死んで
2chにしらけ鳥の歌を書き込んだ記憶があるんだけど <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:10:31.44 ID:Nt4iTqWr<> 完全に誤差 <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:10:35.81 ID:U8NQs72t<> こんなん誤差やんけ <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:10:47.11 ID:yl4u7XRz<> ここか? <>
ワールド名無しサテライト<><>2014/10/06(月) 20:10:55.09 ID:yWX6olpm<> >>http://hayabusa2.2ch.net/test/read.cgi/livetx/1412585016/975
肝臓に負担が多過ぎる
酒、タンパク質、糖質を肝臓がコントロールしてる <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:10:58.51 ID:C2hH4gKT<> くこくこ <>
ワールド名無しサテライト<><>2014/10/06(月) 20:10:58.88 ID:CGBK/FhE<> 歳取ってダイエットするとシワが増えてよけいに老ける <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:11:02.15 ID:hNTbePjU<> あれだけちまちま体操してるのに1キロかぁ。 <>
ワールド名無しサテライト<><>2014/10/06(月) 20:11:02.16 ID:601X4nVJ<> 朝と夜で2kgは変わるのに <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:11:04.05 ID:4sszQfsj<> 酒の旨さが全くわからない <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:11:10.91 ID:9cIVBXNO<> 効果なさすぎわろた <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:11:10.80 ID:TDPmY6SM<> いちおつ <>
ワールド名無しサテライト<><>2014/10/06(月) 20:11:12.20 ID:RyziLbHz<> 筋トレしなきゃ筋肉量減るだろw <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:11:12.10 ID:Usf2F+NZ<> よし、ダイエット中の俺も酒を買ってくる <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:11:20.41 ID:moD1tKoG<> うんこだろ 1s減って <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:11:23.73 ID:RsbSgS3V<> うそ臭いな <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:11:26.03 ID:+jTpdMR4<> 誤差を真面目に分析するなw <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:11:32.58 ID:Nt4iTqWr<> いや、減ってるだろ
減った体重の1/3じゃん。十分落ちてる <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:11:36.98 ID:dXUGyiwb<> 痩せた後の腹タルタルはどうしたものか <>
ワールド名無しサテライト<><>2014/10/06(月) 20:11:38.78 ID:RyziLbHz<> この番組害悪… <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:11:40.43 ID:b5q/ANLq<> 駄目な人はこんなんばかり数多く見て鵜呑みにしてるから痩せないんだろうな <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:11:45.07 ID:41GJpw8O<> 200gとか誤差範囲じゃね? <>
ワールド名無しサテライト<><>2014/10/06(月) 20:11:46.06 ID:CGBK/FhE<> 今 日本酒飲んでる <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:11:48.48 ID:Ohx0Kffw<> ステップアップして行くんだ <>
ワールド名無しサテライト<><>2014/10/06(月) 20:11:51.78 ID:nCwlSiHo<> 俺のさびしんぼうもババァになっちまったもんだ <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:11:56.40 ID:UGN+a7X9<> おっぱい <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:12:02.24 ID:4sszQfsj<> 2ちゃんをしながら <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:12:02.62 ID:xE7EpTrT<> 梅吉を中心に番組構成しろよ・・・ <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:12:11.47 ID:CGxUU8iV<> 番組半ばで2スレ目とは…今日は早いな <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:12:16.55 ID:yl4u7XRz<> この呑んだくれババァいらね
酒やめろ <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:12:16.98 ID:ACCCrcAv<> 実況でやせる <>
ワールド名無しサテライト<><>2014/10/06(月) 20:12:18.81 ID:601X4nVJ<> >>12
居酒屋以外で飲んでみたら <>
ワールド名無しサテライト<><>2014/10/06(月) 20:12:23.19 ID:yWX6olpm<> >>16
つまみ一切食うな、ならおk <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:12:23.47 ID:SzD/9RGW<> おまいらオナニーを手でするのやめてオナホを固定して腰振ってやってみ <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:12:29.49 ID:yBtlQQzC<> ライザップきたー <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:12:42.99 ID:kUwLJaMx<> 毎日V字腹筋やっとけばおkだろ <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:13:05.27 ID:5MKDOVKc<> 晩酌してもご飯抜けば簡単にやせるよ <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:13:16.37 ID:dXUGyiwb<> >>36
想像しちまったじゃないか(´・ω・`)ショボーン <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:13:20.57 ID:UGN+a7X9<> ライザップだと思ったらレクサスだったか <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:13:32.06 ID:lUbCdwKp<> 毎日10キロ走れば嫌でも痩せる <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:13:43.34 ID:F53GQFL9<> あきまさ嫁、いいわ
不倫したい <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:13:45.05 ID:moD1tKoG<> 今日の一番の収穫は梅吉で桶 <>
ワールド名無しサテライト<><>2014/10/06(月) 20:13:55.91 ID:XC2br1zI<> 全部誤差の範囲だしこれで痩せるわけがない
これだけ食ってこの程度の運動で消費>摂取のカロリーにはならない
いいのかこれ? <>
ワールド名無しサテライト<><>2014/10/06(月) 20:14:06.59 ID:nCwlSiHo<> >>38
ドラゴンフラッグだけでいいって! <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:14:43.10 ID:Ohx0Kffw<> 糖尿やっちゃうとすげーカロリー制限とか面倒臭いんだから
そうなる前に食事節制と運動しっかりすればいいのに <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:14:48.49 ID:G2IbrVLN<> ドラゴンフラッグは難しいお・・・ <>
ワールド名無しサテライト<><>2014/10/06(月) 20:14:56.16 ID:RyziLbHz<> この番組真剣に信じる奴はダイエット成功しないw <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:15:16.50 ID:kUwLJaMx<> >>46
無茶言うなよw <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:15:35.35 ID:SzD/9RGW<> 足の運動して疲れさすと通勤に支障きたすんだよなぁ・・・ <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:15:40.73 ID:Nt4iTqWr<> 隣りに座ってるのがこんなんやってたら鬱陶しくて仕方ないわ <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:15:49.46 ID:UGN+a7X9<> 二の腕透け透け <>
ワールド名無しサテライト<><>2014/10/06(月) 20:15:54.70 ID:CGBK/FhE<> 昨日自転車で130km走ったから今日は飲む <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:15:58.55 ID:SzD/9RGW<> いや、立ってればいいだろ! <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:15:58.94 ID:8vXh9mZB<> 迷惑な客だな <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:16:05.55 ID:dXUGyiwb<> 電車でするなw <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:16:11.55 ID:ipoM2N9W<> どんなローカル線だよ <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:16:14.81 ID:C2hH4gKT<> >>52
足で「すき」 <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:16:21.57 ID:Nt4iTqWr<> >>55
たまに吊り輪しだすアホがいるけどな <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:16:22.06 ID:41GJpw8O<> これ結構きくかも <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:16:23.30 ID:UGN+a7X9<> 小学生かよw <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:16:23.71 ID:goAQKxdk<> 邪魔だろBBA <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:16:34.75 ID:qn9TRPn3<> わがままダイエット <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:16:36.98 ID:moD1tKoG<> 足釣って死ねや <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:16:43.94 ID:Nt4iTqWr<> まじめにやれよ <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:16:45.78 ID:UGN+a7X9<> おっぱい <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:16:48.97 ID:SzD/9RGW<> 通勤ラッシュで立ってろよ
絶対そっちの方が肉体的にも精神的にも鍛えられるから <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:16:51.06 ID:yl4u7XRz<> 酒やめろ <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:16:57.98 ID:IS6TrqM7<> >>55
年寄り前提だからかな
普通にどこも持たず立ち乗りしてれば体幹鍛えるバランス運動になるねw <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:17:02.62 ID:41GJpw8O<> >>54
確実にカロリーオーバー <>
ワールド名無しサテライト<><>2014/10/06(月) 20:17:04.78 ID:RyziLbHz<> 人に迷惑かける行為はやめろよ <>
ワールド名無しサテライト<><>2014/10/06(月) 20:17:21.01 ID:yWX6olpm<> これ両足でやると大腰筋鍛えられる <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:17:27.72 ID:b5q/ANLq<> 常に気にして日常送るのは相当めんどくさそうだが・・・ <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:17:32.95 ID:dXUGyiwb<> >>60
赤ちゃんに吊り輪持たせると面白いぞ
腕力有るから平気でぶら下がる <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:17:34.01 ID:SzD/9RGW<> 絶対となりの人ウザがってる <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:17:37.69 ID:cGMp3oDr<> そういえば秋野暢子って最近みないな <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:17:39.59 ID:UGN+a7X9<> 腹すげえ <>
ワールド名無しサテライト<><>2014/10/06(月) 20:17:43.18 ID:CGBK/FhE<> 5秒止めるって映像止めてるだけですし <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:17:45.08 ID:5MKDOVKc<> これならダンベルで一気に筋トレするよ <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:17:59.47 ID:UGN+a7X9<> これはひどいw <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:18:00.97 ID:Kh7ZAg78<> 舞台やってると結構痩せるはずだが <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:18:04.60 ID:yl4u7XRz<> 変態さん、しっかりして! <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:18:07.42 ID:Ohx0Kffw<> 作業に集中出来んだろ
ふつーにプールのあるジムに行って集中してやれ <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:18:10.43 ID:b5q/ANLq<> もう一回
ちゃんと
心を込めて集中して指導してw <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:18:15.80 ID:dXUGyiwb<> >>82
痩せるよな <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:18:17.58 ID:DvdVqsnI<> 変態さん <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:18:18.44 ID:q530mB9t<> 変態さん! <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:18:26.57 ID:IS6TrqM7<> 座長として、良いのか悪いのかw <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:18:29.18 ID:9+Os3iM+<> 仕事中に遊ぶな <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:18:40.09 ID:SzD/9RGW<> お腹に貼ってブルブル震えるやつくらい楽なの紹介してよ <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:18:44.34 ID:xgYZZ376<> おもしろいw
習慣になったのかな <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:18:44.93 ID:UGN+a7X9<> ひでえwwwww <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:18:47.26 ID:IvUkqgwE<> 座長w <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:18:53.02 ID:xUAe8K3H<> 座長それいいんすか?w <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:18:55.08 ID:b5q/ANLq<> もはやながらじゃねえぞw
運動オンリーじゃねえか <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:18:58.45 ID:QhfH8o+q<> これ、「ながら」になってなくね?ww <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:18:59.17 ID:Nt4iTqWr<> こんなんやるくらいなら生徒と一緒に動いてりゃいいんじゃね? <>
ワールド名無しサテライト<><>2014/10/06(月) 20:19:10.22 ID:RyziLbHz<> 周り見えてない高齢者はむかつく <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:19:11.12 ID:xgYZZ376<> これやってる <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:19:14.17 ID:dXUGyiwb<> 日本の舞台作品は何故か変な乱舞が組み込まれる
ミュージカルじゃないのに <>
ワールド名無しサテライト<><>2014/10/06(月) 20:19:15.76 ID:CGBK/FhE<> >>71
イベントの休憩所で消費カロリー以上に食ったしなw <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:19:17.10 ID:CdigqnHj<> まちがいさがしみたいな <>
ワールド名無しサテライト<><>2014/10/06(月) 20:19:20.12 ID:yWX6olpm<> 柔軟もしろよ
身体硬いと身体があらゆる悪化する
肩甲骨と股関節を重点的にやるのが吉 <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:19:23.51 ID:Nt4iTqWr<> >>91
アレまじで痩せるの? <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:19:26.16 ID:RsbSgS3V<> このモデルさんを紹介してください <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:19:29.24 ID:kl4MaLi+<> ながら……? <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:19:34.48 ID:9+Os3iM+<> >>98
正論 <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:19:36.76 ID:b5q/ANLq<> ただの 高齢者無理しない運動 になってるw <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:19:46.92 ID:llvwAXDy<> オナニーし「ながら」なヤツを教えてほしい
そしたら絶対続く <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:19:47.24 ID:F53GQFL9<> あきまさ嫁とせっくるしたい <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:19:54.99 ID:5MKDOVKc<> おでん大量すぎるだろw <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:19:55.13 ID:SzD/9RGW<> これ1人分?
せめてたまご一個にしろや! <>
ワールド名無しサテライト<><>2014/10/06(月) 20:19:59.78 ID:TAZTHRyc<> 練り物は自家製じゃないだろ <>
ワールド名無しサテライト<><>2014/10/06(月) 20:20:01.03 ID:yWX6olpm<> こんなの糖尿になるぞ
食い過ぎだって <>
ワールド名無しサテライト<><>2014/10/06(月) 20:20:06.93 ID:teEEAHOV<> 量がすごいしまた酒飲んでるw <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:20:08.65 ID:dXUGyiwb<> 後ろに酒がいっぱいw <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:20:08.80 ID:xgYZZ376<> この年齢でこれだけ食べれるって凄いわ <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:20:10.51 ID:UGN+a7X9<> 箸持てないのかよw <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:20:10.67 ID:xUAe8K3H<> 藤田さんとはいい食事が出来そうだ
酒は全く飲めないがw <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:20:32.20 ID:SzD/9RGW<> >>105
知らないw
1000円で売ってたばったもんは効かなかったけど <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:20:33.29 ID:eFstmi4f<> おでん食いたい <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:20:35.00 ID:kUwLJaMx<> >>105
ある程度筋肉がある人は痩せる。 <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:20:42.91 ID:yBtlQQzC<> しかし毎回うまそうな飯食ってるな(´・ω・`) <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:20:49.45 ID:UGN+a7X9<> アル中も大変だな <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:20:59.68 ID:xgYZZ376<> わんこww <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:20:59.55 ID:C2hH4gKT<> うめきちwww <>
ワールド名無しサテライト<><>2014/10/06(月) 20:21:05.14 ID:601X4nVJ<> デブ犬wwwwwwwwww <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:21:05.38 ID:dXUGyiwb<> 犬wwwww <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:21:09.84 ID:xE7EpTrT<> 梅吉キタ━━━━━━(゚∀゚)━━━━━━ !! <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:21:14.81 ID:xUAe8K3H<> 「遊んで遊んでーかーさん遊んでよー」 <>
ワールド名無しサテライト<><>2014/10/06(月) 20:21:15.57 ID:8PGIOLa4<> w <>
ワールド名無しサテライト<><>2014/10/06(月) 20:21:15.60 ID:teEEAHOV<> どかされてる <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:21:17.65 ID:9+Os3iM+<> 犬でけえな。ブルドッグ? <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:21:19.95 ID:xgYZZ376<> かわいいなw <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:21:20.93 ID:DvdVqsnI<> 犬は飼い主に似る <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:21:21.91 ID:yBtlQQzC<> 梅吉かわいいなw <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:21:22.41 ID:C5JrMhgz<> くっそww <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:21:25.96 ID:dXUGyiwb<> 犬の腹がやべえw <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:21:30.51 ID:QhfH8o+q<> どうでもいいけど身体がおっさんだなw <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:21:32.55 ID:PxdkPxFr<> 梅吉可愛い <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:21:35.26 ID:c8OrExit<> 梅吉ぃぃぃぃぃぃぃぃぃぃ <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:21:37.70 ID:UGN+a7X9<> 犬と同じ体型やな <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:21:38.16 ID:goAQKxdk<> わんこも痩せろ <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:21:38.42 ID:8vXh9mZB<> スタンハンセンみたいな体型だな <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:21:40.03 ID:b5q/ANLq<> ・犬と散歩
・団員と一緒に運動
スレで出たこれの方が絶対良いよなw <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:21:42.89 ID:eFstmi4f<> 初日www <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:21:48.52 ID:llvwAXDy<> 犬と同じ体型じゃねえか <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:21:55.41 ID:CGBK/FhE<> 犬連れて散歩したほうが何倍もいいだろ <>
ワールド名無しサテライト<><>2014/10/06(月) 20:21:55.94 ID:teEEAHOV<> 犬も痩せよう <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:21:56.50 ID:c8OrExit<> ブルドッグ飼ってるなんて珍しいな <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:22:01.41 ID:xgYZZ376<> おー違う <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:22:02.29 ID:IS6TrqM7<> スマート誤用まだやってるんだなテレ東 <>
ワールド名無しサテライト<><>2014/10/06(月) 20:22:05.13 ID:601X4nVJ<> ポッチが <>
ワールド名無しサテライト<><>2014/10/06(月) 20:22:05.98 ID:8PGIOLa4<> 犬すねて一人で遊んでるw <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:22:17.00 ID:M4ukg01i<> なんかこのポーズ、ひざがつらい
なんでだ <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:22:29.08 ID:C2hH4gKT<> うめきち腹にのせてやればもっと効果が <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:22:30.46 ID:moD1tKoG<> 梅吉,顔に小便かけたれw <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:22:40.24 ID:QhfH8o+q<> >>153
腰周りが賢くなったんじゃね? <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:22:41.54 ID:rTxD8ydM<> >>154
これ <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:22:42.30 ID:xgYZZ376<> 料理上手 <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:22:42.60 ID:SzD/9RGW<> ジーンズ履くといいぞ
あれ少しでも太ったら腹に食い込んで死ねるから痩せるしかない <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:22:48.02 ID:goAQKxdk<> アル中かよBBA <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:23:02.50 ID:UGN+a7X9<> 三船邪悪な顔になったな <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:23:08.79 ID:xgYZZ376<> 顔が小さくなってる <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:23:18.34 ID:CGxUU8iV<> 梅吉痩せたな <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:23:21.00 ID:KFqEJWbg<> 黙れ創価芸人 <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:23:24.25 ID:kUwLJaMx<> まあ体幹トレーニングは王道だよな <>
ワールド名無しサテライト<><>2014/10/06(月) 20:23:24.70 ID:AUQ6vEVZ<> 寝起きとかだと1kg減なんて当たり前だからな。
脂肪を1kg減らそうと思うと7000kcalの運動が必要だと言うし <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:23:32.68 ID:CmDYKNSt<> >>3
結構、舞台公演に出てるよぉ <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:23:53.36 ID:ACCCrcAv<> のけもんにされた梅吉のほうが痩せた <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:24:16.22 ID:C5JrMhgz<> 明日から本気でダイエットやるわ <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:24:17.55 ID:KFqEJWbg<> 痩せちゃんじゃなくて運動でむくみが取れてるだけかも <>
ワールド名無しサテライト<><>2014/10/06(月) 20:24:19.53 ID:yWX6olpm<> >>169
160cmだけど50-48にするにはかなり大変
運動と食事と管理しないと <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:24:34.87 ID:xgYZZ376<> 筋トレやりだすとクセになるからなー <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:24:35.43 ID:cL0ll60b<> 攻めて若い子ゲットってか・w・ <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:24:46.36 ID:C2hH4gKT<> >>172
どんなダイエットを? <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:25:18.00 ID:kUwLJaMx<> まあ足上げ腹筋を1日おきにやってれば大体痩せるよ <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:25:32.51 ID:ACCCrcAv<> 後で公園にいって、鉄棒してくるか <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:25:37.93 ID:CGBK/FhE<> SPECの人最近見ないな CM以外 <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:26:04.26 ID:IS6TrqM7<> >>180
フジドラマ出てた <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:26:04.62 ID:ACCCrcAv<> 57 <>
ワールド名無しサテライト<><>2014/10/06(月) 20:26:29.29 ID:teEEAHOV<> おー <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:26:29.86 ID:YOfA/BBH<> 誤差の範囲 <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:26:32.02 ID:xgYZZ376<> 一ヶ月でたいしたもんだ <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:26:34.73 ID:CGxUU8iV<> 誤差の範囲だな <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:26:35.29 ID:C5JrMhgz<> >>177
運動かなw <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:26:39.28 ID:xUAe8K3H<> いいペースじゃないの <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:26:43.18 ID:IS6TrqM7<> むくみの水分抜けたのもあるのかな <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:26:46.10 ID:QhfH8o+q<> 3日絶食したら
なる体重だろww <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:26:50.16 ID:UJpvSnGl<> そりゃ運動したんだからな <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:26:57.32 ID:SzD/9RGW<> ベッドの上で腰上げだけでもやってみようかな <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:26:59.16 ID:Ohx0Kffw<> 体脂肪率は同じ条件で測んないと <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:27:00.95 ID:b5q/ANLq<> 頑張ってたw
本音出た <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:27:04.39 ID:Kh7ZAg78<> 年齢を考えれば良かったんじゃないか <>
ワールド名無しサテライト<><>2014/10/06(月) 20:27:07.50 ID:nCwlSiHo<> >>179
最近うんていってある?
懸垂したいのに
見かけない <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:27:07.85 ID:wGKZBD/D<> 微妙だな2.8キロ。。。。。 <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:27:18.55 ID:CGBK/FhE<> >>181
そうなんだ
フジドラマHERO以外見てなかったからか <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:27:24.60 ID:5MKDOVKc<> 今体重計ったら60キロで筋肉量46キロあった <>
ワールド名無しサテライト<><>2014/10/06(月) 20:27:36.16 ID:yWX6olpm<> 高齢で痩せるの問題ある
病気一発でデブが激痩せして命を永らえるの見てるから <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:27:44.18 ID:xgYZZ376<> まぁ維持するほうが大変だから <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:27:50.94 ID:QhfH8o+q<> >>196
心配しなくても持ち上がらないよ。 <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:28:01.31 ID:xUAe8K3H<> 信心が足りないからや <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:28:10.51 ID:8vXh9mZB<> 三船美佳は劣化したなあ <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:28:25.54 ID:xR0gmzpi<> 三船、目が病んでる人のかんじになったなあ <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:28:33.71 ID:CGBK/FhE<> 懸垂は背筋育てやすいけどダイエット向きじゃないぞ <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:28:58.24 ID:KFqEJWbg<> 心の歪みを解消しろ三船 <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:29:05.53 ID:Nt4iTqWr<> 100歳まで働ける体づくりの方がいいな <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:29:23.64 ID:eFstmi4f<> 歪んでる <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:29:24.42 ID:y7CTlDxY<> 猫背だけど痩せてるわ <>
ワールド名無しサテライト<><>2014/10/06(月) 20:29:30.54 ID:yWX6olpm<> 長生きはいいことなのに年金のために老人シネ的な風潮はなんとかしたい <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:29:31.86 ID:moD1tKoG<> ダイエットタレントの藤田さんは
次の企画のために再び暴飲暴食の日々 <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:29:47.29 ID:Ohx0Kffw<> なんか怪しいお話やな <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:29:49.06 ID:d6G9cUsS<> なんか胡散臭い <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:30:00.05 ID:5MKDOVKc<> 三船さん目がこわい <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:30:06.14 ID:xgYZZ376<> あら楽しそうでよい商売 <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:30:16.79 ID:qn9TRPn3<> おっぱい <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:30:26.92 ID:xUAe8K3H<> 別に痩せたいわけじゃないねん
歪みを直したり体幹鍛えたいだけや <>
ワールド名無しサテライト<><>2014/10/06(月) 20:30:44.39 ID:nCwlSiHo<> >>206
ダンベルのローイングと
ショルダーアップに飽きてきてる <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:30:50.79 ID:Nt4iTqWr<> >>211
健康で長生きならな
ただ、長生きしすぎると身体は健康だけど頭が先に逝っちまう。悲惨だよ <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:30:58.82 ID:kUwLJaMx<> 姿勢が良くなると稼動域が広がって運動量が増えるから?? <>
ワールド名無しサテライト<><>2014/10/06(月) 20:31:11.46 ID:RyziLbHz<> あのレベルの肥満はゆがみ程度じゃ… <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:31:28.50 ID:UQEMvoDO<> 姿勢良くしたいな
側湾症なんだよね <>
ワールド名無しサテライト<><>2014/10/06(月) 20:31:30.49 ID:yWX6olpm<> >>218
それ結局痩せるのが最短だったりする <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:31:36.78 ID:moD1tKoG<> 失恋,失業ぐらいじゃ痩せないよな <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:32:15.92 ID:C2hH4gKT<> 美佳ちゃん おばちゃん化してるぞ
まだ若いだろ? <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:32:45.97 ID:d6G9cUsS<> ながらダイエットでTVみながらブートキャンプやってたけど
ちょっと年のせいもあってかやせずらいから
ジョギング始めた
三週間たったけどまだ効果は不明・・ <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:32:48.92 ID:CGBK/FhE<> >>219
チンスタ買っちゃいな
安いの使ってるけど80kg以下なら問題ないと思うぞ <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:32:50.65 ID:8vXh9mZB<> 筋肉の基礎代謝って大したこと無いんだろ?
大半は脳の活動に栄養が使われて残りは内臓だろ
痩せやすい体作りとか大嘘だなw <>
ワールド名無しサテライト<><>2014/10/06(月) 20:33:08.36 ID:nCwlSiHo<> >>225
俺が30kg減らしたの前者w <>
ワールド名無しサテライト<><>2014/10/06(月) 20:33:33.92 ID:yWX6olpm<> >>220
親が認知症だから言いたいことはわかる
でも、生きたいって言われてしまうと迷うんだよ(´・ω・`) <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:33:43.52 ID:qn9TRPn3<> ちんちん代謝 <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:33:48.34 ID:C2hH4gKT<> 恋がはじまりとやせる <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:33:50.13 ID:xgYZZ376<> 創価がスポンサーなんだ
知らなかった <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:34:02.64 ID:yl4u7XRz<> カレーなどによって <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:34:05.81 ID:g8z0aIsd<> まーーたトンデモ科学か
神戸常盤大学ってどこだよwwww偏差値30代かwww <>
ワールド名無しサテライト<><>2014/10/06(月) 20:34:17.18 ID:xgYZZ376<> >>233
真理! <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:34:17.69 ID:5MKDOVKc<> ほほう猫背を治すよ <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:34:23.70 ID:xUAe8K3H<> 加齢じゃなくてずーっと骨盤傾いてたままだった
太ってた時期はないけど <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:34:42.54 ID:g8z0aIsd<> >>229 それ嘘やで ちゃんと科学誌読んでみ <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:34:43.18 ID:kUwLJaMx<> 内臓が下がるのが嫌だから腹筋毎日やってるなあ <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:34:45.02 ID:gSyatza5<> 子供のころから猫背だけど全然太らないぞ <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:34:55.86 ID:TDPmY6SM<> >>239
傾き、治した? <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:35:03.26 ID:CGBK/FhE<> >>229
元々の基礎代謝はバカにできないけど
筋肉つけて基礎代謝増やそうというのが問題
筋肉増やそうと思ってもそう増えないしその分での代謝はたいして増えない <>
ワールド名無しサテライト<><>2014/10/06(月) 20:35:18.62 ID:yWX6olpm<> あーわかってないな
猫背でX脚だと太れないよ <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:35:21.51 ID:41GJpw8O<> だんだん胡散臭くなってきたなw <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:35:21.91 ID:g8z0aIsd<> そのうち歪んでる骨盤を直せば鬱は治ると言い出すに1万ドル <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:35:22.53 ID:Zz88gDNv<> 歪んでる方が燃費がいいな <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:35:29.34 ID:yl4u7XRz<> じゃあ犬背にするよ <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:35:34.76 ID:eFstmi4f<> プリッ <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:35:52.41 ID:G2IbrVLN<> プリッ <>
ワールド名無しサテライト<><>2014/10/06(月) 20:35:52.44 ID:nCwlSiHo<> >>228
安いのか、探してみる! <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:35:54.70 ID:CGxUU8iV<> なんで高音になるんだよ <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:35:55.96 ID:SzD/9RGW<> 女の子と一緒にやりたい <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:35:56.78 ID:xgYZZ376<> あーまた明日高齢婆がうるさいぞ
コレ <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:35:56.89 ID:aE4vG4Y5<> かわいいw <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:36:10.58 ID:UJpvSnGl<> カイロで姿勢直してもらったら 吸わなくても息が入ってくる <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:36:16.70 ID:Usf2F+NZ<> 徘徊するのね <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:36:22.83 ID:ACCCrcAv<> レオタードでやっておくれよ <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:36:31.60 ID:JEr86NSR<> これは、具体性がない!凄い <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:36:32.94 ID:G2IbrVLN<> 誰かプリッのAA作ってw <>
ワールド名無しサテライト<><>2014/10/06(月) 20:36:35.34 ID:yWX6olpm<> >>248
実は、歪んでるとあちこち負荷がかかるから太らない <>
 ̄ ̄)ノ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄<><>2014/10/06(月) 20:36:39.49 ID:t86nrD0D<> ∧_∧
( ・∀・)
⊂|、, つ プリッ!
((, |
| | ノ
(.(_) <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:36:47.49 ID:xgYZZ376<> ハト胸になる! <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:36:53.30 ID:Usf2F+NZ<> LOか <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:36:55.15 ID:eFstmi4f<> SHUJII <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:37:14.24 ID:xUAe8K3H<> >>243
気がつくと結局傾いてるけどw
意識して立てるようにしてる <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:37:16.25 ID:kUwLJaMx<> 猫背だったけど懸垂頑張って筋肉つけて治したよ。3ヶ月かかった。 <>
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄)ノ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄<><>2014/10/06(月) 20:37:20.70 ID:t86nrD0D<> * / 、/ / / + *
,' ./ (. '、 プリッ!
,' / 、 ヽ + プリッ!
l i. 0 l 0 l +
`Y ノ ノ +
l イ` i ┼プリッ! <>
ワールド名無しサテライト<><>2014/10/06(月) 20:37:21.31 ID:yWX6olpm<> 胸の位置がへん <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:37:22.52 ID:yBtlQQzC<> おっぱい(´・ω・`) <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:37:22.92 ID:JEr86NSR<> 高さの指定がない!凄い <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:37:27.55 ID:SzD/9RGW<> 漫画雑誌まとめて捨てたばっかりだわ <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:37:30.73 ID:g8z0aIsd<> >>262
ほんまソレ さっきの歪みがデブの原因って言ってた馬鹿はほんきで馬鹿 <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:37:33.49 ID:QhfH8o+q<> なんか位置がおかしいおっぱいだな <>
ワールド名無しサテライト<><>2014/10/06(月) 20:37:35.63 ID:nCwlSiHo<> 乳すげー <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:37:35.82 ID:41GJpw8O<> モデルさんスタイルいいな <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:37:50.26 ID:UQEMvoDO<> お尻プリッするとロボットみたいな歩き方になる <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:37:58.87 ID:xgYZZ376<> >>275
上げてるから <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:38:04.78 ID:g8z0aIsd<> お尻からブリッ <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:38:05.15 ID:T1Wf0Y9d<> ワギャンなつかしー! <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:38:14.39 ID:5MKDOVKc<> 雑誌の方法は確かに背筋が伸びるね <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:38:21.25 ID:TDPmY6SM<> プリッすると腰が痛いんだがなあ <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:38:21.85 ID:C2hH4gKT<> マイルドヤンキー <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:38:25.95 ID:eFstmi4f<> 感じ悪いよね〜 <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:38:32.69 ID:CGxUU8iV<> 今日は旦那居ないのか <>
 ̄ ̄∨ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄<><>2014/10/06(月) 20:38:33.37 ID:0bcbR04r<> ∧_∧ ハァハァ
( ´Д`/"lヽ
/´ ( ,人) ←オナニー中
( ) ゚ ゚| |
\ \__, | ⊂llll
\_つ ⊂llll
______________
∧_∧
( ・∀・) ←射精後
( )
)\
/ ̄ ̄  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\ <>
ワールド名無しサテライト<><>2014/10/06(月) 20:38:39.09 ID:yWX6olpm<> >>268
水泳10年やってて、フォーム見た人が水泳教えて!と言われるけど
未だに首猫背治らない(´・ω・`) <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:38:45.91 ID:G2IbrVLN<> AAはえーー <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:38:46.34 ID:xgYZZ376<> なぜ強面になるw <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:38:48.44 ID:yl4u7XRz<> 三船下半身が凄いババァになったな <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:39:07.80 ID:g8z0aIsd<> スポンサー創価で三船美佳
わかるな?_ここはちゃかしたら駄目なターン <>
ワールド名無しサテライト<><>2014/10/06(月) 20:39:17.00 ID:nCwlSiHo<> 足と手のタイミングが変 <>
 ̄ ̄)ノ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄<><>2014/10/06(月) 20:39:24.85 ID:t86nrD0D<> ∧_∧
( ^ω^) プリッ!
| |
U _ U
.〉) 〉)
∧_∧
(^ω^ ) プリッ!
| |
U _ U
.〉) 〉) <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:39:27.45 ID:G2IbrVLN<> みかさん 下半身太くないですか <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:39:32.60 ID:d6G9cUsS<> >>241
1日何回くらいやってるの? <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:39:37.88 ID:C2hH4gKT<> なんであんなおばちゃんみたいな靴はくのぉ <>
ワールド名無しサテライト<><>2014/10/06(月) 20:39:48.59 ID:yWX6olpm<> >>295
短足で下半身デブです <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:39:50.72 ID:xUAe8K3H<> ご家庭に雑誌がないっ! <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:40:05.64 ID:35l0BiYm<> フライデーじゃダメだな。くそっ <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:40:09.98 ID:M4ukg01i<> >>299
お前は俺か <>
ワールド名無しサテライト<><>2014/10/06(月) 20:40:28.90 ID:73WtTfc4<> 世の中何万というダイエット法がある
合う人もいれば合わない人も
誰でも絶対やせる方法はない <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:40:36.09 ID:TDPmY6SM<> うちにもない <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:40:49.88 ID:kUwLJaMx<> >>296
朝と夕方で50回の計100回。V字腹筋オンリー。 <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:40:58.97 ID:QhfH8o+q<> >>299
そこにノートPCがあるじゃろ? <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:41:06.25 ID:SzD/9RGW<> プリッしてみた
パソコンの前に座ったら普通に猫背になったわ <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:41:17.91 ID:yl4u7XRz<> 怪しい食べ物マック
ダイエット特集なのにマック <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:41:23.52 ID:y7CTlDxY<> LO2冊分 XEROSなら一冊でいいか <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:41:25.80 ID:xgYZZ376<> ジョーww <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:41:33.03 ID:M4ukg01i<> >>306
イスを変えるしかない <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:41:34.06 ID:q530mB9t<> >>299
雑誌を買う必要がなくなったよね
ネット時代だから <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:41:49.64 ID:eFstmi4f<> アッー! <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:41:52.10 ID:fTS6+4pU<> 運動すんの好きだけど、汗かいた後の処理が面倒くさいんだ。
走った後の適度な疲れから来る睡魔と戦いながら、風呂入って洗濯して…
一年は続けたけど、めげたわ。 <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:42:00.71 ID:M4ukg01i<> コロコロコミックがあったからこれでやるわ <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:42:09.35 ID:SzD/9RGW<> どこでもハイエース <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:42:12.86 ID:CGBK/FhE<> 最近鉄アレイ踏んでふくらはぎ伸ばしてる
ダンベルは高さが踏む高さじゃないしな <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:42:13.55 ID:kUwLJaMx<> >>299
LOがあるだろ <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:42:23.45 ID:TDPmY6SM<> >>314
ぢうぶん <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:42:36.09 ID:xgYZZ376<> そんな極端ww <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:42:36.52 ID:41GJpw8O<> >>299
スーパーでnissenのカタログを貰って来る <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:42:48.35 ID:SzD/9RGW<> 欽ちゃん走りしてればいいんだな? <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:42:55.00 ID:d6G9cUsS<> >>304
ほぉ
えらいなぁ
俺もまえ腕立て腹筋100回ずつやろうと思ってちょこっとやったけど
すぐやめちゃった・・・ <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:43:16.44 ID:QhfH8o+q<> なるほど。A4の500枚二つ買ってくるか。 <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:43:28.04 ID:xgYZZ376<> あれぇトミオりばうんどしてる <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:43:30.77 ID:Kh7ZAg78<> これは気持ち良さそう <>
ワールド名無しサテライト<><>2014/10/06(月) 20:43:35.51 ID:yWX6olpm<> 膝をクッションとして使わないと他の疾病がでる
モデル歩きはアウトだぞ <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:43:37.48 ID:yl4u7XRz<> ババァ・・・ <>
 ̄ ̄)ノ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄<><>2014/10/06(月) 20:43:40.22 ID:t86nrD0D<> ,/゙ミヽ、,,___,,/゙ヽ
i ノ 川 `ヽ'
/ ` ・ . ・ i、
彡, ミ(_,人_)彡ミ
/  ̄ ̄\/⌒ゝ
彡 /
ミ ヘ_/:::
ミ ミ::::::::
∩ ヽミ:::::
丶ニ \:::
\\___ ヽ:
\ノ \_ノ <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:43:54.51 ID:xUAe8K3H<> 自分は逆に膝に力が入りすぎだわ <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:44:04.11 ID:Ohx0Kffw<> 普通にカーフレイズやれよ <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:44:28.61 ID:xgYZZ376<> はーい! <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:44:30.85 ID:SzD/9RGW<> パソコン弄りながらやりたいから座ってやれる方法教えろよ <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:44:52.85 ID:kUwLJaMx<> >>322
夕方だけで100回とかだと飽きるので朝夕に分けた。その方が継続は出来るよ。
時間にしたら15分程度で終わっちゃうから集中力が途切れずに済む。 <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:45:00.91 ID:Usf2F+NZ<> たった100年かね <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:45:03.14 ID:y7CTlDxY<> 古式泳法 じゃなかった <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:45:12.17 ID:xgYZZ376<> 妖しげだわ <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:45:22.69 ID:SzD/9RGW<> 実況術か
いつもやってるわ <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:45:25.54 ID:TDPmY6SM<> >>332
そりゃもう空気イス
ギムニックボールでも可 <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:45:25.88 ID:UGN+a7X9<> 相撲か <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:45:27.10 ID:CGBK/FhE<> 長寿じゃなくていい死ぬ直前まで健康でいたい
こういうと自殺か事故死が最適かw <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:45:29.11 ID:yl4u7XRz<> 呼吸法とかじゃないのか? <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:45:32.09 ID:mjmrvdWw<> 実況術 <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:45:39.80 ID:Usf2F+NZ<> 千曲川旅情のほとり <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:46:13.95 ID:geo+4eoT<> TBSから移動してきました <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:46:15.53 ID:kUwLJaMx<> >>332
背もたれの無い丸椅子に座って足を体の真下に置けば自然と姿勢が良くなる・・・はず <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:46:16.56 ID:CGBK/FhE<> >>332
とりあえずバランスボールだな <>
ワールド名無しサテライト<><>2014/10/06(月) 20:46:19.85 ID:yWX6olpm<> >>329
力を抜く、そしてゆっくりな動作
これが大事 <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:46:22.81 ID:XTVTXX4d<> あと15分しかないぞ <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:46:23.69 ID:CdigqnHj<> 現役バリバリ伝説 <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:46:29.20 ID:yl4u7XRz<> 股間も現役? <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:46:46.79 ID:xgYZZ376<> ほぅ! <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:46:49.82 ID:SLvS0b7S<> これは若い <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:47:05.56 ID:C2hH4gKT<> えーーすごい <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:47:06.79 ID:d6G9cUsS<> >>333
そうか
やっぱり少ない回数にわけても継続できるほうがいいね
ジョギングはしてるんだけど筋トレも少し取り入れていきたいな <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:47:09.51 ID:Usf2F+NZ<> これは立派だw <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:47:09.63 ID:geo+4eoT<> はええ <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:47:10.21 ID:eFstmi4f<> ほう <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:47:10.96 ID:y7CTlDxY<> いい球投げるw <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:47:12.10 ID:TDPmY6SM<> すごい <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:47:20.58 ID:xUAe8K3H<> これは迷惑なじじいやなw <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:47:23.00 ID:Kh7ZAg78<> まあまあ速そうだな <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:47:35.99 ID:41GJpw8O<> これはすばらしい <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:47:41.99 ID:CGBK/FhE<> 自転車イベントでも70代とかいっぱい居るぜ <>
ワールド名無しサテライト<><>2014/10/06(月) 20:47:45.71 ID:xgYZZ376<> 走ってる
さすがスポーツ医学 <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:47:52.26 ID:CGxUU8iV<> 生涯球友 <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:47:52.31 ID:eFstmi4f<> そんな吉松医師が飲んでいるのがこの青汁 <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:48:11.24 ID:geo+4eoT<> じゅじょうkじゅつ <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:48:23.79 ID:xUAe8K3H<> >>347
最近気づいたんよ、気がついたら力抜くように心がけてる <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:48:47.48 ID:Ohx0Kffw<> 使えないから廃れたんだろ <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:49:05.47 ID:XTVTXX4d<> 何気にエロ画像だったな <>
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄)ノ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄<><>2014/10/06(月) 20:49:18.23 ID:t86nrD0D<> . ∧_∧
__ (`・ω・´) __
〔ノ二二,___ __,二二ヽ〕
ヽ ゜ ゜ /
)) 〉 ・ 〈 ((
/ ヽ
/ / ⌒ヽ ヽ
/ / \ )
| | .| |
(_) . (_) <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:49:24.82 ID:xgYZZ376<> 驚愕!!!ww <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:49:25.16 ID:geo+4eoT<> オウム真理教や! <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:49:26.91 ID:SzD/9RGW<> 腕立てを何歳でもできるとは・・・ <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:49:30.35 ID:CGxUU8iV<> バネが若い <>
ワールド名無しサテライト<><>2014/10/06(月) 20:49:36.78 ID:FAzcceVk<> 【東京】神田やぶそば 20日に営業再開 火災から1年8カ月
http://daily.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1412593029/ <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:49:38.64 ID:C2hH4gKT<> けっこうきつそうね <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:50:01.54 ID:SzD/9RGW<> カットしとけよw <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:50:06.15 ID:5MKDOVKc<> 痩せすぎてたんだ <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:50:18.34 ID:q530mB9t<> >>370
ジジババだろうに・・・ <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:50:19.46 ID:eFstmi4f<> 痩せすぎにもいいのか <>
ワールド名無しサテライト<><>2014/10/06(月) 20:50:27.25 ID:73WtTfc4<> 宗教の臭い <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:50:30.57 ID:84FDmzvQ<> やる気出てきた <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:50:39.48 ID:xUAe8K3H<> 痛くはないけど膝がボキボキいうんよね
だから膝を使う運動は速くは出来ない(´・ω・`) <>
ワールド名無しサテライト<><>2014/10/06(月) 20:50:47.49 ID:8PGIOLa4<> ストレッチとかヨガでもよさそう <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:50:47.65 ID:CGBK/FhE<> 意識して運動しないと年寄りは身体動かさないからな
意識して動くのは必要 <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:50:59.52 ID:eFstmi4f<> アイーン <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:51:01.89 ID:C2hH4gKT<> ラジオ体操でいいや <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:51:04.27 ID:UJpvSnGl<> 自彊術の紙 壁に貼ってたな <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:51:08.96 ID:5MKDOVKc<> 修行するぞ <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:51:17.37 ID:y7CTlDxY<> アイーンしてたぞ <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:51:17.49 ID:xgYZZ376<> アイーン運動 <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:51:18.79 ID:kUwLJaMx<> >>354
ジョグしてるならジョギング中に下腹を引っ込めながら走るとインナーマッスルが鍛えられるよ。 <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:51:28.15 ID:mLJr+SW5<> 多いなおい <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:51:51.54 ID:q530mB9t<> >>390
マインド乙 <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:52:18.48 ID:xgYZZ376<> 肩甲骨まわり動かすと気持ちイイ <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:52:24.00 ID:yl4u7XRz<> 4秒かかってない件 <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:52:27.26 ID:5+mGW9H0<> 場所www <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:52:45.09 ID:OBF8GngM<> 両手を伸ばして寝転がるスペースがないことに気がついた <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:52:46.04 ID:CGBK/FhE<> 腹筋運動もゆっくりするほうが効くしな <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:52:58.01 ID:8vXh9mZB<> 髪が増える運動はないんか <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:53:01.32 ID:C2hH4gKT<> 五体投地 <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:53:09.65 ID:xUAe8K3H<> かいーの(´・ω・`) <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:53:12.70 ID:kUwLJaMx<> このスクワットはバランスボールでやると効くぞw <>
 ̄ ̄)ノ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄<><>2014/10/06(月) 20:53:13.74 ID:t86nrD0D<> ∧_∧ ♪
( ^ω^)
| |
U _ U
.〉) 〉)
♪∧_∧
(^ω^ )
| |
U _ U
.〉) 〉) <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:53:19.73 ID:Usf2F+NZ<> >>399
掃除はいい運動になりますよ <>
ワールド名無しサテライト<><>2014/10/06(月) 20:53:22.17 ID:xgYZZ376<> 南雲医師がアップし始めました! <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:53:28.17 ID:ap2wMQ3O<> これ年寄りじゃなくてもいいね。気楽にできそう(´・ω・`) <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:53:30.36 ID:41GJpw8O<> >>399
部屋の掃除をすれば痩せそうだな <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:53:38.83 ID:CmDYKNSt<> >>302
食わない。誰でも痩せる。 <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:53:42.54 ID:UJpvSnGl<> 桂米丸師匠みたいな喋り <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:53:46.37 ID:xgYZZ376<> つまづくからな <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:54:11.12 ID:eFstmi4f<> 健康スイッチでやりそう <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:54:22.70 ID:yl4u7XRz<> 全部見て見たいな <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:54:29.09 ID:Kh7ZAg78<> 金のニオイ <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:54:30.07 ID:geo+4eoT<> のどくろあめ〜 <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:54:39.27 ID:1dvqQy7E<> 先生まじであと30年いけそうだな <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:54:54.16 ID:xgYZZ376<> ヅラ? <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:54:57.21 ID:geo+4eoT<> もちろん知ってます(キリッ <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:55:19.00 ID:eFstmi4f<> 自彊術を智子がやってDVDにして売ってくれ <>
ワールド名無しサテライト<><>2014/10/06(月) 20:55:28.53 ID:2wFd+LjW<> スクワットやってりゃいいんだな <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:55:36.08 ID:CGBK/FhE<> エッサッサも良さそうだな <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:56:03.70 ID:yl4u7XRz<> 60回以上スクワットやっている <>
ワールド名無しサテライト<><>2014/10/06(月) 20:56:06.59 ID:yWX6olpm<> 下半身を鍛えるのが一番簡単
筋肉量が多いから <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:56:11.50 ID:1dvqQy7E<> ふらっと!ふらっと! <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:56:16.93 ID:mnU6P1tm<> もりともかわいい <>
ワールド名無しサテライト<><>2014/10/06(月) 20:56:19.48 ID:xgYZZ376<> にぃにぃさんし <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:56:27.58 ID:T63Ly7uR<> 壁が無い <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:56:40.59 ID:CGBK/FhE<> A1A2B1B2のタイプチェックかよ <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:56:43.45 ID:g90aXE5v<> うわ
なんか膝にきそうで俺は無理だわ <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:56:45.30 ID:CGxUU8iV<> 森本(;´Д`) <>
ワールド名無しサテライト<><>2014/10/06(月) 20:56:47.93 ID:oHZGP+OT<> 智子が両腕を上げてスクワットしろよ! <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:56:56.52 ID:UJpvSnGl<> ドリフの鏡コントみたいな <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:57:09.26 ID:xgYZZ376<> トミオwwww <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:57:21.73 ID:Zz88gDNv<> 背中痒い <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:57:26.06 ID:geo+4eoT<> 森本アナの服装w
小学生の女の子かよ <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:57:29.11 ID:eFstmi4f<> かいーの <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:57:35.71 ID:SzD/9RGW<> ぶっちゃけ足より腹を痩せたいんだが <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:57:59.65 ID:ap2wMQ3O<> これ運動不足の母ちゃんにやらせたいなぁ(´・ω・`) <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:58:01.25 ID:C2hH4gKT<> 梅沢さんは日本舞踊でインナーマッスルすごいだろ <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:58:08.37 ID:xgYZZ376<> そうなんだよね <>
ワールド名無しサテライト<><>2014/10/06(月) 20:58:10.90 ID:yWX6olpm<> 舞踊やってる人が一番持久筋鍛えてるよな
ダンサーが痩せてるのに絞まってるのはそこ <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:58:22.36 ID:lECQTNnm<> /(^o^)\ <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:58:26.20 ID:qAKhP7jq<> いや、1年後だろ <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:58:32.91 ID:geo+4eoT<> 右奥の青いシャツの女の子誰? <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:58:38.28 ID:m9yvLuqW<> 藤田弓子、ひさしぶりにみたらジャバザハットになってた <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:58:51.45 ID:eFstmi4f<> wwwwww <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:59:00.45 ID:G2IbrVLN<> サイト落ちてる <>
ワールド名無しサテライト<><>2014/10/06(月) 20:59:04.21 ID:3rA/pj03<> 瀬川とやりたい <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:59:16.55 ID:lECQTNnm<> >>445
左の芸人の妻 <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:59:20.78 ID:eFstmi4f<> >>445
原口嫁 <>
ワールド名無しサテライト<><>2014/10/06(月) 20:59:21.14 ID:yWX6olpm<> >>438
脚を鍛えると自動的に腹痩せるよ
詳しくはググレ <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:59:36.48 ID:D6LrKeS6<> 草野さん、不健康そうだな <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:59:51.94 ID:geo+4eoT<> 原口の嫁かよ <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 20:59:56.37 ID:OBF8GngM<> 健康短寿がいいんだけれどどうしたらいいの? <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 21:00:01.97 ID:eFstmi4f<> >>453
お、オルニチン飲んでるから・・・ <>
ワールド名無しサテライト<><>2014/10/06(月) 21:00:04.70 ID:3rA/pj03<> 遺伝です <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 21:00:22.36 ID:C2hH4gKT<> >>456
効果ないようね <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 21:00:29.82 ID:yl4u7XRz<> もう少し休憩してからスクワットと腹筋やるか <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 21:00:32.53 ID:CGBK/FhE<> 終わったか ノシ <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 21:01:06.31 ID:UJpvSnGl<> >>453
先週 上沼恵美子のおしゃべりクッキングで5日分食ったからw <>
ワールド名無しサテライト<>sage<>2014/10/06(月) 21:01:07.46 ID:1dvqQy7E<> >>450-451
どっかでみたことあると思ったら福下恵美か! <>
ワールド名無しサテライト<><>2014/10/06(月) 21:03:43.42 ID:yWX6olpm<> ジャンプ力すげえええええええええええええええええ <>
ワールド名無しサテライト<><>2014/10/06(月) 21:04:46.42 ID:yWX6olpm<> 黒人てほんと綺麗、ムダがないというか <>