ワールド名無しサテライト<><>2013/09/02(月) 19:58:51.84 ID:oSAweAT9<> なかったから <>主治医が見つかる診療所 ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 19:59:13.86 ID:0mR/Cq8z<> いちおつ
じゃあの <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 19:59:54.81 ID:vfO/wuDX<> >>1
乙です <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:00:03.13 ID:xVTD11BF<> ttp://long.2chan.tv/jlab-long/10/s/long1888443.jpg
ttp://long.2chan.tv/jlab-long/10/s/long1888444.jpg
ttp://long.2chan.tv/jlab-long/10/s/long1888445.jpg
ttp://long.2chan.tv/jlab-long/10/s/long1888446.jpg <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:00:34.15 ID:7K1tOqgC<> 立った立った(o^∀^o) <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:00:34.74 ID:y7g/hCSi<> チーク赤過ぎ <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:00:38.51 ID:smZoFyNc<> 眠剤呑んでグッスリ <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:00:49.77 ID:/yVoeoaG<> 農業に転職してから、起きてろ
と言われても寝てしまう <> ワールド名無しサテライト<><>2013/09/02(月) 20:00:52.30 ID:U7WM7Wdp<> >>1おつ <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:01:13.79 ID:CtCMzgbi<> 安めぐみとお楽しみか(´・ω・`) <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:01:19.40 ID:wZAPgwhF<> 東MAXの仕事って?(´・ω・`) <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:01:33.75 ID:RHrIYJVd<> ?寝る時間が毎日バラバラ
?休日に寝溜め
?起きた時によく寝たと思えない
○寝付きが悪い
?夜中に何度か起きてしまうことがある
○思ったより早く起きることがある
○昼間に居眠りすることがある
○集中力が途切れがちでイライラする事が多い
○面白そうなことがあってもやる気がでない
?寝なくても大丈夫な方だ
?眠れないのは異常ではない
?仕事が忙しいと寝ないで頑張ってシマウマヒヒーン <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:02:01.44 ID:y7g/hCSi<> 3時に起きて22時過ぎに寝る <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:02:10.21 ID:vfO/wuDX<> >>4
今週森本が見れるのはこれだけなんだろうか <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:02:10.57 ID:CtCMzgbi<> ジョギングでもすりゃグッスリよ(´・ω・`) <> ワールド名無しサテライト<><>2013/09/02(月) 20:02:11.38 ID:51ZQWQQB<> 7つだな <> ワールド名無しサテライト<><>2013/09/02(月) 20:02:19.14 ID:1L1p3UC+<> はじまた

鶴瓶の家族に乾杯 ★1  ゲスト 薬師丸ひろ子
http://hayabusa2.2ch.net/test/read.cgi/livenhk/1378118419/ <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:03:08.03 ID:oSAweAT9<> クーラーないから毎日室温30℃くらいで寝てる <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:03:09.33 ID:RHrIYJVd<> 悪循環だ <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:03:12.06 ID:4QY+lPpI<> そんな出番ないだろ。。。 <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:03:36.68 ID:7K1tOqgC<> へー(o^∀^o) <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:03:41.34 ID:vfO/wuDX<> 瀬川さん脚見せすぎw <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:03:53.84 ID:CtCMzgbi<> >>18
拷問だな(´・ω・`) <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:03:54.25 ID:RHrIYJVd<> はよ言えや <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:04:01.41 ID:lubafyAe<> メラトニンか? <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:04:19.34 ID:wZAPgwhF<> ホットミルクを飲んでストレッチすれば朝までぐっすりさ(´・ω・`) <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:04:19.79 ID:xVTD11BF<> >>14
今週は夏休み? <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:04:34.06 ID:CtCMzgbi<> しろたんを抱いて寝ればいい(´・ω・`) <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:05:01.01 ID:7K1tOqgC<> こえー(o^∀^o) <> ワールド名無しサテライト<><>2013/09/02(月) 20:05:04.40 ID:FhyRl7I8<> メラトニンのことか
朝日を浴びればいいとかそんなんだろ <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:05:08.20 ID:vfO/wuDX<> >>27
のようです。 <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:05:59.59 ID:CtCMzgbi<> 朝日とか浴びたくない(´・ω・`) <> ワールド名無しサテライト<><>2013/09/02(月) 20:06:04.63 ID:9e+NSFLs<> 東野浩二が、手持無沙汰っぽい。
草野さんが全部仕切っちゃってるかんじ? <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:06:13.44 ID:HQFWMlla<> 導眠剤なんか飲んでもちっともよかねぇや
この朝日浴びる等の改善策もやってもやってもダメな時はサッパリだったね <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:06:17.10 ID:vfO/wuDX<> 毎朝朝日を直視してたら目が悪くなった <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:06:24.40 ID:7K1tOqgC<> 窓越しでいいのか(o^∀^o) <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:06:29.12 ID:wZAPgwhF<> ギャアーッ!サラサラ <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:06:30.84 ID:smZoFyNc<> セロトニンとメラトニンか <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:06:34.56 ID:RHrIYJVd<> 寝るまでパソコンやるでしょ <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:06:39.83 ID:CtCMzgbi<> >>35
直視するなゆ(´・ω・`) <> ワールド名無しサテライト<><>2013/09/02(月) 20:06:48.80 ID:51ZQWQQB<> 関節証明などご家庭に無い! <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:06:53.97 ID:SttFWZa9<> 俺好みの熟女 <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:07:05.18 ID:wZAPgwhF<> そんな簡単な事でいいの?

鯖の水煮とか食べなくても良いの?(´・ω・`) <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:07:08.95 ID:lj3zmFJ9<> 前したんじゃ・・・ <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:07:27.41 ID:vfO/wuDX<> >>33
喉のポリープの手術したってスレがあったな <> ワールド名無しサテライト<><>2013/09/02(月) 20:07:32.41 ID:U7WM7Wdp<> 森本さんに添い寝して欲しい (´・ω・`) <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:07:32.66 ID:CtCMzgbi<> >>41
(´・ω・`)っ懐中電灯 <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:07:48.82 ID:v0+faVaK<> つまり、夜はテレビを見るなと <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:08:13.63 ID:CtCMzgbi<> 寝る前はネトゲしたいもん(´・ω・`) <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:08:48.32 ID:JSmSPV/H<> 23時にはオネムになるが寝付けない <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:09:12.15 ID:oSAweAT9<> 朝、鼈が空腹で暴れるからゆっくり寝てられない(´・ω・`) <> ワールド名無しサテライト<><>2013/09/02(月) 20:09:40.74 ID:U7WM7Wdp<> 酒飲まないとぐっすり眠れないよね (´・ω・`) <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:09:47.28 ID:wZAPgwhF<> 昼飯食ったら眠たくなるのはなんでだ(´・ω・`) <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:10:10.49 ID:xVTD11BF<> ttp://long.2chan.tv/jlab-long/10/s/long1888448.jpg
ttp://long.2chan.tv/jlab-long/10/s/long1888449.jpg
ttp://long.2chan.tv/jlab-long/10/s/long1888450.jpg <> ワールド名無しサテライト<><>2013/09/02(月) 20:11:18.59 ID:7Ah81gtC<> 夜勤の人間にはどうにもならないなこういう情報 <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:11:24.79 ID:HQFWMlla<> >>53
血糖値があがった時の反応だと何かでみたよ
めちゃくちゃ眠くなりすぎるのは少し血糖値調整が上手くいってない場合もあるとも言ってた <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:11:26.14 ID:vfO/wuDX<> >>54
週の始めからかわええのお <> ワールド名無しサテライト<><>2013/09/02(月) 20:11:39.14 ID:WfJiNtVk<> 眠くなるけど寝られないんだよ <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:11:51.00 ID:7K1tOqgC<> ゴンかよ(o^∀^o) <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:12:00.62 ID:8La0bEnP<> 今とても眠い <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:12:15.08 ID:wZAPgwhF<> >>56
糖尿の家系だからなぁ
恐い(´・ω・`) <> ワールド名無しサテライト<><>2013/09/02(月) 20:12:30.12 ID:diChBeuf<> 羽野晶
目が二重になってる <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:13:02.70 ID:CtCMzgbi<> よし電気消した(´・ω・`) <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:13:15.45 ID:RHrIYJVd<> 300ルクスってどれくらいだよ <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:13:18.91 ID:7K1tOqgC<> パソコンの画面は何ルクスなんだよ(o^∀^o) <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:13:19.50 ID:lj3zmFJ9<> ビッカビカ光るゲームなんかやってたら寝れんなこりゃ <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:13:32.47 ID:wZAPgwhF<> 蛍光灯付けっぱなしじゃないと眠れない

とか言うヤツたまに居るけどなんなんだ。 <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:13:40.24 ID:RHrIYJVd<> パソコンはセーフか <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:13:58.43 ID:HQFWMlla<> >>61
それは不安だろうけどその分糖尿対策や糖尿情報も
人より蓄積してるかもしれんし気づきも早いだろうし
悪いことばかりでもないよきっと(´・ω・`) <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:14:00.25 ID:CtCMzgbi<> 画面暗くすればいいよ(´・ω・`) <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:14:06.51 ID:aDyAIA0S<> 明るいところならいいんだな <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:14:08.19 ID:smZoFyNc<> 省エネモードにして暗くすれば <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:14:10.06 ID:wZAPgwhF<> やっぱあれはダメだよね <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:14:19.99 ID:RHrIYJVd<> パソコンだめか <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:14:20.78 ID:lj3zmFJ9<> 何で暗い部屋限定で携帯やパソコンいじってんだよ、アホかw <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:14:33.08 ID:0NakMASS<> モニタの前に減光フィルタつければ <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:14:37.13 ID:8La0bEnP<> でも暗い中で携帯見ると目が疲れるのかすぐ眠くなるけどな <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:14:40.01 ID:1fhJZrFV<> 実況民は <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:14:46.61 ID:wZAPgwhF<> 500ルクスってどれくらい? <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:14:47.96 ID:/NJ7siS8<> テレビの光はさすがに言えないよね <> ワールド名無しサテライト<><>2013/09/02(月) 20:14:50.32 ID:U7WM7Wdp<> Xvideosみたら駄目ですか (´・ω・`) <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:14:50.52 ID:ttFEqD2H<> じゃあ今テレビ見ない方がいいんじゃねw <> ワールド名無しサテライト<><>2013/09/02(月) 20:14:51.57 ID:2ssCQqP9<> テレビはどうなんだよ <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:15:04.35 ID:zgfNpR81<> テレビはいいのかよw <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:15:10.31 ID:oBk/9XY6<> ちょっとディスプレイのブライトネスを下げたわw <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:15:25.92 ID:aDyAIA0S<> >>82-84
この番組だけは見てください <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:15:27.63 ID:HQFWMlla<> これが無理なく出来る人は
そもそもあまり不眠にならなかったりなっても深刻化しなかったりしてそう <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:15:34.31 ID:wZAPgwhF<> >>80
( ゚д゚)ハッ! <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:15:48.44 ID:vfO/wuDX<> 恒例説明コーナーきたー <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:15:56.64 ID:C1H0Cd0K<> 携帯スマホにPCに深夜コンビニとかお前ら惨敗じゃねーか
だから夜行性で朝寝るのかお前ら <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:15:59.39 ID:7K1tOqgC<> ジョジョジョジョジョーッ(o^∀^o) <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:16:06.81 ID:oBk/9XY6<> 画面の照度をあんまり下げられない糞スマホとかあるんだよなー富士通とか <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:16:08.35 ID:RHrIYJVd<> おしっこ <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:16:13.76 ID:HQFWMlla<> なんか想像してたより汚い感じの液体だったwww <> ワールド名無しサテライト<><>2013/09/02(月) 20:16:14.91 ID:U7WM7Wdp<> 睡眠睡眠睡眠睡眠睡眠不足 <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:16:14.91 ID:DMigLrpJ<> 北欧だと夜かなり遅くまで明るいけどみんな寝付きにくいのかな <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:16:15.90 ID:wZAPgwhF<> ガッテンとは比べものにならないローテクだな <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:16:29.36 ID:xVTD11BF<> >>81
スッキリしたら眠くなるからいいかも <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:16:31.33 ID:ttFEqD2H<> 最近の地デジって鮮やかに見せる為にデフォルト設定はめちゃくちゃ明るくなってるんだよな
明るさ最低でも普通に見えるくらいなのに <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:16:36.64 ID:a+nLKNe9<> 色濃いな <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:16:55.99 ID:wZAPgwhF<> 眩しいの見ちゃった(´・ω・`) <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:17:03.85 ID:BzdpOJ9k<> 会社でどうしようもなく眠くなったらどうすりゃいいの? <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:17:12.56 ID:4QY+lPpI<> 深夜、実況しないと落ち着いて寝れないんですが>< <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:17:16.53 ID:HQFWMlla<> 小道具さん線まっすぐに貼ってくれ
気になるw <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:17:19.70 ID:7K1tOqgC<> ガッテンガッテン(o^∀^o) <> ワールド名無しサテライト<><>2013/09/02(月) 20:17:22.32 ID:6Lu/Gwe3<> オナニーすれば寝られるよ <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:17:33.42 ID:8La0bEnP<> これ見て「睡眠ホルモンて青いんだ〜」って本気で思う人が居そう <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:17:40.31 ID:CtCMzgbi<> >>103
我慢して午後ローにしよう(´・ω・`) <> ワールド名無しサテライト<><>2013/09/02(月) 20:17:47.43 ID:U7WM7Wdp<> アイマスクして寝ればいい (´・ω・`) <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:17:51.34 ID:wZAPgwhF<> せやな <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:17:53.51 ID:C1H0Cd0K<> >>102
んなもんバレねーように寝りゃあいいんだよ <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:17:54.97 ID:0NakMASS<> 昼間水泳やればいいんだよ、水泳の授業の次の授業ときたらもう <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:17:58.73 ID:lj3zmFJ9<> 布団で携帯いじっておいて眠れないとか当たり前だろ <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:18:17.64 ID:ttFEqD2H<> 南雲は専門が乳腺だから全然関係ないだろw <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:18:20.70 ID:DMigLrpJ<> な雲さんだ
ごぼう茶最近さぼってる <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:18:27.04 ID:tBnUCjLI<> 趣味なんかねーよ <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:18:28.37 ID:wZAPgwhF<> 日曜日は仮面ライダーの実況とかをやるか。 <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:18:33.57 ID:CtCMzgbi<> 趣味は実況だから(´・ω・`) <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:18:37.22 ID:oBk/9XY6<> >>103
あさ5時にアニメやってくれればいいのにね! <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:18:39.49 ID:vnCLPFQ0<> 人間ってめんどくせーなぁ <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:18:46.63 ID:oSAweAT9<> なんだか眠くなってきた(つωー)〃 <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:18:50.81 ID:Xb+lavsL<> >>114
早起きの専門家ではある <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:18:55.17 ID:8La0bEnP<> この先生ものすごく早起きしそうな見た目してる <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:19:00.09 ID:CtCMzgbi<> >>121
おやすみ(´・ω・`) <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:19:00.60 ID:C1H0Cd0K<> >>112
んなもんニート共の特権だろうが <> ワールド名無しサテライト<><>2013/09/02(月) 20:19:07.80 ID:6xPU2ioz<> 10時に寝て4時に起きてしまう <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:19:12.44 ID:7K1tOqgC<> 君の瞳は1万ルクス〜(o^∀^o) <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:19:22.27 ID:ttFEqD2H<> 手のひらから気弾を出して空気と混ぜて人工月を作り出せばOK <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:19:53.95 ID:7t/F840m<> >>114
まったく同じこと書こうとしてたwww
この人他分野に口出しすぎだよ <> ワールド名無しサテライト<><>2013/09/02(月) 20:20:02.35 ID:6Lu/Gwe3<> そりゃ嫁が安めぐみじゃ寝れないよな <> ワールド名無しサテライト<><>2013/09/02(月) 20:20:06.75 ID:U7WM7Wdp<> 日光浴でビタミンDを生成しましょう (´・ω・`) <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:20:15.24 ID:HQFWMlla<> 10年以上不眠に悩んでたどりついた自分の「割と眠れる」は
何十回もやった逆転裁判をDSつけっぱなしで適当に押しながら寝るだったw <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:20:19.69 ID:C1H0Cd0K<> >>126
俺もそんな感じだわ <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:20:21.85 ID:vnCLPFQ0<> >>126
(´・ω・`)人(´・ω・`) <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:20:29.93 ID:lj3zmFJ9<> 男色の証明 <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:20:34.52 ID:BzdpOJ9k<> 寝る前にスマホで2ch見るのが習慣になってるわ
見始めて5分もしないうちに寝落ちすることもある <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:20:40.43 ID:8La0bEnP<> 眠いときに素直に寝ないから眠れなくなるんだよなあ(´・ω・`)
眠くてもやりたいことがあるとそっち優先させちゃう <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:20:41.09 ID:xVTD11BF<> ttp://long.2chan.tv/jlab-long/10/s/long1888451.jpg
ttp://long.2chan.tv/jlab-long/10/s/long1888452.jpg
ttp://long.2chan.tv/jlab-long/10/s/long1888453.jpg <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:20:56.79 ID:Xb+lavsL<> てか、日本の部屋の明かりは明るすぎだろ 高級ホテルの明るさで充分 <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:21:38.02 ID:oSAweAT9<> >>124
眠気覚ましにビール飲んで起きてる(・ω・`) <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:21:45.30 ID:ttFEqD2H<> >>139
あれ白人用の明るさだから日本でやってるのは何だかなって感じ <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:21:46.58 ID:vfO/wuDX<> >>138
すばらしいコーナーが出来たものだ(;´Д`) <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:21:53.29 ID:wZAPgwhF<> >>139
スーパーホテルは間接照明しか無いよね。
「質の高い眠りのため」とか言ってるけど、経費削減じゃないかと(´・ω・`) <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:22:01.97 ID:HQFWMlla<> >>136
常にこういうのだと犯人探しになるしメカニズムは確かにメカニズムなんだろうけど
結局行き着くところは人それぞれだったりもするよなw <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:22:35.59 ID:7K1tOqgC<> お昼寝か(o^∀^o) <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:22:39.01 ID:4QY+lPpI<> >>102 トイレの個室でうとうとする。予防で、お昼に軽く昼寝しておく。あまり酷いのは、睡眠時無呼吸症候群の可能性もある。 <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:22:50.14 ID:Xb+lavsL<> 夜勤とか最悪なんだな <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:22:51.95 ID:vfO/wuDX<> >>126
一番理想的じゃないか <> ワールド名無しサテライト<><>2013/09/02(月) 20:22:58.30 ID:yEZqKkP0<> 30分も浴びてられん <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:23:05.10 ID:khcDeoT2<> そとにでろってこった <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:23:05.95 ID:CtCMzgbi<> 鬱も治るかしら(´・ω・`) <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:23:06.98 ID:7t/F840m<> 紫外線が〜うんぬん <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:23:09.61 ID:C1H0Cd0K<> >>139
ホントだよな <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:23:10.97 ID:8La0bEnP<> じゃあ吸血鬼は不眠症なのかしら(´・ω・`) <> ワールド名無しサテライト<><>2013/09/02(月) 20:23:14.47 ID:U7WM7Wdp<> 子供の頃から豆電球つけないと怖くて眠れません (´・ω・`) <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:23:46.68 ID:Sa2ElOKd<> こういう時はちゃんと数字出せよ <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:23:50.63 ID:DMigLrpJ<> よく分からないんだけど、メラトニンがあるレベルまで達すると眠くなるのは分かったけど
メラトニンの量以外にも眠くなるファクターはあるのかな
長々と誰かのつまらないお話を背筋を正して聴いてたらかなり眠くなる時あるけど
あれもメラトニンの量が増えてるってことなのかな <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:23:56.95 ID:CtCMzgbi<> 焼けるから嫌(´・ω・`) <> ワールド名無しサテライト<><>2013/09/02(月) 20:24:03.11 ID:lR91z/qh<> 夏に30分 無理 <> ワールド名無しサテライト<><>2013/09/02(月) 20:24:14.94 ID:yEZqKkP0<> 真横のマンションで日が入らない <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:24:15.41 ID:wZAPgwhF<> 男色系(*´Д`)ハァハァ <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:24:18.87 ID:vfO/wuDX<> メラニンも増えるのか <> ワールド名無しサテライト<><>2013/09/02(月) 20:24:21.39 ID:9hEtvcRh<> 男色の証明 <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:24:21.65 ID:8La0bEnP<> だ、男色 <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:24:21.90 ID:Ng/LCqmx<> あんな窓際にいたらシミ・シワ増えまくるな <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:24:27.67 ID:ttFEqD2H<> 体動かせば寝れるだろ
問題は体動かす時間が無い生活習慣だが <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:24:35.50 ID:oSAweAT9<> 男色がいいのか(*゚∀゚)=3 <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:24:39.17 ID:Zalv94b6<> 朝起きてすぐ浴びるのがいいんじゃないの? <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:24:39.19 ID:t/0whMnN<> まあ暖色の方が落ち着く <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:24:41.61 ID:AzNWM2+M<> 男色系とな <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:24:42.83 ID:/NJ7siS8<> LED照明大敗北 <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:24:50.75 ID:SttFWZa9<> 男色の悪魔 <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:24:52.57 ID:C1H0Cd0K<> >>144
俺なんて横になったら電気つけっぱで寝ちまうぞ <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:24:52.90 ID:ITd3fwOU<> 火事になりそう <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:24:53.64 ID:tBnUCjLI<> 東芝の桜色の照明にする <> ワールド名無しサテライト<><>2013/09/02(月) 20:24:56.70 ID:U7WM7Wdp<> 断じてホモではない (´・ω・`) <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:25:03.59 ID:4QY+lPpI<> 男色の照明 <> ワールド名無しサテライト<><>2013/09/02(月) 20:25:06.93 ID:8Fc2W8X4<> もうやだホモスレ <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:25:16.62 ID:8La0bEnP<> は・み・が・き じょうずかな〜♪ <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:25:20.54 ID:8qwMYUhl<> ホモになればおkってこと? <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:25:23.14 ID:oBk/9XY6<> え?俺いつも寝る前に歯磨いてるんだけど <> ワールド名無しサテライト<><>2013/09/02(月) 20:25:24.55 ID:5TOuK41v<> あ <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:25:42.03 ID:7t/F840m<> 眠くなったら歯磨きすればいいんだな <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:25:44.41 ID:Xb+lavsL<> 確かに寝る直前に歯磨きすると眠れなくなる そういうことだったのか <> ワールド名無しサテライト<><>2013/09/02(月) 20:25:48.19 ID:9hEtvcRh<> 歯磨きは食後で就寝前は洗口剤だな <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:25:52.79 ID:tBnUCjLI<> >>179
懐かしいなぁ <> ワールド名無しサテライト<><>2013/09/02(月) 20:26:05.51 ID:t/0whMnN<> >>166
それはあるねw
動いて疲れてればソッコーで眠れる <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:26:06.10 ID:wZpNEkjr<> 夜ちゃんと寝てるのに昼に眠くなるのはどうにかならないのかな <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:26:16.76 ID:oSAweAT9<> もう歯磨いちゃったよ <> ワールド名無しサテライト<><>2013/09/02(月) 20:26:23.98 ID:U7WM7Wdp<> 夜食は我慢しろと? (´・ω・`) <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:26:29.96 ID:C1H0Cd0K<> 歯磨きくれえどうってことねえよwwww <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:26:57.67 ID:C1H0Cd0K<> >>190
黙れピザ <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:27:01.12 ID:HQFWMlla<> >>166
と思うよな
でも酷く眠れなくなってる時は程ほどプラスαの運動しても
適度なストレッチだのなんだのやってもこういう風に日を浴び続けても
ついにはひっくりかえるまで眠れないってこともある <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:27:02.76 ID:vyWFlRXj<> 昼間に起きちゃうヤツも太陽浴びれば直るのか? <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:27:08.82 ID:/NJ7siS8<> がってんがってんがってん <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:27:19.20 ID:Zalv94b6<> >>166
脳だけ寝れなくて金縛りみたいな状況になるよ <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:27:21.14 ID:0NakMASS<> 俺はいつも夜9時から あさひ をあびてる。 <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:27:27.33 ID:ttFEqD2H<> >>187
むしろ体動かしても眠くならないならそれはそれで凄いよな <> ワールド名無しサテライト<><>2013/09/02(月) 20:27:30.19 ID:t/0whMnN<> >>188
ウツじゃないの? <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:27:32.84 ID:vfO/wuDX<> >>190
それが無いと眠れない人多そう <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:27:37.83 ID:lj3zmFJ9<> 男色のモノ <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:27:47.74 ID:7K1tOqgC<> 無効!(o●∀●o) <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:27:52.22 ID:smZoFyNc<> 瞳孔が開く <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:27:53.83 ID:tBnUCjLI<> そこでブルーライトグラスですよ <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:28:08.38 ID:8La0bEnP<> 最近流行りのブルーライトカットする眼鏡はどうなのかね <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:28:09.04 ID:wZpNEkjr<> >>199
鬱が関係あるの?自覚したことがなかったw <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:28:15.26 ID:HQFWMlla<> >>173
環境に左右されるまでもなく眠れるのはいいことだと思うw
眠くなれる人は眠い時に間髪おかずに寝るのが一番だよなぁ <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:28:16.59 ID:wZAPgwhF<> >>196
電車の中でよくそうなる。
あれはあれで気持ちが良いんだ(´・ω・`) <> ワールド名無しサテライト<><>2013/09/02(月) 20:28:16.79 ID:U7WM7Wdp<> お前らは外が明るくなりはじめたら布団に入るんだろ (´・ω・`) <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:28:53.98 ID:ttFEqD2H<> >>193
ストレッチ程度じゃなくて筋肉痛寸前くらいの運動すりゃ眠れるよ
筋肉痛になったら疲れ袋持ってるような感じで常にだるく眠くなれるよ <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:28:55.33 ID:Xb+lavsL<> まめりん <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:28:59.22 ID:vyWFlRXj<> PCメガネの宣伝番組か <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:29:04.68 ID:0NakMASS<> >>173
のび太か <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:29:11.43 ID:khcDeoT2<> まめりんか? <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:29:25.89 ID:0NakMASS<> >>179
上の歯〜 <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:29:32.99 ID:t/0whMnN<> >>209
俺らはいつも布団の中でしょ( ・´ω・`) <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:29:56.90 ID:HQFWMlla<> >>198
だから病気なんだべ(´・ω・`)
最初は逆にいいじゃんと思っててもいずれそう長くない内に身体が限界を迎える <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:29:58.44 ID:Xb+lavsL<> マジで? <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:30:02.96 ID:8La0bEnP<> >>209
(・∀・*)ゞエヘヘ <> ワールド名無しサテライト<><>2013/09/02(月) 20:30:09.34 ID:t/0whMnN<> 夜道w当たり前だろw <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:30:12.64 ID:ttFEqD2H<> タモリ大勝利 <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:30:21.13 ID:wZAPgwhF<>          誰が面白い事言えと
  <⌒/ヽ-、___
/<_/____/ <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:30:21.98 ID:C1H0Cd0K<> >>213
バカ誉めんなよ照れるだろ <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:30:33.62 ID:DMigLrpJ<> 明日近所のスーパーからサングラスが消えるな <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:30:43.59 ID:RHrIYJVd<> 目が悪くなれば大丈夫だ <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:30:45.06 ID:FYTp/ceD<> スマホの明るさ変えればいいだけじゃねえか <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:31:00.26 ID:ttFEqD2H<> >>217
体限界でも眠くならないならワタミで戦士になれるな <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:31:10.75 ID:RHrIYJVd<> 26度とか寒くて眠れんだろ <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:31:22.02 ID:HQFWMlla<> >>210
激しい運動も試してみた
めちゃくちゃ歩き回るとか延々4時間泳ぐとか山登るとか
それでもダメな時はダメだったし
一般的には「あまり激しい運動は興奮して寝辛くなる」とかも言われた <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:31:26.91 ID:wZAPgwhF<> 26℃って低くない?

寒いくらいエアコンつけて、布団被って寝るのは気持ちいいけど <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:31:29.75 ID:0NakMASS<> 26度で3時間はNHKでもやってたな <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:31:31.01 ID:DMigLrpJ<> ちょうどいま部屋の温度26.1度だ <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:31:31.69 ID:8La0bEnP<> 26度じゃ寒いんだけど <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:31:34.09 ID:SttFWZa9<> >>226 最低輝度でも眩しい <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:31:49.42 ID:HQFWMlla<> >>227
動かなくなったり倒れたりするから結局捨てられるべ('A`) <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:31:51.99 ID:7t/F840m<> 26度って今だと外気温との差が激しくて寒いな <> ワールド名無しサテライト<><>2013/09/02(月) 20:31:54.82 ID:U7WM7Wdp<> UVカットのサングラスじゃないと裸眼より目にダメージくるからね (´・ω・`) <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:31:58.68 ID:smZoFyNc<> トリプトファンか <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:32:00.22 ID:4QY+lPpI<> 瀬川さんのミニスカチラチラが地味にきついな。 <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:32:03.92 ID:a+nLKNe9<> 28がちょうどいい <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:32:07.50 ID:C1H0Cd0K<> >>228
布団かけてちょうど良いって意味なんじゃね? <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:32:12.70 ID:tBnUCjLI<> セロトニンのこともやってくれないかなぁ。地下で仕事するようになって明らか体調悪くなったわ <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:32:15.71 ID:t/0whMnN<> スマホとかに貼れる黒いフィルターみたいなの売ってくれないかな
明るすぎるんだよ <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:32:17.12 ID:ttFEqD2H<> 夜蛍光灯の光を絞ってるときPCが眩しくてサングラスかけながら実況したことあったな
PCの設定弄った方が楽だと気がついてやめたが <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:32:20.74 ID:wZAPgwhF<> 先生、カネボウの化粧品使ったのか? <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:32:21.17 ID:0NakMASS<> >>229
寝るまえに激しい運動するなら、セックスがいいだろう。射精すれば眠くなる <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:32:22.92 ID:vyWFlRXj<> 26℃とかめっちゃ寒いやんけ!!!!! <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:32:23.34 ID:DMigLrpJ<> トリプルファンか <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:32:28.75 ID:8qwMYUhl<> 温水の上位互換 <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:32:53.99 ID:a+nLKNe9<> 暗すぎるサングラスだと、瞳孔が開いて無理に光取り入れようとするから目によくないぞ

サングラスは色薄めのにしとけ <> ワールド名無しサテライト<><>2013/09/02(月) 20:33:04.79 ID:yEZqKkP0<> ミルク? <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:33:09.34 ID:wZAPgwhF<> >>246
眠りに落ちそうなウトウトした時に限って、急に勃起するよね(´・ω・`) <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:33:15.92 ID:ttFEqD2H<> >>243
Androidなら明るさ調整ソフトあったよ
iphoneは知らん <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:33:22.37 ID:DWQs7coq<> 睡眠しなくても大丈夫になる方法を教えてくれよ
睡眠とか時間の無駄じゃん <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:33:24.89 ID:7K1tOqgC<> シイタケ!(o^∀^o) <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:33:25.19 ID:8La0bEnP<> トリプトファンてトリプトヲタってことかしら(´・ω・`) <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:33:25.66 ID:smZoFyNc<> ひまわりの種 <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:33:27.05 ID:C1H0Cd0K<> >>239
やっぱお前さんも思ってたか
ももチラー!だぞ <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:33:31.86 ID:0NakMASS<> トリじゃないプトファンてどんなの? <> ワールド名無しサテライト<><>2013/09/02(月) 20:33:33.50 ID:U7WM7Wdp<> ガッテン!ガッテン!ガッテン! (´・ω・`) <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:33:38.92 ID:HQFWMlla<> >>246
相手が眠くならなかったらせつないなw
つか普通こうやったら眠くなるだろ…が通用しなくなるから病気っつー <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:33:46.89 ID:ttFEqD2H<> >>229
寝る前じゃなく日中やってもダメなん? <> ワールド名無しサテライト<><>2013/09/02(月) 20:34:06.88 ID:8XKEUBXY<> オナニーはしていいの?教えて! <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:34:13.33 ID:8La0bEnP<> 楽天スーパーセールで家買う人いるのかなあ <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:34:39.92 ID:vfO/wuDX<> >>244
モニターから出るビームを防げて良いじゃない <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:34:46.62 ID:1A9dxRuj<> >>254
俺はずっと眠っていたい <> ワールド名無しサテライト<><>2013/09/02(月) 20:35:03.50 ID:6Lu/Gwe3<> ペンタックスなのかリコーなのか <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:35:33.12 ID:C1H0Cd0K<> >>263
ぶっちゃけお奨めはしない
朝疲れる
抜くなら朝起きて朝勃ちしてる時がベスト
シャキッてなる
これ豆な <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:35:38.59 ID:HQFWMlla<> >>262
疲れマラじゃないけど昼の激しい(激しすぎる?)運動が夜まで引く場合もあるんだと <> ワールド名無しサテライト<><>2013/09/02(月) 20:35:42.97 ID:U7WM7Wdp<> お前ら大絶讚のゴーリキー (´・ω・`) <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:35:43.30 ID:Zalv94b6<> >>262
横からだけど
朝から車運転して一日スノボして夜中にまた車で帰ってきても寝れないときは寝れなかったなあ <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:35:50.67 ID:5ovz9qro<> 肉 <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:36:00.91 ID:ttFEqD2H<> トリプトファンのサプリを取ったら1000人くらい発疹が出て30人くらいが死んだって事件あったよね <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:36:03.34 ID:7t/F840m<> 口元のアップさっきからやめて <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:36:05.07 ID:DMigLrpJ<> 明日近所のスーパーからタンパク質が消えるな <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:36:08.54 ID:vfO/wuDX<> ホルモン <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:36:12.17 ID:wZAPgwhF<> たらこ100gも食えるか(´・ω・`) <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:36:13.34 ID:tBnUCjLI<> 痛風まっしぐら <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:36:16.57 ID:1I1Sxi66<> コレステロール高そうなものばかり <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:36:24.39 ID:RHrIYJVd<> 納豆か <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:36:28.85 ID:7K1tOqgC<> チーズとたらこと牛肉と豆腐と納豆か(o^∀^o) <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:36:32.60 ID:wZAPgwhF<> 冷や奴で充分だな(´・ω・`) <> ワールド名無しサテライト<><>2013/09/02(月) 20:36:41.39 ID:U7WM7Wdp<> 唐揚げでもいですか (´・ω・`) <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:36:41.55 ID:8La0bEnP<> >>254
テレレレッテレ〜
http://imepic.jp/20130902/741180 <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:36:44.86 ID:ttFEqD2H<> >>271
それで集中力保てるなら羨ましいな
つねにぼーっとしてるなら辛いけど <> ワールド名無しサテライト<><>2013/09/02(月) 20:36:45.24 ID:t/0whMnN<> 納豆っていろんな面で最強やな <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:36:55.89 ID:N1eikP3l<> 嘘の一日三食 <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:37:14.42 ID:0NakMASS<> >>267
HOYAが買ったペンタックスをリコーが買って、ペンタックスリコーみたいな名前になったけど、リコーになったんで、
リコーっていう会社のペンタックスのKっていうカメラだよ。 <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:37:17.98 ID:wZAPgwhF<> 明日は牛乳が売り切れる・・・のか? <> ワールド名無しサテライト<><>2013/09/02(月) 20:37:21.39 ID:6Lu/Gwe3<> 俺の精子を飲ませたい <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:37:22.50 ID:C1H0Cd0K<> >>277
そこでメンタイスパゲティーですよ <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:37:31.82 ID:HQFWMlla<> 寝る前のホットミルクは実は良くないって
一時期やってたようなw <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:37:32.28 ID:ttFEqD2H<> 寝る前の牛乳って胃酸が出すぎて気持ち悪くなったときとか効果的だよね <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:37:45.61 ID:t/0whMnN<> 今更だけど何でこんなにゲストがしょぼいんだ <> ワールド名無しサテライト<><>2013/09/02(月) 20:37:47.69 ID:U7WM7Wdp<> ホットミルクに青汁入れれば完璧 (´・ω・`) <> ワールド名無しサテライト<><>2013/09/02(月) 20:37:49.41 ID:szcIETSL<> こんな番組見てるの老人だけだろ
早く未来世紀ジパングやれよ
ビジネス番組は最高だわ






↓糞ババアが一言 <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:37:53.28 ID:oSAweAT9<> 暑い部屋で熱いいもん飲めるか(`・ω・´) <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:37:55.50 ID:vnCLPFQ0<> また歯磨かなくてはならないなぁ <> ワールド名無しサテライト<><>2013/09/02(月) 20:38:08.38 ID:yEZqKkP0<> ハミガキとホットミルクどっちが先だよ(´・_・`) <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:38:10.31 ID:WLXwTE5Q<> 〜しはりますわ って関西弁の丁寧な言い回し? <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:38:11.21 ID:Oohh9S5R<> 歯を磨いて台無しと <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:38:16.52 ID:wZAPgwhF<> >>291
たらこスパゲティーって、なんか凄く栄養偏ってそうで敬遠しちゃう(´・ω・`) <> ワールド名無しサテライト<><>2013/09/02(月) 20:38:21.73 ID:N1eikP3l<> 納豆ご飯三食な貧乏人最強じゃないか <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:38:24.72 ID:4QY+lPpI<> >>254 睡眠時間は少しずつ短くしていくと、結構短くできるって話だな。でも、副作用出ることもあるんじゃないかなー。寝ている間に、細胞レベルでいろいろ修復したり、脳が記憶の整理をしているらしいから。 <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:38:26.62 ID:8XKEUBXY<> ホットミルク飲んで眠くなった試しがないんだけど、いかにも眠ろうとするために飲んでるみたいで <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:38:28.41 ID:tBnUCjLI<> ナイトナットウとか名前付ければ売れるな <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:38:28.56 ID:vyWFlRXj<> ヤッパリ26℃とか寒いwwww
東電の回しものやwwww <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:38:32.98 ID:1A9dxRuj<> >>293
飲みすぎて吐いた後に飲んでも効果的? <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:38:37.71 ID:8qwMYUhl<> >>300
関西弁って言うより京都じゃね <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:38:46.48 ID:WLXwTE5Q<> なんでハミガキすると目が覚めて来るんだろう <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:38:52.65 ID:7K1tOqgC<> うそくせー(o^∀^o) <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:39:18.86 ID:h/k8bJJp<> >>310
手を動かすかららしい <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:39:29.12 ID:WLXwTE5Q<> >>309
京都か
あんなに多用されると耳障りが悪いなと思ってさ <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:39:33.95 ID:wZAPgwhF<> >>310
おえっ、ってなるから? <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:39:35.67 ID:N1eikP3l<> CMばっか <> ワールド名無しサテライト<><>2013/09/02(月) 20:39:40.51 ID:t/0whMnN<> >>310
粘膜刺激がまずいのかね <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:39:57.37 ID:RHrIYJVd<> 取り過ぎたら肝硬変になるのか <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:40:00.87 ID:WLXwTE5Q<> >>312
ほおおお
なるほどな <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:40:01.70 ID:ttFEqD2H<> >>308
医者じゃないんで本当にいいか知らんが胃が荒れて気持ち悪いときは効果あると思う
食いすぎで消化悪いとかなら逆効果なんじゃね <> ワールド名無しサテライト<><>2013/09/02(月) 20:40:03.72 ID:6Lu/Gwe3<> 今度はキヤノンのCMかよ <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:40:11.01 ID:tBnUCjLI<> >>310
歯茎の刺激で睡眠ホルモン減るって言ってたからそれじゃないの?あと歯磨き粉のミントのせい <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:40:25.89 ID:WLXwTE5Q<> >>314
滅多にならないわwww <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:40:42.28 ID:ttFEqD2H<> >>310
受験の時ガム噛むといいってのと同じ理屈じゃね
口の中の神経刺激すると目が覚めるとか <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:40:51.59 ID:t/0whMnN<> サプリメントは肝臓やられる <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:41:35.32 ID:0NakMASS<> >>312
じゃあ寝る前にご自慢の列車砲をこすこすして発射したら眠れるのはなんなの? <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:41:44.79 ID:wZAPgwhF<> >>322
( ´゚д゚`)エー
歯磨き粉が苦手な人って少ないのかな <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:41:47.22 ID:khcDeoT2<> EGMAIN <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:41:48.56 ID:WLXwTE5Q<> >>321
歯茎の刺激とミントの香りか
眠くなる前に早めに磨けばいいんだろうけど寝る直前のコーヒーがやめられない <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:41:55.43 ID:7K1tOqgC<> オレ紀信(o^∀^o) <> ワールド名無しサテライト<><>2013/09/02(月) 20:42:02.09 ID:U7WM7Wdp<> ダイエットなんて無理 (´・ω・`) <> ワールド名無しサテライト<><>2013/09/02(月) 20:42:14.56 ID:6Lu/Gwe3<> ダウト <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:42:24.08 ID:DWQs7coq<> 腹へってても普通に眠くなるが <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:42:26.86 ID:WLXwTE5Q<> >>326
歯磨き粉自体が苦手?
それともミントが苦手? <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:42:35.95 ID:wZAPgwhF<> マンモスと人類って生きてた時代が違うんだとか <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:42:39.84 ID:8qwMYUhl<> おっぱい <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:42:45.36 ID:ttFEqD2H<> 満腹になると眠くなるな <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:42:49.67 ID:h/k8bJJp<> >>325
興奮が収まるからじゃね <> ワールド名無しサテライト<><>2013/09/02(月) 20:43:19.33 ID:U7WM7Wdp<> 一日本三食食べる必要なし (´・ω・`) <> ワールド名無しサテライト<><>2013/09/02(月) 20:43:22.06 ID:eeWI/nnj<> 朝食べない方が仕事が捗る? <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:43:22.72 ID:N1eikP3l<> 三食ダイエットなんてありえない <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:43:27.35 ID:SttFWZa9<> >>334 人体の仕組みがそう簡単に変わるとは思えない <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:43:30.72 ID:8qwMYUhl<> 何もしてない時が1番寝れるわ
腹は減るけど <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:43:32.13 ID:tBnUCjLI<> >>328
歯磨きは寝る一時間前がいいらしいよ <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:43:35.54 ID:wZAPgwhF<> >>333
歯磨き粉かな。
口の中が泡立つのが気持ち悪い。 <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:43:39.85 ID:Xea3WqLI<> 腹が減ると、グレリンっていうホルモンが胃からでるらしいね
これは覚醒作用があって集中力とか注意力とか増すらしい <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:43:44.35 ID:7K1tOqgC<> ダメだよ、ダメ(o^∀^o) <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:43:46.26 ID:h/k8bJJp<> ちゃんと眠れるようになったら食べる量減ってるな <> ワールド名無しサテライト<><>2013/09/02(月) 20:43:48.35 ID:iQApn6aC<> 夜だけ食べて朝昼は少なくするか食べないのがいいよ
こんなことテレビでいったらスポンサー離れかねないが <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:43:50.32 ID:1A9dxRuj<> >>319
d <> ワールド名無しサテライト<><>2013/09/02(月) 20:43:57.71 ID:N1eikP3l<> >>339
朝は食え <> ワールド名無しサテライト<><>2013/09/02(月) 20:44:34.07 ID:U7WM7Wdp<> 酒飲まないで寝ると寝汗が止まらなくなる (´・ω・`) <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:44:34.10 ID:wZAPgwhF<> 朝たっぷり
夜ひかえめ
がいいんじゃないのか <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:44:35.81 ID:1I1Sxi66<> 瀬川さん、派手だな <> ワールド名無しサテライト<><>2013/09/02(月) 20:44:40.53 ID:SupLHGLl<> このチャランチャランの音ヤダ <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:44:55.36 ID:HQFWMlla<> バランスの良い食事を3食食えて
規則正しく眠れるような人はそもそも健康が保たれやすくて
結果健康的な体形が維持できてるだけとかいうオチじゃないだろうな(´・ω・`) <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:45:00.74 ID:Ng/LCqmx<> ムショ入ったら痩せるかな? <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:45:03.44 ID:QnjMdehk<> 年取ると、なにやっても眠れないのよ <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:45:05.86 ID:Zalv94b6<> 酒飲むと頭痛くなるから寝れない <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:45:14.92 ID:wZAPgwhF<> ホテルの朝飯はたっぷり食べられる不思議 <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:45:22.37 ID:yGnK+Uw2<> スピードラーニングか <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:45:45.55 ID:HQFWMlla<> 田中うる兵衛って名前かとビビったwww <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:45:52.33 ID:4QY+lPpI<> なんのコンサルタントだよ。。。 <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:45:56.31 ID:tBnUCjLI<> シンクロはつまんない <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:46:02.74 ID:v0+faVaK<> メンタリストか <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:46:04.15 ID:KtyisT5P<> 知らないなあ <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:46:07.80 ID:xVbek4h+<> 何で胡散臭い名前なんだ <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:46:11.10 ID:WLXwTE5Q<> engawaとuni鯖が復旧しない
運営の嫌がらせだ <> ワールド名無しサテライト<><>2013/09/02(月) 20:46:17.87 ID:N1eikP3l<> 胡散臭い <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:46:20.11 ID:wZAPgwhF<> アダマンチウムの爪とか出そう <> ワールド名無しサテライト<><>2013/09/02(月) 20:46:29.18 ID:U7WM7Wdp<> ウルヴェ <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:47:15.71 ID:1A9dxRuj<> >>367
最近よく落ちるよね <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:47:18.60 ID:wZAPgwhF<> ゲッティ? <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:47:30.58 ID:8qwMYUhl<> こういう人はプレッシャーじゃないの <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:47:30.53 ID:5ovz9qro<> 美人だな <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:47:51.45 ID:WLXwTE5Q<> >>371
しょっちゅう落ちまくってるね <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:47:52.24 ID:SttFWZa9<> 美人 <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:47:53.78 ID:Zalv94b6<> 自己啓発セミナーの臭いがする <> ワールド名無しサテライト<><>2013/09/02(月) 20:47:57.30 ID:U7WM7Wdp<> (´・ω・`)っ【麻酔】 <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:48:15.07 ID:tBnUCjLI<> あー、嫌な事書くの嫌いだから日記も嫌いなのにこれはやらねーわ <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:48:15.78 ID:HQFWMlla<> 寝てからあれこれ頭占領されるのを終らせておこうってことだよな <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:48:17.97 ID:5ovz9qro<> コラム法みたいなもんか <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:48:18.51 ID:FYTp/ceD<> 自分の明日が心配だ
明後日が心配だ <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:48:19.43 ID:Xea3WqLI<> 自己啓発ってか認知療法じゃね <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:48:22.01 ID:xVbek4h+<> うるべって人のニヤケ面と相まって変な宗教に見えてしまう <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:48:34.09 ID:8XKEUBXY<> 現実に気づいて逆に眠れなくなるわ <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:48:35.85 ID:yGnK+Uw2<> 2ちゃん書き込み快眠法 <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:48:37.86 ID:1XP7yTRn<> >>361
江戸時代の人みたいだね (´・ω・`) <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:48:40.22 ID:Sa2ElOKd<> 寝る前にこんな事書いていたら、落ち着くどころじゃないような気が <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:48:40.67 ID:tBnUCjLI<> つーか山田花子のノートみたいだな <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:48:43.18 ID:1A9dxRuj<> わかってても落ち着かねえよ <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:48:53.34 ID:QnjMdehk<> 2ちゃんじゃダメなのかな <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:48:55.58 ID:ITd3fwOU<> お前は誰だ
お前は誰だ
お前は誰だ
お前は誰だ
お前は誰だ

うん、おかしくなりそう <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:49:02.46 ID:ttFEqD2H<> あれこれ考えて眠れない人にしか使えないな <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:49:08.24 ID:gjMqZl86<> (´・ω・`)

(´・ω・`)

(´・ω・`) <> ワールド名無しサテライト<><>2013/09/02(月) 20:49:12.82 ID:U7WM7Wdp<> 自己批判しろよ (´・ω・`) <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:49:14.27 ID:cOmpzAhd<> オフラインの日記ソフト使ってる <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:49:14.51 ID:8qwMYUhl<> この顔、このしゃべり
どう見ても宗教 <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:49:14.26 ID:HQFWMlla<> >>987
しかもウルだからな…何ごとかと思ったw <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:49:20.22 ID:SttFWZa9<> さすがに説明が上手いな <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:49:20.58 ID:wZAPgwhF<> B型の漏れにはまったく無縁の話だなぁ(´・ω・`) <> ワールド名無しサテライト<><>2013/09/02(月) 20:49:20.56 ID:bLDROLWK<> 伊藤ハナエはほうれい線と目の落ち込みが30過ぎると一気に来てババ臭くなるぞー <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:49:21.46 ID:WLXwTE5Q<> これ無理だわ <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:49:22.44 ID:KtyisT5P<> そんな思い悩む人ばっかりなのか <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:49:26.23 ID:MwlDmp5j<> どんどんしまっちゃおうねぇ〜 <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:49:29.55 ID:1XP7yTRn<> >>385
それが出来る人と出来ない人が確かにいそう (´・ω・`) <> ワールド名無しサテライト<><>2013/09/02(月) 20:49:29.44 ID:t/0whMnN<> そんなんでよくなるんだろうか <> ワールド名無しサテライト<><>2013/09/02(月) 20:49:31.61 ID:lR91z/qh<> わかるわ〜 <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:49:35.53 ID:gjMqZl86<> なんでゲッツ!やってるの?(´・ω・`) <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:49:40.16 ID:tBnUCjLI<> 自問自答をノートに書いてた漫画家の山田花子は自殺したけど? <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:49:43.29 ID:HQFWMlla<> ごめん…>>398>>387にごめんねorz <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:49:48.95 ID:SttFWZa9<> >>392 三面鏡の前でやるとヤバいらしいね <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:49:58.46 ID:7t/F840m<> >>391
チラ裏スレとかに書きなぐればいいのかも
どんどん流れていちゃうし <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:49:59.18 ID:ttFEqD2H<> >>403
スポーツ選手はそうだろうが一般的な不眠には使えないんじゃね <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:50:05.95 ID:WLXwTE5Q<> ほくろすげー <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:50:07.19 ID:yGnK+Uw2<> 眠れない時はオナニーすると眠れる <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:50:16.97 ID:xVbek4h+<> 「ウル」は「王」という意味で云々 <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:50:20.94 ID:t/0whMnN<> 自分は無表情でキー打ってるけど… <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:50:23.35 ID:8qwMYUhl<> アスリートには向いてても一般人にはダメなやり方だろ <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:50:33.03 ID:1XP7yTRn<> >>410
了解 <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:50:34.04 ID:7K1tOqgC<> ギュー(o^Ж^o) <> ワールド名無しサテライト<><>2013/09/02(月) 20:50:40.28 ID:N1eikP3l<> 胡散臭い宗教だな <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:50:43.79 ID:gjMqZl86<> 俺たちは顔弛緩しまくってるけどね(´・ω・`) <> ワールド名無しサテライト<><>2013/09/02(月) 20:50:45.34 ID:bLDROLWK<> ムカつく <> ワールド名無しサテライト<><>2013/09/02(月) 20:50:46.56 ID:U7WM7Wdp<> 筋肉は裏切らないからな (´・ω・`) <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:50:46.67 ID:KpnwidSy<> 前田敦子やね <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:50:49.27 ID:KtyisT5P<> フェイササイズは良いかも <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:50:57.71 ID:MwlDmp5j<> 寧ろ眠れ過ぎて困るんだが <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:50:58.56 ID:khcDeoT2<> 筋弛緩法や <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:51:16.72 ID:gjMqZl86<> これで一回2万ぐらい取るの?(´・ω・`) <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:51:18.47 ID:WLXwTE5Q<> こんな顔をスタジオの芸能人もやらされるのかな
かわいそう
キャプ画が残ってくのに <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:51:18.82 ID:C7K+xKFF<> マック赤坂とかいう人の仲間か? <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:51:21.26 ID:7K1tOqgC<> ダメだ、レベルが低すぎる、知ってることばっかりだ(o^∀^o) <> ワールド名無しサテライト<><>2013/09/02(月) 20:51:28.94 ID:1XP7yTRn<> 股間ですね(´・ω・`) <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:51:29.02 ID:FYTp/ceD<> 顔に余計な皺ができそう <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:51:30.80 ID:ttFEqD2H<> 股間か <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:51:32.09 ID:wZAPgwhF<> カッチカチやで(´・ω・`) <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:51:32.68 ID:DWQs7coq<> チンコだろ <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:51:36.13 ID:KzBuNEAd<> あそこ! <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:51:36.88 ID:HQFWMlla<> 顔のパーツって自分が思ってる程は動いてない時もあるよねw <> ワールド名無しサテライト<><>2013/09/02(月) 20:51:48.26 ID:8XKEUBXY<> ち○こ <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:51:55.49 ID:4QY+lPpI<> 55体操来るかw <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:51:57.37 ID:tBnUCjLI<> これやるとセロトニン増えるよ <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:51:57.22 ID:t/0whMnN<> ヨガのライオンのポーズってやつが凄いのを思い出した <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:51:59.06 ID:KtyisT5P<> 顔ぎゅーっとしてだらーっとしたらあくびがでた <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:52:07.55 ID:HQFWMlla<> カチカチ部分w <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:52:31.17 ID:QnjMdehk<> いつも首肩つっぱってる感じだわ <> ワールド名無しサテライト<><>2013/09/02(月) 20:52:33.37 ID:U7WM7Wdp<> カリ首も弄って (´・ω・`) <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:52:34.09 ID:wZAPgwhF<> ホットミルクを飲んでゆっくりストレッチ

吉良さんは正しかった(´・ω・`) <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:52:41.01 ID:vfO/wuDX<> 実演コーナーきたー <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:52:41.95 ID:DMigLrpJ<> シンクロのメダリストだから筋肉のほぐし方については経験上良くわかってるんだろうな <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:52:44.25 ID:gjMqZl86<> ロンパってるのがどうしても気なる(´・ω・`) <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:52:49.35 ID:OHxQErBS<> まもなく来るかな?

9時の番組との栄目が分らない <> ワールド名無しサテライト<><>2013/09/02(月) 20:52:51.53 ID:dgwgnHGY<> カチカチな部分を柔らかくするんですね
わかります <> ワールド名無しサテライト<><>2013/09/02(月) 20:52:57.67 ID:bLDROLWK<> 熱心にヨガやってた近所のおばちゃんがこないだポックリ逝ったわ <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:53:00.43 ID:DWQs7coq<> 睡眠時間減らしたいからこの番組でやってる事の全部逆やるわ <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:53:01.57 ID:QY4vVORr<> 首こりひどいんだけど
頚椎ヘルニアの先生に
あんまりj首回したり上向いちゃだめっていわれた <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:53:03.00 ID:KpnwidSy<> ウルベってGガンダムにいたな <> ワールド名無しサテライト<><>2013/09/02(月) 20:53:11.07 ID:lR91z/qh<> 背中凝るわ カッチカチ <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:53:20.39 ID:Sa2ElOKd<> この番組延々うさんくさい事ならべるより、最初から
寝る前のストレッチ紹介でもすればよかったのに <> ワールド名無しサテライト<><>2013/09/02(月) 20:53:21.87 ID:U7WM7Wdp<> ウルヴァリン <> ワールド名無しサテライト<><>2013/09/02(月) 20:53:31.00 ID:t/0whMnN<> >>454
ちょ… <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:53:31.54 ID:wZAPgwhF<> >>454
ポックリ逝けるって良い事じゃないか(´・ω・`) <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:53:47.09 ID:k4tTIx3w<> さっきの3つのストレッチって
居眠りしてる時の仕草とか姿勢ぽかった <> ワールド名無しサテライト<><>2013/09/02(月) 20:53:59.97 ID:t/0whMnN<> >>456
上はいかんよ上はっ <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:54:00.27 ID:7K1tOqgC<> だまれババア(o^∀^o) <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:54:24.36 ID:0NakMASS<> 寝る前にアーナパーナ瞑想やるのもいいんじゃないか <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:54:26.58 ID:DMigLrpJ<> >>383
よく知ってるな <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:54:30.77 ID:KpnwidSy<> >>462
だよね
うちの親は癌になって5年間苦しんで死んだ
死ぬなら絶対心臓麻痺がいい <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:54:31.02 ID:1XP7yTRn<> >>462
確かにね 87の義母が前日まで元気で
翌日起きたらお風呂場で天使になってた・・(´・ω・`) <> ワールド名無しサテライト<><>2013/09/02(月) 20:54:40.15 ID:bLDROLWK<> 結局このババアは受け売りのやり方ばっかり?
本読んで勉強しましたレベルかよ <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:54:41.07 ID:Zalv94b6<> >>454
大学の友達もある日夜寝たら二度と目を覚まさんかった… <> ワールド名無しサテライト<><>2013/09/02(月) 20:54:51.32 ID:VS6bNwFz<> メダリストって何競技? <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:55:03.85 ID:WLXwTE5Q<> >>456
首回しダメなん?
今やってたわww <> ワールド名無しサテライト<><>2013/09/02(月) 20:55:11.42 ID:U7WM7Wdp<> 俯せじゃないと寝れない (´・ω・`) <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:55:13.45 ID:vfO/wuDX<> >>472
シンクロ <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:55:25.91 ID:1XP7yTRn<> >>472
シンクロナイズドダンス <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:55:29.43 ID:QnjMdehk<> >>464
え?しょっちゅうグルグルやったり上下したりしてた <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:55:35.01 ID:7K1tOqgC<> >>472
シンクロナイズドスイミング(o^∀^o) <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:55:36.30 ID:wZAPgwhF<> >>469
姉さん事件です(´・ω・`) <> ワールド名無しサテライト<><>2013/09/02(月) 20:55:38.29 ID:t/0whMnN<> >>468
HDDを壊す時間の余裕は欲しい <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:55:39.92 ID:gjMqZl86<> こういう事にとらわれない方がいいということを学んだ(´・ω・`) <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:55:41.46 ID:1I1Sxi66<> .       \
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   |l  ´ヽ,ノ:   | |   (´・ω・`)    ,l、:::     ̄ ̄::::::::::::::::
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   |l__,,| :|    | |         ::::....  ..:::|l::::
   |l ̄`~~| :|    | |             |l:::: <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:55:43.46 ID:4QY+lPpI<> 感情日記は、自分のミスや反省は整理して改善につなげたり睡眠導入に役に立つかもしれないが、上司や相手が主な原因のときは整理のしようがないわなw <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:55:54.95 ID:tBnUCjLI<> >>468
デスノートの出番ですね <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:55:56.65 ID:xVbek4h+<> 放送事故発生 <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:56:01.76 ID:HQFWMlla<> >>481
それw <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:56:06.00 ID:0NakMASS<> さすがの仁くんも顔の筋肉は鍛えてなさそう <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:56:07.43 ID:7K1tOqgC<> あうあうあ〜(o^q^o) <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:56:15.95 ID:BzdpOJ9k<> ともちゃんやれよ <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:56:20.71 ID:7pgzVGr9<> ああ俺がセクキャバで乳首責められてる時の表情だ <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:56:31.81 ID:WiUZHlXw<> >>477
下手すると下半身不随になるらしいで <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:56:32.99 ID:+gQgzkGa<> なんじゃこりゃw <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:56:34.71 ID:DMigLrpJ<> はまたとAKBの前田なんとかって子がやったらどうなるんだ <> ワールド名無しサテライト<><>2013/09/02(月) 20:56:46.73 ID:U7WM7Wdp<> クシャおじさん (´・ω・`) <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:56:51.04 ID:Xea3WqLI<> >>483
理不尽な相手の背景にある不安とか幼児性とか分析してみればいいじゃね <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:56:54.83 ID:smZoFyNc<> 智ちゃんの変顔コネ━━━━━━('A`)━━━━━━!!!! <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:56:59.74 ID:1XP7yTRn<> >>480
あえて言えばまだまだ若い頃のぽっくりじゃなくって
もう年取って枯れている場合ね。
余生をのんびり生きてるというような感じだったら ぼっくりの方が幸せかも・・・ <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:57:35.11 ID:WLXwTE5Q<> >>491
まじか!?
こええ <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:57:35.11 ID:KtyisT5P<> 眠い <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:57:40.69 ID:OHxQErBS<> まもなく来るかな?

9時の番組との栄目が分らない <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:57:44.22 ID:gjMqZl86<> 年寄りがやったら
ついにボケたかと思われるよね(´・ω・`) <> ワールド名無しサテライト<><>2013/09/02(月) 20:57:48.52 ID:U7WM7Wdp<> 首いてえ (´・ω・`) <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:57:55.64 ID:vfO/wuDX<> あれっ <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:57:58.60 ID:QY4vVORr<> >>464
やっぱり?気持ちよくてもダメなんだってね

>477 首に病気なければおkかも <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:58:15.15 ID:QnjMdehk<> >>491
こわーーーーー やめるわ <> ワールド名無しサテライト<><>2013/09/02(月) 20:58:16.62 ID:bLDROLWK<> カッチカチ

http://i.imgur.com/gX5se8n.jpg <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:58:19.68 ID:WLXwTE5Q<> ストレスをはっきり意識しちゃう方がつらそうなんだが <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:58:22.01 ID:4QY+lPpI<> >>456 肩こりが固定化してる場合は、何やっても血流がよくならないことはあるそうな。それは専門の病院いかないと駄目らしい。 <> ワールド名無しサテライト<><>2013/09/02(月) 20:58:33.68 ID:N1eikP3l<> 不倫を恐れない事 <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:58:49.14 ID:HQFWMlla<> 不眠の治療法の1つに
「一生そこそこの生活できる金が手に入る」ってのもありそうだけど
逆に金あると心配で眠れなくなる人もいるかw <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:58:49.95 ID:tBnUCjLI<> >>509
ワロタ <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:59:06.32 ID:QnjMdehk<> 眠れない時って、ものすごく焦るわ <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:59:16.81 ID:1XP7yTRn<> 自分なんかダラダラいつまでも寝ちゃうから
 睡眠時間短くて済む人がうらやましい (´・ω・`) <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:59:26.60 ID:0NakMASS<> >>506
うしろのお姉さんたちの嬉しそうな顔がいい <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:59:33.33 ID:b296MMNx<> Onanieすれば一発 <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:59:43.36 ID:HQFWMlla<> くんかくんかしてたなw <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:59:47.18 ID:SttFWZa9<> >>506 眞鍋大喜びw <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 20:59:59.44 ID:gjMqZl86<> wwwww <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 21:00:01.59 ID:Zalv94b6<> 明日車運転するのわかってると寝なきゃいかんと思うよね <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 21:00:06.76 ID:1I1Sxi66<>                  みなさん
                      おやしみなさい・・・
                  /^ヾo
             ○= ノ:;☆_;;.ヽ===○
             ‖(⌒(´・ω・`n ‖  .‖
            /(_,,..てっ..,,__ ノ  ̄./i
           _,.(~ ̄        ̄ ̄~ヘ, | !
         (~ ,::::::☆:::::::::☆:::::::::::::::.''  }i |
        ノ ..:☆::::::::::☆:::::::::::☆::::."  丿 <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 21:00:09.24 ID:OHxQErBS<> キタ━━━━━(`・ω・´)━━━━━!!


これは次の番組です。 <> ワールド名無しサテライト<><>2013/09/02(月) 21:00:10.60 ID:U7WM7Wdp<> いい脚だと思ったら瀬川英子だった (´・ω・`) <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 21:00:19.51 ID:lj3zmFJ9<> 今の予告、胸見えてただろ!? <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 21:00:25.17 ID:t/0whMnN<> 首は大事な神経いっぱい集中してるところだから
あんまりぐるぐるやるのはヤバイとかなんとか <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 21:00:30.99 ID:v0+faVaK<> チョンはよいけや <> ワールド名無しサテライト<><>2013/09/02(月) 21:00:42.99 ID:/yLC8zUo<> 今回は番組の切れ目わかった <> ワールド名無しサテライト<><>2013/09/02(月) 21:00:43.85 ID:8XKEUBXY<> 俺が呼んだ不眠対策の本には、眠れないときは出来るだけ残虐なことを考えると良いって書いてあった
嫌いな人を思い浮かべて好き勝手いじめてぶっ殺すくらいの妄想 <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 21:00:47.14 ID:5ovz9qro<> この番組スペシャル多いな
以外に人気あるのか <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 21:00:48.05 ID:HQFWMlla<> 夏場のカレーは本当にヤバい… <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 21:00:48.66 ID:4QY+lPpI<> 速報、俺が夜寝する。 <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 21:00:54.77 ID:gjMqZl86<> 普通、冷蔵庫に入れるだろ(´・ω・`) <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 21:00:57.80 ID:OHxQErBS<> これは次の番組です。 <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 21:01:10.32 ID:b296MMNx<> かわええ <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 21:01:16.38 ID:QnjMdehk<> うわ カレーの話はよく聞くからこわいわ <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 21:01:16.99 ID:1XP7yTRn<> >>520
おやすみ〜!

あ、これこの間 NHKでやってた
なんとか菌っていうのは高温で温めても繁殖するらしいね <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 21:01:34.13 ID:gjMqZl86<> カレーだと出しっぱなしとかいるのかよ(´・ω・`) <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 21:02:14.62 ID:uKBIbXVe<> 再現ドラマのジジイ、FAに良く出てるAV男優だぜ <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 21:02:18.43 ID:1XP7yTRn<> できるだけ早くさまして冷蔵庫に入れるのが大事 <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 21:02:27.05 ID:0NakMASS<> >>536
うちは出しっぱなしだよ。 <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 21:02:32.29 ID:QnjMdehk<> まぎらわしい 次の番組かい <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 21:02:35.84 ID:egawawwW<> うちいつもだしっぱでそのまま翌日食べてるわw <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 21:02:53.05 ID:tBnUCjLI<> 凍結 解凍 改訂 <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 21:02:58.79 ID:HQFWMlla<> といってもだなぁ
結局アツアツから冷えていく過程を通るし
ご家庭の冷凍庫程度ではそうスグには下がらんし
焦ってそれほど冷えてない状態で入れたら他の物も腐るっていうねw <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 21:03:03.15 ID:1XP7yTRn<> >>541
冬場ならいいかもしれないけど 夏場はやばいかも・・? <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 21:03:11.18 ID:xVbek4h+<> 菌が入り込む様な不衛生な管理をしなけりゃ良いんじゃないの <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 21:03:12.83 ID:tBnUCjLI<> かもすぞー <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 21:03:39.02 ID:qonxlfl5<> >>541
IDワロタ <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 21:03:49.56 ID:gjMqZl86<> >>543
1時間程度なら冷ましても大丈夫だよ(´・ω・`) <> ワールド名無しサテライト<><>2013/09/02(月) 21:03:55.33 ID:PPuTu8CG<> わざわざアフレコする意味わからん <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 21:04:24.58 ID:gjMqZl86<> カレーと関係ないじゃん
カレーむき出しで入れないでしょ(´・ω・`) <> ワールド名無しサテライト<><>2013/09/02(月) 21:04:27.76 ID:/yLC8zUo<> 主治医が見つかる食中毒ミステリー <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 21:05:13.04 ID:gjMqZl86<> たっかーい出費になったわ!(´・ω・`) <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 21:05:17.46 ID:HQFWMlla<> >>548
ついつい冷ましてる間にご飯食おうか…ってなっちゃうんだよな('A`)
でもある程度冷ましたものが冷蔵庫・冷凍庫でゆっくり冷えてく間に
ひゃっほうとばかりに増えるやつがいるんだぜとか保健所の紙に書いてあったorz <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 21:05:19.89 ID:tBnUCjLI<> 料理家の子供が食中毒で亡くなったって話可哀想だった <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 21:05:21.55 ID:1XP7yTRn<> >>543
ケーキとか買うとついてくる保冷剤をたくさん冷凍庫にいれておいて、
夏場に限っては作り終わって食事分を出したらパックにいれて
周りを保冷剤でたっぷり囲んで(袋に入れたりして)やると
結構早く冷える。 それから冷凍庫に入れたりする <> ワールド名無しサテライト<><>2013/09/02(月) 21:05:24.76 ID:XOUFCQh+<> こんなこと気をすんなら もうメシ食うなよ <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 21:06:10.65 ID:gjMqZl86<> >>553
カレーは大丈夫だよ(´・ω・`) <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 21:06:59.98 ID:gjMqZl86<> 子供の頃、サルモネラ菌中毒になったことがある
卵が原因くさかった(´・ω・`) <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 21:07:09.68 ID:1XP7yTRn<> そりゃ猿も寝ら〜 <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 21:07:16.75 ID:tBnUCjLI<> サルルルゥウモネラァアア <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 21:07:20.54 ID:HQFWMlla<> 尻がいたいです…って番組かわってたのに気づいてなかったorz

>>555
そもそも冷凍庫が小さいのと家の台所が極めて暑い環境なので
この家に引っ越してからはその手の努力より「こまめに作る」ようにしてみた(´・ω・`)

>>557
わかた今度作りすぎたらやってみるありがとう <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 21:08:10.00 ID:1XP7yTRn<> >>561
確かにそれが一番安心・安全やね <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 21:09:03.27 ID:1XP7yTRn<> ワールドウォーz キタ━━━━(*゚∀゚*)━━━━!! <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 21:26:43.27 ID:hzUaQOfy<> >>506
シンボル <> ワールド名無しサテライト<>sage<>2013/09/02(月) 21:52:34.44 ID:QY4vVORr<> >>508
d 老人と一緒にリハビリ体操で治療中です(´・ω・`) <>