公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:09:36.52 ID:k4TKs6qw<> 一挙放送 <>みんなで筋肉体操 #筋肉はじめ 公共放送名無しさん<><>2020/01/02(木) 16:10:55.47 ID:Gs+KVHeG<> 体操はじめ <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:20:23.27 ID:JzUUfQY2<> ｷﾀ━━━━━(ﾟ(ﾟ∀(ﾟ∀ﾟ(☆∀☆)ﾟ∀ﾟ)∀ﾟ)ﾟ)━━━━━!! <> 公共放送名無しさん<><>2020/01/02(木) 16:20:40.76 ID:JzUUfQY2<> はりさけるううううううう！ <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:21:05.53 ID:ADwBWkEu<> 今日明日有るのか <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:21:35.49 ID:YZoL1d+d<> 女の子ええな <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:21:44.06 ID:P3m3ZTET<> 武田君ご結婚おめでとうございますm(__)m
ムキムキになって仕事も伴侶もゲットするとはｗ <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:21:47.92 ID:mq4skX/M<> あのね、夜中に筋トレしたら眠れなくなるよ <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:22:04.93 ID:4eRjaNrM<> 何を見させられてるの私達は <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:22:06.67 ID:YZoL1d+d<> バックから挿れたい <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:22:21.20 ID:mq4skX/M<> 角○ナニーか <> 公共放送名無しさん<><>2020/01/02(木) 16:22:45.03 ID:Gs+KVHeG<> すげ <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:22:46.10 ID:ADwBWkEu<> 白い机の角に私はなりたい。 <> 公共放送名無しさん<><>2020/01/02(木) 16:22:48.09 ID:JzUUfQY2<> しぬうううううう <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:22:51.92 ID:ehOMb4NQ<> ５回で死にました <> 公共放送名無しさん<><>2020/01/02(木) 16:23:34.77 ID:PxB9tO1y<> おっぱい <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:23:41.31 ID:mq4skX/M<> フローリングでやったら膝のお皿が割れそう <> 公共放送名無しさん<><>2020/01/02(木) 16:24:08.46 ID:PxB9tO1y<> タイミングわるい <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:24:40.95 ID:wJqSmZqE<> 汗かいたのでお休み <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:24:48.03 ID:JzUUfQY2<> 燃え尽きて。。。。 <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:24:55.54 ID:ADwBWkEu<> ｗｗｗ <> 公共放送名無しさん<><>2020/01/02(木) 16:25:16.86 ID:JzUUfQY2<> なんかへんな川柳が！！！ <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:25:17.73 ID:YZoL1d+d<> オワタハジマタ <> 公共放送名無しさん<><>2020/01/02(木) 16:25:24.18 ID:e1YBMg25<> 女の子を前にしろよ！ <> 公共放送名無しさん<><>2020/01/02(木) 16:25:31.10 ID:jubJvBo1<> 「あと5秒しかできません！」ってほんと革命的なフレーズ <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:25:39.00 ID:mq4skX/M<> 一括放送とか録画用なんだろうけど
殺しにかかってるのか <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:25:40.99 ID:wJqSmZqE<> ムキムキ看護師 <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:25:50.44 ID:plkPtOh6<> 第2シリーズ？って人ばらばらだったのか <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:26:01.63 ID:ADwBWkEu<> 割れ目が分かる <> 公共放送名無しさん<><>2020/01/02(木) 16:26:02.13 ID:e1YBMg25<> 武田真治居て草 <> 公共放送名無しさん<><>2020/01/02(木) 16:26:07.60 ID:jubJvBo1<> ツイッターでやらかして降板したのどの筋肉だっけ <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:26:08.80 ID:wJqSmZqE<> 獣医さんとかも筋力必要そうだもんなー <> 【下級国民】 【68円】 <><>2020/01/02(木) 16:26:18.17 ID:ZFX6d7bc<> あかん勃起してきた <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:26:39.20 ID:DiiJqVAr<> 何度見ても
先生の体型がおかしい <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:26:53.21 ID:JzUUfQY2<> 燃え尽きて死ぬ <> 公共放送名無しさん<><>2020/01/02(木) 16:26:56.70 ID:e1YBMg25<> >>33
アッー <> 公共放送名無しさん<><>2020/01/02(木) 16:27:35.30 ID:JzUUfQY2<> つらいですううううう <> 公共放送名無しさん<><>2020/01/02(木) 16:28:03.94 ID:DSBbXZ43<> Q <> 公共放送名無しさん<><>2020/01/02(木) 16:28:18.61 ID:jubJvBo1<> 先生のシャツにピンクの逆三角形…あっ <> 公共放送名無しさん<><>2020/01/02(木) 16:28:30.41 ID:JzUUfQY2<> 子種を出し切りたいです <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:28:40.79 ID:Uw3ZyXPX<> 腰に悪そう(´･ω･`) <> 【ヌコ】 【22円】 <><>2020/01/02(木) 16:28:44.31 ID:ZFX6d7bc<> 先生チキンレッグ <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:28:44.87 ID:P3m3ZTET<> 俺もやらないといかんわ・・・
腹筋を特に <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:28:53.41 ID:W7AwgQFm<> なんかこの先生の体型おかしいよ <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:29:05.33 ID:EmEWD1Cf<> お腹出てる人出来ないよねコレ <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:29:17.25 ID:iDabe6XP<> 何なんだこの番組(・∀・) <> 公共放送名無しさん<><>2020/01/02(木) 16:29:34.26 ID:jubJvBo1<> 興奮してきたな <> 公共放送名無しさん<><>2020/01/02(木) 16:29:49.63 ID:JzUUfQY2<> 燃え尽きて死んで <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:29:51.22 ID:ADwBWkEu<> >>44
特化型なんだろうな。腹筋特化とか。 <> 公共放送名無しさん<><>2020/01/02(木) 16:29:58.53 ID:e1YBMg25<> 先生の体型やば過ぎだろ <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:30:24.48 ID:4FLEMvXR<> これで今腰やったわ <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:30:24.51 ID:pkldZ2lj<> 　　♪　∧__,∧.∩　　　　　　板 　　 勢い(5分平均最新) 　　　放送中の番組　　　
　　　 ｒ（ ＾ω＾ ）ﾉ _　　　NHK 総合 　 　107 res/分 　　2020新春テレビ体操
　　　└‐、　　　ﾚ´｀ヽ　 NHK Eテレ　 　　6 res/分 　　棋士が語る！平成のNHK杯戦名対局
　　　　　 ヽ　　 _ノ´｀　　 日本テレビ　 　 27 res/分 　　浜田雅功のふり返れば同級生がいる！★広瀬アリス西川貴教の同い年芸能人は?
　　　　　　（ .(´　　♪　　TBS　　　　　 　 12 res/分 　　出川哲朗の恥の王様★キスマイ北山も…EXITも。〜恥の数だけ人生は豊かになる[解]
　　　　　　 ｀ー 　　　　　フジテレビ 　 　 29 res/分 　　新春大売り出し!さんまのまんま【横綱白鵬にあの話題追及!石原さとみ&有村架純】
　　　　　　　　　　　　　　テレビ朝日　 　　8 res/分 　　警視庁・捜査一課長　正月スペシャル明日放送![解]
　　　　　　　　　　　　　　テレビ東京　 　 11 res/分 　　YOUは何しに日本へ?1月3日“ニッポン大冒険ＳＰ”予習復習スペシャル <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:30:32.17 ID:Cz7VlCpC<> 最後まで出し切って！！ <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:30:33.62 ID:qXpws1Y+<> 頑張るか　超がんばるか <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:30:34.75 ID:agoKL+JL<> 超がんばるかｗ <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:30:51.68 ID:e4YNq98a<> 一般公募枠 <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:30:52.85 ID:wJqSmZqE<> 可愛い格闘家やな <> 公共放送名無しさん<><>2020/01/02(木) 16:30:58.45 ID:DSBbXZ43<> にじかさんんんん <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:31:02.96 ID:ADwBWkEu<> ｶﾜ(・∀・)ｲｲ!! <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:31:16.42 ID:I7NlGRTG<> AVで良くみるやつ(´・ω・`) <> 公共放送名無しさん<><>2020/01/02(木) 16:31:16.45 ID:e1YBMg25<> 川村さんのお尻をアップで頼む <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:31:21.41 ID:ADwBWkEu<> 下で準備したい <> 公共放送名無しさん<><>2020/01/02(木) 16:31:23.46 ID:4dH3w3Pf<> 頑張れるか超頑張れるかです
ハイかイエスの2択です <> 公共放送名無しさん<><>2020/01/02(木) 16:31:34.05 ID:5UPCMxVJ<> 世の中は

禿げてるか

超禿げてるか

やもんな <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:31:36.41 ID:fbGXT816<> 干しブドウもなさそうな胸 <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:31:38.28 ID:iDabe6XP<> 超がんばって最後まで出しきる <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:31:47.27 ID:Hdr6FxdG<> 破けろ！ <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:31:59.86 ID:I7NlGRTG<> 痛みを感じた場合( <> 【大吉】 【1016円】 <><>2020/01/02(木) 16:32:00.58 ID:ZFX6d7bc<> 騎乗位のトレーニング <> 公共放送名無しさん<><>2020/01/02(木) 16:32:12.08 ID:e1YBMg25<> 右後ろの奴、川村さんの尻見過ぎだろ。いい加減にしろ <> 公共放送名無しさん<><>2020/01/02(木) 16:32:19.04 ID:5UPCMxVJ<> 川村さんを後ろから見せてよ <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:32:31.68 ID:iDabe6XP<> パンパンです先生(・∀・) <> 公共放送名無しさん<><>2020/01/02(木) 16:32:35.15 ID:jubJvBo1<> 浅いスクワットは浅はかなスクワット

ここ名言 <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:32:47.98 ID:6nF8lwwJ<> あまりのエロさに来ました <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:32:50.73 ID:ADwBWkEu<> 一所懸命がｶﾜ(・∀・)ｲｲ!! <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:32:52.42 ID:p5jMqRxl<> ゆれないね <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:32:56.67 ID:vgR2bELH<> とんできた
なにこれ実に性的 <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:32:59.35 ID:W7Xp7aBr<> そんなに激しい騎乗位だとすぐ出ちゃうだろ <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:32:59.51 ID:G3gvyiyH<> 先生すげー体 <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:33:31.67 ID:P3m3ZTET<> パーシャルでもいいのか <> 公共放送名無しさん<><>2020/01/02(木) 16:33:53.42 ID:e1YBMg25<> おい！カメラマン仕事しろ！ <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:34:03.31 ID:vgR2bELH<> まんさん誰？ <> 公共放送名無しさん<><>2020/01/02(木) 16:34:09.99 ID:1IOyF0uO<> この姉ちゃんだれよ <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:34:10.26 ID:H9giZF0d<> エロ目線スレはここですか？ <> 公共放送名無しさん<><>2020/01/02(木) 16:34:22.69 ID:4dH3w3Pf<> 痛みを感じた場合は無理をしないでください？
頑張るか超頑張るか２つですよ <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:34:26.37 ID:iDabe6XP<> イケるまだイケる(￣▽￣) <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:34:35.48 ID:scL6KBPX<> へそ <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:34:38.33 ID:/pQ/ZJne<> 口に出すのが全部パワーワードで追いつかない <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:34:38.77 ID:zI6u7YFS<> 心臓がバックバク言ってる…… <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:34:40.74 ID:rXxIMxR+<> >>82
格闘家 <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:34:44.35 ID:vgR2bELH<> 先生なんでカタコト？ <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:34:45.65 ID:GZOGzAoO<> きつい <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:34:45.91 ID:scL6KBPX<> あんあんあんあんあんあん <> 公共放送名無しさん<><>2020/01/02(木) 16:34:45.99 ID:5UPCMxVJ<> いちいち名フレーズ <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:34:48.46 ID:Hdr6FxdG<> 痛みが無ければ筋トレじゃない <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:34:53.96 ID:ADwBWkEu<> ｗｗｗｔ <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:35:08.84 ID:ADwBWkEu<> 筋肉体操は終わらない <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:35:11.33 ID:vgR2bELH<> 実に性的 <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:35:13.90 ID:4FLEMvXR<> 腰やっちまったわ。スクワットきつい <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:35:32.25 ID:agoKL+JL<> 幸せｗ <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:35:32.40 ID:PNxG1/mS<> 一般公募ｗｗｗ <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:35:43.30 ID:p5jMqRxl<> ムキムキ歯科医 <> 公共放送名無しさん<><>2020/01/02(木) 16:35:50.28 ID:jubJvBo1<> エロ目線より先に「腹筋すげえ！」が来てしまう <> 【１等場違い】 【334円】 <><>2020/01/02(木) 16:35:53.76 ID:ZFX6d7bc<> ヒゲの奴いい太ももしてる <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:36:06.00 ID:zI6u7YFS<> 先生、体が硬いので足を真っ直ぐ伸ばせません！！！ <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:36:05.90 ID:G3gvyiyH<> こんな歯科医ヤダ <> 公共放送名無しさん<><>2020/01/02(木) 16:36:10.47 ID:e1YBMg25<> チョウさんは好みじゃないからどうでもいい <> 公共放送名無しさん<><>2020/01/02(木) 16:36:15.44 ID:HS6DOr1+<> またコリアンがブームの火付け役 <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:36:17.87 ID:ADwBWkEu<> ｗｗｗｗｓ <> 公共放送名無しさん<><>2020/01/02(木) 16:36:19.90 ID:Cz7VlCpC<> 実にやらしい番組だ(//∇//) <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:36:24.11 ID:agoKL+JL<> ｼｬﾍﾞｯﾀｱｱｱｱｱｱｱｱｱｱｱｱｱｱ <> 公共放送名無しさん<><>2020/01/02(木) 16:36:25.68 ID:Gs+KVHeG<> なげーよ、膝と腰痛くなった。断念 <> 公共放送名無しさん<><>2020/01/02(木) 16:36:29.30 ID:e1YBMg25<> ｼﾞﾌﾞﾝﾆｱﾏｴﾅｲ <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:36:31.48 ID:G3gvyiyH<> 腰痛いから無理だわ <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:36:46.11 ID:JzUUfQY2<> 雄の腹筋　(*´д｀*)ﾊｧﾊｧﾊｧｱﾊｧ <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:36:55.29 ID:fbGXT816<> 支那人か朝鮮人かわからんけどええおっぱい <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:36:56.99 ID:GZOGzAoO<> これは大したこと無い <> 公共放送名無しさん<><>2020/01/02(木) 16:36:58.79 ID:5UPCMxVJ<> 自分に甘えない(・ω・｀) <> 【中級国民】 【92円】 <><>2020/01/02(木) 16:37:00.51 ID:ZFX6d7bc<> カメラ目線で草 <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:37:10.87 ID:cGpUUGBq<> さっきの尾根遺産返して <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:37:12.58 ID:I7NlGRTG<> もしかして、こたつでダラダラ実況しながら見てるの俺だけ？(´・ω・`) <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:37:15.61 ID:b2aF1IDK<> ローイングは肩甲骨の動かし方に慣れるのが難しい <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:37:34.97 ID:lQILwQ2S<> >>121
みかん食べながら見てる <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:37:36.52 ID:4FLEMvXR<> スクワットがきついな一番 <> 公共放送名無しさん<><>2020/01/02(木) 16:37:41.46 ID:e1YBMg25<> 武田真治の顔見てるだけで笑う <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:37:48.52 ID:GZOGzAoO<> ボートだな <> 公共放送名無しさん<><>2020/01/02(木) 16:37:55.31 ID:5UPCMxVJ<> >>121
たぶんそう
はあはあ <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:38:01.11 ID:Cz7VlCpC<> 最後まで後悔しないように最後まで出しきる <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:38:12.48 ID:4FLEMvXR<> これは楽やな <> 【末吉】 【164円】 <><>2020/01/02(木) 16:38:23.14 ID:ZFX6d7bc<> これキツやつやわ <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:38:23.66 ID:vgR2bELH<> この子でまた頼む
https://kk1up.jp/wp-content/uploads/2018/03/MG_0335.jpg <> 公共放送名無しさん<><>2020/01/02(木) 16:38:25.56 ID:W7AwgQFm<> 武田真治ってリリテイラーに似てるよな
って言っても誰もわかんないかすまん <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:38:34.83 ID:I7NlGRTG<> マットを敷いて「うつ伏せになって」って言う人は(´・ω・`) <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:38:36.31 ID:GZOGzAoO<> これは腰壊すんで無理 <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:38:39.57 ID:cs+Iyd8k<> あーきっつ <> 公共放送名無しさん<><>2020/01/02(木) 16:38:41.65 ID:2tWVfPK7<> これはきついな <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:38:43.39 ID:Hdr6FxdG<> ムキムキゴマちゃん <> 公共放送名無しさん<><>2020/01/02(木) 16:38:49.95 ID:1IOyF0uO<> エアマットの上でやりたい <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:38:54.25 ID:4FLEMvXR<> 少し長いわ <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:38:58.59 ID:I7NlGRTG<> >>127
頑張って(´・ω・`)応援してる <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:39:09.78 ID:GZOGzAoO<> これからだ壊すぞ <> 公共放送名無しさん<><>2020/01/02(木) 16:39:53.93 ID:5UPCMxVJ<> パン線ないのはどう言うこと？ <> 公共放送名無しさん<><>2020/01/02(木) 16:40:00.57 ID:e1YBMg25<> 筋肉は止まれない <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:40:03.64 ID:agoKL+JL<> 止まれないｗ <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:40:13.78 ID:r2D1CLFS<> http://2chan.tv/jlab-long/s/long200102163900.jpg
http://2chan.tv/jlab-long/s/long200102164005.jpg
　(；´Д`)ﾊｧﾊｧ <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:40:14.24 ID:cs+Iyd8k<> ママ〜 <> 公共放送名無しさん<><>2020/01/02(木) 16:40:17.68 ID:JLpA1RrA<> 膝が悪いから何もかもできない <> 公共放送名無しさん<><>2020/01/02(木) 16:40:18.80 ID:uC1/Eh8B<> ふぅ疲れた <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:40:19.10 ID:G3gvyiyH<> 言葉がいちいち笑える <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:40:31.83 ID:I7NlGRTG<> かーちゃん(´・ω・`)俺やっちゃったよー <> 公共放送名無しさん<><>2020/01/02(木) 16:40:34.26 ID:MV3i+vSw<> TMR? <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:40:36.51 ID:4FLEMvXR<> 正月に流す歌やないやろこれ <> 公共放送名無しさん<><>2020/01/02(木) 16:40:42.32 ID:4dH3w3Pf<> 新春スペシャルってたったの5分か <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:41:16.31 ID:3WBVASa6<> この曲フルだと6分以上あるだろ <> 公共放送名無しさん<><>2020/01/02(木) 16:41:20.12 ID:uC1/Eh8B<> 筋肉体操の後はアベマリアとかにして欲しい <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:41:31.47 ID:lQILwQ2S<> >>152
まったくもって <> 公共放送名無しさん<><>2020/01/02(木) 16:41:32.43 ID:W7AwgQFm<> 名曲アルバムでボヘミアンラプソディｗ <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:41:55.37 ID:JzUUfQY2<> これ西川さん歌ってない？ <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:42:52.06 ID:fbGXT816<> 西川君ｗ <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:43:14.75 ID:lQILwQ2S<> (・∀・)ﾏﾏﾐﾔﾏﾏﾐﾔ
( ﾟДﾟ)ﾏﾏﾐﾔﾚﾐｺﾞｰ
(・∀・)ﾋﾞｰﾔｰｽﾞﾌﾞﾊｽﾞｱﾃﾞﾎﾞﾌﾟｯﾀｻｲﾄﾞﾌｫｰﾐｰ
(;´Д`)ﾌｫｰﾐｰ!
(;´Д`)ﾌｫｰﾐｰ! <> 公共放送名無しさん<><>2020/01/02(木) 16:43:43.41 ID:MV3i+vSw<> 女子唐揚げだ！ <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:44:40.06 ID:3WBVASa6<> 西川今日本テレビの浜田の番組出てるからダブルブッキングだな <> 公共放送名無しさん<><>2020/01/02(木) 16:46:43.21 ID:0eyWUPlN<> 精根尽き果てたわ
まあこれぐらい筋肉をいじめないと負荷にはならないんだろうな <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 16:47:53.25 ID:I7NlGRTG<> ピンクの電話の人高木ブーみたいになってない？(´・ω・`) <> 安倍晋三<>AbeShinzou@cao.go.jp<>2020/01/02(木) 19:10:24.24 ID:SCzPnn3x<> 俺も池田伸子ちゃんで初コキすっかな <> 公共放送名無しさん<><>2020/01/02(木) 22:08:49.32 ID:Gs+KVHeG<> おｋ <> 公共放送名無しさん<><>2020/01/02(木) 23:18:59.79 ID:S817t0bk<> 筋肉待ち <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:20:00.57 ID:ADwBWkEu<> ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!! <> 公共放送名無しさん<><>2020/01/02(木) 23:20:03.04 ID:EV9rhVIf<> ┌（┌ ＾p＾）┐ﾎﾓｫ… <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:20:07.39 ID:eZivGDOp<> ﾊｼﾞﾏﾀ <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:20:14.99 ID:ADwBWkEu<> ででん♪♪♪ <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:20:27.47 ID:ADwBWkEu<> おい＾＾；ｗ <> 公共放送名無しさん<><>2020/01/02(木) 23:20:34.00 ID:S817t0bk<> エアードラマーｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ <> 公共放送名無しさん<><>2020/01/02(木) 23:20:36.84 ID:EV9rhVIf<> 金爆草 <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:20:38.93 ID:fd7AKO+4<> TMさん何してんのｗ <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:20:39.49 ID:eZivGDOp<> 消臭力 <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:20:39.60 ID:PC6SLYPH<> なんだこれ <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:20:40.86 ID:GFqhNnVx<> バカの宴きた <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:20:45.23 ID:9ZsFPfvH<> ついに無名がいなくなった <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:20:48.82 ID:1Lj1ID1j<> 正月でもサボらない <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:20:48.95 ID:5STm9Fk7<> ちっこいマッチョが二人になってるｗ <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:20:48.82 ID:BxuyfkTe<> できない(´・ω・｀) <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:20:52.21 ID:/FIKnF8J<> エアードラマーww <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:20:53.74 ID:jLpj2N5q<> 芸能選抜メンバー？ <> 公共放送名無しさん<><>2020/01/02(木) 23:20:56.85 ID:SZn3Qkrs<> 庭師と弁護士どうした <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:20:57.71 ID:5x7bV6ML<> どんなメンツだよ <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:21:07.70 ID:Uj8kBJz0<> 村雨さん出ないんかい！ <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:21:08.90 ID:5pusbO+Q<> すごいな <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:21:14.44 ID:agoKL+JL<> メンツｗ <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:21:19.33 ID:PC6SLYPH<> これは裏切らない <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:21:19.53 ID:vk6UZAVh<> 芸能人そろえたのｗ <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:21:24.47 ID:3GPkMYDT<> 西川、最近男なのか女のか分からない見た目になってきてるのはなんなの(´･ω･｀) <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:21:24.91 ID:5Dov3mka<> ＴＭ尻上がりすぎでは <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:21:28.90 ID:KpmUsVE2<> これキツイんだよな <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:21:31.69 ID:BO9foNOE<> 筋肉番付の腕立ては顎だけだったな・・・ <> 公共放送名無しさん<><>2020/01/02(木) 23:21:34.54 ID:97smIi4j<> 弁護士さん首かー <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:21:35.55 ID:KZKZvo3N<> 顔なしがおる <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:21:35.85 ID:JlJznU26<> こんなハイペースでできない <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:21:39.15 ID:MmEVL4R5<> テンポw <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:21:39.58 ID:5hvOCbkY<> 西川w <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:21:40.20 ID:ADwBWkEu<> ダルビッシュはSASUKE枠でか <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:21:43.03 ID:2WW97Jx+<> 弁護士はヘイトで炎上
庭師はまぁマンネリ回避で <> 公共放送名無しさん<><>2020/01/02(木) 23:21:43.71 ID:Ic4v+9Wp<> 西川色白やね <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:21:44.33 ID:/FIKnF8J<> 庭師がいなくて寂しい <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:21:45.50 ID:GFqhNnVx<> やはりバルク不足やなこいつら（知ったか） <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:21:47.54 ID:5x7bV6ML<> もっとゆっくりやったほうが効くのに <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:21:49.18 ID:Uj8kBJz0<> ニャルビッシュの髪型どうなってんの <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:21:49.20 ID:MmEVL4R5<> 個性があるね <> 公共放送名無しさん<><>2020/01/02(木) 23:21:58.77 ID:FIx3VS69<> なんでウケたか再考すべき。武田以外の2人を芸能人に挿げ替えるのは違う。欲をかくな <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:22:00.23 ID:BmC/LjTf<> これは辛そう <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:22:00.28 ID:BO9foNOE<> ダルビッシュ
肘のびてねーじゃん <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:22:01.76 ID:BxuyfkTe<> できない(´・ω・｀) <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:22:02.82 ID:eZivGDOp<> キュー言わないと <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:22:05.13 ID:PC6SLYPH<> クッソきつそう <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:22:07.41 ID:q/BP2vxZ<> みんなおっさんやん <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:22:07.44 ID:R7VwIfKz<> 話題になった番組だと 群がってくるんだなぁ <> 公共放送名無しさん<><>2020/01/02(木) 23:22:13.28 ID:SZn3Qkrs<> >>202
弁護士何やらかした <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:22:16.98 ID:KZKZvo3N<> 朝も放送してくれ <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:22:17.57 ID:MwjiYFoH<> ダルが疲れてる <> 公共放送名無しさん<><>2020/01/02(木) 23:22:25.32 ID:Ic4v+9Wp<> これきつそう <> 公共放送名無しさん<><>2020/01/02(木) 23:22:26.44 ID:dAOV41ti<> TMも鍛えてたのか <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:22:37.18 ID:BjgCSXTC<> もうついていけなくなった <> 公共放送名無しさん<><>2020/01/02(木) 23:22:37.37 ID:yMeKCubn<> おまえら実況せずに筋トレしろよ <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:22:38.19 ID:Uw3ZyXPX<> これは腰やりそう(´･ω･`) <> 公共放送名無しさん<><>2020/01/02(木) 23:22:39.06 ID:S817t0bk<> >>209
明日は女子３人 <> 公共放送名無しさん<><>2020/01/02(木) 23:22:47.61 ID:PDdY1CYe<> 誰なのこの完璧なチョン顔の人は？ <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:22:47.86 ID:vk6UZAVh<> おしくねえｗ <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:22:49.81 ID:VE5dQPkh<> ボディビルダーの人って腋毛そってるの？ <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:22:50.58 ID:agoKL+JL<> おっさんにはきついなｗ <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:22:52.46 ID:MmEVL4R5<> 西川できてないやん！ <> 公共放送名無しさん<><>2020/01/02(木) 23:22:54.06 ID:yMeKCubn<> >>225
見なきゃ <> 公共放送名無しさん<><>2020/01/02(木) 23:22:54.79 ID:b4GdyWl6<> 明日が本番
全員女でお尻 <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:22:56.80 ID:jRQhq72T<> きついいいい <> 公共放送名無しさん<><>2020/01/02(木) 23:22:58.57 ID:CN2XfI9s<> >>223
タイピングトレーニング <> 公共放送名無しさん<><>2020/01/02(木) 23:23:02.19 ID:dAOV41ti<> このトレーナーいいな <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:23:03.52 ID:NrAEDINe<> キッツ <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:23:04.01 ID:ADwBWkEu<> これも地味にキツい <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:23:06.76 ID:RO0+FSmH<> 脇毛そってるのかよ消臭力 <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:23:07.80 ID:5Dov3mka<> テレビ体操と筋肉体操の中間はないんか <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:23:09.07 ID:WYIJNnJI<> 次から次に種目が襲いかかってくるｗ <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:23:10.75 ID:BO9foNOE<> >>225
明日になったら起こしてくれ <> 公共放送名無しさん<><>2020/01/02(木) 23:23:14.64 ID:2tWVfPK7<> 誰かと思ったらTMか <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:23:16.48 ID:VE5dQPkh<> >>225
ダンベル声優でるｗ <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:23:24.68 ID:NrAEDINe<> 浅はかなスクワットw <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:23:24.68 ID:BxuyfkTe<> 膝がパキパキ鳴っている(´・ω・｀) <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:23:25.84 ID:fd7AKO+4<> みんな脇処理してんの <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:23:28.06 ID:YBJayXHj<> 深いやつめっちゃきついぞ <> 公共放送名無しさん<><>2020/01/02(木) 23:23:29.81 ID:SZn3Qkrs<> >>223
おまえもな（´・ω・｀） <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:23:33.38 ID:agoKL+JL<> たまらない <> 公共放送名無しさん<><>2020/01/02(木) 23:23:35.70 ID:yMeKCubn<> >>234
そういえば若い頃に朝まで実況した時は手首が細くなったな <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:23:36.45 ID:DBlRkBId<> これを正月にぶつけてくるNHKはクレイジーｗ <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:23:46.42 ID:eZivGDOp<> www(´・ω・`) <> 公共放送名無しさん<><>2020/01/02(木) 23:23:48.63 ID:Ic4v+9Wp<> 飛ぶの無理 <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:23:49.45 ID:NrAEDINe<> うわーきつい <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:23:51.31 ID:qqLCaT9d<> しんでしまうｗｗ <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:23:51.25 ID:PC6SLYPH<> よろこぶ声ってなんやねん <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:23:51.66 ID:wt1HxUEH<> これ辛そうww <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:23:56.47 ID:KpmUsVE2<> みんなふくらはぎはそんなでもないんだな <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:23:58.24 ID:WYIJNnJI<> ジャンプは強度高いなぁ <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:23:58.40 ID:3BYnIIu9<> 筋肉体操の谷本氏、進次郎大臣に「筋肉体操語録」手渡しＰＲ　環境省から表彰
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20191226-00000050-dal-ent

https://amd.c.yimg.jp/im_siggoIFbjrZ_jPoXhPBLxxzCQw---x900-y838-q90-exp3h-pril/amd/20191226-00000050-dal-000-2-view.jpg <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:24:00.16 ID:MmEVL4R5<> 筋肉痛やばそう <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:24:00.67 ID:lwqx4Sta<> シンディちゃんとやってる
普段から鍛えてるんだな <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:24:00.96 ID:/FIKnF8J<> TMさんペディキュア <> 公共放送名無しさん<><>2020/01/02(木) 23:24:01.49 ID:yMeKCubn<> 別にぴょんぴょん言わなくてもいいだろw <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:24:01.51 ID:viSNArAY<> 膝やっちまうぞ。。。 <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:24:04.16 ID:5hvOCbkY<> 皆チキンレッグやな <> 公共放送名無しさん<><>2020/01/02(木) 23:24:04.58 ID:b4GdyWl6<> >>223
風呂に入る前にスクワット
腹引っ込め
だけやっとる <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:24:05.55 ID:H4rHUrUz<> きっつ
あほか <> 公共放送名無しさん<><>2020/01/02(木) 23:24:08.21 ID:dk004wM9<> 今日 武田真治、西川貴教、樽美酒研二
明日 ファイルーズあい、安井由梨、川村虹花 <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:24:11.40 ID:IZubRrac<> 明日

川村虹花,ファイルーズあい,安井友梨 <> 公共放送名無しさん<><>2020/01/02(木) 23:24:11.77 ID:2tWVfPK7<> これ腰痛めるって <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:24:11.88 ID:Dc/lZu+m<> 喜ぶ声というより悲鳴 <> 公共放送名無しさん<><>2020/01/02(木) 23:24:13.19 ID:Ic4v+9Wp<> 膝いたい <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:24:13.22 ID:9IIDCSSj<> しんどいわ。。 <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:24:13.63 ID:I7NlGRTG<> 筋肉がキャッキャウフフ(´・ω・`) <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:24:15.44 ID:ADwBWkEu<> 一分休憩無し <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:24:18.10 ID:NrAEDINe<> みんなドMでしょ… <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:24:20.08 ID:BO9foNOE<> ここで文句言ってるやつよりちゃんとしてんだけどなｗ
馬鹿なのかいちいちクレーム付けるやつ <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:24:23.10 ID:viSNArAY<> ミッション・インポッシブル。。。 <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:24:24.18 ID:KZKZvo3N<> >>225
録画予約した <> 公共放送名無しさん<><>2020/01/02(木) 23:24:26.49 ID:rOvamFbp<> 西川だけ何かが違う気がする <> 公共放送名無しさん<><>2020/01/02(木) 23:24:27.47 ID:SZn3Qkrs<> >>251
去年もぶつけてた気がするけどあれへBS1だったか <> 公共放送名無しさん<><>2020/01/02(木) 23:24:28.91 ID:FIx3VS69<> >>260
環境省とかなんの関係あんだよ <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:24:29.13 ID:uPtw2l3A<> はるちゃんの動き <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:24:30.63 ID:GcOLdJRJ<> 武田真治の胸の窪みは何？
オーブとかはめ込めるのか？ <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:24:30.85 ID:GFqhNnVx<> なにこれｗ　カエルの求愛行動？ <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:24:34.57 ID:agoKL+JL<> つかれてるｗ <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:24:35.83 ID:BxuyfkTe<> もう疲れた(´・ω・｀) <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:24:36.73 ID:PC6SLYPH<> 楽しい楽しい <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:24:39.94 ID:2WW97Jx+<> >261
習慣づければ大丈夫。
やり始めはくるけどｗ <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:24:42.01 ID:VE5dQPkh<> 3人とも凄い体してるけど
武田真治が一番軽々とやってるな <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:24:42.26 ID:BjgCSXTC<> >>162
さっきの弘中もリアル野球盤と被ってた <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:24:44.17 ID:viSNArAY<> 女枠、作ろうよ。。。 <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:24:47.07 ID:eNSt9OOV<> 庭師いるかと思って来たのに <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:24:47.52 ID:+P6GTDlK<> スクワットしたらしんだ <> 公共放送名無しさん<><>2020/01/02(木) 23:24:48.76 ID:dAOV41ti<> 筋肉より体幹鍛えたい <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:24:50.38 ID:agoKL+JL<> 超がんばるｗ <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:24:52.84 ID:NrAEDINe<> 掛け声いいなw <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:24:55.04 ID:vk6UZAVh<> 元祖ジュノン <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:24:55.09 ID:HMpXL8yy<> 真似して一緒にやりたいけどそんなスペースはなかった(´･ω･`) <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:24:55.47 ID:Uw3ZyXPX<> 超がんばる！ <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:24:57.08 ID:sPXy1Zv8<> 楽しい楽しい筋トレタイム・・・ <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:24:57.22 ID:ADwBWkEu<> しゅ〜りょ〜でぇ〜す <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:25:01.10 ID:jRQhq72T<> むりいいいいいいいいいいいｗｗｗｗ <> 公共放送名無しさん<><>2020/01/02(木) 23:25:01.20 ID:EV9rhVIf<> 無理だゾ <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:25:00.94 ID:eZivGDOp<> ナイスバルク <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:25:02.20 ID:agoKL+JL<> 無茶言うｗ <> 公共放送名無しさん<><>2020/01/02(木) 23:25:03.81 ID:x4YDoUbQ<> 西川フラフラだぞｗ <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:25:03.49 ID:PC6SLYPH<> 筋肉は裏切らない <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:25:04.22 ID:BjgCSXTC<> はえー <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:25:05.75 ID:5x7bV6ML<> 西川は下半身はあまり鍛えてなさそうだ <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:25:05.82 ID:wt1HxUEH<> 樽美酒は体格大きいから大変だな <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:25:06.73 ID:5Dov3mka<> もうおわた <> 公共放送名無しさん<><>2020/01/02(木) 23:25:06.86 ID:yMeKCubn<> ダル疲れ果ててる <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:25:07.73 ID:HMpXL8yy<> 終わったｗ <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:25:08.76 ID:JlJznU26<> シュールなメンツｗｗｗ <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:25:09.65 ID:WYIJNnJI<> ナイスバルク！ <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:25:15.11 ID:qqLCaT9d<> 物足りないって弟が言ってたわ… <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:25:15.08 ID:R7VwIfKz<> 夜中にギシギシ (;´Д`)ﾊｧﾊｧ

誤解です誤解なんです <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:25:15.47 ID:413tj9sP<> スクワットだけマネしてみたけど足もげたわ(´・ω・｀) <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:25:16.38 ID:RJ/TAbUG<> もう一周しよっと <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:25:17.04 ID:I7NlGRTG<> くそー録画失敗した(´・ω・`) <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:25:17.60 ID:F1iP3DqE<> 5分間にすげー量の運動をしたな <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:25:17.57 ID:szfIzUP3<> 西川くんも出るようになったのか <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:25:24.83 ID:NrAEDINe<> 見てるだけで疲れる
そもそもなぜこんな時間なの <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:25:25.46 ID:viSNArAY<> 長渕剛呼ぼう。。。 <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:25:25.64 ID:BO9foNOE<> TM疲れすぎだろ <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:25:26.06 ID:rTjoevQ2<> いきなりヒョロそうなの来た！ <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:25:30.94 ID:JlJznU26<> 噴火こわいよぉ <> 公共放送名無しさん<><>2020/01/02(木) 23:25:34.72 ID:EV9rhVIf<> いよいよ噴火か？ <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:25:38.18 ID:/FIKnF8J<> TMさん疲れてたな。武田真治は余裕ある。 <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:25:39.89 ID:mHhdga0G<> これきついだろ
逆にちゃんとできたら基礎体力かなりある <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:25:41.50 ID:b2aF1IDK<> >>291
遅筋が多いんだろうな <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:25:42.43 ID:Zf6yRv/d<> 再放送は？ <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:25:45.78 ID:jCcTc6es<> 時間もう少し早めでお願い <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:25:46.21 ID:DBlRkBId<> >>277
どMじゃなきゃやってられん <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:25:48.47 ID:HMpXL8yy<> >>322
再放送あるよ <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:25:51.55 ID:viSNArAY<> 萌萌。。。 <> 公共放送名無しさん<><>2020/01/02(木) 23:25:56.32 ID:bqy3OXzx<> この番組に出ている4人とも、この自重トレーニングだけで鍛えたわけじゃないだろ。
ウェイトトレーニングで効率よくマッチョになった人が、効率の悪い自重トレーニングをやってみせる番組なんて、滑稽じゃないか。 <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:25:57.62 ID:Dc/lZu+m<> アナウンサーも筋トレしながら原稿読めよ <> 公共放送名無しさん<><>2020/01/02(木) 23:25:57.60 ID:h5Tr3ugY<> 西川は余裕なさ過ぎ <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:25:58.23 ID:A89aeaZk<> 昔、赤の服着てる人に空手教えてもらってたわ 懐かしい久しぶり見た <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:26:07.19 ID:BO9foNOE<> 5分であれだけできるならみんなできるよな
続けるだけでいいのになんでやらないんだろ <> 公共放送名無しさん<><>2020/01/02(木) 23:26:10.13 ID:dAOV41ti<> 俺も太極拳やろうかな <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:26:16.78 ID:FhJN2TRx<> みんなで筋肉体操「新春スペシャル・豪華筋肉祭り　二の腕＆尻」
2020年1月3日(金) 午後11:20〜午後11:25

みんなで筋肉体操」新春スペシャル２日目は
川村虹花、ファイルーズあい、安井友梨が登場。
「二の腕」と「尻」を中心とした２種目を行います。理想のボディを手に入れろ！ <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:26:18.44 ID:BxuyfkTe<> ハ〜レバノノン <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:26:22.89 ID:HMpXL8yy<> [再放送]
1/4(土)9:45〜9:50
1/5(日)23:55〜24:00 <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:26:53.43 ID:viSNArAY<> 箱に入って脱出したんだよな。。。 <> 公共放送名無しさん<><>2020/01/02(木) 23:26:55.46 ID:FIx3VS69<> 何が何でも連れ戻せよ <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:27:08.58 ID:BjgCSXTC<> >>345
ちょっとヨガスタジオのセクハラみたいなAVのサンプル探してくるか <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:27:35.12 ID:b2aF1IDK<> >>348
プリンセステンコーかな？ <> 公共放送名無しさん<><>2020/01/02(木) 23:27:44.11 ID:dAOV41ti<> ゴーンこそ中東でISに始末されれば良い <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:27:53.22 ID:BjgCSXTC<> >>339
筋肉体操続けてみたとかいう動画あげてる素人Tuberいるから参考にするんだ <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:27:57.05 ID:rZBz55j4<> 超きつい <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:28:46.82 ID:KZKZvo3N<> >>260
環境署がなんの関係があるんだ？
環境の仕事をしろよ <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:29:16.69 ID:qE15uB41<> スクワットまではついて行けたが背筋やるころには体力残ってなかったわ…
そういうサーキットトレーニングだからというのは分かっちゃいるが、休憩時間の短さが辛いな。 <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:30:35.60 ID:rZBz55j4<> 背筋が一番きつかった <> 公共放送名無しさん<><>2020/01/02(木) 23:31:05.30 ID:pKkJ0Fw8<> >>294
武田真治と庭師がいてこそだよね <> 公共放送名無しさん<><>2020/01/02(木) 23:31:58.33 ID:EEU96uw3<> 再放送か <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:38:51.37 ID:ZYWIdOfP<> くたくたなった <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/02(木) 23:42:13.46 ID:98Lsx+jw<> 俺なんかのジョークだと思って見てたんだけど本気なのか <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/03(金) 03:00:15.15 ID:QwVTRrUL<> >>361
昔のジャンプマンガもそうだけど、全体的に見ればギャグに見えるものは本気の全力でやるものだぞ <> 公共放送名無しさん<>sage<>2020/01/03(金) 07:18:38.52 ID:h88uoOi1<> 筋肉痛 <>