名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 21:54:27.13 ID:UVs9IntS0<> 話題のもち麦効果を徹底検証!2週間食べ続けただけで…体形に驚き変化!?カリスマ料理研究家・浜内千波の絶品レシピ続々!包丁いらず缶詰で作るもち麦リゾットほか <>梅沢富美男のズバッと聞きます!【正月太り解消SP!2週間もち麦生活でスッキリ】 	
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 21:55:08.79 ID:7SRm6vre0<> 麦ごはん？とろろで食べたいね <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:00:50.83 ID:8bODs/ws0<> 柳原がやれよ <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:01:06.22 ID:ti2PAxmw0<> 梅ズボ <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:01:41.76 ID:8bODs/ws0<> 押し麦と同じでしょ？ <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:04:01.88 ID:b8u1TxYe0<> 通じが良くなるしな <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:04:12.56 ID:CbOAzpv/0<> 俺の舞茸おこわにもち麦入れたの誰だ！ <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:04:29.27 ID:1Ynnsc9S0<> こんなの毎日食い続けるくらいなら運動したほうがマシだわ <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:04:45.74 ID:me3QXVkVa<> 本当 ウンコドバドバ 痩せはしない <br> ごぼうケインコスギででない人はやるといい <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:04:55.70 ID:W99UQYxw0<> 何これ？健康番組なの？ <>
名無しでいいとも！<><>2019/01/16(水) 22:05:01.08 ID:CR5wjcnt0<> スーパーからもち麦が消えるぞ <>
名無しでいいとも！<><>2019/01/16(水) 22:05:19.99 ID:szhUO/Pe0<> もち麦おにぎりよく買うけどこういう特集やめてくれよ <br> 売り切れで買えなくなるじゃん <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:05:38.00 ID:1Ynnsc9S0<> 走れよ。100%痩せるダイエット方法だわ <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:05:38.55 ID:W99UQYxw0<> <a href="../test/read.cgi/livecx/1547643267/9" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&gt;&gt;9</a> <br> ケンドーコバヤシに見えた <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:05:46.14 ID:me3QXVkVa<> ごぼうケインコスギじゃない <br> ごぼう系 <br> 痩せない！便秘改善に効く <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:05:51.33 ID:aOs3egFC0<> 今更もち麦やってもなぁ <br> 他でさんざんやった後だから <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:05:53.12 ID:ti2PAxmw0<> パラちゃん <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:05:54.94 ID:b8u1TxYe0<> 鯖缶もTVでやったら爆発的に売れたよな <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:06:04.76 ID:8bODs/ws0<> ぽっちゃりじゃなくてデブだろ <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:06:34.52 ID:8bODs/ws0<> あるか？無いだろ <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:06:54.11 ID:A5ReGJ5R0<> パラダイスの刺青引いた <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:07:00.55 ID:UjCFzy9IK<> 2億の家をキャッシュで買った浜内先生 <>
名無しでいいとも！<><>2019/01/16(水) 22:07:09.06 ID:szhUO/Pe0<> 楽して痩せるって考えがある時点で痩せない <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:07:10.21 ID:me3QXVkVa<> 白米3 もちむぎ1 でもウンコ出るよ <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:07:18.10 ID:Pmu7fUKh0<> もち麦ずーっと食い続けてるけどまったく痩せない。体重落ちない <br> 痩せる人は運動とか量を減らしてるんじゃねーか？(´・ω・｀) <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:07:18.39 ID:8bODs/ws0<> 続ける気が無いと続かないだろ死ねよ <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:07:31.62 ID:4N//Sa1O0<> 家売るオンナの逆襲 #02★1    <br> http://himawari.5ch.net/test/read.cgi/liventv/1547630086/ <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:07:53.73 ID:SrzsuM0G0<> むしろこんな面倒くさいこと続けられない… <>
名無しでいいとも！<><>2019/01/16(水) 22:07:56.21 ID:5kp4tRGG0<> あれだろ <br> もち麦とサバ缶、それにおからパウダーとエゴマ油かければ完璧なんだろ <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:07:57.58 ID:8bODs/ws0<> いやいや、押し麦と栄養価変わらないから押し麦食えよ <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:08:03.86 ID:me3QXVkVa<> つまんねーからすいダウ行くわ <br> ウンコは定期時間にクセで出せよ！ <>
名無しでいいとも！<><>2019/01/16(水) 22:08:07.64 ID:szhUO/Pe0<> 俺も便秘がちだからよく食うわ <>
名無しでいいとも！<><>2019/01/16(水) 22:08:07.94 ID:svUAOV4w0<> めんどくさいわ(´・ω・`)食う量減らせよ <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:08:21.41 ID:Y3MDxZwR0<> もち麦を喰うと胃もたれが半端ない <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:08:23.53 ID:1Ynnsc9S0<> まずそうｗ <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:08:36.38 ID:7ng2vWJl0<> 食べ物だけで痩せようとするやつは絶対痩せない <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:08:49.82 ID:VKGY43Hd0<> え？丸呑みなんだが <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:08:54.57 ID:GfazLwrHa<> <a href="../test/read.cgi/livecx/1547643267/34" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&gt;&gt;34</a> <br> よく噛んでる？ <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:09:07.93 ID:cNuDMH8t0<> もち食べたらいいじゃん <>
名無しでいいとも！<><>2019/01/16(水) 22:09:12.54 ID:jerWvtQ0d<> ライザップが落ち目になってから低糖質って聞かなくなったな(´･ω･｀) <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:09:14.34 ID:8bODs/ws0<> ガイコツおばさん <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:09:25.04 ID:me3QXVkVa<> 栗原もこいつも料理評論家って拒食症ガリな <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:09:26.30 ID:VKGY43Hd0<> ピザとか痩せる気ねえな <>
名無しでいいとも！<><>2019/01/16(水) 22:09:28.07 ID:TOHanmix0<> 首が気になって仕方ない <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:09:46.78 ID:UjCFzy9IK<> コトゥーゲ売れてるなぁ <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:10:05.70 ID:VKGY43Hd0<> 太った人見ると安心する <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:10:26.19 ID:HcQA/o560<> この先生またキャラ変えてきたね <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:10:30.75 ID:SrzsuM0G0<> でも年寄りでこの先生くらいだとｼﾜｼﾜになっちゃってな(´･ω･`) <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:10:31.74 ID:5GvmlaPZM<> 紅葉ちゃんちょっと痩せた？ <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:10:34.50 ID:tuu1DmWo0<> この先生が原口元気に見える <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:10:48.72 ID:me3QXVkVa<> もみたんも増減激しいから今位がいいよ <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:10:51.98 ID:W99UQYxw0<> <a href="../test/read.cgi/livecx/1547643267/40" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&gt;&gt;40</a> <br> 糖質取らないと死亡リスクが跳ね上がるらしいからね… <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:11:04.76 ID:VKGY43Hd0<> 毎日これでいいわ <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:11:07.01 ID:b8u1TxYe0<> <a href="../test/read.cgi/livecx/1547643267/25" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&gt;&gt;25</a> <br> 腸の働きが良くなるから痩せるという原理だから痩せないのなら腸は問題ないってことで <br> 他のところで新陳代謝に異常がある部分を探せばいい <br> 睡眠時間　起きてる時間　動てる時間　外に出てる時間など色々と考えるしかない <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:11:10.49 ID:UjCFzy9IK<> 毎年毎年色々痩せる食材情報が出るのは要は効果が無いからだよな <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:11:11.43 ID:HcQA/o560<> 年取ったら太ってた方が安心感あるんだけどなー <>
名無しでいいとも！<><>2019/01/16(水) 22:11:18.97 ID:svUAOV4w0<> 朝からこんなのやってられないだろ(´・ω・`) <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:11:34.42 ID:HcQA/o560<> 部屋汚いね <br> この人もなんか障害あったっけ？ <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:12:06.38 ID:UjCFzy9IK<> こう見えてもだいぶ痩せたと言うw <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:12:17.48 ID:VKGY43Hd0<> 誰だよｗ <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:12:24.43 ID:b8u1TxYe0<> 80って俺と同じぐらいかｗ　身長は176ｃｍあるけどな <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:12:24.49 ID:HcQA/o560<> 8食も食べられるお金あるってことよね <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:12:28.31 ID:me3QXVkVa<> 柳原 太ったね <>
名無しでいいとも！<><>2019/01/16(水) 22:12:30.64 ID:TOHanmix0<> <a href="../test/read.cgi/livecx/1547643267/56" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&gt;&gt;56</a> <br> でも健康面が心配になるな <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:12:44.20 ID:X4e7UNbp0<> なんで死なないんだよ <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:12:47.01 ID:HcQA/o560<> 柳原お前がしろ！ <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:12:48.57 ID:W99UQYxw0<> 医者も患者もデブってどういうことだよｗ <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:13:00.28 ID:HcQA/o560<> 明日もちむぎ買ってくるね <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:13:01.53 ID:5GvmlaPZM<> 背脂が盛り上がって首に着いてるww <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:13:03.58 ID:8etUH1pW0<> 192ごときでヤバくはない <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:13:07.74 ID:RLp4S8940<> 犬飼って散歩したら、やせた <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:13:09.06 ID:UjCFzy9IK<> また米が悪者か <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:13:29.90 ID:yoZB89yp0<> <a href="../test/read.cgi/livecx/1547643267/61" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&gt;&gt;61</a> <br> 男と女のウェスト同じにすんなや <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:13:36.29 ID:HcQA/o560<> <a href="../test/read.cgi/livecx/1547643267/71" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&gt;&gt;71</a> <br> いいなー！行かなきゃいけない理由があるから <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:13:59.51 ID:VKGY43Hd0<> うんちでるぅ〜 <>
名無しでいいとも！<><>2019/01/16(水) 22:14:05.52 ID:JG6Qq/NC0<> ＧＩ値なら、玄米やオートミールのほうがかなり上だろ <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:14:10.56 ID:me3QXVkVa<> <a href="../test/read.cgi/livecx/1547643267/68" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&gt;&gt;68</a> <br> くそが！ <br> マジでウンコ改善で毎日食ってるこっちは迷惑 <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:14:21.63 ID:UjCFzy9IK<> からだすこやか茶でいいだろ <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:14:22.50 ID:b8u1TxYe0<> 女性は便秘持ちが多いしな <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:15:08.22 ID:RLp4S8940<> <a href="../test/read.cgi/livecx/1547643267/74" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&gt;&gt;74</a> <br> 歩くと気分もスッキリするよ！散歩させてもらってる感じ <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:15:11.04 ID:VKGY43Hd0<> チャーシューとかないわ <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:15:17.09 ID:A5ReGJ5R0<> もち麦チャーハンコンビニでも売って <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:15:34.18 ID:HcQA/o560<> なんかこの先生忙しくさせていやだ <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:15:37.49 ID:me3QXVkVa<> まぁ白飯好きは絶対続かないよ <br> 炊飯器から部屋中に麦くせーの漂うし <>
名無しでいいとも！<><>2019/01/16(水) 22:15:59.18 ID:JG6Qq/NC0<> 要は消化悪いもの食ってたら血糖値そんなに上がらない <br> 消化いいもの食ってたら血糖値上がる <br> 糖質たっぷりで食いやすいものは太る、これ気をつけてればええんやで <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:16:00.58 ID:VKGY43Hd0<> 可愛い <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:16:06.47 ID:UjCFzy9IK<> いや、作るために動くことも大事 <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:16:18.16 ID:yoZB89yp0<> もち麦結構好きだけど1日で飽きそう <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:16:38.10 ID:HcQA/o560<> <a href="../test/read.cgi/livecx/1547643267/80" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&gt;&gt;80</a> <br> www <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:16:40.75 ID:VKGY43Hd0<> うますぎて逆に太りますた <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:16:43.88 ID:8etUH1pW0<> そもそもレタスって食物繊維少ないんじゃなかったっけ？ <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:16:54.66 ID:me3QXVkVa<> くらたま ばーさんになったな <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:16:54.81 ID:UjCFzy9IK<> 旦那ってあの脱税の？ <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:16:57.94 ID:Yx/owhWsM<> チャーハンはパラパラよりしっとり派（´･ω･｀） <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:16:59.06 ID:HcQA/o560<> すげー家www <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:17:04.79 ID:b8u1TxYe0<> 適度に歩いた方が効果的だな <>
名無しでいいとも！<><>2019/01/16(水) 22:17:08.88 ID:XNxrnHYf0<> きったねーリビングだな <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:17:15.48 ID:UjCFzy9IK<> 部屋汚ねー <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:17:20.82 ID:EXnq/sLJd<> すぐ慣れるよ あとウンコはすごい出る <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:17:32.25 ID:yoZB89yp0<> 部屋汚え <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:17:32.80 ID:PbgGP2yj0<> 汚い部屋だなあ <br> 片付けられない人？ <>
名無しでいいとも！<><>2019/01/16(水) 22:17:38.00 ID:JG6Qq/NC0<> 嫁よりデブｗ <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:17:42.08 ID:hb/qtSh60<> 部屋が生活感があって好感が持てるなw <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:17:42.52 ID:ycxr7inf0<> 汚部屋 <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:17:46.06 ID:NYb+TCyW0<> こんな反応したら飯抜きになるだろ <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:17:50.67 ID:HcQA/o560<> この夫婦の娘？ <>
名無しでいいとも！<><>2019/01/16(水) 22:17:51.41 ID:VGGK5vKq0<> ご飯とあんまかわらん <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:17:54.14 ID:Pmu7fUKh0<> 身体に良いっていうから7分づきに混ぜて炊いてるけど <br> もち麦なんてどう食ったって不味い(´・ω・｀) <>
名無しでいいとも！<><>2019/01/16(水) 22:17:55.04 ID:d+F2kf730<> めんどくせ(´･ω･) <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:17:56.08 ID:me3QXVkVa<> きたねー家 <>
名無しでいいとも！<><>2019/01/16(水) 22:17:56.29 ID:ZeauFmZId<> 炒飯って別にパラパラじゃなくてもいいよな <br> テレビでパラパラがいいって言い過ぎなんだよな <>
名無しでいいとも！<><>2019/01/16(水) 22:17:58.52 ID:kJ5VBJ8Z0<> 物が多いな <br> 断捨離したいわ <>
名無しでいいとも！<><>2019/01/16(水) 22:18:01.19 ID:jerWvtQ0d<> <a href="../test/read.cgi/livecx/1547643267/94" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&gt;&gt;94</a> <br> パラパラとしっとりは共存出来る(´･ω･｀) <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:18:10.98 ID:t1lhs+2D0<> 旦那　女性2000人斬りの人だっけ <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:18:18.38 ID:Inzd7q2q0<> うちであんな態度で飯食ったらはっ倒されるな <>
名無しでいいとも！<><>2019/01/16(水) 22:18:19.31 ID:UeYt2El90<> 片付けられない人は太ってる人多いよね。 <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:18:20.82 ID:b8u1TxYe0<> 相方のせいで仕事激減だろうなｗ <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:18:22.46 ID:W99UQYxw0<> 中川家ってややこしい <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:18:30.27 ID:AKuNGsO00<> 台所のカウンター何乗ってるの？片付けできない人？？ <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:18:35.74 ID:Yx/owhWsM<> かわええww <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:18:41.53 ID:EXnq/sLJd<> 最初は そんなに入れない方がいいよ <>
名無しでいいとも！<><>2019/01/16(水) 22:18:42.08 ID:sW+2jGTt0<> ひじついて食うなよ <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:18:53.67 ID:HcQA/o560<> 味付け何？ <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:18:57.89 ID:AKuNGsO00<> テレビ映ってる時しか作ってくれないのかw <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:19:07.98 ID:Yx/owhWsM<> <a href="../test/read.cgi/livecx/1547643267/113" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&gt;&gt;113</a> <br> そなのー（´･ω･｀） <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:19:14.20 ID:UjCFzy9IK<> <a href="../test/read.cgi/livecx/1547643267/111" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&gt;&gt;111</a> <br> わかる(´・ω・`)意外にちゃんとした中華屋のはしっとりしてたりする <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:19:19.70 ID:VKGY43Hd0<> エサ <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:19:21.70 ID:AKuNGsO00<> 高いチャーハンになりそうw <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:19:31.78 ID:HcQA/o560<> ストレスなんだよね <br> 大食いになるのって <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:19:36.69 ID:me3QXVkVa<> 白米3 もち麦1 <br> これ以上やると会社でウンコ止まらんぞ <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:19:52.84 ID:b8u1TxYe0<> 片付けないのと片付けられないのは違うけど <br> 女性は注意欠如・多動症が多いね　ADHDってやつか <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:20:08.77 ID:H0zUaHSbr<> 押麦でいいわ安いから <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:20:21.41 ID:W99UQYxw0<> ダイエット番組にしか出られない女芸人っているよな <br> そのせいで痩せられないというディレンマ <>
名無しでいいとも！<><>2019/01/16(水) 22:20:32.80 ID:jerWvtQ0d<> <a href="../test/read.cgi/livecx/1547643267/125" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&gt;&gt;125</a> <br> パラパラとパサパサは違うからね(´･ω･｀) <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:20:38.80 ID:LlGGW1qcM<> こいつんち汚ねえ <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:20:47.30 ID:UjCFzy9IK<> てか大事たのは味付けと油から取るカロリーと糖質なんじゃ？ <>
名無しでいいとも！<><>2019/01/16(水) 22:20:50.03 ID:JG6Qq/NC0<> そもそも、たんぱく質食えってｗ <br> 炭水化物はその次 <br> 脂質はゴミ <br>  <br> ケトはリバウンド必至だからやめておけ <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:20:54.56 ID:VKGY43Hd0<> 髪ツヤツヤ <>
名無しでいいとも！<><>2019/01/16(水) 22:20:55.69 ID:o8evUZrMK<> もち麦数年食べたけど痩せなかった <br> 便通はよくなったけど <>
名無しでいいとも！<><>2019/01/16(水) 22:20:57.08 ID:cdQzpgVQ0<> (´･ω･｀) <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:21:01.72 ID:YSdpH96H0<> まな板は案外きれい <br> でもありとあらゆるところに物を積み上げてる <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:21:07.51 ID:xQ7Gr1h4a<> くらたまの家汚い <>
名無しでいいとも！<><>2019/01/16(水) 22:21:13.89 ID:d+F2kf730<> 便秘ぎみだったけど正月位から黒豆煮たやつ毎日食べてたら毎朝快腸になってる(´･ω･) <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:21:17.31 ID:bZai8lZv0<> ホントに汚部屋きったねえな <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:21:18.33 ID:VKGY43Hd0<> 汚え親父だな <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:21:29.46 ID:hb/qtSh60<> アメリの人だっけ <>
名無しでいいとも！<><>2019/01/16(水) 22:21:36.07 ID:FIrki3wB0<> 9歳って、まな板なの？ <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:21:36.25 ID:b8u1TxYe0<> ズンの飯尾に似てるｗ <>
名無しでいいとも！<><>2019/01/16(水) 22:21:40.45 ID:UeYt2El90<> 子供、全然しつけされてなさそう。。。食べ方も汚い <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:21:55.86 ID:UjCFzy9IK<> キムチが来るぞー(｣ﾟДﾟ)｣ <>
名無しでいいとも！<><>2019/01/16(水) 22:21:56.77 ID:5tbl9RQJ0<> もち麦入りとか雑穀入りとか不味いと思ったことない <br> もちろん普通の白米も好きだけど <br> きったねー食い方する奴ほど食べ物に文句つけるんだな <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:22:01.48 ID:AKuNGsO00<> 洗濯物カーテンレールに引っかかってるしw <br> まあ仕事忙しくてこうなるのもわかるけど、テレビ公開しても構わん感覚がよくわからん <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:22:01.73 ID:p5E0hbFv0<> 痩せたいのに何を食うとかやってるけど <br> そもそも食わなきゃ痩せるから <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:22:04.78 ID:HcQA/o560<> 飲み物を白湯に変えてみな？ <br> うんこめちゃ出るから <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:22:24.70 ID:YSdpH96H0<> 良くこんな汚い部屋にテレビカメラ入れる気になるな <br> 家族みんな感性がおかしい <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:22:28.35 ID:p5E0hbFv0<> ブタの手w <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:22:31.15 ID:HcQA/o560<> <a href="../test/read.cgi/livecx/1547643267/148" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&gt;&gt;148</a> <br> wwww <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:22:50.10 ID:UjCFzy9IK<> TVに映して欲しくないなこのデヴ <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:22:54.65 ID:p5E0hbFv0<> <a href="../test/read.cgi/livecx/1547643267/148" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&gt;&gt;148</a> <br> 肌の質感とかもクリソツw <>
名無しでいいとも！<><>2019/01/16(水) 22:22:57.80 ID:JG6Qq/NC0<> コンビニでそんなシフトあったっけ？ｗ <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:22:57.88 ID:H0zUaHSbr<> パッと見ナオミだがなぜ差がついた <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:23:12.74 ID:EXnq/sLJd<> 言うとくが2週間で結果でない カ月や単位は <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:23:18.36 ID:p5E0hbFv0<> 倖田來未か <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:23:20.68 ID:7ng2vWJl0<> いや芸人で頑張れよ <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:23:24.51 ID:yoZB89yp0<> デブの汚部屋率なんなんだろな <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:23:25.77 ID:AKuNGsO00<> こっちの部屋も相当だった <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:23:41.72 ID:8Hk0NxvU0<> 売れるより夜勤をしたいｗ <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:23:46.99 ID:VKGY43Hd0<> うわ不味そう <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:23:55.67 ID:b8u1TxYe0<> 立てないのはやばいね　 <br> エコノミー症候群に近い症状で血流が止まると成人病待ったなし <>
名無しでいいとも！<><>2019/01/16(水) 22:24:12.10 ID:JG6Qq/NC0<> だから、たんぱく質食えってｗｗｗ <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:24:17.29 ID:RLp4S8940<> 森三中？ <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:24:18.29 ID:UjCFzy9IK<> 森三中大島かと <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:24:25.45 ID:p5E0hbFv0<> 村本ェ <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:24:28.76 ID:VKGY43Hd0<> 聞き取れねー <>
名無しでいいとも！<><>2019/01/16(水) 22:24:29.78 ID:svUAOV4w0<> これ普通にオートミール食えばいいんじゃないの <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:24:32.83 ID:hb/qtSh60<> まだコンビやってるんだ <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:24:33.61 ID:yoZB89yp0<> 汚部屋軍団 <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:24:41.47 ID:p5E0hbFv0<> おにぎらずってあったなw <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:24:49.46 ID:HcQA/o560<> やりすぎ <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:25:06.51 ID:yx9M9gI30<> 村本でたkラチャンネル変えよ <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:25:12.64 ID:yoZB89yp0<> 愛が重いw <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:25:15.07 ID:VKGY43Hd0<> パラパラで食べにくそう <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:25:20.52 ID:YSdpH96H0<> 100％もち麦おにぎらずってパッサパサやろ <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:25:26.26 ID:UjCFzy9IK<> 同じ主婦なのにくらたまの工夫の無さw <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:25:32.68 ID:HcQA/o560<> 柳原の顔なんやなん <br> ひんむいた目 <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:25:41.68 ID:p5E0hbFv0<> もち麦超まずかった <br> あれなら一食抜かした方がいい <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:25:42.00 ID:AKuNGsO00<> 奥さん美人w <>
名無しでいいとも！<><>2019/01/16(水) 22:25:54.81 ID:JG6Qq/NC0<> 脂肪落とすプロのビルダーで、もち麦メインで食ってる奴なんていないのに <br> 何故そんなに推す？ｗ <br> オートミールか玄米なんだけどなｗｗｗ <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:25:57.17 ID:HcQA/o560<> この女の人さっきもキッチンにいた <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:26:25.24 ID:HcQA/o560<> 首の筋 <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:27:03.83 ID:YSdpH96H0<> この先生シワシワでガリガリで首長いのになんでVネック着るんだろう <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:27:15.30 ID:UjCFzy9IK<> セブンのもち麦入りスープは美味かった <br> 野菜もいっぱい入ってたし <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:27:23.23 ID:W99UQYxw0<> 出た <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:27:57.28 ID:PbgGP2yj0<> めんどくさ <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:28:02.42 ID:LlGGW1qcM<> 作るのに手間かかるな <>
名無しでいいとも！<><>2019/01/16(水) 22:28:04.01 ID:JG6Qq/NC0<> ＰＦＣバランスが大事なのに、たんぱく質まともに摂らないから <br> こんな首が筋張ってんだろうな <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:28:14.66 ID:UjCFzy9IK<> 甘いよ〜ケチャップ <>
名無しでいいとも！<><>2019/01/16(水) 22:28:15.06 ID:svUAOV4w0<> 生地が問題なんじゃなくてチーズの脂質がカロリー高いんじゃないの？(´・ω・`) <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:28:17.91 ID:8Hk0NxvU0<> セブンのもち麦おにぎりはうまい <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:28:20.69 ID:YSdpH96H0<> 具を乗せ過ぎ <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:28:24.48 ID:yoZB89yp0<> もち麦苦手な人は押し麦も苦手なの？ <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:28:40.45 ID:J3BIRAze0<> マズそう(´・ω・｀) <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:28:58.86 ID:b8u1TxYe0<> チーズ自体は太る食べ物じゃないしな <br> 脂質は多いけどカルシウムがあるから脂肪を排出する機能もある <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:29:17.03 ID:UjCFzy9IK<> コトゥーゲが大人しい <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:29:23.21 ID:0ziL3m+e0<> でも糖質量は小麦粉と変わらんのだよな <>
名無しでいいとも！<><>2019/01/16(水) 22:29:25.12 ID:sW+2jGTt0<> 旦那の食い方汚ない <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:29:30.66 ID:J3BIRAze0<> <a href="../test/read.cgi/livecx/1547643267/198" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&gt;&gt;198</a> <br> よくわからんけどダイエット的にはチーズはセーフらしいよ <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:29:32.35 ID:YSdpH96H0<> なんでキッチンカウンターの上にあんなに化粧瓶みたいの乗せてんの <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:29:35.07 ID:VKGY43Hd0<> うんちー <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:29:43.63 ID:yoZB89yp0<> お通じ <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:29:47.52 ID:J3BIRAze0<> よく見たら渡辺満里奈じゃなかった <>
名無しでいいとも！<><>2019/01/16(水) 22:29:48.18 ID:CR5wjcnt0<> うんこ <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:29:51.51 ID:b8u1TxYe0<> 通じがよくなったのか <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:29:53.75 ID:bY/MZkov0<> 倉たま旦那 <br> 肘ついて飯食ってるよ <br> 躾が出来てねぇなぁ <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:30:19.13 ID:W99UQYxw0<> 小峠考えたな <br> こっちに出れば水曜日のダウンタウンでドッキリ掛けられることもない <br> 少なくとも頻度は減る <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:30:33.65 ID:UjCFzy9IK<> くらたまはTBSの番組で女医に言われて豆乳で痩せた言ってたぞ <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:30:42.70 ID:YSdpH96H0<> <a href="../test/read.cgi/livecx/1547643267/214" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&gt;&gt;214</a> <br> 家族全員だらしない感じ <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:30:55.88 ID:me3QXVkVa<> ウンコネタきたー？ <>
名無しでいいとも！<><>2019/01/16(水) 22:31:08.89 ID:5tbl9RQJ0<> <a href="../test/read.cgi/livecx/1547643267/214" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&gt;&gt;214</a> <br> 子供ほしくて誰でもいいから結婚したのかね <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:31:26.56 ID:LlGGW1qcM<> もち麦の食感いいよなー <br> 食べたいー <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:31:28.27 ID:SrzsuM0G0<> <a href="../test/read.cgi/livecx/1547643267/199" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&gt;&gt;199</a> <br> セブンにもあるのか <br> 1回買ってみようかなー <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:31:33.16 ID:YSdpH96H0<> 汚部屋きらい <br> 風呂入って来よう <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:31:38.44 ID:HcQA/o560<> <a href="../test/read.cgi/livecx/1547643267/203" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&gt;&gt;203</a> <br> へー！詳しいね <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:31:44.52 ID:me3QXVkVa<> <a href="../test/read.cgi/livecx/1547643267/216" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&gt;&gt;216</a> <br> 女は絶対に豆乳飲んじゃダメ！！ <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:31:44.62 ID:W99UQYxw0<> 計量機能付きの便器作れば意外と結構売れると思うｗ <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:31:52.96 ID:RLp4S8940<> 親子って似るね <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:32:07.81 ID:HcQA/o560<> くらたまの旦那おかしな人だね <br> 顔見せたくないのかな <br> まるまって食べてる <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:32:39.78 ID:me3QXVkVa<> 豆乳絶対ダメ！ 豆乳 毒で検索 <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:32:45.94 ID:UjCFzy9IK<> <a href="../test/read.cgi/livecx/1547643267/224" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&gt;&gt;224</a> <br> すんごい飲んでる言ってたぞw <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:32:57.33 ID:HcQA/o560<> <a href="../test/read.cgi/livecx/1547643267/216" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&gt;&gt;216</a> <br> 豆乳なんかで痩せなかったわ <br> むしろ太る <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:33:01.39 ID:b8u1TxYe0<> 不溶性　脂溶性もあるな <>
名無しでいいとも！<><>2019/01/16(水) 22:33:12.29 ID:5tbl9RQJ0<> 押し麦駄目なの？ <br> もち麦だけ？ <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:33:14.81 ID:UjCFzy9IK<> 蒟蒻畑でよくね？ <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:33:32.13 ID:GLVVH7vcd<> <a href="../test/read.cgi/livecx/1547643267/227" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&gt;&gt;227</a> <br> 50過ぎて「ぶっちゃけ〜」とか頭悪そうで <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:33:39.85 ID:tEdTse4p0<> うちはご飯２合にもち麦１袋でご飯炊いてる <br>  <br> 俺の糖尿病がきっかけだったが、半年も経たずにA1c正常まで減って、順調なら来月内服も終了予定 <>
名無しでいいとも！<><>2019/01/16(水) 22:33:50.66 ID:svUAOV4w0<> <a href="../test/read.cgi/livecx/1547643267/207" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&gt;&gt;207</a> <br> そうなんだ(´・ω・`)伊達理論じゃなくて？ <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:34:02.94 ID:bY/MZkov0<> 首の筋が…ｿﾞﾝﾋﾞ <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:34:06.34 ID:HcQA/o560<> <a href="../test/read.cgi/livecx/1547643267/235" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&gt;&gt;235</a> <br> おおー！そうなんだ！ <br> こういうことを聞くと説得力ある <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:34:11.57 ID:bPTvuAS/0<> BBAは首と肩を出すな <br> きめえ <>
名無しでいいとも！<><>2019/01/16(水) 22:34:12.68 ID:bZchwcZEp<> これ食べたい <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:34:29.29 ID:yoZB89yp0<> 半端に不味そう <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:34:29.86 ID:Z8bVvgd70<> 不溶性食物繊維の取りすぎって胃酸過多にはよくないよね <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:34:42.34 ID:me3QXVkVa<> 豆乳は痩せるかは知らん <br> 婦人病一直線 <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:34:50.03 ID:HcQA/o560<> いいね <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:34:56.19 ID:SrzsuM0G0<> <a href="../test/read.cgi/livecx/1547643267/235" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&gt;&gt;235</a> <br> 変えたの米→もち麦混合なだけで？(´･ω･`) <>
名無しでいいとも！<><>2019/01/16(水) 22:35:08.18 ID:bZchwcZEp<> 甘くするのがいいかもね <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:35:21.95 ID:HcQA/o560<> <a href="../test/read.cgi/livecx/1547643267/243" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&gt;&gt;243</a> <br> そうなの？ <br> 飲み続けたら気分が悪くなってくる <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:35:33.17 ID:lD6Djm160<> これでもち麦買えなくなるんでしょ <>
名無しでいいとも！<><>2019/01/16(水) 22:35:45.58 ID:JG6Qq/NC0<> 出てくる医者がみんなデブｗｗｗ <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:35:48.52 ID:J3BIRAze0<> <a href="../test/read.cgi/livecx/1547643267/236" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&gt;&gt;236</a> <br> <a href="../test/read.cgi/livecx/1547643267/203" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&gt;&gt;203</a>が説得力あること書いてる(´・ω・｀) <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:36:04.38 ID:qgS8OPAC0<> 医者がよくもこんないい加減なことを言うな <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:37:04.22 ID:me3QXVkVa<> <a href="../test/read.cgi/livecx/1547643267/243" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&gt;&gt;243</a> <br> まぁ病気になるんだから痩せるって言えば痩せる <br> 生理遅れ、生理痛血液増加、内膜症、卵巣肥大 <>
名無しでいいとも！<><>2019/01/16(水) 22:37:12.09 ID:svUAOV4w0<> <a href="../test/read.cgi/livecx/1547643267/250" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&gt;&gt;250</a> <br> うん(´・ω・`)いかにもブタが言いそうな理論だなと思って読んでた <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:37:14.65 ID:SrzsuM0G0<> ガッキーかわいい <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:37:34.66 ID:HcQA/o560<> メルティキッスのガッキーのCM息が長いよね <br> 絶頂期 <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:37:55.00 ID:fRRs/3240<> 柳原可奈子ちゃんがやればよかったのに <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:39:13.10 ID:tEdTse4p0<> <a href="../test/read.cgi/livecx/1547643267/245" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&gt;&gt;245</a> <br> 一応他のものも控えめにはなったけどね <br> バースデーケーキはシャトレーゼの糖質オフに <br> パンはローソンのロカボパンに <br> 麺類は自分だけこんにゃく麺に <br>  <br> こんな具合 <br> 最近は糖質オフ食物が増えたからラインアップが豊富で楽しいよ <>
名無しでいいとも！<><>2019/01/16(水) 22:39:28.31 ID:JG6Qq/NC0<> こんな詐欺師たちの言うこと聞くより <br> ビルダーを信じろ、あいつら皮下脂肪落とすプロだから <br> ただ、甘いことは一切言わず地獄のような正論しか吐かないけどなｗ <br>  <br> あとボクサーは駄目、あの連中はいかに肉を残した状態で <br> 数字だけ落せるか選手権の人たちだから、水分減らすだけのリバウンドダイエット <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:39:47.10 ID:me3QXVkVa<> <a href="../test/read.cgi/livecx/1547643267/247" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&gt;&gt;247</a> <br> 辞めなさい。私も豆乳いいと聞いて続けて卵巣一個無いよw <br> 納豆も美味しいけどほどほどにしてる <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:40:04.79 ID:SrzsuM0G0<> <a href="../test/read.cgi/livecx/1547643267/257" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&gt;&gt;257</a> <br> 全体的に糖質控えめかー <br> ありが�d <>
名無しでいいとも！<><>2019/01/16(水) 22:40:06.17 ID:kJ5VBJ8Z0<> <a href="../test/read.cgi/livecx/1547643267/252" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&gt;&gt;252</a> <br> 大豆がダメなの？ <br> じゃあプロテインとかもダメ？ <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:40:10.31 ID:bPTvuAS/0<> 誤差過ぎんだろw <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:40:16.21 ID:PmJFbFUa0<> むくみ取れただけじゃ <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:40:21.50 ID:W99UQYxw0<> デブの67センチなんて誤差も誤差 <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:40:43.37 ID:lD6Djm160<> <a href="../test/read.cgi/livecx/1547643267/257" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&gt;&gt;257</a> <br> 運動量増やしたりはしました？ <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:40:52.50 ID:PmJFbFUa0<> <a href="../test/read.cgi/livecx/1547643267/259" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&gt;&gt;259</a> <br> どの位の量飲んでたの？ <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:40:52.72 ID:b8u1TxYe0<> メタボは新陳代謝不全で起こるものだから <br> 腸だけでなく睡眠時間や身体を適度に動かす時間などバランスよく生活するのが一番だわな <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:41:06.07 ID:bPTvuAS/0<> パラダイス… <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:41:25.37 ID:lD6Djm160<> <a href="../test/read.cgi/livecx/1547643267/261" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&gt;&gt;261</a> <br> 横だけど、豆類のカロリーってバカにならんよ <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:41:28.90 ID:SrzsuM0G0<> 元考えたらたいしたことないな <>
名無しでいいとも！<><>2019/01/16(水) 22:41:56.07 ID:kJ5VBJ8Z0<> <a href="../test/read.cgi/livecx/1547643267/269" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&gt;&gt;269</a> <br> カロリーが高いってだけ？ <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:41:57.07 ID:8lttkKii0<> うんこの分やせただけやろ <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:42:29.67 ID:bPTvuAS/0<> <a href="../test/read.cgi/livecx/1547643267/269" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&gt;&gt;269</a> <br> テレビはピーナッツが痩せるとか言ってたな去年 <br>  <br> 生暖かく見てた <>
名無しでいいとも！<><>2019/01/16(水) 22:43:16.65 ID:JG6Qq/NC0<> 豆類は脂質多いから、豆腐や納豆や豆乳は決してダイエット食品ではない <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:43:18.58 ID:DqGxIBjr0<> 部屋片付けたら痩せると思う <>
名無しでいいとも！<><>2019/01/16(水) 22:43:31.30 ID:gzDN60mW0<> くらたま？ <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:43:34.34 ID:dXIiZZ6D0<> きったないへや <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:44:02.32 ID:b8u1TxYe0<> アイドルだったのかｗ <>
名無しでいいとも！<><>2019/01/16(水) 22:44:21.12 ID:5kp4tRGG0<> こりゃ、明日の売り切れの線は無くなったな <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:45:08.40 ID:fRRs/3240<> もち麦って東日本産が多いから使わない <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:45:13.37 ID:SrzsuM0G0<> 顔はかわいい <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:45:14.81 ID:b8u1TxYe0<> 痩せたら可愛いかもしれんｗ <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:45:38.02 ID:bPTvuAS/0<> いやいや <br> 外食でかけるなあほかよ <>
名無しでいいとも！<><>2019/01/16(水) 22:45:44.45 ID:svUAOV4w0<> こいつアホだろ(´・ω・`)痩せるわけねー <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:45:47.47 ID:3ce8+pTx0<> 自分でゆでておいたもち麦でもいいのかな <>
名無しでいいとも！<><>2019/01/16(水) 22:45:56.89 ID:JG6Qq/NC0<> カロリー増えとるだけやないかいｗ <br> しかもたんぱく質が全然足りてねー <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:45:59.51 ID:E6lf4w0v0<> カロリー足してるよな <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:46:22.38 ID:DM7HBl4x0<> 柳原wwwww笑っている場合じゃないぞ <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:46:22.45 ID:bPTvuAS/0<> どこにそんな金があんねんこのデブ <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:46:31.58 ID:LIQyj0Lh0<> もち麦で少なからず総摂取カロリー上がるのに痩せるっておかしくないか <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:46:50.68 ID:8bODs/ws0<> はくばくかよ <>
名無しでいいとも！<><>2019/01/16(水) 22:46:50.93 ID:JG6Qq/NC0<> ダイエットは二種類しかないんだよ、炭水化物減らすか脂質減らすか <br> どっちもほどよく摂ってんじゃねーよｗｗｗ <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:46:51.57 ID:DqGxIBjr0<> オシャレなんだけど <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:46:54.01 ID:vQfvOqG+M<> 売れてるのか？ <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:46:56.40 ID:0u+lyIm8a<> 見てるだけで吐きそう <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:47:00.66 ID:FcJG+nqa0<> RYUSEI <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:47:08.20 ID:3ce8+pTx0<> 病気になってそうな太り方だ <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:47:09.39 ID:SrzsuM0G0<> たいして売れてなさそうなのによくそんなお金あるな <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:47:14.97 ID:8bODs/ws0<> こいつなんでこんな金持ってるの？ <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:47:15.14 ID:tEdTse4p0<> <a href="../test/read.cgi/livecx/1547643267/265" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&gt;&gt;265</a> <br> 運動を増やしたのはここ一月 <br> それまでは運動したくても動けなかったが <br> 4ヶ月で体脂肪だけ10キロ減らしたら流石に運動できるようになったので <br> 年末前からウオーキングと腹筋を開始 <br> 今は腹筋20回を１日３セットはやるようにしてる <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:47:26.74 ID:fRRs/3240<> <a href="../test/read.cgi/livecx/1547643267/290" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&gt;&gt;290</a> <br> うんこに出るんじゃないの <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:47:27.42 ID:b8u1TxYe0<> 別皿だし特盛りやなｗ <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:47:33.59 ID:FcJG+nqa0<> もち麦って高くないの？ <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:47:51.06 ID:QBcn4fFGa<> うーん、下品だ <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:47:52.99 ID:4+tNUnQW0<> これで痩せたとか言われても信用出来ない <>
名無しでいいとも！<><>2019/01/16(水) 22:48:04.36 ID:8EFR4MzE0<> <a href="../test/read.cgi/livecx/1547643267/300" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&gt;&gt;300</a> <br> 元が１００ｋｇとかか <>
名無しでいいとも！<><>2019/01/16(水) 22:48:15.45 ID:U/HxPesI0<> 餅麦って、はくばくのやつでいいの？ <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:48:38.52 ID:b8u1TxYe0<> ぽっちゃり程度ならいいけど太り過ぎると病気になるからな <br> なってから後悔しても遅い <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:48:50.48 ID:lD6Djm160<> <a href="../test/read.cgi/livecx/1547643267/300" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&gt;&gt;300</a> <br> ランジウォークって知ってます？ <br> ウォーキング時にやるのお勧めです <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:49:31.73 ID:8bODs/ws0<> <a href="../test/read.cgi/livecx/1547643267/303" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&gt;&gt;303</a> <br>  <br> ちょいと高いよ、パックに小分けして商品になってるから。 <br>  <br> 押し麦と栄養価変わらんから500g入り買って炊いた方がいい <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:49:37.00 ID:kkTnYlMvK<> スーパーからもち麦消えそう <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:49:45.95 ID:DHrSjGTI0<> <a href="../test/read.cgi/livecx/1547643267/259" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&gt;&gt;259</a> <br> <a href="../test/read.cgi/livecx/1547643267/252" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&gt;&gt;252</a> <br> マジで？ <br> 豆乳鍋めっちゃ好きなんだけど <br> 豆腐はいいのかな <>
名無しでいいとも！<><>2019/01/16(水) 22:50:46.37 ID:5tbl9RQJ0<> 西野カナと同じ顔 <>
名無しでいいとも！<><>2019/01/16(水) 22:51:06.46 ID:svUAOV4w0<> 汚ねえ食い方(´・ω・`) <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:51:15.32 ID:fRRs/3240<> 毎日朝体重記録していくのを始めたら <br> 8月から6キロ痩せた <br> 大体一か月1キロ減で健康的 <br> 記録するようになってドカ食いや間食がなくなった <>
名無しでいいとも！<><>2019/01/16(水) 22:51:25.60 ID:8EFR4MzE0<> １００ｋｇ超えたら５ｋｇとか誤差だろ <br> 水分量でそれくらい変わりそうｗ <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:51:28.76 ID:b8u1TxYe0<> 西野カナに似てるな <>
名無しでいいとも！<><>2019/01/16(水) 22:51:37.11 ID:8EFR4MzE0<> 誤差じゃねえかｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:51:52.17 ID:vQfvOqG+M<> 痩せたら可愛いかも <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:51:58.44 ID:8bODs/ws0<> 100kgが5kgって変わらないと思うんだが？ <>
名無しでいいとも！<><>2019/01/16(水) 22:52:03.60 ID:5tbl9RQJ0<> 148センチしかないのに100キロ超えてヤバいだろ <br> 膝駄目になる <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:52:05.34 ID:LrNO4rRA0<> そうかなー <br> お腹空いてなくてもお菓子って食べたくならないか？お腹空いてるから間食するわけでもないと思うんだけど <>
名無しでいいとも！<><>2019/01/16(水) 22:52:07.11 ID:U/HxPesI0<> なるほど、小中学校の給食が麦ご飯なのは腹持ちよくするためだったのか <br> ソフト麺とか要らんから米の日増やしてほしかったな <>
名無しでいいとも！<><>2019/01/16(水) 22:52:08.16 ID:nEzXrI2XH<> 痩せたら美人やな <>
名無しでいいとも！<><>2019/01/16(水) 22:52:08.24 ID:Ih48POez0<> デブは常に口に食べ物を入れたがるからな <>
名無しでいいとも！<><>2019/01/16(水) 22:52:14.39 ID:2jYnLKwr0<> 誤差ですわ <>
名無しでいいとも！<><>2019/01/16(水) 22:52:18.95 ID:svUAOV4w0<> <a href="../test/read.cgi/livecx/1547643267/316" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&gt;&gt;316</a> <br> 寝て起きたらその位変わってそう <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:52:24.12 ID:yoZB89yp0<> 50キロのマイナス5は大きいが… <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:52:28.34 ID:QEcjUKdsa<> ビッグダディといいフジテレビの民度がわかるな <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:52:30.67 ID:W99UQYxw0<> まあ誤差レベルでも減ってるだけましだな <>
名無しでいいとも！<><>2019/01/16(水) 22:52:33.75 ID:sW+2jGTt0<> 市原って医者がデブなのは何で <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:52:35.95 ID:qWEHMh9y0<> 0.8cmとか5kgとか <br> このデブからしたら誤差だよね <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:52:40.99 ID:XB8gyAy20<> 間色止めたから痩せただけやろ <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:52:52.05 ID:bZai8lZv0<> 100キロのヤツの5キロなんて誤差程度じゃねーの？50キロのヤツの5キロとは全然違う <>
名無しでいいとも！<><>2019/01/16(水) 22:52:53.33 ID:kJ5VBJ8Z0<> なんでこんな売れない芸人がめっちゃ食費かけててそこそこいい部屋に住めるのか <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:52:54.08 ID:LIQyj0Lh0<> 間食やめてんじゃねえよw間食にももち麦かけて食べろ <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:53:14.98 ID:W99UQYxw0<> 最初は梅沢が暴言吐く番組だったはずが <br> どうしてこうなった… <>
名無しでいいとも！<><>2019/01/16(水) 22:53:31.03 ID:5tbl9RQJ0<> <a href="../test/read.cgi/livecx/1547643267/334" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&gt;&gt;334</a> <br> ウンコ一回で変わるね <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:53:41.67 ID:3ce8+pTx0<> 何日でもどったかまでやればいいのにｗ <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:53:46.14 ID:DqGxIBjr0<> <a href="../test/read.cgi/livecx/1547643267/337" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&gt;&gt;337</a> <br> ほんそれ <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:53:49.80 ID:fRRs/3240<> <a href="../test/read.cgi/livecx/1547643267/322" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&gt;&gt;322</a> <br> 間食は食べる時間が大事なんだって <br> 食べるなら午後1時半ごろから4時ごろまでに <br> おやつの時間は理にかなってるらしいよ <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:54:54.33 ID:b8u1TxYe0<> 運動や食事も大事だけど <br> 自律神経の働きが悪くて鬱状態で太る人もいるな <br> ちゃんと日を浴びてセロトニン分泌させて神経の働きをよくさせるのも大事だわ <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:54:59.49 ID:3ce8+pTx0<> 岡田くんに似てる <>
名無しでいいとも！<>sage<>2019/01/16(水) 22:57:28.17 ID:tEdTse4p0<> <a href="../test/read.cgi/livecx/1547643267/306" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&gt;&gt;306</a> <br> 流石に３桁はなかったがMAX95キロあった <br> 当時の推定体脂肪率が35% <br> そこから10キロ減らしたところで糖尿病に引っ掛かって治療始めた <br>  <br> 今70キロで体脂肪率15% <br>  <br> <a href="../test/read.cgi/livecx/1547643267/309" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&gt;&gt;309</a> <br> ランジウォークは試してなかった <br> というかそれまではロングブレス少しだけやってたことがあった程度でほとんど運動してなかったので <br> 試してみよう <>