- NHK教育を見て60754倍賢く夏野菜
843 ：NHK名無し講座 [sage]：2020/08/03(月) 21:32:38.61 ID:+tkk2dpJ - お茶の人で自転車マニアの人がいたよね
鴨川の岸辺で持参した茶器使って野立てしてた
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903 ：NHK名無し講座 [sage]：2020/08/03(月) 21:34:47.57 ID:+tkk2dpJ - >>872
日美とかクラシックはそんなことないのにな
現代日本人て伝統的なものに疎い人間ばかりってことか
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930 ：NHK名無し講座 [sage]：2020/08/03(月) 21:35:46.89 ID:+tkk2dpJ - 大阪局、京都局赴任は出世コースだからね
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967 ：NHK名無し講座 [sage]：2020/08/03(月) 21:37:58.79 ID:+tkk2dpJ - >>932
ヌード回とか酷いから2度とやらないで欲しい
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162 ：NHK名無し講座 [sage]：2020/08/03(月) 21:52:48.56 ID:+tkk2dpJ - >>87
あそこ野郎は近寄りがたいものがある
智積院のある東大路通のとこですでにJDJKがウヨウヨしている
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181 ：NHK名無し講座 [sage]：2020/08/03(月) 21:54:00.78 ID:+tkk2dpJ - >>161
KTCモノは良いけど高すぎる
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223 ：NHK名無し講座 [sage]：2020/08/03(月) 21:55:39.59 ID:+tkk2dpJ - >>177
学校が終点のバスあるけど在校生専用ってわけではないみたいだぞ
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251 ：NHK名無し講座 [sage]：2020/08/03(月) 21:57:16.12 ID:+tkk2dpJ - 筋トレってマジに追い込んで負荷かけるのは毎日でなくてもいいんだよね
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267 ：NHK名無し講座 [sage]：2020/08/03(月) 21:58:20.86 ID:+tkk2dpJ - >>240
石北本線で夜遅くに乗ったら乗客が自分含めて3人てことある
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364 ：NHK名無し講座 [sage]：2020/08/03(月) 22:01:21.31 ID:+tkk2dpJ - >>260,262,265
ランは毎日してストレッチを前後にしてる
つい腹筋とデッドリフトはやりたくなってしまうけど
>>272
なるほど、満遍なくよりはそっちの方が効率は良さそう
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434 ：NHK名無し講座 [sage]：2020/08/03(月) 22:02:53.07 ID:+tkk2dpJ - >>276
平日って浮世離れしてるなーって感じるな
>>279
上りか
下りだととても心細いね
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539 ：NHK名無し講座 [sage]：2020/08/03(月) 22:04:48.23 ID:+tkk2dpJ - >>309
専用のマット敷いて腰を保護するベルト巻いてエアコンかけてやってごらん
テレビ見ながらとか好きな曲聴きながらダラダラやっても効果てきめんだから
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606 ：NHK名無し講座 [sage]：2020/08/03(月) 22:05:48.27 ID:+tkk2dpJ - >>481
都会の電車と同じだね
北海道の運転士は色々と忍耐力がないと務まらないんだろうなと思った
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667 ：NHK名無し講座 [sage]：2020/08/03(月) 22:06:47.74 ID:+tkk2dpJ - 溶かしたやつは寒天そのものだな
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722 ：NHK名無し講座 [sage]：2020/08/03(月) 22:07:59.97 ID:+tkk2dpJ - ローカロリーなお菓子ってことで寒天とかゼリーはよく作る
寒天に薄い黒蜜かけて季節の果物をトッピングするのが一番かも
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804 ：NHK名無し講座 [sage]：2020/08/03(月) 22:10:11.38 ID:+tkk2dpJ - >>681
ベルトはコルセットみたいな本格的なやつもあるし専門店で事情を説明して買うほうがいいよ
そこで簡単なフォームのアドバイスももらえることもあるし動画でも研究できるから勢いでやらないほうがいいね
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868 ：NHK名無し講座 [sage]：2020/08/03(月) 22:11:44.93 ID:+tkk2dpJ - >>691
昔は運転士の横に助手と他に車掌を乗務させてたのにね
あんな人跡未踏の地みたいな原野の路線なんだしワンマンはキツすぎだわ
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953 ：NHK名無し講座 [sage]：2020/08/03(月) 22:13:43.60 ID:+tkk2dpJ - >>862
楽しくやって気がついたら引き締まってるって感じならいいね
スマホで実況しながら次のレスまでに腹筋とかでもおkだよw
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- NHK教育を見て60756倍賢くゼリー
469 ：NHK名無し講座 [sage]：2020/08/03(月) 22:22:45.74 ID:+tkk2dpJ - とりあえず白ワインとシロップで基本のゼリーを作りそこに好きな果物をトッピングするのが楽だったわw
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